烏烏醫師、宜蘭

烏烏陪你聊

Health ZH ↓ 410 episodes

婦產科專業的烏烏醫師與電台主持人宜蘭,一位無子女性與兩女女性,聊女性身體、孕產、兩性與家庭的各種事情。 Powered by Firstory Hosting

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烏烏醫師、宜蘭

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Jul 10, 2026

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EP. 35 大力士烏烏,舉重、扛鐵架、抱沙包樣樣來,從中體會孕媽的辛苦,分享如何備賽,七十多歲的姑姑,如何透過重訓,在十多年後可以自在上蹲式廁所! 16.08.2022

重訓多年的烏烏, 終於要在比賽驗收她的成果, 舉重、扛鐵架、抱沙包樣樣來, 竟然也可以從中體會孕媽的辛苦?! 本集分享如何備賽,運動中感受到身體的力量, 七十多歲的姑姑被逼著重訓過後, 有什麼驚人改變?  ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5b...

EP. 34 成功離婚,擁有成功人生!前夫是個詐騙慣犯,竟然連結婚戒指都假的?選擇隊友的考量有變嗎?離婚想凍卵,第一個念頭是什麼?順便談烏烏新書 ft. 編輯 Katie 11.08.2022

內舉不必親,烏烏又出新書惹! 這次請到《好孕,做自己》編輯Katie來聊聊她經歷的離奇婚姻故事, 前夫竟是個詐騙慣犯,連結婚戒指都能假? 如何好好結束婚姻? 如何跟過去好好道別? 回想選擇終生伴侶時, 前提有改變嗎? 離了婚想凍卵,會想到什麼? 順便談一下烏烏新書, 看看烏烏的寫作成長。 ✉️ 廣告合作邀約:wuwupodcast@gmail.com 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴...

EP. 33 裴洛西難道是生來給妳勵志的嗎?80歲我的核心肌群在哪裡?家庭主婦真的出頭天嗎?館長能不能駕馭粉紅色這題,我們沒有要認真聊!! 08.08.2022

裴洛西來了,80歲的身體穿高跟鞋走下登機梯太過迷人, 在女性之前,裴洛西是個人,是個國會強人 是否家庭主婦就此出頭天? 烏烏宜蘭的穿衣色彩是啥? 如果可以, 妳需要現在就開始重訓! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 32 【情人節特企】今晚,要不要來點........避孕啦!從小到大我們都怎麼避孕的?戴套很困難嗎?避孕藥怎麼吃?身體裡面放避孕器是什麼感覺,烏烏親身體驗給妳聽! 04.08.2022

不想要小孩,那平日養身、情人節必備,就是.......避孕啦! 從小到大我們都怎麼避孕的? 為什麼不戴套!! 事後避孕藥怎麼吃? 身體裡面放避孕器是什麼感覺, 烏烏的體驗是什麼? 蜜蕊娜的機制是什麼,竟然還可以讓經血量變少! 那會傷身嗎? 所有避孕知識一集全都露! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak10...

EP. 31 我也是看法白才知道!小孩到底要跟誰姓?通姦除罪化是跟元配過不去?跟騷法過了不用追女友?什麼是小孩的最佳利益?ft. 法白珞亦 01.08.2022

終於邀請到烏烏的冤親債主 aka. 好朋友法律白話文運動, 一起幫忙法普有婚沒婚、有子無子都要知道的重要法律議題。 人一生可以改幾次名?小孩跟誰姓? 為什麼有些人可以不用DNA鑑定就能認祖歸宗? 為什麼老舊的通姦罪是懲罰女人和窮人? 跟騷法過了不用追女友? 婚姻完結了,我該怎麼爭取小孩?什麼是小孩的最佳利益? 感謝好朋友法白珞亦Roy被情勒上節目! 最後還有抽書活動不要錯過了呀~~~~ 小額贊助支持本節目: https://op...

EP. 30 烏烏為什麼被鎮瀾宮粉專封鎖?流產的胚胎會墮入地獄?亂聊宗教意義,宗教恐嚇我們才不買單!從《咒》聊到無名恐懼哪裡來! 28.07.2022

烏烏在鎮瀾宮購物網粉專下留言, 留了什麼莫名被封鎖? 烏烏宜蘭怎麼看廟方宣傳「流產胚胎會墮入地獄」 兼亂聊宗教意義,宗教恐嚇我們才不買單! 烏烏從《咒》聊到恐懼, 最怕什麼類型的恐怖片, 這些恐懼到底從何而來? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Host...

EP. 29 情緒勒索元祖來勸世(下)心理師!你騙我!為什麼越覺察越痛?羞辱創傷的防衛機轉是什麼?同為高材生的烏烏和慕姿也會被霸凌!?ft. 周慕姿 25.07.2022

情緒勒索引進元祖慕姿再來勸世, 究竟什麼是羞辱創傷? 烏烏和慕姿兩位高材生為何也會被老師羞辱? 這些羞辱創傷帶來的後遺症是什麼? 男性與女性面對羞辱常見的防衛機轉是什麼, 為什麼積極面對自己的傷痛,甚至找了心理師, 努力覺察自己更痛? 如何把長久失去的感覺找回來? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289m...

EP. 28 情緒勒索元祖來勸世(上)從創傷談起、面對完全無法撼動的勒索者我該怎麼辦?我的界線在哪裡?過去長久習得無助我現在能做什麼?ft. 周慕姿 21.07.2022

引進情緒勒索概念的元祖級人物--周慕姿來勸世了! 從頭談起,面對過去大賣如今無法超越的自己, 諮商師自己如何看? 面對情緒勒索,第一個是建立自己的界限,但我的界線又在哪裡? 為什麼女性特別在乎關係,在乎"皇城內的和氣?" 長久以來習得無助,面對無法改變的關係, 我們又該如何自處,如何做? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://ope...

EP. 27 胚胎篩檢是什麼?烏烏怎麼看懷孕做染色體篩檢,宜蘭的羊膜經驗、流產跟媽媽沒有關係!終極傷痛:什麼是胎盤剝離,為什麼是產科急症? 19.07.2022

聽友來訊詢問:胚胎篩檢是否要做? 先解決何謂胚胎篩檢,羊膜穿刺要不要順便一起做? 流產成因多,先講結論:跟媽媽沒有關係! 後期胎盤剝離失去寶寶是怎麼一回事? 為何這是產科急症? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 26 幼兒長高就是狂補?兒科醫師專業看法給父母後盾。小孩轉大人要吃補嗎?性早熟是什麼?錯誤的幼兒飲食想法有哪些?一起掌握內分泌與免疫力 ft. 烏烏老朋友兒科劉醫師 15.07.2022

兒科劉醫師又來了, 幫助憂心幼兒成長的爸爸媽媽們建立營養觀念。 到底如何才能讓孩子長高? 過度吃補會有什麼後遺症? 性早熟是什麼? 壓力對幼兒成長造成的影響竟然如此巨大! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 25 來聊娛樂新聞,看90年代MV有多恐怖?女明星離婚就是女方強勢?聽友問人工流產烏蘭怎麼想?爸爸意見不重要嗎? 11.07.2022

90年代MV有多恐怖?! 為什麼女明星離婚就是女方強勢? 聽友來信問烏烏與宜蘭人工流產的看法, 難道爸爸的意見就不重要? / 7/31 孕力線上系列講座-懷孕身心變與伴侶溝通 報名連結:https://reurl.cc/Yv23MO / 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 24 台灣婦幼第一品牌(下)誠:我爸媽把我教得超好!疫情不讓我陪產嗎?獨立是教養孩子的目標 ft. 台通逞誠 07.07.2022

台灣婦幼第一品牌又來了, 逞誠不只聊疫情下的陪產經驗、分享爸爸經, 還聊到童年經驗如何影響現在的自己, 感謝爸媽教會他什麼是獨立, 他心中的學習是什麼一件事? 一路第一志願的烏烏挫敗的事是什麼?! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 23 台灣婦幼第一品牌(上)平常不敢太囂張談寶寶?有小孩後跟老婆的相處之道、疫情來臨的陪產經驗 ft. 台通逞誠 04.07.2022

台灣通勤第一品牌の逞誠來惹! 平常很少聊爸爸經的逞誠, 今天來大聊他的私生活 aka. 新手爸爸經驗談! 疫情時期陪產到月中, 聽太太崩潰來找托嬰中心, 爸爸闖關經驗談。 為什麼當爸爸都比較沒自信? 太太產後有什麼要求? 繼續來聽逞誠的爸爸系列~ 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comme...

EP. 22 聊聊羅訴韋德案被推翻事件,烏烏破解人工流產迷思,選擇「墮胎」的女性群像為何?感謝聽友贊助,設備UPUP 30.06.2022

你知道羅訴韋德案嗎?身在台灣的我們為什麼要關心 媽媽聽友何以對墮胎這件事改變立場? 墮胎應正名為人工流產! 避孕不是百分之百,除非你不和男人恩恩啊啊! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting

EP. 21 泌尿科醫師來了!(下)面對習慣性流產的衝擊、終得二子如何看待手足教養、來了!脫褲給同事結紮好緊張 ft. 台安醫院闕舜仁醫師 27.06.2022

好不容易跟太太一起挨過不孕風暴, 但有了孩子之後卻苦惱無法陪伴孩子成長。 泌尿科闕醫師工作與家庭怎麼平衡,還是根本無法平衡。 (尤其太太是全職媽媽) 老二要生男生女?不分性別,我們都是人,每個孩子都是獨一無二的! 手足吵吵鬧鬧,但人生就是「不公平?」 父母自己的手足經驗,也讓自己格外重視手足關係。  太太最後通牒來了,泌尿科醫師自己脫褲躺上手術台的結紮心得! 從男性結紮看法條,闕醫師也要和我們去抗議嗎...

EP. 20 泌尿科醫師來了!(上)男性也遇到艱辛備孕路,與太太如何一同面對習慣性流產、男性左側精索靜脈曲張是啥?ft. 台安醫院闕舜仁醫師 23.06.2022

泌尿科醫師來了,還是個管陰莖的菁英爸爸呢! 歡迎台安醫院泌尿科的闕舜仁醫師來解惑! 男性備孕也要檢驗精子嗎? 竟然有醫師這麼有耐心陪伴不孕夫妻? 原來醫師親身體驗艱辛求子路! 如何讓精蟲動起來?!  當太太流產時,男人的苦如何訴說? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comment...

EP. 19 母乳迷思百百款!?確診後可以餵奶嗎?6個月的奶沒營養?母乳媽媽吃喝都受限? 20.06.2022

感謝聽友贊助,歡迎大家具名請我們吃雞排、喝咖啡 請尊重母乳媽媽的意願, 破解各式母乳迷思! 意外得知烏烏是挑食大王? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

EP. 18 有小孩怎麼可能睡得飽!來聊聊寶寶睡覺,睡眠訓練是什麼、天使寶寶不在我家!烏烏竟然可以在高級餐廳睡死! 16.06.2022

宜蘭快瘋惹,每天都在調時差! 有些睡眠廣告如何吸引睡不著的媽媽? 睡眠訓練是什麼?為什麼我家不是傳說中的天使寶寶~ 烏烏分享令人超羨慕睡眠經驗, 住院醫師可以連續三十小時不睡?! 本集致敬永遠睡不飽的寶寶照顧者! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast...

EP. 17 從餵奶到上班,媽媽們回職場有多難?母親的內疚?別再說為母則強,分享《菁英媽媽想上班》 13.06.2022

餵奶是打籃球?還是職籃、NBA? 怎麼看產後身體改變這件事。 新書分享《菁英媽媽想上班!》  誰適合看這本書? 烏多嘴建議改一下書名 節目蟬聯apple podcast 百大,回饋聽友,快來留言抽書囉! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast@gmail.com Powered by F...

EP. 16 為何這台律動機讓烏烏生氣半年?販賣健康焦慮很買單、代言倫理是啥?宜蘭散財經驗分享惡質募資套路 10.06.2022

陰魂不散的律動機,讓我們深夜加班! 聊一下募資與醫師業配。 律動機原理大剖析 從減脂到抗肌少症這個廠商也太會行銷了吧! 醫師也會被騙嗎? 宜蘭分析惡質募資套路與血淚史 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

EP. 15 餵母乳最棒?宜蘭的母乳血淚談、乳房是政治議題? 06.06.2022

乳房公共性?為什麼乳房是政治議題? 怕孩子一喝奶粉就喝不到母奶?來聽聽宜蘭二寶的母乳勵志故事! 喝母奶跟餵奶瓶孩子會比較親?烏烏和宜蘭怎麼看這題! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

EP. 14 讀一封產後低潮媽媽的信/滿心滿腦都是寶寶,我好像迷失了我自己 03.06.2022

痛苦不能比較 ,難道媽媽也會嫉妒女兒? 追奶還是追男仔? 產後不一定是憂鬱,也可能是憤怒、焦慮、愧疚。 我是誰,我在哪裡,我為什麼生小孩?? 退奶比妳想像中的難!奶與血一樣不能控制! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast@gmail.com Powered by Firstory...

EP. 13 台大名醫又來了!我該給我的孩子打疫苗嗎?莫德納?BNT?該打哪種比較好?ft. 陪烏烏最久的男人 兒科劉醫師 30.05.2022

孩子打疫苗利弊怎麼評估 疫苗品牌重要嗎? 兒童心肌炎比例原來還比較低。 烏烏為了孩子哭了,是怎麼回事! 宜蘭怎麼跟快三歲的小孩講口罩? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

EP. 12 台大兒科名醫來了?!小兒確診omicron怎麼辦?腦炎是什麼?發燒該退燒嗎?怎樣該送急診?feat. 烏烏的老朋友 台大兒科劉醫師 26.05.2022

驚!宜蘭居家錄音! 發生什麼事情了嗎? 綠色隧道門診是什麼?孩子何時需要快篩 兒童輕重症怎麼區分。 病毒性腦炎是燒壞腦袋嗎? 退燒後的活力最重要! 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

EP. 11 為人母都是喜悅嗎?都是賀爾蒙的錯?聊產後憂鬱 23.05.2022

產後情緒百百種 愛丁堡量表其實沒什麼用? 宜蘭的產後憂鬱經驗談 隊友該怎麼做?說什麼? 破產後憂鬱迷思 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments 合作信箱:wuwupodcast@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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