烏烏陪你聊

宜蘭前陣子登上公視主題之夜節目《誰是政治正確王》，和呱吉、豪平、馬大元醫師與慧慈共同辯論「青少年使用社群」的話題。也因為之前我們在節目聊過《失控的焦慮世代》這本書，宜蘭因此做了一些研究，開始修正過去的一些看法。 烏烏延續對選舉的興趣，剛剛好噗馬去社子島，還有社子島阿媽當日去田野考察，她做了什麼研究與了解？ --------- 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （記得回答問題確認是真人聽友才會核准喔！） --...

「你接下來會生小孩嗎？」這句話不該在面試出現，但生養跟職場的拉扯是真的。 這集烏烏邀請喆律法律事務所人資總監 Emily，從「人資」與「兩寶媽」的雙重視角，聊爸媽最缺的時間與支持系統、企業怎麼留住人才，以及勞動部「友善職場育兒新政策」對爸媽與老闆的意義。 【勞動部廣告】 彈性育嬰留停申請連續三個月男性超越女性： https://www.mol.gov.tw/1607/1632/1633/96538/post 更多資訊請看： https://www.mol.gov.tw/1607/2816...

每次訪問親朋好友總能帶給烏烏宜蘭醍醐灌頂的知識饗宴，本集邀請禾馨親子骨科主任陳乃綺，聊聊在骨科常常遇見的迷思。小孩常常說腳痛是為什麼？小孩有扁平足嗎？扁平足是不是應該買增高鞋墊？經常凹手凹腳的時候會喀啦喀啦是為什麼？ 骨科醫師為什麼耳提面命民眾要注意骨質疏鬆？為什麼骨質疏鬆稱為無聲殺手？ 也順便聊聊身為骨科裡罕見的女性醫師，乃綺的想法與感受是什麼？ --------- 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （...

＊警語 本集討論熱烈，請聽友注意音量＊ ＊警語 本集中段開始劇烈暴雷＊ 不愛看愛情片的烏烏卻怕自己也會成為戀愛詐騙標的開始看《我談的那場戀愛》。本片被譽為近年最佳愛情小品，有橫跨世代不敗女伶吳君如飾演的女婦產科醫師，中年喪偶後開始沈迷網路交友，並被詐騙集團耍得團團轉的故事。 本集邀請網路交友熟手美樂妮，和近年約會不斷地烏烏一起來聊聊她們的網路愛情觀點。 聽更多「失婚婦女chill high high」： https://open.s...

恐懼自己會成為「關在象牙塔裡的長髮公主」的烏烏，在一週內連續參加三場選舉活動，親身感受選舉熱度。烏烏如何理解選舉造勢？她在撲馬的總部開幕大螢幕看到蔡康永，她竟然把蔡康永認成誰？ 也歡迎聽友到社團一起跟我們聊聊，如果站上肥皂箱，你會想問什麼？ --------- 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （記得回答問題確認是真人聽友才會核准喔！） --------- 寫信給烏烏宜蘭： wuwupodcast@gmail.com 廣告邀約： drwuwuwi...

【2026年台灣國際女性影展】 時間：10月16日至10月25日 地點：台北光點華山電影館 女影官網： https://www.wmw.org.tw/ FB： https://www.facebook.com/wmwff/ IG： https://www.instagram.com/wmwiff/ --------- 終於有專業影人蒞臨敝節目，讓電影觀點不再只是一言堂！本集節目邀請2026第33屆台灣國際女性影展，專業策展人陳慧穎一起跟我們聊聊哪部電影啟蒙她到國外攻讀電影碩士。還有她是如何看好萊塢所謂的「DEI」討論。她也帶...

這本號稱2026全世界熱銷的科普心理學著作，烏烏宜蘭卻是很有收穫。我們這集標題雖然也是一副心靈雞湯的樣子（跟這本書一樣），但裡面很多實作步驟還有運作解析，建構出一套讓自己「不陷入在無力的當下，卻又給自己賦能」的觀念系統，彷彿像在看本屆的台北市長選舉（本集沒談到政治），很需要推薦給聽友們。 --------- 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （記得回答問題確認是真人聽友才會核准喔！） --------- 寫信給烏烏宜...

本集滿滿政治，對烏烏宜蘭聊政治反感的朋友手速且慢。烏烏宜蘭法白Yoyo三個人誰最政治狂熱？我們最愛抱怨的台北市三寶：鮮乳、勞鼠、二手菸，不久前才舉家北上的Yoyo怎麼看？他體感上的台北是如何？ --------- 【建國派對 ： 法律白話文13週年特企Live Podcast】 一起感受法白現場魅力！ 演出日期及時間：2026/10/09 (五) 19:00、2026/10/10 (六) 17:00 演出地點：Legacy Taipei 音樂展演空間（台北市八德路一段1號 台北華山創意園...

有聽友來訊提到，烏烏每次提電影角色時，都愛提到「布萊德彼特」但他有「家暴」相關的指控，請教烏烏宜蘭怎麼看這件事？烏烏宜蘭也一起提到了韓劇《信號》的趙正雄，我們怎麼看？那有些超有才華的藝人跟中國輸誠，我們又是怎麼想？ .... 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （記得回答問題確認是真人聽友才會核准喔！） .... 寫信給烏烏宜蘭： wuwupodcast@gmail.com 加入會員，支持節目： https://wuwupodcast.firstory.cc/j...

近期陳幸妤與趙建銘家務事登上新聞版面，陳幸妤贈與趙建銘的六千萬店面成為公開討論重點。本集找法白Yoyo一起聊聊他看過的夫妻贈與、離婚協議、子女監護權、銀髮離婚的諸多經驗。 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （記得回答問題確認是真人聽友才會核准喔！） .... 寫信給烏烏宜蘭： wuwupodcast@gmail.com 加入會員，支持節目： https://wuwupodcast.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstor...

本集烏烏意外宜蘭竟然不知道《五億探長雷洛傳》，驚訝到要在社團上問聽友熟不熟這部片。烏烏也覺得宜蘭不看恐怖片的理由很爛。雖然已經離開學很久了，還是想跟聽友一起分享看電影《愛你至死不渝》心得。 微雷小心服用。 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （記得回答問題確認是真人聽友才會核准喔！） .... 寫信給烏烏宜蘭： wuwupodcast@gmail.com 加入會員，支持節目： https://wuwupodcast.firstory.cc/join 留言告訴我你...

烏烏因為太介意「生生喝鮮乳」政策，於是就到處騷擾朋友，問朋友的感想，也因為關心台北市長選情，看了王偉忠訪沈伯洋的專訪後，持續騷擾宜蘭要看，意外開啟了一段「外省」與「本省」（後代）的對話。本集也小小聊到在北京舉辦的hyrox賽事，澳洲女選手在比賽過程中失禁當場拉肚子引發批評的事件，時常參加運動賽的烏烏怎麼看？ 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （記得回答問題確認是真人聽友才會核准喔！） .... 寫信給烏...

【-森小附大-給成人知識與療癒的學校】 詳細課程連結： https://go.hef.org.tw/9l7sv3 【9/20前有超早鳥、多選多優惠】 ✨ 單門即享 8 折 ✨ 滿 2 門再 9 折／滿 3 門再 8 折（折上折最低 64 折！） ✨ 還有最優惠的合報小學程（約 62 折！） 主題1：有影響力的大人 ・價格：優惠價 4,200 元（原價 6,700 元） 主題2：守護家園必修課 ・價格：優惠價 4,200 元（原價 6,700 元） .... 作為一個已經與學校毫無牽扯的大人，學習對你來...

【基富通TISA好享投】  專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費  為未來多一份準備，也多一份選擇！  #早點準備的人先享受世界   #買基金通通都在基富通  投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。  https://reurl.cc/QNYa19   .... 談到錢，你第一個想到的是什麼？庸俗、貪婪、罪惡、匱乏還是美好？恐怕在儒家文化的我們從小到大都對錢又愛又恨，直到長大...

校園性暴力新聞層出不窮，面對有些個案長達10多年的結構性犯罪，家長們該如何辨識？在不理解孩子處境的狀況下，該如何陪伴孩子？家長能教給自己與孩子哪些可靠的觀念呢？過去經手不少校園性暴力案件的人本教育基金會，他們碰到的經驗如何？本集就請執行長馮喬蘭帶我們一同認識。 人本出版好書： 《面對兒童性騷擾，怎麼辦？》： https://www.books.com.tw/products/0010784760 《沉默的島嶼：校園性侵事件簿》： https://www.books...

緊急錄音！半年前烏烏宜蘭就一直想藉節目找阿苗來聊天（？）但一直沒有約到合適的時間，經過一波三折，在開議期間終於在前一天晚上擠到阿苗早上八點來錄音，我們很想知道最近無論是開學的「免費營養午餐」、「十歲女童案」、搞笑鐵籠的「無菸城市」政策，為何變成市民無法理解的狀態？沒想到錄音這天也剛好是阿苗要參選登記的這天，我們就快速來讓音檔上線吧！ .. 宜蘭要上電視了！ 準時鎖定直播投票給宜蘭為她加油！～ 公視主題之...

國民黨立委翁曉玲不分青紅皂白亂刪總統府國務機要費，當中是要購買身心障礙者庇護工場的年節禮盒，讓宜蘭氣到半夜起床寫文章。同樣最近有位牙醫自稱健身組數來破紀錄，也讓烏烏感到荒謬。 聽友阿翠來訊，上次聽我們講蕭煌奇的眼睛有感，身為腦性麻痺者的她，平時都用電動車或拐杖代步，她如何看待路人不經意卻又驚訝的眼神呢？ ... 宜蘭要上電視了！ 準時鎖定直播投票給宜蘭為她加油！～ 公視主題之夜 《誰是政治正確王》：當社群...

【本集感謝「元初豆坊」贊助播出】 一喝就讓烏烏宜蘭超驚艷，高蛋白豆乳竟然可以如此清爽醇厚！豆的專家「元初豆坊」只使用初榨黃豆製成，拉高蛋白又認真過濾豆渣，保持清爽口感！這次與全家便利商店攜手合作，打造「日日豆乳 DAY DAY DAULING」系列商品，邀請大家體驗新品「6.0 高蛋白濃豆乳」，日日來杯好豆乳，開啟一天好心情！ 了解更多元初豆坊： https://www.instagram.com/dauling_tw/ ... 烏烏運動年齡已有七八年以上，但...

不知道大家看《奧德賽》了沒？先說烏烏宜蘭實在覺得小安這陣子檔期太多了，多到有點厭煩，小安粉絲可以先避開。烏烏宜蘭大致上蠻喜歡《奧德賽》的，烏烏還因此重讀了一些書和電影。歡迎聽友在社團上跟我們一起討論！ 一開始宜蘭口誤把主角「奧德修斯」講成「奧底修斯」再請自行理解。 ... 宜蘭要上電視了！ 準時鎖定直播投票給宜蘭為她加油！～ 公視主題之夜 《誰是政治正確王》：當社群比父母更懂孩子，我們該怎麼辦？ 主持人：劉...

這幾天Youtuber九妹前女友出面爆料交往過程：凌晨四點要求到他家煮牛肉麵、只能無套等等，引發烏烏一連串有感而發。陳幸妤因為婚變再次成為媒體追逐焦點，烏烏照慣例要罵一下資深媒體人。 ... 宜蘭要上電視了！ 準時鎖定直播投票給宜蘭為她加油！～ 公視主題之夜 《誰是政治正確王》：當社群比父母更懂孩子，我們該怎麼辦？ 主持人：劉珞亦 其他玩家： 林宜蘭、黃豪平、呱吉、馬大元醫師、張慧慈 錄影時間：9/6（日）17:30開始 直...

烏烏剛結束環白朗峰13天之旅，這也是阿爾卑斯山少女小蓮她家。烏烏感受到山巒震撼力，卻不足以增加與團員相處的耐心，果然我們還是太小看人類的本性了！烏烏覺得自己一整路呈現出了他極致的反社會性人格，想要請聽友評評理。 ＊本集節目在烏烏自宅錄音，請聽友海涵，下一集就恢復啦～ 宜蘭要上電視了！ 準時鎖定直播投票給宜蘭為她加油！～ 公視主題之夜 《誰是政治正確王》：當社群比父母更懂孩子，我們該怎麼辦？ 主持人：劉珞亦...

上一集我們與沈伯洋一起開始收養之路的Sandy談到經過一年多，終於到了媒和的階段。是怎麼樣的流程，就「決定是妳！」？為什麼這集中會有很多烏烏身受感觸的地方？身世告知似乎是所有不是親生父母養育孩子的課題，這題，烏烏的經驗是什麼？Sandy如何在心裡準備這題？一向抱著實學實作的沈伯洋，是在哪個育兒關卡中感到挫折？一起聽聽心慧一家的故事。 聽完Sandy，順便了解她的牽手Puma： 台北沈伯洋FB 台北沈伯洋IG --------- 加入...

過去節目上談到代孕、生養議題時，偶爾會提到「收養」這件事，但卻是淺淺的，不敢深聊。這集我們邀請到收養一名女兒的律師心慧Sandy，跟我們聊聊她的心路歷程。收養會有什麼流程？機構會依據什麼條件來選擇爸爸媽媽？也聊聊她與丈夫沈伯洋Puma的互動，他們彼此對收養的看法，還有兩人最不一樣的地方是何處？ 聽完Sandy，順便了解她的牽手Puma： 台北沈伯洋FB 台北沈伯洋IG --------- 加入臉書社團「 烏烏宜蘭聯播網 」盡情聊 （記...

烏烏宜蘭做完癌症專題，更覺得自己要將焦慮化為行動，烏烏安排了人生第一次乳房攝影。烏烏為了專題而讀了劉紹華老師的專書《病非如此》，書中提醒了絕對不能跟癌症患者說的話，有哪些？癌症的思考也讓烏開始關注起死亡，讀了關於死亡探討的書籍。 中研院民族所劉紹華老師自我剖析的好書：《 病非如此：一位人類學家的母女共病絮語 》 --------- LevelUp向上適應 x 烏烏醫師-孕婦運動指導研習 【課程內容】 ■孕期運動迷思破解■孕期...

「人生最終局，你想失智還是罹癌？」烏烏如是問！但可不可以都不要～ 前陣子的新聞因為馬英九基金會內部爭議，讓失智症的討論再次浮上檯面。2025年台灣邁入超高齡社會，但許多人還是因為不了解失智而錯失對自己、家人的照護部署。本集邀請精神科吳佳璇醫師來聊聊失智。走過臨床患者與照護失智教授父親的經歷，吳佳璇醫師甚至還翻譯了日本NHK失智報導著作，一起來聽聽看！ 一起讀吳佳璇醫師翻譯日本NHK報導：《 失智失蹤：一萬個遊...