烏烏醫師、宜蘭

烏烏陪你聊

Health ZH ↓ 410 episodes

婦產科專業的烏烏醫師與電台主持人宜蘭,一位無子女性與兩女女性,聊女性身體、孕產、兩性與家庭的各種事情。 Powered by Firstory Hosting

Author

烏烏醫師、宜蘭

Category

Health

Podcast website

open.firstory.me

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

EP. 310 我們如何思考「約砲幹死國民黨」、賀瓏解約風波 25.06.2025

EP. 309找來珞亦一起聊感情觀,其中我們談到在約砲的過程中,若發現對手與自己的政治意識形態不同,會怎麼應對?其中珞亦與宜蘭同時說那會「幹死國民黨」,讓一位聽友在脆上說「把性當成權力與懲罰的展現」「聽了非常的不舒服」,我們來談談我們如何想這件事。另外最近單口喜劇演員賀瓏與前經紀公司薩泰爾解約,意外托出與同是喜劇演員的已故前女友天殘交往的種種,其中天殘閨蜜林妍霏爆料天殘曾為其人工流產、被賀瓏嫌棄身材等,...

EP. 309 烏烏分手了:戀愛達人與宜蘭之非專業解析 ft. 法白 珞亦 19.06.2025

烏烏與男友分手了!想跟聽友一同分享這段心路歷程,於是找來了我們心中的戀愛達人:法白珞亦,一起聊聊我們對愛情的看法。烏烏第一次遇到如此悸動的對象,是什麼特質深刻的吸引她,又是如何的特質讓她覺得彼此已經完全走不下去?珞亦的脆弱面是什麼?宜蘭與珞亦認為什麼樣的人適合烏烏?本集宜蘭、珞亦認真之非專業分析。 ------------ 廣告邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289...

EP. 308 發抖的一集:烏烏宜蘭膝反射的政治不正確!厭女、族群刻板印象、蕩婦羞辱........ 17.06.2025

好久沒有閒聊的我們,錄這集有點發抖,因為這集要來坦承,有時候在內心會出現的膝反射「政治不正確」!烏烏去三溫暖被阿姨攻擊刺青,她內心的謎之聲說了什麼,也讓她事後自己檢討一番?喜歡「黑人文化」的宜蘭為何挨罵?節目已過300大關,也過了第三個年頭,感謝聽友愛護,歡迎喜歡我們的聽友,加入臉書社團告訴我們想法喔! 點我回答問題加入社團「 烏烏宜蘭聯播網 」 --------------- 廣告邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助...

EP. 307 找設計師,跟找伴侶一樣!從自己出發,室內裝修溝通術,ft. 室內設計師 朱俞君 12.06.2025

為什麼說找室內設計師,跟找伴侶一樣難?電子衣櫥到底值不值得買?沒想到大房子更需要收納?十大後悔裝修真的名副其實嗎?裝修中古屋預算至少要抓XX萬?!這一集邀請到宅即變空間微整型創辦人暨設計總監——朱俞君設計師,公開裝修房子必懂的知識和小撇步。和室內設計師溝通還停留在只會說「我想要日式無印風」、「我不要系統櫃」的人這集必聽!教你如何與設計師順暢溝通,絕對讓你少花很多冤枉錢,少有很多冤枉路,輕鬆打造舒適住家...

EP. 306 找員工、找助理、找社畜,找長女就對了!ft. 《長女病》作者 張慧慈 aka. 小花媽 10.06.2025

單純聊家中排行竟然也能欲罷不能!為什麼身為長女總是有很多奇怪習慣?凡事都撿來自己做、家裡意見最多、掌控慾強、喜歡責任一肩扛?有些人就算在家不排行老大,也會沾染「長女」習性從何而來?本集沒有要戰排行,而是從家庭動力關係來聊聊,排行為什麼深刻影響我們的社會,「長」之外,為何「女」成為了家中重心依賴的關鍵?本集一起和《長女病》作者,人稱小花媽的張慧慈一起聊聊。 《長女病》好書不孤單,點我看更多: 長女病不...

EP. 305 宜蘭與小孩第一次追劇!看《苦盡柑來》一面性教育也太累 05.06.2025

生小孩以後就不太有時間追劇,除了嬰兒時期能讓小孩掛奶追劇很輕鬆之外,其他時間既怕小孩電視成癮,不然就是沒有時間,終於,宜蘭決心要跟小孩一起追追看純愛韓劇《苦盡柑來遇見你》。追劇過程隨之而來探討的諸多關係:親情、愛情、社會.......讓宜蘭傷透腦筋。尤其牽涉到浪漫愛的性行為,要如何解釋?為什麼女性要相親嫁給不愛的人?同場加映一本好書,《性教育,教孩子前先教自己》,本集推薦之前,烏烏宜蘭很誠實先把反對意見...

EP. 304 說話不是天生就會?專注、計畫、溝通、情緒表達的生活教養 ft. 語言治療師 好好老師 03.06.2025

語言治療究竟是什麼?沒想到從孩童到老人都可能有需要?這一集邀請專業語言治療師——好好老師,來為大家揭開語言治療的神秘面紗。跟小朋友講話到底需不需要用疊字?女生真的比男生早學會說話嗎? 原來小朋友學習叫「爸爸」比較容易? 雙語家庭又該如何讓小朋友正確學習?這一集幫大家破除迷思!超生活超實用的教養大補帖來了,讓我們一同陪孩子快樂學習、健康成長! -------------- 【與你好好玩轉孩子的成長天賦課|遊戲10分鐘 提...

EP. 303 戀愛教練給烏烏宜蘭當頭棒喝!聊《你的Right One正在路上》 29.05.2025

過去節目很少提到戀愛議題,但隨著烏烏宜蘭生命歷程的變化與理解,「戀愛」成為我們認為應該重視的終生議題。不論單身或有伴侶,都有面對親密感需求的時刻,但我們卻很少檢視關係中的期待。愛情在浪漫愛的催化之下,總是來得很快,但在社群交友當道的世界,發現原來對方「不只有我一個」、「為什麼不讀不回」「明明約會很開心,為什麼沒有下一次?」成為所有約會男女內心痛苦的疑問。原本不太看得起「戀愛教練」四字的烏烏宜蘭,也...

EP. 302 烏烏逛大阪萬博/交通事故,不是意外!/婦產科性侵頻傳,如何保護自己? 22.05.2025

好久沒錄音,來和聽友聊聊烏烏最近剛去完大阪萬博會的心得,台灣館特色有什麼?什麼可以代表台灣?近來的交通事故讓民眾人心惶惶,烏烏過去就相當重視道路安全,烏烏宜蘭一致認為台灣人對交通安全態度還是過於輕浮。最後聊一下婦產科醫師性侵病患的新聞,烏烏提出民眾在診間需要注意三個準則,保障就診安全與權益。 ----------------- 烏烏醫師的 「全方位好孕身心知識課」 【母親節感恩回饋】 課程連結: https://seeds.com.tw/co...

EP. 301 20歲歡快的少女步,我為此羞恥了十多年-《理解創傷與療癒》講座實錄下 16.05.2025

本集收錄講座《性暴力之後:理解創傷與療癒》現場錄音第二小時,宜蘭分享學生時期遇到已婚男教授的性邀約,給自己產生了什麼影響和思考。談到1993年出版的心理學創傷理論經典著作《創傷與復原》,為什麼創傷歷史讓歷史系有深刻感受?為什麼「性暴力是瘟疫」?烏烏受到作者赫曼2023年續作《真相與修復》的啟發又是什麼?烏烏與宜蘭將分享過去在職業中經歷有關性暴力創傷的事件。 《性暴力之後:理解創傷與療癒》;講座地點:現流冊...

EP. 300 對16歲的烏烏只要說:「春天的熊邀你去草地滾動」,她就跟你走 -《理解創傷與療癒》講座實錄上 13.05.2025

雖然是嚴肅的主題,但我們還是有談笑。最近烏烏宜蘭讀書讀到快往生,就是為了準備這場講座。這集收錄講座《性暴力之後:理解創傷與療癒》現場錄音前半段,內容聊聊我們喜歡或不喜歡,影響台灣#metoo運動至深的文學作品《房思琪的初戀樂園》。烏烏想diss小說中的哪個角色?為什麼宜蘭突然對小說世界觀嚴肅以待?同時我們談受《房思琪》啟發的劇作《藝術之子》,網路是述說受創經驗的場域嗎?受害者樣貌的多樣性、復原有終點嗎?其中...

EP. 299 多胞胎成為台灣醫界之光?多胞胎孕產的希望與風險 ft. 台大社會系教授 吳嘉苓 09.05.2025

過去看到雙胞胎我們會有什麼直覺?「媽媽一次生兩個很方便」、「同卵雙胞胎好可愛」.......但在雙胞胎以上,多胞胎的孕產裡,事實上存在了許多風險,不僅母親身體需要供給更多的能量、身體容納更大的胎兒,在生產過程中,也會面對更多未知的風險。然而,在台灣人工生殖的高度純熟、為了讓「成功率」提升的思維下,一次在女性體內植入多個胚胎來達標,令台灣成為了多胞胎王國,而這個醫療舉措,也造成了許多女性在孕產上承受更高風...

EP. 298 台灣人一生都要上去一次的玉山,初心者該如何鍛鍊?ft. 山岳作家 雪羊 07.05.2025

台灣人一生都該上玉山一次,感受台灣山林震撼之美,但第一次爬高海拔,還是有點怕怕,該怎麼鍛鍊體能好?高海拔能如何準備?每當山難事件一出,網路酸民們就狂酸狂嘲諷登山者,政策面、登山心態我們出了什麼問題?獅子座女烏烏說爬就爬,自己想到就找商業團報名登山,但也屢屢有聽說登山團出意外或丟包問題,好的商業團怎麼找?雪羊登山最愛的食物竟然是這個? ----------------- 烏烏醫師的 「全方位好孕身心知識課」 【母親節感...

EP. 297 新手爸爸的雙胞胎辨識指南 ft 山岳作家 雪羊 30.04.2025

「尿布界的天花板」幫寶適「奢寵幫」,頂配添加真蠶絲,又超柔超軟,用心呵護寶寶屁屁肌~ momo購物網搶購時間:5/5-5/9 幫寶適「奢寵幫拉拉褲」買一送一,兩箱只要$1998! 幫寶適「奢寵幫黏貼型尿布」,消費滿 $1299送100mo幣 5/5-5/9寶僑品牌週,凡購買寶僑集團(P&G)的指定商品,消費滿$1599登記送10%(上限250mo幣),$2699登記送12%(上限400mo幣)。幫寶適滿$3999再贈400mo幣! *1mo幣可折抵現金$1元,優惠內容跟價格以momo公...

EP. 296 「葛妮絲派特洛這樣的美女,也跟我一樣會更年期」讀《掰了,我的大姨媽》 28.04.2025

聽友過去很常敲碗,希望我們聊聊更年期,於是我們就一起讀了《 掰了,我的大姨媽~更年期後更愛自己,第二青春期的身心整理 》。這集在呈現的時候,都會想著「我很焦慮更年期」是不是等於我在歧視老年?或是「我說葛妮絲派特洛這樣的美女也會有更年期」,是不是很刻薄?「當女人好衰」是否定女性身體?但最後我們還是想呈現當下的心情,因為我們終究都會在某個人生相似的道路上相遇,對未知和身體某些反應也會有自己的感受與想法。...

EP. 295 婚姻不是人生的全部,占星師在離婚中拿回人生主導權 ft. 《單親無懼》作者 詹牧澄 25.04.2025

100個單親的故事,就有100種心碎,但《單親無懼:打開人生新宇宙的離婚幸福學》作者詹牧澄,想帶給大眾她在離婚路上與單親媽媽身分之間,看到、學到與體會到的各種幸福。離婚後,還能跟前夫一起帶孩子露營、前夫交了女友後,女兒覺得自己像個外人,還介入協助調停心結,不愛了、平和離婚了,但接踵而來的卻是娘家對自己母職的不信任,她該如何是好?同時是占星諮詢師的她,如何看待星座擇偶、星座教養問題? 點我看更多《 單親無懼...

EP. 294 宜蘭臥底凍卵講座、路易絲.布爾喬亞讓我(比較)不怕更年期 23.04.2025

宜蘭經常被朋友問到「該不該去凍卵」而決定要自己去一趟坊間生殖醫學中心的「凍卵講座」,身為已經生過兩個小孩又不擅說謊的她,發現自己是全場年紀最老的諮詢者,頓時緊張到不知該如何是好(笑)。宜蘭和烏烏怎麼看這次的講座體驗?聽完之後我們認為應該幾歲凍卵?烏烏與宜蘭上周分別去了現代藝術家路易絲.布爾喬亞的展覽。她的作品關注女性與母職之間的交織性,也透過作品觀察各種關係:情侶、母子、父女、友誼等,創作泉源豐沛...

EP. 293 「你們幹嘛找我來啊!你們自己訪自己就好啦!」 ft. 反正我很閒 鍾佳播 18.04.2025

有聽友留言說為什麼鍾佳播上集那麼短,我這不就來了嗎?有人覺得我們兩個話比佳播還多,這集將聽到自剖的佳播、誤入歧途的佳播。佳播如何看心靈課程這件事,為什麼他的人生觀會批判心靈課程?佳播的爸媽重男輕女嗎?他心中的好爸爸是什麼樣子?相信有來世嗎?來世要當男當女?爆紅後的他,給谷底的人們什麼話?未知的靈魂拷問,就在本集。 --------------- 廣告邀約: wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.fi...

EP. 292 以「失敗男性」登場的男子 ft. 反正我很閒 鍾佳播 15.04.2025

以「反正我很閒」頻道降臨世人面前的YouTuber #鍾佳播,曾在《男性廢退》書裡寫了推薦序,自認自己是個「失敗男性」。烏烏宜蘭看到就想問問他,那成功的男性是什麼?如何他覺得自己會是個成功男性?我們也想問問他,很多時候性別刻板印象都會說男人與女人是如何的差異,男人私下聊什麼?男女之間會有純友誼嗎?本集一起與佳播胡亂男女閒扯。 --------------------------- 試管嬰兒、國家光榮與醫療競爭:台灣如何成為「多胞胎國度...

EP. 291 烏烏眼中的老年樣貌、我們的青春期,一起看《混沌少年時》 10.04.2025

烏烏在清明假期自己一個人去了日本的朝聖之路-熊野古道,同行中都是50+的大哥大姊,改變了烏烏對老年樣貌的想法。同時我們一起回顧了自己的青春期,比起現在活在社群媒體的青少年們,當時的我們是否更有餘裕踏實面對自我?最近網飛上架引發熱議的英國影集《混沌少年時》,我們不暴雷觀賞心得分享。 --------------------------- 試管嬰兒、國家光榮與醫療競爭:台灣如何成為「多胞胎國度」-《多胞胎共和國》新書分享會 時間:4/1...

EP. 290 即將迎接二寶:為何生孩子?選擇溫柔生產也打無痛 ft. 動眼神經 08.04.2025

邀請「眼球中央電視台」製作人 #動眼神經,來聊聊她即將要迎接第二胎的心情。第一胎就選擇溫柔生產的她,同時也用了無痛分娩,理由是什麼?自栩新時代的女性,決定要生孩子的她並不輕鬆,時刻與自己成長與原生家庭的經驗在拔河,是什麼她決定生孩子、又決定要生第二胎?先生陳茻與她之間的探討是什麼?同時也談談她在孕產時期選擇了運動、餵母乳的甘苦。 --------------------------- 試管嬰兒、國家光榮與醫療競爭:台灣如何成為...

EP. 289 我們看中配亞亞遣送案、講到言論自由一定要談到他......... 03.04.2025

中配亞亞發表武統台灣的言論遭政府遣送。有人認為這是她的言論自由,有人認為言論自由有其限度,不該鼓吹戰爭和傷害他人。烏烏宜蘭怎麼看這個議題?而這陣子反遣送亞亞的人士,紛紛提到「鄭南榕」以他用生命爭取百分百的言論自由來為亞亞說話,鄭南榕是何許人?4/7言論自由日,我們想介紹鄭南榕來認識他生活的台灣,為什麼已經解嚴了,他還需要以死明志,用生命衝破政治枷鎖? 廣告邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目...

EP. 288 多巴胺讓你快樂,催產素給你幸福,腦中六種物質,如何影響我們? 01.04.2025

台灣品牌HARU含春潤滑液,水溶性好清洗,現在官網下單還送私密濕巾,事前事後都可使用! 結帳輸入烏烏陪你聊專屬折扣碼【drwuwu】 即享有單品9折優惠 FEMININE CARE 女性私密護理潤滑液 pH4.0 網址 https://letsharu.cc/cS295 NUDE柳蘭精華純愛水溶性備孕潤滑液 網址 https://letsharu.cc/20eDb ---------------------- 原來腦中有這麼多的物質主導我們的情緒表現,什麼物質讓我們感到幸福?原來催產素不是女性的專利?毒品搖頭丸...

EP. 287 每一天,為自己串上一顆珠子:精神科醫師史塔茲的療癒之道 28.03.2025

因為陪伴17年的狗狗過世,宜蘭的生活有了很大的轉變,而情緒也時常處在沮喪的狀態。所幸在烏烏的鼓勵下讀到了好萊塢精神科醫師史塔茲的書,才逐以讓生活在軌道中不至於偏離。每當提到療癒,儘管我們知道自己低潮與混亂的來源,但卻不知道用什麼方法讓自己回到常軌。面對生命,我們該如何面對時時刻刻的無常變化?來聽聽烏烏與宜蘭如何從史塔茲醫師的生命方法裡得到力量。 認識更多史塔茲醫師: 《從低谷突破:40年精神科權威史塔茲...

EP. 286 我們對代孕的看法 25.03.2025

日前因為一對男同志在社群曬娃和曬卵母血統瞬間輿論爆炸,認為他們是在炫耀對女性身體的剝削,另一方面國眾兩黨立委陳菁徽、陳昭姿在立院主推《人工生殖法》修法,希望納入代孕一題。即使2024年衛福部辦過兩場公聽會,蒐集各方意見,但在這波的討論當中,民間大量的疑慮浮現。烏烏認為應該先解禁單身女性使用凍卵、女同志開放人工生殖,但代孕呢? 在大量的討論中,有人將男同志鄒宗翰代孕生子的照片批評是「擺拍」讓宜蘭非常氣憤...

Listen to the 烏烏陪你聊 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.