ココロのひだまりラジオ

突然ですが、今回を持って音声配信を休止します。 最後に私が普段大切にしていること。 「自分を見つめる」 についてお話ししていきます。 これって、親からも学校でも教えてもらわないけれど、生きていく上で基盤となるとても大切なことです。 拙い放送でしたが、今までお聞きいただきありがとうございました。 復活するかもしれないし、しないかもしれないですが、 またどこかでお会いできたら嬉しいです。 ********************...

今回はちょっと辛口でお話ししています。 子どもに対する接し方 それによって、 子どもの未来が180度変わるとしたら どう思いますか？ これって、自分が子どもの頃に 置き換えて考える必要がある とても大切なことです。 *************************************** 🌿10/30開催『私を整える、癒しのひととき 　〜五感ヒーリング体験』 このヒーリング体験は、希少価値の高い中国茶をいただきながら、
五感を通して心身のバランスを...

決断するって、 エネルギーが必要だったり、 責任が伴って つい後回しにしたり 他の人に委ねたり することも多いですよね。 これを意識したら決断できるように なっていく。 そんなお話をしています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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実の親と久しぶりに会話していると、 モヤっとすることはありませんか？ それは長い間積み重ねてきた 呪縛かもしれません。 *************************************** 『私を整える、癒しのひととき 　〜五感ヒーリング体験』 開催します。 このヒーリング体験は、希少価値の高い中国茶をいただきながら、
五感を通して心身のバランスを取り戻し、
“思考の私”から“感じる私”へと還る体験をします。 本当の成長とは、
外に向かう力...

何かを始めた時、 続けられるものと いつも何かやめてしまうものがあると思います。 やり始める時にまずハードルがあり、 続けるためにもある程度コツがあります。 今回はそのようなお話をしています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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✔️ 趣味が思い浮かばな...

結婚したばかりで、オープンマリッジ （自由恋愛、それ以上も） を選択する人の心理についてお話ししています。 それは目にみえるその人の行動、言葉だけでなく、 幼少期にどのような環境で過ごしてきたかが 大きく影響しているかもしれません。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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旅の中で体験してきた人との交流。 知らん顔して通り過ぎることもできるし、 出会いを大切にすることもできる。 知らない人との触れ合いがなぜ大切なのか。 そんなお話をしています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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旅の中で気付いた、日本のすばらしき国民性 もともと持っている素敵な部分はそのままに、 これをプラスしたら、もっと生きやすくなる そんな話をしています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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✔️ 誰かに振り回されて疲れてしまう 人が...

普段生きていると、私たち人間が世界の中心で生きていて、自然や他の生き物は人間の都合でいかようにでもできる。 そんなことを頭で考えなくても、無意識の中にあり、それが行動や言葉に出ているように思います。 今回はそれについて、北海道で体験した話をもとにお話ししています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りま...

日常の中では、日々の仕事ややること、余暇など、様々なことに注意を奪われて難しいけれど、数日自然の中で過ごしていくと、ふと本当の自分が顔を出す。 こんなことが起こりやすくなります。 今回はそんなお話しをしています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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何か出来事が起きた時、その出来事の受け止め方や解釈は人によって違ってくる。 その一つの大きな要因として『過去の経験』があります。 今自分が抱えているトラブルやストレスは、実は過去にあるのかも。 そして、人生を生きやすくするには何が必要か。 今日はそんなことについてお話ししています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらけ...

自分が正しいと思っていることは、 本当に正しいと言い切れるのか？ それは、時代や地域が違えば 変わってしまうような 実はとても曖昧なものだったりします。 今回はそんなお話をしています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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ケンカ＝意見あるいは感情のぶつけ合い が起きる時、 心の奥底で自分の気持ちをわかって欲しい という思いが湧いていることが多いです。 でも、なぜそれが喧嘩になってしまうのか？ 心の奥で起こっていることをお話ししています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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ある出来事が起きた時、何に注目するのかで、その先の人生が変わっていきます。 子どものSOSは、直接的に発してくれる とは限りません。 一見すると問題行動に見える「それ」が 本人も気づかないSOSであることが あります。 これは、正しい表現の仕方を学ばなければ、 大人になっても自然に身につくものでは ありません。 相手のSOSに気づくポイント。 その時に気をつけるべき点などについて お話ししています。 *****************...

勇気を出して行動したけれど、その時に願いが叶わなかった。 その時に、何に注目するのかで、その先の人生が変わっていきます。 今回はそんなお話をしています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後回しにしがち
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ちょっとしたサインだと つい見逃しがちですが、 いつも、体は私たちに 大切なことを教えてくれています。 体は人生を生きるための 大事なパートナーとして 存在してくれている。 最後に、普段どのようなことを 気をつけて生活したら良いか についてもお話ししています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自...

人は、時に 自分は一人で生きている 自分はなんでもできる 人より優れている そんな思いを持つことがあると思います。 でも自然の中に一歩足を踏み入れ そこで ”耳”を澄ませ ”体”を預けると 人として人生を豊かに生きる そのためのヒントに出会えるかもしれません。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 ✔️自分を後...

人は、新しいことを始めようと思う時 怖くなったり、 動けなくなったり そんなことが起こります。 自分の普段の環境は 自分にとって心地よいもの。 新しい環境は ストレスがかかるからです。 でも、一歩踏み出すと 違った世界や新しい出会いがあるものです。 なかなか新しい挑戦ができない方に向けて 心が軽くなる ３つのアドバイスを贈ります。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』...

悲しい、辛い、寂しい そんな湧き上がってくる気持ちに フタをしてしまうと 怒りや体の不調として別の形で出てきたりします。 誰かにわかってもらえなくても、 自分が自分の気持ちをわかってあげる それだけでも全然違うのです。 自分のために、自分に優しくなってみませんか？ *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。...

他人より家族や恋人など、関係が近い人ほど、心の距離が離れてしまうことがあるのです。 それは、人間の本能や育ちが影響していることも…。 そんなお話をしています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 なぜこのコミュニティを作ろうと 思ったのか…。 アメリカで生活していた時、 安心して自分のココロのうちを...

私は「心がゆるむ」という言葉をよく使いますが、どのような状態なのか、それがなぜ良いのか、そして、ゆるむために何をしたら良いかなどお話ししています。 *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！ 女性が安心して心をひらける場所を 作りました。 なぜこのコミュニティを作ろうと 思ったのか…。 アメリカで生活していた時、 安心して自分のココロのうちを 話せる場...

チャンネルを新しくしました！ 子育てのなかで心と向き合うことから、 世の中の全ての人が、いつでも、自由に、自分の心と深く向き合えるように。 そんな思いでチャンネルを立ち上げました。 以前のスタンドFMチャンネル 『子どものこと　自分のこと』 はこちらから 　↓ https://stand.fm/channels/68386cf4217d2adac7dae71c *************************************** コミュニティ 『ココロのひだまりサロン』 参加者募集中！！...