香光尼僧團

來點香光

這裡有日常小事、人間情事、生死大事,分享佛法與生命的對話;提升生活心能量。邀請您,每週末一同點亮心中的香與光。(2021.08.14正式開播) 由香光尼僧團企劃製播,每週六更新,歡迎訂閱與追蹤。 關於《來點香光》: FB | https://www.facebook.com/gaya46one/ 來點香光網頁 | https://podcast.gaya.org.tw/ Powered by Firstory Hosting

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Oct 30, 2026

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Episodes

EP193【從大學生到人妻,唯一不變的是陪伴長輩的初心】台灣晚緣志工訪談—Z世代志工敏萱 21.05.2025

〈台灣晚緣〉係屬財團法人伽耶山基金會辦理的長者陪伴專案,因有感於台灣進入高齡化社會,除了具體的養護照顧,長者的心靈也需要更多的關懷。自2014年起開始培訓志工進入老人機構,讓有需要的長者在晚年有一位志工長期在愛中相互陪伴,在不改變長者現有生活條件下,提升長者的滿意度和幸福感。 本集〈來點香光〉受訪的是晚緣志工—敏萱,她加入晚緣時還是個大學生,畢業後工作、結婚,儘管邁入了不同的人生階段,當志工這件事卻未曾...

EP192 | 修行人如漂流木 16.05.2025

今天自範法師要跟大家分享一個很有意思的比喻——修行人如漂流木。 這個比喻出自《增壹阿含經》:有一日佛陀與五百位比丘走到一條江邊,忽地大家看到一塊木頭順著水流緩緩漂過。佛陀於是說了一段非常深刻的話:「如果這塊木頭,不被此岸阻擋、不被彼岸留住、不沉沒、不靠岸、不被人撈走、不被鬼神抓住、不捲入漩渦,也不腐爛,終將會漂流入大海。」 佛陀說的大海是修行的終點,對聲聞乘來說,大海是阿羅漢的境界;對大乘來說,大海是...

EP191 是誰讓那99分不再被看見了? 09.05.2025

分享一個網路故事: #在鑽石婚楷模頒獎典禮上,老太太接受主持人專訪。 主持人:「你覺得你老公有缺點嗎?」 老太太:「多如天上繁星,數都數不清!」 主持人:「那你老公優點多嗎?」 老太太:「很少!少得就像天上的太陽!」 主持人:「那你為什麼可以和他結褵半世紀,還如此恩愛?」 老太太:「因為太陽一出來,星星就看不見啦!」 人沒有十全十美,故事中的老太太看重老先生的優點,包容他的缺點,這是他們婚姻長久的秘訣。 不...

EP190【悟師父與你談心15】如何管理易怒的心? 02.05.2025

羅馬時代的斯多葛哲學家—塞內卡曾說:「憤怒是一種暫時性的瘋狂,其他惡習會影響我們的判斷力,憤怒則會影響我們的理智。」不過,即使知道生氣是個壞習性,還是有人會說:「我」就是有血氣、有正義,這是「我」的個性,「我」看不順眼,「我」愛之深責之切……找出千萬個理由來支持自己生氣。 【悟師父與你談心】系列第15集,悟師父和您分享:如何管理易怒的心?佛法說這是因為有我執在作祟,才生氣、造業。而我執在那裡呢?這就是佛...

EP189 | 當生命中的黑暗來臨時,光明還在嗎? 25.04.2025

有一名男子辛苦工作了20多年,好不容易買下一棟房子。不料,在搬進去的前兩天,卻發生一場地震,導致房屋全毀。令人訝異的,這名男子非但沒有陷入悲傷,反而買了一袋糖果分送給市場的人們。男子這看似反常的舉動背後又有什麼原因呢? 本集的〈來點香光〉,見擎法師要和您分享:當生命中的黑暗來臨時,光明還在嗎? 我們總希望人生能一路光明、幸福。不過,當黑暗來臨時,難道光明就消逝了嗎?我們該如何在生命的高低起伏中找到平衡...

EP188 | 【悟師父與你談心14】佛陀與提婆達多:敵對還是成長的推手? 18.04.2025

提婆達多在佛教的經典裡面,是一位具有爭議性的人物。他是佛陀的堂兄弟,阿難的哥哥。雖然出家了,但他並不遵守佛陀教團的規範。在獲得阿闍世太子王權的加護後,提婆達多變得更有野心,甚而生出了想當「新佛」的異心。 【悟師父與你談心】系列第14集,悟師父和您分享:佛陀與提婆達多:敵對還是成長的推手?在佛陀心中是如何看待他這位堂兄弟的呢?讓我們一起聆聽~ ................................ #推薦一起聽 【悟師父與你談...

EP187 | 什麼是真正念佛的人? 11.04.2025

念佛,張嘴出聲能念,心裡也能默念。 感覺很簡單,但要做到「真正的念佛」其實一點也不簡單喔! 《阿彌陀經》說:「若一日乃至七日,一心不亂,其人臨命終時,阿彌陀佛與諸聖眾,現在其前。是人終時,心不顛倒,即得往生阿彌陀佛極樂國土。」 說的是「念佛」若能達到一心不亂、心不顛倒,即得往生極樂世界。 本集的〈來點香光〉圓學法師要分享道源法師的故事,一位真正念佛的人。 如果您也想瞭解什麼是真正的念佛?那您一定不能錯...

EP186 | 來生相遇時,彼此還會記得嗎? 04.04.2025

輪迴,一直是一個神秘、讓人好奇,又引人深思的話題。 輪迴,不僅僅是佛教專有的概念,也是古今中外各種宗教共同探索的課題。 談到輪迴,大家心中難免會浮現一個疑問:在無盡的生命流轉中,我們是否能再次與家人和朋友相遇?又或者,當我們再相見時,彼此是否已經像陌生人般遙遠? 今天的〈來點香光〉故事裡就有這麼一對被生死分隔的父子,他們還能再相見嗎?相見時又是如何的光景呢?見擎法師將透過這個故事來引導大家了解佛教的...

EP185 | 【心靈世界感應磁鐵6】心中想什麼,就會變出什麼 28.03.2025

心中想什麼,就會變出什麼。這可不是什麼魔法或神通喔,而是每個人都擁有的不可思議的心靈力量。 這一集,見拓法師要繼續和大家分享:每個童話故事的結尾都是「王子和公主結婚,從此過著幸福快樂的日子」,但故事裡的王太太卻覺得婚姻生活讓她越過越委屈、越想越不滿。幸好最後王太太找到了扭轉婚姻生活的方法。如果您也希望改變人生,讓自己過得更好,那您一定不能錯過【心靈世界感應磁鐵】第6集〈心中想什麼,就會變出什麼〉,讓...

EP184 |【心靈世界感應磁鐵5】心安理得,金錢買不到的 21.03.2025

人性有種僥倖、苟且的心態,覺得做虧心事沒人發現就不會有事。 但是真的沒人知道嗎?其實有個在場見證歷歷的人,就是自己呀。 曾國藩說過:「慎獨則心安」,意指人在獨處時,所作所為仍應謹慎,才能對人無愧疚,心裡無罣礙。 《心靈世界,感應磁鐵》好評再開!! 今天是第5集,見拓法師要繼續和大家分享〈心安理得,金錢買不到的:這是心靈世界重要的力量〉。梨雖無主,我心有主,學佛修行的第一步先讓自己安心。心安,道業才能增...

EP183 | 普門品4:觀世音菩薩救七難—如何面對生命中的風難 14.03.2025

近來網路上有個流行語叫「精神內耗」,指的是因內心敏感,自我懷疑,過度在意他人眼光和評價,導致內心常處於焦慮不安的狀態,嚴重者甚而導致精神力和行動力降低。 像這樣因為別人的一個眼神、一句話、一個表情,內心就颳起風暴,瞬間將自己推進羅剎鬼國受苦,不就是生命中的風難嗎? 〈來點香光〉普門品系列4 在生活中,我們經常面臨如「風難」、「羅剎難」般的考驗與挑戰,也因其引發的恐懼、不安與瞋怒,而感到無助和焦慮。本集...

EP182 | 你是否也曾被容貌焦慮困擾?(下) 07.03.2025

「容貌焦慮」這個詞,包含「容貌」跟「焦慮」。大部分的人選擇以調整容貌的方式,讓自己的外表盡量符合社會文化的期待跟標準,以期降低內心的焦慮。本集的〈來點香光〉,孫倢舲諮商心理師繼續與大家一起探討容貌焦慮的議題,並從「心理調適」的角度來談減輕容貌焦慮的方法,讓我們一起聆聽~ ................................... 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml 留言告訴我你對這...

EP181 | 你是否也曾被容貌焦慮困擾?(上) 28.02.2025

在這個社群媒體興盛的時代,展現自我的管道變多,也更加地便利。 瀏覽社群媒體,滑過一張又一張帥哥美女的照片,你是覺得抒壓?或是更焦慮了呢? 研究發現,使用社群媒體容易加重使用者的容貌焦慮。 尤其是身心尚未成熟的青少年,長期瀏覽使用濾鏡、修圖的「失真」照片,有高比例的青少年因而對自己產生容貌、身材焦慮,甚至做出傷害身體的極端行為。 2021年挪威立法明訂廣告商應揭露廣告中使用的照片是否經過修圖,讓觀眾能清楚辨...

EP180 | 老病死陪伴現場經驗分享 21.02.2025

弘化堂的知客法師常有機會與信眾們結緣。來自四面八方的信眾,也帶來了他們的人生關卡與考驗。例如「生、老、病、死」是每一個人都會經歷的過程,如何透過信仰三寶的力量加持,正面引導、陪伴信眾來面對人生這堂必修課,也成為知客法師們的重要任務。 這一集的〈來點香光〉,見學法師將分享他在印儀學苑擔任知客法師時,曾與一位老菩薩結緣、陪伴她平靜地走過臨終前的最後一段路,最後這段因緣也牽起老菩薩的媳婦學佛的契機,讓我...

EP179 | 我是為你好 14.02.2025

當你說出「我是為你好」這句話時,本意是真心想為對方好?還是希望對方聽你的、順從你呢?如果是後者,那就變成情緒勒索了。 今天的〈來點香光〉,見澤法師要和大家分享:曾經的他也常將「我是為你好」掛在嘴巴上,直到某天聽到別人也對他說「我是為你好」時,他才發現自己有多麼不歡喜和討厭這句話,也才領悟到真正的善良與好心,應該是讓人得到幫助,同時又不會感到不舒服和難過。讓我們一起聆聽~ EP179 我是為你好 https://you...

EP178 | 【悟師父與你談心13】一句彌陀作大舟 07.02.2025

念一句阿彌陀佛容易嗎? 念佛的時候你是真心地想往生淨土嗎? 住慣了娑婆世界,也堪忍了這世界,阿彌陀佛的淨土再怎麼美好、清淨、莊嚴、安樂,因為沒去過、不熟悉,甚至會害怕去,不想也不願出離,這便是眾生根深蒂固的習性,也是煩惱的所在。所以每當念佛一碰到心中浮光掠影的前塵往事就煩惱障纏。如此一來,一句阿彌陀佛要打進心裡去確實不容易! 【悟師父與你談心】系列第13集,悟師父要和大家分享:修持彌陀法門如何將心繫在...

EP177 佛曲欣賞:讓眾生沐浴佛光暖陽 31.01.2025

新年快樂!今天是大年初四,〈來點香光〉要分享一首由高明智老師(惟智)作詞的佛曲〈讓眾生沐浴佛光暖陽〉,以充滿正能量的歌詞、歡快的旋律和聽眾廣結善緣,也祝福大家在新的一年都能自自在在,歡歡喜喜,禮讚香光,感恩吉祥,一同沐浴佛光暖陽。讓我們一起欣賞~ EP177 佛曲欣賞:讓眾生沐浴佛光暖陽 https://youtu.be/s6ba4IWtsG0 ................................. 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqk...

EP176 | 悟師父開示:自在喜相隨,於114年元旦香光山 24.01.2025

本集〈來點香光〉將分享悟師父114年元旦於香光山的開示。 一年初始,悟師父開示「自在喜相隨」的意涵,與大家共勉在新的一年:修自在,喜相隨,六根轉大用。讓我們一起聆聽~ EP 176悟師父開示:自在喜相隨,於114年元旦香光山 https://youtu.be/RvuT2rkIPmE ........................ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user...

EP175 | 超高齡又無齡涅槃2:居士正命性,涅槃具備無窮無盡的帶動性 17.01.2025

《增支部6集52經‧剎帝利經》是一部言簡意賅,始於婆羅門加奴索尼向佛陀一一設問六種不同身分,包括剎帝利、婆羅門、屋主們、女子們、盜賊們、沙門們的各自欲求等,佛陀指出角色面向不同的欲求發展到完結的經。經文當中「屋主們」一語Gahapatikā,泛指三皈依五學處的在家居士的佛教徒,乃至一般社會大眾的非佛教徒,皆指屋主們,或稱居士們。 〈來點香光〉超高齡又無齡涅槃系列第2集(全2集)「涅槃與斗金:居士正命性,涅槃具備無...

EP174 | 普門品3:觀世音菩薩救七難—如何面對生命中的火難、水難 10.01.2025

在《普門品》中,佛陀說:「若有無量百千萬億眾生受諸苦惱,聞是觀世音菩薩,一心稱名,觀世音菩薩即時觀其音聲,皆得解脫。」佛陀還以觀世音菩薩「救七難」的威神之力,來說明眾生所面臨的苦難,以及稱念觀世音菩薩的殊勝功德。 觀世音菩薩救度眾生的七種難,分別為:火難、水難、風難(又稱羅剎難)、刀杖難、惡鬼難、囚難(又稱杻械枷鎖難)及怨賊難。 〈來點香光〉普門品系列3 「七難」除了外來的天災人禍,更常見的,是眾生從...

EP173 | 超高齡又無齡涅槃1:兩種空氣—沙門正念性,不知道涅槃與知道涅槃的寸金 03.01.2025

〈來點香光〉新系列,法洲法師分享「有關超高齡又無齡涅槃的親切:寸金與斗金」以《增支部6集52經‧剎帝利經》為思維,本集是第1集(全2集)。想要瞭解什麼是佛法?什麼是涅槃?什麼是真正自由完全的空氣?那你一定不能錯過本集!讓我們一起聆聽~ 樂於不放逸的比庫 看見放逸中的危險 他絕不可能會倒退 而且已很接近涅槃 取自《法句經32》 佛陀敦促叮嚀: 修禪吧,比庫,莫放逸! 莫讓你的心沉迷於欲樂。 莫放逸而吞熱鐵丸, 別在地...

EP172 | 佛教如何看待占卜和算命? 27.12.2024

「算命」向來是坊間的顯學,算命的方式也是百百種,從易經八字到星座塔羅,可說是囊括古今中外。為什麼人們這麼喜歡算命呢?有人想趨吉避凶,有人想預知命運,也有人是想找個方向。 這一集,自範法師要和大家一起探討的主題是:「佛教如何看待占卜和算命?」 法師也分享兩個關於算命的故事:一個是命中注定大富大貴的「鞋公子」,另一個是被鐵口直斷只能活到天命之年且終身無子的「袁了凡」。最後「鞋公子」發大財了嗎?「袁了凡」...

EP171 【悟師父與你談心12】當下這一念:一念心與一口氣 20.12.2024

本集《來點香光》探討「當下這一念」,透過念佛專注「一心不亂」,觀察起心動念,體會內心的平靜與智慧。悟師父以車輪接觸點譬喻,強調修行關鍵在現前一念與一口氣,鼓勵將修行落實於當下,感受智慧與喜悅。 ...................................................... #推薦一起聽 EP97 【悟師父與你談心1】冷漠不是來自別人而是自己 https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00097 EP102【悟師父與你談心2】培養耐心增福報 https...

EP 170 | 活出空性:日常生活中的空性實踐 13.12.2024

《#金剛經》講的是「#空性」的智慧,有趣的是,「空」只出現了3次,而出現最多次的是「#須菩提」,總共137次。 須菩提尊者,是 #佛陀十大弟子中「#解空第一」,他對空性的理解和實踐特別深,在《金剛經》中,須菩提尊者問佛陀,我們要怎麼超越煩惱、超越苦痛?用的就是「空性」。 須菩提尊者雖然已經是正果的聖者,他的色身仍是會生病,在病痛的折磨下,須菩提尊者又是如何做到以「空性」超越「病苦」的呢? 這一集,見諾法師透過...

EP169 | 又想幫,又怕被騙 06.12.2024

現今網路上常流傳著多樣的詐騙事件,例如原本想幫助倒在路邊的人,卻反被誣指為車禍加害人,此類事情一旦多了,就會造成人們不敢太熱心,因為怕惹禍上身。 你有過想幫忙卻又怕被騙的經驗嗎?擔心自己的善心被利用,甚至遭人詐騙。 這一集,見澤法師分享他某天在路上被一位陌生的女居士攔下,就這麼一面之緣,見澤法師的心像是坐雲霄飛車般起起伏伏,一方面想幫助她,一方面又擔心這位陌生人的真實來意。這段偶遇帶給見澤法師什麼樣...

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