心理敲敲門

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#夫妻之間的相處問題　#婚姻關係中的輪迴與修復　#伴侶互動模式難以溝通的原因　#離婚還是不離婚 00:01:07　聽眾在婚姻中遇到的問題 00:03:57　婚姻中的無限迴圈 00:12:30　一個方法改變你們的互動 00:15:58　理解情緒反應和互動行為 00:23:23　離婚、不離婚？ 00:27:20　不要讓任何人告訴你「你的婚姻應該怎麼辦」 【線上課程】《人際斷捨離》～ 讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！ 課程連結：https://www.koob.com.tw...

對談重點： 一、雙人（伴侶）諮商常見「目標差異過大」的狀況有哪些？ 二、當兩個人目標差異太大，婚姻諮商師會怎麼做？ 三、伴侶（雙人）治療的過程，當事人會卡住的點是什麼？ 四、一個印象深刻的故事。這對伴侶一開始怎麼卡住，後來又怎麼落幕？ 五、面對在乎的關係，早點做什麼，會對經營關係比較健康？ #夫妻出軌後的真心話 #愛為何消失了 #最好的夫妻相處模式是陪伴成長 #婚姻諮商 #如何從破碎的關係走向圓滿 【線上課程】《...

對談重點： 一、什麼是討好？討好跟「配合」有什麼不一樣？ 二、為什麼「討好」其實是「不負責任」? 三、如果發現自己也在關係裡討好，想開始負責任的第一步？ #為什麼你不該在關係裡討好 #你不知道的親密關係 #小心有毒的關係冷暴力 #伴侶的必修功課 #最討人喜歡的特質超危險 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07 第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYm...

對談重點： 一、「戲」可以讓人變得豐富，但該怎麼看戲才會比較健康？ 二、為什麼分清楚「目的」和「手段」不一樣，很重要？ 三、其實看戲最大的好處，是可以「了解自己」？ #怎麼追劇比較健康 #看戲探索你是誰 #親密關係的風險意識 #戲裡暖男戲外恐怖情人 #為什麼獨立思考很重要 [2022/4/9 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第11期 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊：https://www.koob....

對談重點： 一、為何日常生活會引發「創傷反應」？ 二、心理創傷需要修復的是什麼？怎麼修復？ 三、在親子關係裡，不管罵人的，跟被罵的其實都受傷了？ #如何做一個溫柔且跟關係和解的人 #你有過去的陰影讓你停滯不前嗎 #拋開過去的家庭創傷做你喜歡的自己 #如何改變過去的創傷得到幸福 #修復關係的自我療癒之路 【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：...

對談重點： 一、跟兒童/青少年靠近的第一步，是什麼？ 二、目前台灣青少年對「情緒」的理解和發現？ 三、如何跟孩子表達「尊重」與「親近」？ #從小養成高EQ #搞定小孩的親子溝通技巧 #說沒兩句就吵架 #伯源哥哥的秘密屋 [ 2022/3/2開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第36期) 讓原本的你成為自己的力量與資源，帶你前往想去的地方。 課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/13 更多學員心得分享：http://pse.ee/5TB...

對談重點： 一、懂得拿捏的「自制力」，為什麼不容易做到？ 二、在「做自己」的路上，什麼是委屈？什麼叫恰當的自制？ 三、為何「有克制」的拿捏比較美？ #做最好自己的掌控感 #改變我的人生價值觀 #選擇成為什麼樣的人 #自我掌控的自制力 #優雅長大要自制自愛 【2022/01/08 開課】《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~ 課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/8 [ 2022/3/2開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓...

對談重點： 一、免費的建議為何讓人不舒服？ 二、你不想收的建議，該如何回應對方？ 三、如果真的很想給人建議，可以怎麼做？ #跟長輩溝通心很累 #給人建議要注意的禮貌 #你不懂別人的明白 #用自我對話接納情緒 #優越感心理學 【2022/01/08 開課】《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~ 課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/8 【2022/2/12開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第25期 一個人的命運，是回應力的總...

對談重點： 一、想離婚，但心中有好多矛盾卡住，該怎麼思考？ 二、為什麼意識上知道，但還是跟實際行動之間有距離？ 三、知道自己的盲點跟議題，就代表能馬上突破關卡嗎？ #如何走過婚姻低潮 #一對夫妻會不會離婚 #情侶想分手也適用 #婚姻中的夫妻課題 #親密關係的溝通 【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk04 第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0 不...

對談重點： 一、出生在愛很多的家庭裡，人生仍然有低潮？ 二、在自我追尋的路上，如何成為「喜歡的自己」？ 三、東西文化交織下的親密關係，會遇上什麼考驗？ #做自己找自己愛自己 #成為真正喜歡的自己 #寬容又自由的家庭 #原生家庭對一個人的影響 #愛一直在的伴侶必修課 [ 12/5 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第10期（僅剩五位名額） 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊：https://www....

對談重點： 一、「寫作」是最好的瘦身運動，為什麼？ 二、寫不出來的內在焦慮，為何讓人崩潰？ 三、日常生活的焦慮，其實可以透過「寫作」來紓發？ #心理投射讓你看見自己 #焦慮到爆怎麼辦 #寫作是值得投資的能力 #接受自己不完美 #不再怕事的心理鍛鍊 [ 12/5 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第10期 打造一盞自己的聚光燈，建立起專屬於你的品牌印象 課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/9 更多學員心得分...

對談重點： 一、人生中的第一次「失去」，對人有什麼影響？ 二、「失去」只是表面，它背後在教我們什麼事？ 三、面對「失去」，可以怎麼思考？ #失去才懂的事 #情緒化反應 #失去之後學會了 #善待自己的勇氣 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：http://user16611.piee.pw/3...

對談重點： 一、為什麼在關係中，有很明顯的不舒服，可是離開關係，又會想念？ 二、「以前可以，現在不可以」，要怎麼調適這種前後的落差呢？ 三、怎麼在關係保持原本的自己？又讓別人尊重自己的界限？ #讓人強大的心理界限 #為什麼我會放棄朋友 #交朋友讓人心累 #社交好難 #朋友的認同 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu...

對談重點： 一、聲音不是從「聲帶」發出，而是從「心裡」發出，怎麼回事？ 二、聲音會怎麼影響人際關係？ 三、如何用聲音「重新擁抱」自己？ #用聲音舒緩壓力 #腦內是誰的聲音 #聲音從心發出 #聲音提升人際關係 #用聲音擁抱愛 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk07 第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://...

對談重點： 一、很願意為關係努力，但為何親密關係仍困難？ 二、「美好關係」必要的二個能力，是什麼？ 三、如果努力過後，還是喜歡單身，會怎樣？ #另一半難溝通的關鍵 #伴侶溝通密訣 #夫妻感情怎麼維持 #維持親密關係的能力 #成熟的愛該是什麼？ 從這裡看所有線上課程～https://www.koob.com.tw/online 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：...

對談重點： 一、你知道自己在關係裡，坐上什麼「位子」嗎？ 二、如果少了關係裡的「自我覺察」，會讓關係變成什麼模樣？ 三、想挽回關係的第一步，是先「看見自己」? #自我覺察突破內心盲點 #語言暴力讓人遠離 #非暴力溝通讓人接納 #伴侶必修課 #親密關係的核心思維 #愛情裡的心理位置 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/F...

對談重點： 一、讓人又哭又笑的「關係」，它到底是怎麼來的？ 二、成長過程必經的「客體分離」三階段，是什麼？ 三、「客體分離」跟「投射」會怎麼影響關係？ #客體分離是一輩子的功課 #親密關係裡的投射 #伴侶關係的偏執＃全能自戀與共生 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延...

對談重點： 一、成長過程裡，很容易有什麼標籤？ 二、人為何會因為「標籤」感到受傷？ 三、用什麼態度面對「標籤」，會比較健康？ #標籤 #情緒 #自信 #偏見 #自我成長 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk10 第一講免費試聽：https://youtu.be/FNmjFDTyCOE 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：http://user16611.piee.pw/3levqu 【線上課程】《專業有價》～幫你...

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對談重點： 一、怎麼發現「＃低潮」找上門？ 二、如何從生活中找回＃活著的心跳？ 三、如果＃否認低潮，會怎樣？ #快樂 #自我成長 #療癒 #幸福 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3ch4rm 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課...

＃新冠疫情宅在家，家人相處時間變長了，有可能出現＃小屋熱現象？ 為什麼一群人在小空間裡，就會容易＃煩燥？ 如果在家遇上＃煩躁幽閉症，可以怎麼＃提升你的心理免疫力？ 如果因為小屋熱＃失控，＃家人衝突該怎麼化解？ 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://...

對談重點： 一、一般人轉職都會想越轉越好，可是實際上大多數的人會越換越不好，為什麼？ 二、換工作真的可以越換越好的關鍵，是什麼？ 三、遇上高離職率的工作，該怎麼幫自己規畫？？ 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq 【線上課程】《提升...

對談重點： 一、從相愛到形同陌路，到底怎麼發生的？ 二、親密關係之於人的需求，到底是什麼？ 三、維持關係最重要的小訣竅？ 【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心，找回掌控感 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽：https://youtu.be/09k1c-8GUgs 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3g4mjq 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://...

對談重點： 一、在夢想面前，做自己跟成全家人，哪個重要？ 二、為何「生涯」經常凸顯的，是一整個家庭的議題？ 三、如果一輩子沒能實踐自我，會怎麼樣？ 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客...