烏烏醫師、宜蘭

烏烏陪你聊

Health ZH ↓ 410 episodes

婦產科專業的烏烏醫師與電台主持人宜蘭,一位無子女性與兩女女性,聊女性身體、孕產、兩性與家庭的各種事情。 Powered by Firstory Hosting

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烏烏醫師、宜蘭

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Health

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Jul 10, 2026

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Episodes

EP. 60 月子坐了兩周就出來跑選舉,選民不知道的議員先生多難當!ft. 黃郁芬之夫符芳碩 18.11.2022

當一位經歷懷孕、生產的台北市議員,需要多少的堅毅與耐性才能完成?她的先生如何在其中給她最大的支持?本集專訪士林北投的台北市議員黃郁芬的先生,符芳碩,來聊聊他對太太的近身觀察,如何從白目先生,到一路成為支持太太理念,從政的最大支柱? 廣告邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/c...

EP. 59 台東難道是天龍人的餐廳嗎!!! 烏烏一發不可收拾的台東美食盤點 15.11.2022

天龍人去哪裡都好吃好玩又開心,烏烏一發布可收拾想來分享台東之旅美食盤點,樸實無華的旅遊,又讓人想起哪些需要去抗議一下的社會議題呢?本日閒聊滿點,令人憧憬假期啊! 廣告邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 58 失戀到太痛苦而叫醒熟睡的媽媽,這位自稱內向的女子,如何衝破保守政治?ft. 苗博雅 11.11.2022

在議會與政論節目上辯才無礙的苗博雅,從小竟是嚴重社交性障礙者,與家人的正式出櫃,也因為無好友可傾訴只好叫醒熟睡的媽媽,到底自稱內向的她,如何活到至今還能攪亂一番沉睡的政治春水?來聽她很少提到的父親,還有外婆如何用柔軟的姿態接納她的性向?在學校個性怪咖奇葩的她,又是如何被同學邀請參選北一女的班聯會主席?長久以來忽略身心壓力的阿苗,最近又有何種體悟和行動? 廣告邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持...

EP. 57 不讀書全身癢!烏烏逼男友讀什麼書逼到翻臉? ft. 讀書共和國 07.11.2022

從小就愛讀課外書的烏烏,不能讀書就全身痛苦,甚至要求男友也要一起讀,令人感到窒息壓迫(誤)。烏烏宜蘭都讀些什麼好書,這次烏烏來介紹精選人類學、社會政治學、小說、女性主義領域等讀物,邀請同好一起享用讀書共和國的烏烏醫師讀書優惠!快把握時間搶書! 購書連結由此去 https://bit.ly/3FCNfXR ◆活動期間:11/2-11/11 ◆案型:單書兩本75 / 三本7折(月經不平等最低75折);童書套書66折 / 成書套書69折 ◆滿額:單筆訂單滿999...

EP. 56 來讀一封快樂的丹麥懷孕經/一封整理自己與祝福遠去孩子的信 05.11.2022

本集有點情緒三溫暖,但保證都是讓人笑著哭著都能好好走下去的來信。讀一封快樂的丹麥媽媽,她如何透過運動,還有心境的調適,讓自己在孕期愉悅,也分享另一封因為基因晶片異常而選擇放手的母親,怎樣的閒言閒語讓她傷透了心,她又是如何透過宗教儀式的力量,相信她一定能夠好好整理自己,帶著給孩子的祝福與思念重新出發? 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak...

EP. 55 今天你的「三力」有幾趴? 體力、腦力、心力三者互相競逐,要如何好好休息? 01.11.2022

要做舒眠麻醉前的烏烏,為何突然全身開始焦慮?突然發現自己不會休息的烏烏,在這本書瞭解到休息需要全方位,來推薦雖然書名很像無腦心靈雞湯,但其實是好書的這本:《認真的你,有好好休息嗎?》平衡三力:腦力、體力、心力是什麼?要如何讓這三力都能好好休息 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.fi...

EP. 54 戀愛,讓我成為更好的自己!給在愛的路上摸索的我們,一起設計的必修課 ft. 陳雪 27.10.2022

原生家庭的匱乏,讓我們長大後不斷在親密關係當中渴求如父母一般的愛,卻忘了每個人都是獨立的個體。我們在愛裡傷人、自傷,卻從沒叩問:「如何愛」。邀請寫了十本戀愛著作的作家陳雪,來談談她對愛的認識,如何的家庭背景,讓她當個渣女,直到38歲再次與錯過的前任-早餐人重逢,再次從跌撞中學習戀愛。聽聽烏烏醫師、宜蘭在戀愛中屬於的角色,又是怎麼與自我的認識和成長做連結? 11/13 前完成訂單不只享有募資優惠,結帳輸入烏...

EP. 53 宜蘭送小孩去急診也要自我審查?烏烏開地圖砲狂推嘉義美食,怕! 24.10.2022

本周宜蘭因為小孩生病,送小孩去急診,送去之前還自我審查一番,做家長是不是對自己太嚴格了?!烏烏到嘉義玩,是吃到什麼開地圖砲說地靈人傑更勝台南(怕),最後來小小罵一下,烏烏看到有單身的朋友說「為什麼要繳稅給幼兒這麼多補貼?是懲罰單身!」儘管是好朋友,但看到這樣的思維還是毋湯。 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你...

EP. 52 一位熱舞女子的衝撞,在政治認同中將自己重組起來 ft. 吳沛憶 20.10.2022

烏烏第一次邀請自己欣賞的政治人物,歡迎台北市議員吳沛憶~來聊聊這位從小寧可被打,也要化妝的七年級中段班女子,高中跳熱舞跳到昏天暗地的妹仔,為何在高中聽到有人說:「台灣不是一個國家」,會氣到決定往政治方向前進?本省爸爸與外省媽媽給她的滋養又是為何?選區中最年輕的議員,如何與地方長輩溝通在西門畫上一道道美麗彩虹?她又是如何在政治解放的過程中,拆解又重組自己的呢?本集沒有業配,烏烏、宜蘭推推。 廣告合作邀...

EP. 51 捷克媽媽回信:關於媽媽生我、哥哥與其他的產後創傷,捷克走火入魔的母奶文化 18.10.2022

之前來分享捷克產子經驗的媽媽這次來回信啦!捷克媽媽談談關於她母親悲傷的產後創傷與憂鬱。繼續聊聊異國產子文化的不同,走火入魔的母乳文化。宜蘭拿偏差思考安慰自己,順便抱怨一下台灣親餵環境有多爛。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 50 國慶寶寶,歡迎你來,如何和孩子介紹弟妹的誕生?推薦好書《歡迎來到這個家》,聊性行為如何發生?ft. 中華民國國慶日 14.10.2022

本集在十月十日中華民國國慶日當天錄音,同樣慶祝生日的還有國慶寶寶。烏烏分享當天接生的國慶寶寶,兄姊一同在產房見證弟妹的誕生,場面如何溫馨。介紹一本和孩子解釋如何誕生的好繪本《歡迎來到這個家》,也聊聊性行為如何發生,為什麼宜蘭小時候對比和小黃瓜感興趣??? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc5...

EP. 49 烏烏健康報告之更換蜜蕊娜、宜蘭示範如何吃事後避孕藥 11.10.2022

在健康報告之前,請容許烏烏瘋狂討論一下伍佰演唱會心得,不喜閒聊與伍佰者可直接跳過。烏烏報告五年一次更換長效型避孕器蜜蕊娜,有如何的身體感受?宜蘭為節目示範如何吃事後避孕藥(誤)。 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Fir...

EP. 48 聽友捷克生產經驗談:產檢與生產與台灣有何不同?生產文化有衝突嗎?是否需要坐月子?什麼是低位胎盤? 04.10.2022

來讀一封在捷克的聽友生產經驗談。在帶有濃厚社會主義色彩的國家裡,究竟產檢給付和生產方式與台灣有何不同?坐月子文化為何?聽友遇到的甲狀腺問題與低位胎盤又是什麼呢?超有趣又長腦的經驗談,感謝聽友不吝嗇分享! 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb...

EP. 47 哪首歌會讓你痛哭?關於父親,烏烏痛哭的那首新寫的舊歌,兼聊一下孩子爆走與宜蘭人生最後一次的這不是肯德基! 29.09.2022

往花東的火車上,烏烏意外聽到李宗盛的《新寫的舊歌》痛哭,關於父親,有哪些歌可以讓你哭到不能自己?為什麼宜蘭和其他人聽這首歌無感?生長背景不同的你,又有哪些歌讓你想起那個有點疏離卻又放心不下的那個背影?歡迎留言給我們。中途聊一下親子關係,遇到情緒爆走的孩子,做父母的也想跟著爆炸,宜蘭回想自己人生最後一次哭得像孩子一樣撕心裂肺的時刻。 ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https:/...

EP. 46 自願交出裸照的女孩們(下) 聊聊內疚的爸媽們,兼談宜蘭跑過的報導:未成年從事八大是怎麼一回事?ft. 鏡週刊記者蔣宜婷 26.09.2022

鏡周刊記者宜婷,為了上節目聊她小時候遭遇的惡意惡作劇,跟父母提起這件事,父母的反應是什麼?宜蘭分享自己曾跑過的兒少性剝削的新聞,去從事八大的孩子們,大多為何而去?內疚的父母們,面對孩子訴說遇害的事,第一件事該做什麼?報導之後,我們能夠做些什麼? ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://op...

EP. 45 每個人心中,都有一個博愛座的讓位順序,為什麼孕婦久站會頭暈? 23.09.2022

台東大地震,又不禁回想起921當時的我們在幹嘛?宜蘭印象深刻的天災是什麼?業餘社會觀察家烏烏,每次坐車都會觀察博愛座讓位孕婦情形,為什麼孕婦久站會頭暈甚至昏倒?每個人心中都有一個博愛座的讓位順序,宜蘭烏烏各是哪些人? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firs...

EP. 44 自願交出裸照的女孩們(上) 青春就該被詐騙?為什麼說陷阱無所不在?烏烏與宜婷的被騙經歷,ft. 鏡週刊記者蔣宜婷 19.09.2022

專訪鏡週刊記者蔣宜婷聊聊她的報導 〈 青春煉獄:網路獵騙性私密影像事件簿〉,聊聊她認識的這些未成年受害者,她們遭受了如何的後果與代價,為什麼說青春詐騙了她們,也聊聊烏烏、宜蘭、宜婷在年輕時,也遭遇過的詐騙與色情惡作劇手法,為什麼每個人都應該小心。爸媽在孩子受害時,該如何幫助他們? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.fi...

EP. 43 吐槽到笑,看徐若瑄的瘦身食譜笑到不行。感謝聽友贊助支持,來回封聽友小朋友該不該割包皮的問題, 16.09.2022

看到徐若瑄的瘦身食譜, 烏烏邊講會邊笑場, 高中烏烏還看過大S寫的美容大王, 究竟內容有多荒唐? 本集感謝支持贊助的聽友, 也來回一封聽友的信, 到底該不該給男寶寶割包皮呢? 烏烏怎麼想這個問題? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 42 二歲幼獸的躺平主義(下)曾走過憂鬱風暴,會給產後媽媽什麼建議?希望孩子成為什麼樣的人? ft. 歐陽靖 12.09.2022

網路「被」霸凌始祖歐陽靖,是如何面對網友酸言酸語? 在年輕時曾走過憂鬱症的她,產前魏如萱給了她什麼建議, 讓她順利度過產後憂鬱? 還在與「未來前夫」離婚路上的她, 有想過如何與孩子談論爸媽離婚的事? 靖哥希望新醬長成怎樣的孩子? ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/c...

EP. 41 二歲幼獸的躺平主義(上)為什麼說「早知單親就不要當媽媽?」正在離婚的靖哥如何堅定自己的想法? ft. 歐陽靖 09.09.2022

本集訪問烏烏宜蘭欣賞的媽媽--歐陽靖! 二、三歲豬狗嫌有多恐怖? 從小孩躺平在公共場合,到說「早知單親就不要當媽媽」 如何抵擋酸民的酸言酸語? 正在離婚的靖哥如何堅定自己的想法? ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firs...

EP. 40 聊聊近況,為什麼停更一次、烏烏是演唱會常客?!最愛的歌手和作家是誰,去參加候選人的政策建議會有什麼感想? 05.09.2022

上周宜蘭確診停更一次, 是應該用台南的陽光好好慰勞自己了! 這集來閒聊烏烏趁著周末去參加誰的演唱會, 參加過大大小小演唱會的她, 最愛的歌手是誰? 哪個作家過世她會哭? 還有去參加了市長候選人的政策建議會, 烏烏有什麼心得? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by...

EP. 39 陰莖福音:攝護腺如何保養?自慰過度好嗎?女生也需要看泌尿科?避免腎結石怎麼吃? ft. 台安醫院闕舜仁醫師 30.08.2022

泌尿科闕舜仁醫師又來了! 到底是誰要看泌尿科?是只給男生看的科別嗎? 女生什麼時候要看泌尿科?腎結石、膀胱結石是什麼? 吃菠菜配牛奶會結石?用律動機可以震出結石? 男性可以打HPV疫苗嗎?得過菜花可以打? 攝護腺如何保養? 雄性荷爾蒙攝取過多會陰莖變小? 醫生怎麼看青少年自慰 ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這...

EP. 38 給小學生的月經課(下) 大姨媽、妹妹、蘋果麵包你們是誰!?宜蘭跟自己的子宮不太熟,問小孩什麼是健康? 25.08.2022

給小學生的月經課, 小孩們對月經的想法是什麼? 大姨媽、妹妹、蘋果麵包你們又是誰!? 什麼年代的人會這樣稱呼自己的生殖器? 宜蘭跟自己的子宮不太熟, 為什麼經血有鮮紅有黑?暗紅色的經血這是不是代表我不健康? 問小孩什麼是健康,小孩們會說些什麼? ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.fir...

EP. 37 給小學生的月經課(上) 焦慮不知如何跟小學生講課的烏烏做什麼準備?意外開啟教養和情感教育的討論,「什麼時候你不喜歡自己?」 22.08.2022

有月經就會懷孕! 有月經就會懷孕! 有月經就會懷孕! 很重要說三次! 焦慮不知如何跟小學生溝通的烏烏做了什麼準備? 看了一本超推的教養書,分享《一本你希望父母讀過的書(孩子也會慶幸你讀過)》 宜蘭大寶最近晚上鬧什麼? 烏烏啟發如何教小孩寫作文 聽了情感教育課程, 什麼是你最不喜歡自己的時候? 今晚,祝所有的孩子得到了一個溫柔的媽媽! ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.fi...

EP. 36 聽了股癌育兒經與博恩差點炎上的育兒烏托邦,烏烏想到什麼? 談談我們心中的假日父母,烏烏作為一個從小被隔代教養的孩子,她有話想說...... 19.08.2022

許多聽友來推薦收聽知名podcaster股癌育兒經, 還有博恩差點炎上的育兒烏托邦理論, 烏烏想到什麼? 假日父母假日才見小孩一次,真的很爽嗎? 烏烏作為一個從小被隔代教養的孩子, 她心中也曾想過, 如果奶奶沒有我,人生會不會比較好? 她如何成為大人之後與這個生長背景對話? ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想...

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