心理敲敲門

#打破自己的習慣和投射 #經驗更多的情緒 #教養孩子的方法和難處 #心理上的成長痛 00:00:00　「全能自戀」 00:14:05　成長痛 00:18:40　打破「全能自戀」 00:23:49　最需要打破的是「我自己」 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm 【11/13開課】...

#在感情中表達脆弱 #樂來越愛你的幻想與現實 #隱藏脆弱是自我防衛 #心理學電影分析 #脆弱的力量 00:00:00　《樂來越愛你》— 幻想 00:08:58　《樂來越愛你》— 脆弱 00:16:51　《樂來越愛你》— 分手 00:23:50　《樂來越愛你》— 結局 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：...

#感情裡的匱乏感 #如何為彼此的人生加分 #如何面對匱乏的愛 #依賴與依偎 #就想賴在你身邊 00:00:00　活在匱乏感的關係裡，會怎麼樣？ 00:07:24　我想一直賴在你身邊？ 00:20:13　把依賴帶進婚姻裡，可以嗎？ 00:25:53　為彼此人生加分的好關係 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學...

#善良為何會做壞事 #人生要簡單還是複雜 #在黑暗中漫舞影評 #如何接受人生的複雜性 #人生很簡單現實很複雜 00:00:00　有沒有簡單活著的方法？ 00:07:50　想當好人，錯了嗎？ 00:19:37　學習必要的複雜 00:25:24　戲劇，是代替觀眾冒險 00:31:57　接受現實的複雜性 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定...

#為生活創造不一樣的嘗試 #不被看好怎麼辦 #人人都有自己的堅持 #創造生活的體感 #改寫命運的方法 00:00:00　別人不看好，但堅持要做的事1（嘉玲） 00:10:04　別人不看好，但堅持要做的事2（怡璇） 00:15:31　別人不看好，但堅持要做的事3（嘉玲） 00:17:21　「改寫命運」的體感是什麼？ 00:23:36　《好好在一起》新課上線！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/onlin...

【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/448x5y 【好好在一起～找回親密享受獨立，在關係裡自由】 你常覺得孤單嗎？即使身邊有人，心仍然空空的。 想要找人陪，但又怕麻煩，害怕靠近了，就不能做自己； 一個人獨處，雖然很自由，卻少了溫度，找不到歸屬感...

#伴侶之間的吵架和相處 #如何定義好關係 #好關係要如何創造 #為什麼不敢面對有答案的事 #奧斯卡在車上影評 00:00:00　《在車上》 00:08:53　為什麼不敢面對「已經有答案的事」？ 00:16:44　什麼才是「好的關係」 00:24:06　好關係從來不是客客氣氣的 00:30:49　「可以接住彼此」的好關係 00:36:59　預告新課程《好好在一起》 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/onlin...

#伴侶間應該有所保留還是坦承 #什麼該講什麼不該講 #關係中的感情和溝通模式 #應該告訴對方前任的事情嗎 #建立自己的安全感 00:00:00　溝通時，要有所保留還是完全坦承？ 00:07:37　講或不講，該如何拿捏？ 00:17:37　用「角色」來思考 00:24:05　關係是雙向的 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推...

#女傭浮生錄maid #檢視自己的決定和選擇 #離開錯的人 #潛意識影響生活 00:00:00　《女傭浮生錄》 00:03:58　女主角要命的模式 00:15:41　為什麼老是選錯人？ 00:29:25　覺察自己、打破輪迴 00:35:38　幫助自己做生涯選擇 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://p...

#如何創造親密感 #單身時如何享受親密感 #親密感從何而來 #親密關係與情感連結 00:00:00　解憂問題 00:02:28　親密感 00:12:17　嘉玲、怡璇的回饋 00:20:50　避免破壞親密感？ 00:24:45　擁有親密關係的機會 00:28:05　單身時，怎麼陪伴自己？ 00:33:24　人際相處的修練 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys...

#為什麼會自驗預言 #命運是可以改寫的 #潛意識與底層信念 #潛意識影響你的命運 00:00:00　你最常講的一句話是什麼？ 00:10:28　為什麼會「自驗預言」 00:20:50　命運是可以改寫的 00:31:22　課程推薦 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：http://user16611.piee.pw/3levqu...

#戰勝焦慮和不安全感 #訓練提取觀點的能力 #為什麼喜歡算命 #如何培養產出的能力 00:00:00　大家都喜歡算命？ 00:04:13　如何度過轉換陣痛期 00:18:44　回頭看看以前的自己 00:21:32　嘉玲的「老派週記」 00:28:31　內容為王 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：http://us...

#為什麼會對家人不耐煩 #調整情緒化的言語 #親密關係間的摩擦 #切換工作的情緒 00:00:00　我覺得你對我不耐煩 00:13:14　減少家人之間的磨擦 00:15:44　感到不耐煩時，如何好好讓對方知道？ 00:22:41　努力表達後，希望對方能回饋給自己想要的連結？ 00:28:38　成為你想要的改變 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k...

#掌握自己的快樂 #找回對生活的感覺 #練習表達情緒 #看電影找到自己 #體會生命中的細節 00:00:00　怎麼開始對生活沒感覺？ 00:06:46　如何慢慢找回感覺 00:12:36　怡璇內心的第一顆鏡頭 — 快樂 00:23:26　活出自己的潛意識 00:27:18　課程推薦《成為你想要的改變》 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定...

#你是哪一種人格特質 #戲劇化的人格 #自戀型人格常見狀態 #害怕被拋棄的邊緣型人格 00:00:00　人格的狀態 00:04:45　自戀型人格 00:17:55　生活中的自戀型人格 00:22:52　邊緣型人格 00:28:45　邊緣型人格的特質 00:31:51　自戀型人格 vs 邊緣型人格 00:34:21　「留下對的人」限定優惠！ 【線上課程】《人際斷捨離》～ 讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk02 第一講免費試...

#和另一半適不適合的關鍵 #怎麼選擇另一半 #感情上的矛盾 #夫妻伴侶的關係經營 #愛情吸引力是個性相似還是互補 00:00:00　新單元「矛盾對決」！ 00:02:09　為什麼容易被不一樣的人吸引？ 00:13:42　相似的伴侶就能長長久久嗎？ 00:22:57　關係經營的挑戰 00:28:45　【新春過好年】限定優惠！ 【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04 第一講免費試聽：https://yo...

#發現自己懂得自己的本質 #創作者的辛苦和用心 #為你解憂精神分析與心理關係 #影劇深度解析 00:00:00　新年快樂～謝謝大家一直以來的支持 00:02:18　玩命關頭獎 00:04:40　最佳舉球員獎 00:08:46　來看好戲獎 00:11:10　錄得最盡興 / 錄得最辛苦 00:14:04　預告新節目～《心理小學堂》 00:15:31　個人最喜歡獎 00:19:33　招募外稿作者～https://www.koob.com.tw/article/e516856EaEDc29b2817d 【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家...

#一直學不會道歉的藝術 #如果那時候好好說了對不起 #不好意思的文化和藝術 #對不起應該怎麼說 00:00:00　過不去的「對不起」 越幫越忙的道歉句型 00:04:06　1.「我向你道歉，但是…」 00:07:44　2.「很抱歉讓你有這個感覺，但我不是那個意思」 00:15:16　3. 莫名其妙的道歉 00:17:25　4. 拜託對方現在就原諒你 00:20:43　5. 打擾型的道歉 00:23:57　為什麼好好道歉這麼難 00:27:56　招募外稿作者 外稿特約作者～https://www.koob.co...

【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 生涯，是一段又一段職場組合起來， 從畢業到退休，我們將投入四、五十年的時間在工作上， 如何悠游其中，獲得報酬和滿足，是很多人在乎的事情。 但你可曾想過自己帶著何種思維在看待職場？ 把職場當「考場...

#克服對權威的恐懼 #怎麼和掌握權力的人好好相處 #權威服從和權威者的角色 00:00:00　有權力的人都是壞人？ 00:07:16　擁抱權力 00:15:41　跟父親關係不好，會很難掌握權力 00:23:58　如何不害怕權力？ 00:33:17　課程推薦 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https:/...

【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7n55 生涯，是一段又一段職場組合起來， 從畢業到退休，我們將投入四、五十年的時間在工作上， 如何悠游其中，獲得報酬和滿足，是很多人在乎的事情。 但你可曾想過自己帶著何種思維在看待職場？ 把職場當「考場...

#修復關係不要再覺得自己受傷了 #理解世界是你自己創造出來的 #為什麼會有身為受害者的心態 #重新定義家人之間的羈絆與自由 00:00:00　把自己放在受害者的位置 00:06:32　關係，是如何變成今天這個樣子 00:17:24　加害者真的是加害者嗎？ 00:25:44　別人的對待，是自己造成的 00:29:33　課程推薦 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：http...

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00:01:04　角色 ─ 沒有讓人羨慕的人 00:06:24　人必有病，人因病而完整 00:12:11　跟自己和解 00:24:30　課程推薦【全方位職涯思維】 #解析四樓的天堂 #怎麼學會跟自己對話與和解 #轉換心態不讓別人傷害你 #有意義的傷痕與成長 #放過自己和原諒自己的真相 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補...

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