自然而癒：植物｜香氣｜生活

** **你有試過「植物寫生」嗎？ 吉兒老師在一次植物寫生的過程， 體會出馬鬱蘭所帶來的勇氣； 面對生活中總是非常努力的自己， 持續付出，甚至過度用力的時候， 也許你正好需要一個平衡的力量！ 快把馬鬱蘭收藏起來吧！ 下次有因壓力引起的睡眠困擾就靠他！ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosmescents...

** **美妝&藥妝店常看到的「茶樹 Tea Tree」， 究竟跟喝的茶有沒有關係？ 曾經經歷青春痘困擾的你， 或多或少也聽過茶樹痘痘護理的效用吧？ 但其實身體微恙或低電量的時候， 茶樹精油有能變身免疫力提升的「隱藏版小鬥士」！ 一起來認識既熟悉又陌生的茶樹吧！ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosm...

** **問世一陣子的ChatGPT， 你是與它為伍還是完全隔絕？ 你是感到興奮還是為未來焦慮？ 網路時代的更迭， 讓獲取資訊的方法日新月異， 而「生成式AI」的崛起， 你我到底需不需要去認識它？ 其實是敵是友全掌握在自己手中！ 總是害怕改變或是適應新變化的你， 可以使用什麼香氣陪伴？ 這集小建議分享給你！ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生...

充滿溫暖的母親節快到了~ 每年你都是怎麼感謝媽媽的呢？ 苦橙葉苦中帶甘的香氣， 就像盡心常伴我們長大的媽媽， 細心照護家人生活中的枝微末節， 卻時常選擇隱匿自己的情緒壓力… 還不確定怎麼表現體貼的你， 今年一起成為母親背後的那株苦橙葉吧！ 🍄本集只要來信分享你和媽媽的故事🍄 無論酸甜苦辣鹹， 就會贈予一張花蓮梯田山民宿的住宿優惠券！ 送完為止喔！送完為止喔！送完為止喔！ 分享內容將在日後錄製一集「母親節特輯」和...

🌿立即線上購買｜ https://reurl.cc/d7OaGq 打開調酒師和調香師的「感官筆記」， 一起校正你的嗅覺吧！ 調香與調酒的異曲同工， 讓香氣在兩個領域都有各自的色彩 不同的風味在不同領域又該如何重新組裝？ 想要瞭解調酒作品怎麼更有個性， 又該如何用香氣置入靈魂？ 由 Allen 輕鬆導覽他的調酒人生， 關於這本《一杯入魂：調酒師的修練與思考》， 想分享給喜歡植物與氣味的你！ (喝酒不開車，未滿18歲請勿喝酒) ⛔️喝酒不開車，未滿...

讓每一口酒，走進不同座山 讓植物進駐酒吧， 我們走出錄音室採集香氣啦！ 以山中水氣為題的酒吧「Drizzle by fourplay」， 位處在大安區東豐街一棵列管的玉蘭樹下， 主理人 Allen 想帶給大家什麼樣的氣味體驗？ 疫情讓城市進入休息的那段時間， 調酒師 Allen 決定上山重整自己、 學習山林生態的保種復育， 也將自然的多種樣貌融入調酒作品！ 一間有著被列管的玉蘭樹 以循環價值體現的酒吧是什麼樣貌呢？ 一起來聽聽調酒界的植物學...

🌿寫信給我們｜ podcast@ms.yiri.com.tw 你有想過公主是什麼味道嗎？ 似乎公主的形象總離不開馥郁芬芳， 而「橙花」這個曾在貴族圈盛行的氣味， 名字就源自一位義大利的公主！ 純粹簡單又具有魔力的淡花香， 不僅是常用於調香的主角， 更是淡化肌膚斑點一等一的狠角色！ 喚醒內心的童話，和橙花一起成為生活裡的公主吧！ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99...

🌿寫信給我們｜ podcast@ms.yiri.com.tw 你聽過「沈浸式」的活動嗎？ 隨著影視技術的多面向發展， 過往的我們只能擔任欣賞表演的觀眾， 在沉浸式體驗裡我們卻成了演出的其中一員！ 連假還沒決定去哪走走嗎？ 這集吉兒分享一檔「來自兩百年後的忠告」沈浸式展覽， 跟著我們打開五感，走出現實吧！ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜...

進入青春期的妳是什麼樣子？ 當身體開始出現變化時， 心理勢必也得慢慢調適， 變得成熟的開始， 便是先認識自己的生理週期， 這時候建構好身體規律和節奏， 是很重要的事情喔！ 快樂鼠尾草就是這個階段的小專家， 認識它～ 幫助你走過這段轉變的旅程吧！ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosmescents Pr...

🌿寫信給我們｜ podcast@ms.yiri.com.tw 當肌膚的角質層變得脆弱時， 皮膚敏感的問題就有高機率發作！ 這時候該怎麼急救修護呢？ 吉兒的私房保養配方大公開！ 首先，以「德國洋甘菊」的純露濕敷舒緩， 再加上_____、茉莉、_____ ， 調製成內行人才知道的面油和敷臉蜜～ 不但能幫助舒緩，還能兼具保濕與鎮靜！ 可是到底該怎麼用，又要在什麼時候用呢？ 趕快跟著吉兒老師一起搭上這台肌膚救護車～ ----------------------------- 🌿...

🌿寫信給我們｜ podcast@ms.yiri.com.tw 多重原因造成的身體狀況， 除了頭痛以外， 腸胃不適也是許多人煩惱的問題。 當腸胃在發炎的時候，時常處於罷工狀態， 迷迭香搭配什麼精油可以有效舒緩？ 另外除了能再料理上使用之外， 迷迭香竟然對記憶力也有幫助？ 雖然常見，但一定有你還不曉得的地方， 快來聽聽桉油醇迷迭香的故事吧！ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.i...

** 🌿寫信給我們｜** podcast@ms.yiri.com.tw 停更的那段時間， 吉兒與 Covid-19 正面交鋒 ， 就讓親身經歷來告訴你， 該怎麼在第一時間召喚體內的免疫力小兵？ 確診後精氣神都正在恢復中， 也有許多後遺症的症狀， 羅文莎葉除了能減輕心理的壓力， 也對呼吸道與神經系統的修復很有幫助喔！ 同時也能加進你日常保養的好選擇喔。 一起來認識，樟科家族的呼吸道守護者——羅文莎葉。 ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmes...

** 🌿寫信給我們｜** podcast@ms.yiri.com.tw 在東南亞料理中常見的香茅， 除了創造許多調味舒服又不膩口的美食， 這個龐大的植物家族，還有什麼過人之處？ 像是有話直說的人一樣， 直率的氣味特質，既是調香的領路先鋒， 也是使後調更統合的角色！ 生活中除了驅蚊防蟲， 還有許多情況可以派上用場！ 尤其推薦給機車族，來聽聽從高雄回來的佑洋真心體驗！ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植...

** 🌿寫信給我們｜** podcast@ms.yiri.com.tw 你常常 emo 嗎？ 幾年前在社群流行的網路用語， 從音樂風格的演化， 直到現在變成複雜情緒的通用解釋 所以 emo 是什麼呢？ 處於這種較為負面的心理狀態之下， 又有什麼樣的氣味，能帶給你一點舒緩幫助呢？ ----------------------------- 🌿官方IG｜ @cosmescents 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosmescents Prod...

** **充滿厚厚絨毛的葉片就像蓬鬆的棉被， 市面上有許多混種天竺葵， 但源頭其實分成「玫瑰天竺葵」和「香葉天竺葵」， 帶有淡淡花香的天竺葵精油， 氣味竟不是從花瓣萃取，而是「這個部位」？ 這個常見於花市裡香草植物攤位的小朋友， 總是散發著如同太陽般的氣味能量， 你也想把暖陽帶回家嗎？ 本集吉兒給了一個太陽的香氣配方，趕快來收聽捕捉暖陽！ ----------------------------- 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1...

** 🌿寫信給我們｜** podcast@ms.yiri.com.tw 決定重新出發的你， 是否也擔心換跑道後會不會不適應？ 其實除了工作內容，有更多需要適應的時刻 從人際關係、習慣、觀念到各種情緒受到影響的時候 而適應力的關鍵， 也許就是你的「彈性」有多大吧？ 透過香氛可以怎麼幫助你 調整「溝通的彈性 & 心理的韌性」呢？ 偷偷告訴你～ 年後剛回歸的我們，也跟你一樣重新適應中！ ＊本集主題由官方 IG @cosmescents 投票選出＊ ----------...

** **我們要回來啦！下週見。 ----------------------------- 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosmescents Produced by 台灣伊日股份有限公司 & 節目製作人 Jocelyn Jhu -- Hosting provided by SoundOn

🌿寫信給我們｜ podcast@ms.yiri.com.tw 🍄過年我們休息呦！新年快樂 年節期間吉兒和佑洋也要回家過年囉，錄音時間順延，接下來的節目會停更一小段時間，等我們回來吧！新年快樂！也許你會在南部偶遇我們喔~ 那條從小蓋到大的小被被？ 或那隻不能被別人碰觸的兔娃娃？ 每個人自小就有一些小習慣， 不論好或壞，它們成為了當下的情緒寄託， 而這些安撫你、帶給你安全感的「上癮」習慣， 更分擔了自己當下的壓力！ 除了對這些小習慣...

** **你也常有一不小心就「鑽牛角尖」的偏執嗎？ 許多焦慮其實都是受到深層的心裡影響， 而芳樟精油中的______， 有助於增加血清素的分泌， 進而卸下你情緒焦慮的盔甲， 釋放最真實的你~ 源於葉片稍帶強烈感的上揚氣味， 包裹著細膩的甜， 也很適合搭配花朵類精油去映襯！ 對於較有防備心的朋友來說， 是可以讓他稍微自在一點的香氣小幫手喔！ ----------------------------- 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊...

** **你有沒有曾經因為氣味 而想起一個畫面、一個過往的經驗？ 「氣味」和「記憶」的連結是真的有根據的！ 大腦複雜的多重分工下， 所有感官中僅有「嗅覺」 和控制記憶、情緒的區域有直接關聯！ 吉兒在這集與你分享氣味與個人情緒的連結， 除了記住快樂的、也可能記住難過的， 仔細回想，你也有一段氣味與記憶的深刻故事嗎？ 不如寄信和我們分享一下吧！ ----------------------------- 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/...

** **無尾熊不願放手的家—尤加利， 氣味來自細長的樹葉， 不僅帶點細微的木質調香氣， 也是銜接木質後調的調香鑰匙！ 每當天氣變化造成呼吸道乾癢時， 尤加利搭配______和______， 就是你的呼吸道防護金三角！ 到底什麼時候適合派他上場？快來聽聽！ ----------------------------- 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosmescents Produced by 台灣伊日股份有限公...

** **訊息通知沒有點開，你就會不自覺焦慮嗎？ 追劇到一半突然跑 "Loading" 就會失去耐心嗎？ 接上這條高速的網路世界後， 我們擁有太多的資訊要處理， 若不自覺內心有需要代謝的時候， 也許你會開始小小的感覺到負擔。 沒有網路，你會做些什麼呢？ 網路也許是個讓你生活更便捷的工具而已， 和我們一起尋回自己原本就有的生活碎片吧！ ----------------------------- 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療...

檸檬大哉問 人體的胃酸 vs. 檸檬哪個更酸？ 檸檬跟萊姆又有什麼差異？ 檸檬精油可以入菜嗎？ 檸檬跟科隆水的關係是…？ 用檸檬做空間擴香， 或居家清潔時滴在洗擰的水桶裡， 馬上還給你的鼻子一個最舒服的呼吸環境！ King of 空氣的最佳清淨幫手，檸檬奉上！ ----------------------------- 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosmescents Produced by 台灣伊日股...

*出社會後， 得開始注意更多人際關係的小細節。 如何成為一位身段柔軟的人？ 從印度茉莉的各種面向剖析， 這帶有堅定的氣味特質， 芳香酯的成分潤飾了馥郁芬芳的濃烈花香。 就像職場上那位讓你感覺可靠， 又不覺得有距離感的夥伴一樣！ 正在苦惱各種交際與溝通問題的你趕快來聽聽！ ----------------------------- 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosmescents...

** **平常聞到的桂花香，總能讓心不由自主的微笑。 但精油反而帶出了更多的氣味層次！ 挑起細微的龍眼乾煙燻感氣味， 再拂過東方特質的脫俗花香， 稀釋後的桂花原精， 等你體驗香氣上的獨特個性！ ----------------------------- 🌿加入LINE｜一植在身邊｜ https://maac.io/1Qh99 🌿伊聖詩芳療生活館 FB｜ https://www.facebook.com/cosmescents Produced by 台灣伊日股份有限公司 & 節目製作人 Jocelyn Jhu -- Hosting provid...