三十路女子研究所

ファッション大好きあんずさん。 オシャレに対する知識とこだわりが凄いです。私も知らないことが多かったので、服装に迷うみそじょリスナーさんにとってはお得情報が満載かなと思います。（自画自賛w） 今回長すぎるので、初の試みとしてタイムラインを書いてみました。 🟠あんずさんの５RULES ★1:30~ ①服はUNIQLO・GUメインで(GUのインスタお勧め。サイズ展開も充実。) ★10:48~ ②組み合わせ方 ・シンプル服にブローチを活用する...

みそじょw-inds.部初の公開収録。（ただ三人で推しの話をしているのを垂れ流してるだけです💦）みゆき部長、新入部員のフェイ子さんと共に、ノスタルジーな気持ちに浸りながら、ライブに向けて高まる想いを語り尽くしています。 🌻トークテーマ🌻 ⑴w-indsを知ったきっかけ。ファン歴は？ ⑵ノスタルジーに浸れる曲は？ ⑶好きな曲ベスト３ ⑷今回のノスタルジアライブで歌って欲しい曲は？ ⑸ノスタルジアライブに求めること。 ⑹w-inds...

🌞京子がYouTube活動を始めました！ 「ご自愛活動日記」 https://youtube.com/@gojikatsu?si=E0uyM9vyJ5q_Xo13 ラジオ感覚で聞けます。肌荒れと料理と英語に興味のある人向け。非常にニッチ産業を攻めておりますが、もしよければチャンネル登録&高評価お願いします👍 🌞季節の手仕事2024梅雨☂️ 砂糖を使わない赤紫蘇ジュースはこちらのレシピを参考にしました。 https://youtu.be/ldbazAh0NNU?si=YbhYagMKmaxZJu2a 🌞みゆきさんの...

💌お便り2通 🔹おはぎさん（30代からPMSに悩まされている。便秘対策の色々。ファスティング。) 🔹レモンさん（粉寒天で便秘が少しずつ良くなってきた。うんログ。） 🔸フェイ子さんのピルとミレーナ体験記 🔸京子のお気に入りアルカリ水➡ゆあさの水 📻田中みな実さんの水のお話を詳しく聞きたい方は、あったかタイム(2024/05/04)をお聞き下さい♪ ※事務連絡 収録アプリの規約変更により、今後今までと違う媒体で配信を使います。し...

🐻フェイ子さんお勧め北海道の観光ポイント🐻 ①のぼりべつクマ牧場、ヒグマ博物館（北海道 登別市 のぼりべつし） ② 大倉山ジャンプ競技場 （北海道 札幌市） ③ ロイズタウン（北海道 当別町 とうべつちょう） ④ 洞爺湖汽船(とうやこきせん)（北海道 洞爺湖町 とうやこちょう） ⑤ サッポロビール園（北海道 札幌市） ⑥ 神威岬(かむいみさき) （北海道 積丹町 しゃこたんちょう） ⑦ 道の駅厚岸グルメパーク（北海道 厚岸町 あっけし...

よく風邪をひくというリスナーさんからのお便り💌健康オタクのあんずさんが、リスナーさんとのお便りのやりとりを通して、お悩み解決の糸口を見出します。 ・腸内環境 ・何食べたらいいの？ ・砂糖ホリック問題 ・みそ友さんの健康tips など 🟡Podcast『ライフスタイルセラピー』【はちみつ療法家 戸舘顕子先生】はちみつ療法家としての活動とはちみつの良さについて 🟡あんずさんが風邪気味のときに食べているマヌカハニー https:...

なななんと！！新しい相方さんが現れて下さいました！救世主🙏✨✨ 今日はiHerbユーザーの我々2人が、買って良かったものをお伝えします！ 食品、雑貨、美容品、サプリなど♪ 円安が続き値上がりが止まらないiHerbですが、それでも日本で買うより安い！なんならアメリカで買うより安い！(らしい…) iHerbでしか買えない商品も沢山あるので、やっぱり楽しいiHerbでのお買い物😙 私も今回おはぎさんのお勧め品で、買ってみたいなと思う...

🌷本日のトピックス🌷 ⚫︎美魔女の同期に言われた言葉が嬉しかった「36歳はまだまだ若い！これから何でも出来るよ！」 ⚫︎ミラーケーキストア＠中目黒 めちゃめちゃ美味しい！グルテンフリーやヴィーガンのスイーツのお店。 https://www.miller-cake-store.com/ ⚫︎エドガーケイシー療法のリンゴダイエットをやってみた！お腹すっきりデトックス！体験レポ。 ⚫︎みゆきさんジム再開と整体のあれこれ ⚫︎ffさんよりお便り💌 スキル...

🌼本日のトピックス🌼 ●秋山歌謡祭2024の感想 ●iPhone15 Plus購入＆古いiPhone下取り ●みゆきさんの便秘記録とご報告 ●みゆきさんのスキンケア予報 番組内で話した商品たち 　・スペシャルクリームEX ブライトニング（資生堂アクアレーベル） 　・フェアルーセント薬用ブライトニングデイクリーム（メナード） 　・石澤研究所　紫外線予防UVさらさらジェル 　・スキンアクア シードセラムUVエッセンス ●お便り３通💌 ・ヘアドネー...

あんずさんの不妊治療の体験談を前半・後半二回に分けてお話いただきました。 前半(184回)は主に不妊治療全般について話していただきました。今回の後半は、主にメンタル面について話しています。 少々センシティブな話題もあるかと思います。聞きたくないなと感じた方は聞かなくて構いませんし、聞いていて心が苦しくなってきたら途中で閉じて下さいね😌 『主なトピックス』 ・自然妊娠から不妊治療に切り替えたきっかけ ・周りの...

あんずさんの不妊治療の体験談を前半・後半二回に分けてお話いただきました。 前半は主に不妊治療全般について、後半はメンタル面について話しています。 少々センシティブな話題もあるかと思います。聞きたくないなと感じた方は聞かなくて構いませんし、聞いていて心が苦しくなってきたら途中で閉じて下さいね😌 『主なトピックス』 ・不妊治療にかかった時間とお金 ・クリニック選び ・不妊治療って実際どんなことをするの？ ・...

💛本日のお品書き💛 ●健康オタクあんずさんとみそ友さんの便秘対策色々♪ ●ねごとさん英語学習報告レター ●みそじょクッキング ①韓国唐辛子を使った手作りキムチ コウケンテツさんのレシピを参考にカブのキムチを作りました。https://www.kyounoryouri.jp/recipe/17849_%E3%81%8B%E3%81%B6%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%82%AF%E3%83%86%E3%82%AD.html ②豆板醤もラー油も使わないマーボー豆腐 最近はまっている渡辺康啓さん。 図書館で借り...

📝本日のお品書き💛 ●長年の便秘のお悩みと対策(/ω＼) 1週間溜め込むほどの超便秘を抱えているみゆきさん。便秘で発熱？！対策していることは？ 最近アーユルヴェーダにハマっている京子の便秘対策とは？ ●お便り２通📩 ♡suzuさん・・・生涯英語学習者 / 2023年のreflectionと2024年のresolution ♡ねごとさん・・・英語コーチング(TOEIC対策)講座を受けて下さったご感想。 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おす...

📝本日のお品書き💛 ●生理との付き合い方 生まれて初めてPMSなるものを経験した京子。みゆきさんと共に、生理との付き合い方、基礎体温、ピルなどについて話しています。 ●おしるこ大好きさんお便り 就業時間にゲームしまくり、居眠りしまくりの後輩にもやもや、イライラ…(；ﾟДﾟ)本人に言うべき？上司に言うべき？全国の職場でありがちな(?)お悩みのお便りいただきました📩 ●みゆきさんの最近のw-inds.に思う事 w-inds.を支えて下...

前回に引き続きゲストみそ友さんとして、マックさんにお越しいただいています！withあんずさん♡ 前回はマルタ島へ語学留学した経緯、英語学習について、カナダ人パートナーとの出会い、ケベックへの移住、円安時代に海外で暮らす難しさなどについてお話いただきました。 今回は主に、国際恋愛の難しさ、カルチャーショックや海外あるあるなどについて話しています。 中国とウガンダに一時期住んでいたあんずさんの意外な一面も垣間...

今回のゲストみそ友さんは、フリーランスとして働きながら、カナダ人パートナーと共に、現在カナダのケベック州にお住いのマックさんです！👏💕 マルタ島へ語学留学した経緯、英語学習について、カナダ人パートナーとの出会い、ケベックへの移住、国際恋愛の難しさ、円安時代に海外で暮らす難しさ、おもしろカルチャーショックや海外あるあるなど。 内容盛り沢山のため、前編・後編と二回に分けてお送りします。 海外生活や国際恋...

2023年を振り返る京子の1人回です😇 ★みそじょ新体制になって思うこと。 ★今年の英語学習 ★英語学習コーチングの副業 ★お便り ★腸活&菌活 ★今年の肌の調子 ★美容院難民が解消しそう ★年末年始も通常運転でも全く気にならなくなった 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしております☕️💕 お便りフォームはこちら👇 https://docs.g...

新みそじょ2人目の相方さんが来てくれました♡ みそじょw-inds.部の部長、みゆきさんです🙌💓メイクの仕事を生業にすべく、働きながら通信学校に通っているスーパーウーマンな彼女。 今回はみゆきさんのご紹介から始まり、いつものようにお便りご紹介などしています！番組では多分お初の名古屋弁も混じりつつ、新鮮な雰囲気になったかなと思います！ 後半のマックさんのお便りの内容がものすご〜くディープです。クォータークライシ...

健康オタクのみそじょ2人がマニアックなトークを雑多に繰り広げています！温活事情、電磁波デトックス、調味料やレシピなど。 読書家のあんずさんの幅広い知識に驚かされます！ 👇主なトピックス(^○^)🌼 ・歩く湯たんぽ「クロッツ」(https://www.cloz.biz/SHOP/HY-603.html) 次回の放送で、使用後のあんずさんのリアルレビューをご紹介します！ ・841の手袋(http://www.841t.com) ・2人のお気に入りクレイ→CLAYD(https://www.clayd...

新みそじょスタートしました！！！ 最終回でお話した通り、今後は京子が様々な相方さんと共に、三十路女子研究所をほそくゆるく続けていきます😌 今までと同じように、お便りを読んだり、雑談をしたり、自由に話したいことを話してます。お耳が暇な時にお付き合いいただけると嬉しいです🌼 新しい相方さんお一人目は「第102回：コロナ禍の花嫁」にゲスト出演していただいたあんずさんです🙌💕超勉強家でアクティブで知識豊富なあん...

つじりの1人回です🌿 みそ友の皆さんに手紙✉️を書きました。 新しい世界への旅立ち、そしてまたこの場所でおしゃべりできる日を楽しみに、いってきます🕊️ 私は一度この場所での配信はお休みしますが、京子ちゃんの配信は続きます❤️ 今後とも三十路女子研究所をよろしくお願いします🙏✨ 🪂お便り募集中🪂 フリートーク、お悩み相談、質問、おすすめの物事、ネタ提供など。 カフェで友達に話す感じで、気軽にメールお待ちしておりま...

本日のお品書きヽ(^o^)丿 🌼前半 二人の夏休みの過ごし方。番組一時休止のお知らせ。今後のPodcastの方向性について。 事前打ち合わせ無しで本音で話しています。 🌼中盤 みそ友さんからのお便り７連チャン！いつも有益情報や近況報告、励ましのメッセージなどありがとうございます♡ 🌼後半 秋の読書会、お待たせしました！本のリスト付けてます！ 🌼最後にメッセージと庶務連絡 つじり：今まで積み上げてきたことが変化するとき、...

おしながき📝 •水にまつわるエピソード •おすすめPodcast •京子 八丈島姉妹旅👭✨ 今日のメイントピックは日々の生活では欠かせない水について。 前回の歯のエピソードに続き、今回もみそ友さんからたくさんお話シェアしていただきました✨ありがとうございます💐 水道水、浄水器、ウォーターサーバー、化学物質などなど！話せば話すほど水って奥深い✨と思う内容になっているかも！？しれません。 お休みのお知らせ🌻 今回の配信...

おしながき📝 •お休みのお知らせ •みそじょの近況 •歯にまつわるエピソード 今日のメイントピックは歯について🦷 みそ友さんからたくさんお話シェアしていただきました✨ありがとうございます💐 歯間ブラシ、フロス、定期検診の頻度、歯磨き粉、舌磨き、ホワイトニング、オイルプリング、矯正、虫歯、親知らずなどなど！ 気になるワードが盛りだくさんです✨ お休みのお知らせ🌻 次回の配信以降、しばらくお休みさせていただきます...

🌻本日の目次🌻 🔵机から液体 🔵おすすめNEW Podcast 👩🏻‍🍳京子レシピ🍳 🟢ネバネバ漬け(だれウマさんのレシピ) 🟢ラディッシュ甘酢漬け 🟢塩もずく 🟢ヤングコーン(すみません…旬が終わっちゃいました…また来年👋) 👩‍🍳つじりレシピ🥘 🟠玉ねぎ麹・醤油麹(番組内で言い忘れましたが、玉ねぎ麹は料理家 榎本美沙さんのYouTubeを参考にしています✍️) 🟠肉と野菜のオーブンベイク 🟠冷奴＋オリーブオイルと塩 🟠桃モッツァレラ 番...