山田悠史、新里百合子
山田悠史「医者のいらないラジオ」
ニューヨーク在住の医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が健康にまつわる情報をお届けします。毎週2回、月・金の正午より配信しています。2023年10月18日より、水曜日はプレミアム配信となりましたので、音声配信アプリ「voicy」のみでご視聴いただけます。https://voicy.jp/channel/2650【医者のいらないTV】https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=VE9HN7V0WZyvIGl0「最高の老後」解説動画https://youtu.be/H3IC5alYvsk【出演】日本・米国内科専門医 山田悠史 (Yamada Yuji)https://twitter.com/YujiY0402編集者・ライター 新里百合子(Shinzato Yuriko)https://twitter.com/yurikoshinzato
Where to listen?
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Episodes
#414 日本人女性の4割が睡眠6時間未満。睡眠と健康、「問題の上流を見つける」とは 18.09.2023 29:44
・睡眠と健康 ・「7時間寝てください」と言っても……? ・病気の症状として眠れない場合、環境要因で眠れない場合、それぞれの原因 ・問題の背景を探るという意識 ・「情報」が欠けている状況であれば「情報は助かる」 ・「問題の上流を見つける」公衆衛生の基本とは? ・そもそもなぜ、睡眠不足が問題なの? 心血管の病気、免疫機能の低下、肥満、死亡リスクの増加など ・睡眠は質?量? ・睡眠不足、意外、単純な原因を紹介。第...
#413【2023年秋 コロナ最新情報】コロナワクチン、秋接種の対象者は? 新しい変異ウイルスEG5(エリス)ってどんな特徴があるの? 15.09.2023 20:27
●オープニングトーク: 10月10日に、日本でイベントを開催します!詳細はこちらから! https://peatix.com/event/3694361/view オリジナルグッズこぼれ話も! ーーー2023年秋 コロナ最新情報ーーーー ・新しい変異ウイルスEG5(エリス)の特徴は? ・ワクチンの試験データ、詳しく解説!安全性、副反応は? ・コロナワクチン、秋接種の対象者は?
#412 「なぜあの人は失敗が少ないの?」その当たり前すぎる答え 13.09.2023 33:23
・オープニングトーク ・海外での就職面接での失敗談を話そうと思ったら……? ・スタートは「好きなものを見つけること」「好きなものが見つかっていない場合は……?」 ・10月10日に、日本でイベントを開催します! 詳細はこちらから! https://peatix.com/event/3694361/view
#411 「耐性菌」って知ってる? 抗菌薬を無用に使わないことが大切! 11.09.2023 32:05
●オープニングトーク ・配信トラブルにも慣れて……? ●山田先生、「耐性菌」ってなんですか? ・「耐性菌」とは? 〜昔の平均寿命は30~40代〜 ・抗生物質の歴史から学ぼう! ・どういうメカニズムで「耐性菌」ができるの? ・私たちが気をつけなくてはいけないことはなに? ・国民の20パーセントしか答えられない質問
#410 もっと知りたい、片頭痛。アップデートされる頭痛発生のメカニズムとは? 08.09.2023 33:20
・録音の難しさに直面しつつ、配信スタート! ・山田先生来日時のスケジュールはどうなっている? ・Voicyfesにぜひ、投票お願いいたします! ーーーーーーー ・最新の研究でわかった片頭痛のメカニズム! ・キーワードは「皮質拡延性抑制」?なんのこと? ・片頭痛の研究が進むと…? ・片頭痛の原因で最も多いものは? ・片頭痛と私たち。 ーーー【イベントのお知らせ】ーーーー 「医者のいらないラジオ」の初イベントです。 場所...
#409 ”壁打ち相手"の見つけ方と、壁打ちの前にしておくべきこと! 06.09.2023 24:21
・voicyアプリ音声トラブルは続き……? ・今日のテーマは、「スランプから抜け出す」 ・意外と(?)友人の多い山田先生 ・山田先生の壁打ちスタイルとは?
#408 おさえておきたい、頭痛の基本! あなたの頭痛はどれ? 04.09.2023 34:24
リスナーの方からの質問にお答えします! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 頭痛の原因は何ですか? by モリスさん ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 先日頭痛になりました。頭痛はちょっとの痛みでも耐え難いです。大きらいです。私は、普段はあまり頭痛になる事はないのですが、たまになるときは突然で慌ててしまいます。コロナワクチン接種後にも1回なりましたが、そのときは予...
#407 防災の日。震災時の病院での体験談 / 「ポリオ」から学ぶワクチンの話 01.09.2023 28:06
防災の日にちなんで / ポリオに関する質問 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●防災の日 ・自然災害が非常に少ないニューヨーク。自宅のストックは何がある? ・大雪の次の日もすぐに通勤可能。 ・東日本大震災。あの時、病院では。医師としての体験とは。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●ポリオワクチンの再接種は必要なのか……? ・ポリオとはどんな病気?発症する...
#406【ゲスト】高齢になり、膝が痛い……「変形性膝関節症」について教えてください! 30.08.2023 33:48
【リハビリ科医あつひろ先生とは?】 リハビリ科医あつひろ@大学病院総合内科 https://twitter.com/dratsuhiro ぜひ、フォローしてみてくださいね! ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・「変形性膝関節症」とは? ・「変形性膝関節症」になりやすい人は? ・O脚のチェック方法、治療の必要 ・膝関節置換術について ・リハビリ科医としての難しさ、心がけていること ・重大な怪我の後の心の落ち込みについて ・配信後の感想 ※1...
#405 【ゲスト】リハビリ科医ってどんなお仕事をしているの? 実はレアキャラ? 28.08.2023 25:07
【リハビリ科医あつひろ先生とは?】 リハビリ科医あつひろ@大学病院総合内科 https://twitter.com/dratsuhiro ぜひ、フォローしてみてくださいね! ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・山田先生とあつひろ先生の出会いは? ・リハビリ科医を志したきっかけ ・リハビリ科医のお仕事。どんな場面でご活躍するの? ・SNSで発信をする理由。とても少ないリハビリ科専門医の数。 ・山田悠史先生の存在が緊張感の理由?! ※Zoomの...
#404 驚きの節約術を大公開!& ベトナム医療現場の課題 25.08.2023 33:41
・最強の節約術? 物欲がほとんどない山田先生 ・自己投資・成長のためには節約しない(例:大学院の授業料) ・今日のベストコメント「買ったものを取り扱う時間が無駄」「所詮その瞬間の喜び」「バラエティ番組やドラマを観ることと同じ。何も残らない」※個人の感覚です! ーーーーーーーーー ・ベトナムは恒常的な医療崩壊状態? 大学病院に患者が集中してしまう理由 ・医師の給料の低さや長時間労働について。医学生から夜勤...
#403 アルツハイマー病新薬「レカネマブ」承認へ。米国老年科専門医がどこよりも詳しく解説。 23.08.2023 41:03
・アルツハイマー病新薬「レカネマブ」承認へ。どんな薬なの? ・アルツハイマー病の鍵となる「アミロイドベータ」とは。 ・18ヵ月の臨床試験の結果を詳しい数字で解説! ・承認後の課題、先に承認された米国での状況は? ・知りたい!新薬が承認される際の基本スタンスとは。 ・一般生活者として、このニュースをどう捉えるか。老年科専門医の言葉。
#402 最近疲れやすい……。「自律神経失調症」かな、と思ったら 21.08.2023 28:40
・「自律神経失調症」ってあるの? ・自律神経障害とは ・「わからないこと」を受入れる大切さ ・「偽物の安心感」という概念 ・時間の軸を使う、というアドバイス
#401 【最新】ベトナム医療事情! 日本との違いは? 21.08.2023 33:15
ベトナム滞在中の山田先生とお届けしています!
#400 「集中力」を高めるコツ 環境チェンジ&テクニック 16.08.2023 30:14
・締め切りの時間とやるべきことを決める。 ・一つの仕事・タスクだけをやり続けない。脳を騙す! ・環境を変えてみる。 ー多少のストレスがあったほうが、集中力とやる気が高まる。
#399 誤解が多い、アメリカの医療保険制度の実態を解説【米国老年科専門医】 14.08.2023 28:55
オープニングトーク:親友と対談した内容とは……? 発信の差別化について メイントーク:アメリカの医療保険制度がわかる! ・日本とアメリカの医療保険の基本 ・誤解だらけのアメリカの医療保険。公的な医療保険、実はあります! ・保険会社は900社。中にはとても条件のいいものも! ・Copayとは? ・アメリカ医療保険「ネットワーク」という仕組み
#398 「難聴」について知っておきたいこと。認知症発症リスクとの関係。 11.08.2023 30:46
・難聴と認知症発症リスクとの強い相関関係。 ・難聴の2つの種類・騒音(スポーツ観戦、大音量コンサートなど)への暴露 ・メニエール病、突発性難聴について
#397 【教育・学び】小3で微分・積分が解けるようになった理由を、環境要因から考える 09.08.2023 28:03
・公文式は筋トレに似ている。基礎練習をすると、応用が効く。 ・「頭を使わないで積分ができる」ようになった理由。 ・キーワード「楽しさ」。 ・学びは最高の投資!
#396 食事中のマナー、実は誤嚥防止に繋がっていた? 07.08.2023 23:20
オープニングトーク:英語クイズ! 距離感をアメリカ式に近づけるため、ファーストネームで呼び合おうとしたところ……? 「先生」呼び、皆さんはどう思いますか? メイントーク:むせることを予防したい! marimariさん 予期せず、唾液や飲み物が変な所に入ってしまい、むせる事があります。食事中にも。そうなった時は、しばらく話す事も息を吸う事も上手く出来ません。仕事中や、人が集まって静かな雰囲気の時など気まずいです。...
#395 「乳がんは40歳まで検査しなくて本当に大丈夫?」「頻度はどうするべき?」不安な人に医師が伝えたいこと 04.08.2023 24:30
オープンングトーク: 山田先生、10時間のスピード日本滞在? 10月はサイン会などイベントも開催? メイントーク:リスナーの方からの質問に回答いただきます! ーーーーー 乳がん検診をCTを受けているから安心だと聞きましたが、それは危険であると言う認識であると知りました。 それは何故なのか?他の検診も含めてすこしでも早期に分かりやすい検診とは?を知りたいです。 ーーーーーー ・早期発見だけではない、がん検診の意...
#394 アメリカでパワハラの話をあまり聞かないのはなぜ? 02.08.2023 28:47
・アメリカにパワハラ研修はない? ・より語られるのはセクハラ、人種差別問題 ・ファーストネームで呼び合う関係が作り出す空気 ・日本の上下関係の様式美は必要なものだった?
#393【ゲスト】多忙な日々を過ごす救急医。仕事、発信、副業をこなすコツは? 31.07.2023 40:03
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【三谷雄己先生のプロフィール】 広島大学救急集中治療医学 所属 県立広島病院整形外科 「踊る救急医」としてもSNSで発信中! ぜひ、フォローしてみてくださいね。 @houseloveryuki ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・三谷先生、「医者のいらないラジオ」をコンサルしてみてください! ・「医局に残ってゆるラジオ」について ・山田先生のキャッチコピーをみんなで考える! ・復活「医...
#391 【ゲスト】救急医って、どんな仕事をしているの?日米救急医の違い、の苦労やあるあるについても! 28.07.2023 32:07
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【三谷雄己先生のプロフィール】 広島大学救急集中治療医学 所属 県立広島病院整形外科 「踊る救急医」としてもSNSで発信中! ぜひ、フォローしてみてくださいね。 @houseloveryuki ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ゲスト出演のきっかけ ・「救急医」とは? 大きく分けて2種類! ・日米救急医の違い ・山田先生のお仕事 ・三谷先生が救急医を志したきっかけとは? ・救急医として...
#390 学問に王道なし。とはいえ、やり方はある。 26.07.2023 29:25
オープニングトーク:新しいマイク&口内炎 メイントーク:おすすめ語学学習法 ・学問に王道なし。個人に合った学習法は個人で見つけるしかない ・悔しさはよいモチベーション
#389 糖尿病になると、どんなリスクがあるの? 合併症について知ろう! 24.07.2023 29:39
・糖尿病の3大合併症とは? ・「し・め・じ」は言えますか? ・適正な範囲に保つのが重要!血糖値やヘモグロビンA1c ・「糖尿病性網膜症」について
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