來點香光

你有沒有過這樣的時候？ 自己犯錯時，腦中立刻冒出一堆理由：「我不是故意的啦」、「情況真的很難啊」；但當別人犯錯時，心裡卻忍不住開始批評：「他怎麼可以這樣？太誇張了吧！嘖嘖」 有句很有智慧的格言是這樣說的：「以恕己之心恕人，則全交；以責人之心責己，則寡過。」換句話說，對別人多一分包容，友情會更深；對自己多一分要求，錯誤會更少。 所以，如果我們願意換個角度、將原本用來寬恕自己的心用在他人身上，彼此相處起...

當你聽到「無常」這兩個字，腦海中浮現的是什麼畫面？ 是「人生無常、世事多變」所帶來的無力感？ 還是「既然一切都會消失，那我幹嘛努力」的放飛心態？ 「無常」真的如此負面、可怕嗎？ 希阿榮博堪布對「無常」有個生動的比喻：他說，「無常」就像一位面貌醜陋、但內心溫柔的怪人。如果你不認識他，會害怕見到他的臉；但一旦你了解他，就能與他和平相處，甚至成為朋友。 所以說，「無常」並不是為了打擊你的信心，也不是要讓你恐...

在這個邁入人工智慧（AI）的時代，從新銳科技到生活瑣事，處處都有AI的協助與介入。然而，若從佛法修行的角度來看，我們要追求的，是多元炫目的形式，還是回歸一顆平常心呢？ 越簡單，越心安。 修行，其實不需要五光十色的包裝，而是以一念純淨的心，慢慢洗滌內心的塵垢與執著。 本集《來點香光》主題為：「時代跟著潮流走，我們跟著什麼走呢？」見暘法師提醒我們：答案其實很簡單——讓我們跟隨佛陀的腳步走，在這個變化快速的時代...

龍女，又稱那伽龍女，是娑竭羅龍王的三女兒。在《妙法蓮華經》〈提婆達多品〉中記載，龍女八歲時已具聰慧利根、善根成熟，早已悟道，並證得不退轉菩提心。卻引來智積菩薩與舍利弗尊者的懷疑。為了堅固會眾信心，龍女當場取下寶珠供養佛陀，轉頭對智積菩薩、舍利弗尊者問道：「我把寶珠供養佛陀，世尊接受，這授受之間，是不是很快？」舍利弗尊者回答：「很快！」龍女接著對舍利弗尊者說：「你看著，我成佛的速度，比這授受之間還快...

本集《來點香光》，見拓法師將繼續與大家探討「付出的盲點」。 故事主角小雯是一位在道場長年服務的志工，勤奮熱心，幾乎場場不缺席。原本應該是充滿歡喜心的培福，卻因為小雯內心的一個盲點而漸漸變了調。他對自己的投入懷抱期待，卻發現他人不但沒有回應，甚至漸行漸遠，讓他覺得委屈又不公平。 直到一位善知識輕聲問他：「你來，是為了修行，還是為了被看見？」這句話像一面鏡子，反照出小雯內在的盲點與執著。 金剛經說：「若...

當他人的光芒刺痛了你，而你又被強顏歡笑與情緒內耗夾擊，請別急著責怪自己。嫉妒，不一定是壞情緒，它是每個認真生活、渴望成長的人，都可能遇見的心魔。你所羨慕的，往往正是你內心渴望成為的模樣。與其讓嫉妒變成怨懟，不如轉念為力，見賢思齊。佛法中說：「隨喜功德，勝過造塔供佛。」能由衷讚歎他人的成就，是一種大心量，也是對自己未來的慈悲投資。歡喜他人，即是為自己心田種下光明與善根。 本集的〈來點香光〉，見拓法師...

對學佛者而言，常常會有這樣的疑問：佛教經典浩如煙海，究竟該從哪一本讀起呢？ 本集〈來點香光〉自範法師要向大家介紹一部學佛人必讀的經典——《佛說八大人覺經》。這部經文（不含經題）僅372字，篇幅雖短，卻蘊含深遠義理。「八種覺悟」概括了一個佛教徒從初發心到成佛的整個修學要義，而且譯文典雅流暢，適合讀誦受持。所以香光尼僧團開設的佛學研讀班也特別指定初級班學員背誦此經。 〈來點香光〉必讀經典系列——《八大人覺經》...

電影《神鬼願望》講述一位平凡上班族艾略特的故事。他過著平淡無奇的生活，甚至不敢向喜歡的人告白。某天，魔鬼突然現身，向他提出交易：用七個願望交換他的靈魂。艾略特答應了。 魔鬼雖然實現願望，但願望的結局卻總是和預期的天差地遠，甚至越來越荒謬。在魔鬼不停慫恿下，艾略特試圖挽回局面，於是接連許下更多願望。直到第五個願望結束後，艾略特才驚覺──原來問題不在願望是否實現，而在於內心的盲目與執著。 如果艾略特當初有...

人生是一段單程旅行，沿途會有許多人上車、陪伴，也終將一一離去。有人提前下車，有人默默告別，而我們也會有屬於自己的終點站。接受離別，不是遺忘，而是更珍惜當下。學會告別，也是在學會好好地活著。 本集〈來點香光〉受訪的是在板橋榮民之家擔任長期陪伴志工—蓮如。2024年她去醫院見了病危的長輩最後一面，面對臨終議題，蓮如的情緒很滿，也很真實。讓我們一起聆聽今天的〈來點香光〉～ ...................... 小額贊助支持本...

〈台灣晚緣〉係屬財團法人伽耶山基金會辦理的長者陪伴專案，因有感於台灣進入高齡化社會，除了具體的養護照顧，長者的心靈也需要更多的關懷。自2014年起開始培訓志工進入老人機構，讓有需要的長者在晚年有一位志工長期在愛中相互陪伴，在不改變長者現有生活條件下，提升長者的滿意度和幸福感。 本集〈來點香光〉受訪的是晚緣志工—敏萱，她加入晚緣時還是個大學生，畢業後工作、結婚，儘管邁入了不同的人生階段，當志工這件事卻未曾...

今天自範法師要跟大家分享一個很有意思的比喻——修行人如漂流木。 這個比喻出自《增壹阿含經》：有一日佛陀與五百位比丘走到一條江邊，忽地大家看到一塊木頭順著水流緩緩漂過。佛陀於是說了一段非常深刻的話：「如果這塊木頭，不被此岸阻擋、不被彼岸留住、不沉沒、不靠岸、不被人撈走、不被鬼神抓住、不捲入漩渦，也不腐爛，終將會漂流入大海。」 佛陀說的大海是修行的終點，對聲聞乘來說，大海是阿羅漢的境界；對大乘來說，大海是...

分享一個網路故事： #在鑽石婚楷模頒獎典禮上，老太太接受主持人專訪。 主持人：「你覺得你老公有缺點嗎？」 老太太：「多如天上繁星，數都數不清！」 主持人：「那你老公優點多嗎？」 老太太：「很少！少得就像天上的太陽！」 主持人：「那你為什麼可以和他結褵半世紀，還如此恩愛？」 老太太：「因為太陽一出來，星星就看不見啦！」 人沒有十全十美，故事中的老太太看重老先生的優點，包容他的缺點，這是他們婚姻長久的秘訣。 不...

羅馬時代的斯多葛哲學家—塞內卡曾說：「憤怒是一種暫時性的瘋狂，其他惡習會影響我們的判斷力，憤怒則會影響我們的理智。」不過，即使知道生氣是個壞習性，還是有人會說：「我」就是有血氣、有正義，這是「我」的個性，「我」看不順眼，「我」愛之深責之切……找出千萬個理由來支持自己生氣。 【悟師父與你談心】系列第15集，悟師父和您分享：如何管理易怒的心？佛法說這是因為有我執在作祟，才生氣、造業。而我執在那裡呢？這就是佛...

有一名男子辛苦工作了20多年，好不容易買下一棟房子。不料，在搬進去的前兩天，卻發生一場地震，導致房屋全毀。令人訝異的，這名男子非但沒有陷入悲傷，反而買了一袋糖果分送給市場的人們。男子這看似反常的舉動背後又有什麼原因呢？ 本集的〈來點香光〉，見擎法師要和您分享：當生命中的黑暗來臨時，光明還在嗎？ 我們總希望人生能一路光明、幸福。不過，當黑暗來臨時，難道光明就消逝了嗎？我們該如何在生命的高低起伏中找到平衡...

提婆達多在佛教的經典裡面，是一位具有爭議性的人物。他是佛陀的堂兄弟，阿難的哥哥。雖然出家了，但他並不遵守佛陀教團的規範。在獲得阿闍世太子王權的加護後，提婆達多變得更有野心，甚而生出了想當「新佛」的異心。 【悟師父與你談心】系列第14集，悟師父和您分享：佛陀與提婆達多：敵對還是成長的推手？在佛陀心中是如何看待他這位堂兄弟的呢？讓我們一起聆聽～ ................................ ＃推薦一起聽 【悟師父與你談...

念佛，張嘴出聲能念，心裡也能默念。 感覺很簡單，但要做到「真正的念佛」其實一點也不簡單喔！ 《阿彌陀經》說：「若一日乃至七日，一心不亂，其人臨命終時，阿彌陀佛與諸聖眾，現在其前。是人終時，心不顛倒，即得往生阿彌陀佛極樂國土。」 說的是「念佛」若能達到一心不亂、心不顛倒，即得往生極樂世界。 本集的〈來點香光〉圓學法師要分享道源法師的故事，一位真正念佛的人。 如果您也想瞭解什麼是真正的念佛？那您一定不能錯...

輪迴，一直是一個神秘、讓人好奇，又引人深思的話題。 輪迴，不僅僅是佛教專有的概念，也是古今中外各種宗教共同探索的課題。 談到輪迴，大家心中難免會浮現一個疑問：在無盡的生命流轉中，我們是否能再次與家人和朋友相遇？又或者，當我們再相見時，彼此是否已經像陌生人般遙遠？ 今天的〈來點香光〉故事裡就有這麼一對被生死分隔的父子，他們還能再相見嗎？相見時又是如何的光景呢？見擎法師將透過這個故事來引導大家了解佛教的...

心中想什麼，就會變出什麼。這可不是什麼魔法或神通喔，而是每個人都擁有的不可思議的心靈力量。 這一集，見拓法師要繼續和大家分享：每個童話故事的結尾都是「王子和公主結婚，從此過著幸福快樂的日子」，但故事裡的王太太卻覺得婚姻生活讓她越過越委屈、越想越不滿。幸好最後王太太找到了扭轉婚姻生活的方法。如果您也希望改變人生，讓自己過得更好，那您一定不能錯過【心靈世界感應磁鐵】第6集〈心中想什麼，就會變出什麼〉，讓...

人性有種僥倖、苟且的心態，覺得做虧心事沒人發現就不會有事。 但是真的沒人知道嗎？其實有個在場見證歷歷的人，就是自己呀。 曾國藩說過：「慎獨則心安」，意指人在獨處時，所作所為仍應謹慎，才能對人無愧疚，心裡無罣礙。 《心靈世界，感應磁鐵》好評再開！！ 今天是第5集，見拓法師要繼續和大家分享〈心安理得，金錢買不到的：這是心靈世界重要的力量〉。梨雖無主，我心有主，學佛修行的第一步先讓自己安心。心安，道業才能增...

近來網路上有個流行語叫「精神內耗」，指的是因內心敏感，自我懷疑，過度在意他人眼光和評價，導致內心常處於焦慮不安的狀態，嚴重者甚而導致精神力和行動力降低。 像這樣因為別人的一個眼神、一句話、一個表情，內心就颳起風暴，瞬間將自己推進羅剎鬼國受苦，不就是生命中的風難嗎？ 〈來點香光〉普門品系列4 在生活中，我們經常面臨如「風難」、「羅剎難」般的考驗與挑戰，也因其引發的恐懼、不安與瞋怒，而感到無助和焦慮。本集...

「容貌焦慮」這個詞，包含「容貌」跟「焦慮」。大部分的人選擇以調整容貌的方式，讓自己的外表盡量符合社會文化的期待跟標準，以期降低內心的焦慮。本集的〈來點香光〉，孫倢舲諮商心理師繼續與大家一起探討容貌焦慮的議題，並從「心理調適」的角度來談減輕容貌焦慮的方法，讓我們一起聆聽～ ................................... 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml 留言告訴我你對這...

在這個社群媒體興盛的時代，展現自我的管道變多，也更加地便利。 瀏覽社群媒體，滑過一張又一張帥哥美女的照片，你是覺得抒壓？或是更焦慮了呢？ 研究發現，使用社群媒體容易加重使用者的容貌焦慮。 尤其是身心尚未成熟的青少年，長期瀏覽使用濾鏡、修圖的「失真」照片，有高比例的青少年因而對自己產生容貌、身材焦慮，甚至做出傷害身體的極端行為。 2021年挪威立法明訂廣告商應揭露廣告中使用的照片是否經過修圖，讓觀眾能清楚辨...

弘化堂的知客法師常有機會與信眾們結緣。來自四面八方的信眾，也帶來了他們的人生關卡與考驗。例如「生、老、病、死」是每一個人都會經歷的過程，如何透過信仰三寶的力量加持，正面引導、陪伴信眾來面對人生這堂必修課，也成為知客法師們的重要任務。 這一集的〈來點香光〉，見學法師將分享他在印儀學苑擔任知客法師時，曾與一位老菩薩結緣、陪伴她平靜地走過臨終前的最後一段路，最後這段因緣也牽起老菩薩的媳婦學佛的契機，讓我...

當你說出「我是為你好」這句話時，本意是真心想為對方好？還是希望對方聽你的、順從你呢？如果是後者，那就變成情緒勒索了。 今天的〈來點香光〉，見澤法師要和大家分享：曾經的他也常將「我是為你好」掛在嘴巴上，直到某天聽到別人也對他說「我是為你好」時，他才發現自己有多麼不歡喜和討厭這句話，也才領悟到真正的善良與好心，應該是讓人得到幫助，同時又不會感到不舒服和難過。讓我們一起聆聽～ EP179 我是為你好 https://you...

念一句阿彌陀佛容易嗎？ 念佛的時候你是真心地想往生淨土嗎？ 住慣了娑婆世界，也堪忍了這世界，阿彌陀佛的淨土再怎麼美好、清淨、莊嚴、安樂，因為沒去過、不熟悉，甚至會害怕去，不想也不願出離，這便是眾生根深蒂固的習性，也是煩惱的所在。所以每當念佛一碰到心中浮光掠影的前塵往事就煩惱障纏。如此一來，一句阿彌陀佛要打進心裡去確實不容易！ 【悟師父與你談心】系列第13集，悟師父要和大家分享：修持彌陀法門如何將心繫在...