僕たちは、カレーとサウナで出来ている

リレー方式で１人ずつ話していく「リプラジ」５８回目。 生活がより良くなる話がたくさん出ました！ なんとか日々をやりくりしているお二方。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki

急遽集まったスパイスさんとレトルトさんが、居酒屋でダラダラとお話しちゃっています。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

立ち上げの想いと共に、元傘屋さんの古民家にサウナが誕生。 古き良きかと想いきやどこか未来感も感じるサウナ室に加え、２メートルの美しい水風呂は圧巻。 食堂きわみでラムカレーもいただいちゃいました。 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【レトルトカレー】 トリさんのカレー かつおだしのキーマカレー - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/boku...

あんまり取り扱ったことがない「世の中のニュース」について、最近心が動いた、気になったものをピックアップ。 最後に、スパイスさんのちょっとしたニュースも… 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【大阪・長堀橋】 コイチカレー - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

リレー方式で１人ずつ話していく「リプラジ」５７回目。 スパイスさんからすると困った事。それは相手のグッジョブな仕事。 音楽フェスで、それぞれの正義を感じる出来事。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki

湯治を現代版にリバイバル！ 自然治癒力の向上が期待できる温浴施設で、世界中を健康に！ トークを聞いてもピンとこないかもしれませんが、行ったらピンときちゃうこと間違いなし。激しくオススメです！ 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【千葉・千葉】 カフェ 呂久呂 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

クイズが好きね〜 レトルトさんは♪ ミスも想像もひっくるめて、スパイスさん奮闘！ あなたもカレーに詳しくなっちゃおう。 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【千葉・稲毛】 カレーレストラン シバ - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠音読さん

リレー方式で１人ずつ話していく「リプラジ」５６回目。 ・誕生日の捉え方 ・自分のベストな状態 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki

思いつきで話し始めて、行き着く先は最近使い始めている日焼け止めの話。 SPAとかPAとかどゆこと？ - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

多くのサウナーアーティストが世には存在していますが、生み出された楽曲たちの歌詞の世界は多種多様。 ■ご紹介アーティスト ザ・ドリフターズ ／ BLUE ENCOUNT ／ Lucky Kilimanjaro ／ DISH// ／ fishbowl ／ コーネリアス ／ SANWARI ／ 渡辺満里菜 ／ RHYMESTER ／ 松島諒 ／ ゆず ／ ケツメイシ ／ 挫・人間 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【大阪・近鉄日本橋】 シンズキッチン - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNS...

動き的にも気持ち的にも、いつまでも若手ぶってしまう事により起きる事とは？それってどうしたら脱却できる？ 若手にも中堅にもお伝えしたい、そして語り合いたいお仕事トーク。 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【大阪・長堀橋】 ボタ - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

リレー方式で１人ずつ話していく「リプラジ」５５回目。 昔の記憶とのリンク。 あれ見たらジワ〜・・・みたいなね。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki

たくさんの"サウナ ✕ ●●"が生まれている昨今ですが、"サウナ ✕ 探偵"のマンガをご存知でしょうか？ ご紹介しつつ、探偵にちなんでクイズ出しちゃうよ〜 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【東京・大井町】 シバ - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

いつまで続くんでしょう・・・不景気。 対策を考えている中で、窓マイスターの登場です！ みんなで乗り切ろう！！！ 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【愛知・近鉄名古屋】 タンドゥール - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠音読さん

リレー方式で１人ずつ話していく「リプラジ」５４回目。 ・小さなハードルを出すことで調子に乗せる ・意外な発見、意外な出会い - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki

サウナ自体が落ち着くのに最適な場所ではありますが、特効薬的により一層推したい施設を厳選！ ■レトルトさん３選 千葉 ／ サウナきさらづ つぼや 東京 ／ 豊島園 庭の湯 東京 ／ タカラ湯 ■スパイスさん３選 東京 ／ RESET LABORATORY 東京 ／ COCOFURO たかの湯 、 かが浴場 愛知 ／ サウナピア "サスティナブルととのうのススメ"って知っている？ 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【東京・下北沢】 SANZOU TOKY...

いつもボクデキを聴いて頂きありがとうございます！ 今回は届いたお便りにお答えしていきます♪ ・サウナ前の洗体はするとして、サウナ後の洗体はどうしていますか？ ・完全に年下からバリバリのタメ口・・・想定される年齢とのズレ対応 ・男女の友情は成立するのか？答えはセフレ？ 引き続き、メッセージお待ちしておりますのでお気軽に〜 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【東京・京橋】 東京 京橋屋カレー - - - ↓ 番組へ...

リレー方式で１人ずつ話していく「リプラジ」５３回目。 ・夏の白Ｔシャツの透け対策どうしてる？ ・口元から漏れ出てしまう飲み物たち ・ちょいちょいやってしまう小さな失敗 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki

子どもと一緒、男だけ、様々な方向性で考えてみた。 昨年は恐竜博や クラフト餃子フェス など行ったんだけどな〜 今年は大きなトピックは無さそうだわ〜 ※トーク中にスパイスさんが「知りません！」と言っていた、 和kitchenかんな のかき氷"BC"ですが・・・思い出しました！"番長"です。確か！ 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【東京・代々木公園】 スパイスポスト - - - ↓ 番組へのメッセージや各種S...

最近のお話を振り返るフリートーク回。 ありがとうとごめんなさいで成り立っているボクデキ。 皆さんはどんな4月を過ごしたのでしょう？ レトルトさんは大学生になって寝てないアピール強めです。 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【東京・赤羽】 バーワルチー - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

リレー方式で１人ずつ話していく「リプラジ」５２回目。 ・今年のGWは大人に程よい？ ・最近食べたメチャクチャ美味しかったご飯 （ まるやま食堂 ／ 咖哩アンダーソン ／ パティスリー ラ・グリシーヌ ） - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki

TTNE の堀田湯サウナ室プリントＴシャツも所持しているスパイスさん。 愛する 堀田湯 の２周年感謝祭に行ってきました！ 相変わらず最高な銭湯サウナに加え、オレンジ風呂や限定グッズなど盛りだくさん。 開催期間は2024年4月26日〜4月30日まで。 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

皆さんはどんなお風呂が好きですか？ 好きの事を考えていたら、逆に嫌いの事が思い浮かんじゃったスパイスさんなのでした。 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【東京・麻布十番】 薬膳カレー 新海 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠音読さん

SAUNAS 、 改良湯 、 サウナ道場 、 SAUNA PASSION 、 オールドルーキーサウナ ・・・幅広いバリエーションの施設たちをご紹介！ きっとあなたの求めるサウナが見つかります。 🍛番組エンディングのおすすめカレー🥄 【東京・渋谷】 十割蕎麦 嵯峨谷 渋谷東急本店前店 - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ © ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

2人分、約2時間最後まで聞いてくれたあなたは、ハードボクデキリスナーだ！ いつもありがとう！感謝を込めて、とにかく自由に好き勝手に喋りました！ - - - ↓ 番組へのメッセージや各種SNSへはコチラから ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/bokudeki