蔬福生活

主持人：趙婷 訪談：遠東聯合診所身心科 吳佳璇 醫師 「蔬福生活/趙婷 浪人醫師的健走修行」 本周蔬福生活我們再度邀請 吳佳璇 醫師 來到節目現場，聊聊如何透過「徒步健走」這項運動，預防身體衰老及慢性疾病的發生。 吳醫師曾在偏鄉支援精神醫療，成為江湖傳說的「浪人醫師」，2018年開始，她選擇脫下醫師袍，徒步壯遊整個台灣，並藉由其醫療背景，向所有朋友分享她對環境和健康的思考，探索自我與世界的關係。 在佛教世界中，「...

主持人：趙婷 訪談：遠東聯合診所身心科 吳佳璇 醫師 「蔬福生活/趙婷 癌症病友的心理調適」 本周蔬福生活我們邀請一位熱愛健走的醫生，同時也是身心治療的專家—吳佳璇 醫師 來到節目現場，與大家分享如何幫助癌症患者減輕心理負擔、提高生活品質！ 當一位癌症病友在面對疾病時，通常會經歷多階段的心理變化，這些變化可能包括震驚、否認、憤怒、恐懼、憂鬱…等，甚至對陪病家屬而言，也是不小的衝擊…其實，透過專業的心理輔導除了...

主持人：趙婷 訪談：音樂製作人 丁曉雯 「蔬福生活/趙婷 民歌五十演唱會」 本周蔬福生活我們邀請華語樂壇的傳奇人物，知名音樂製作人、詞曲創作家和歌手—丁曉雯 老師 來到節目現場，與大家一同回憶台灣音樂史上最浪漫、最陽光的年代—「校園民歌時期」。 台灣校園民歌自1970年代發展，當時的年輕人融合西方民謠與本土文化，創作出許多經典歌曲，如李宗盛、侯德健、齊豫、潘越雲…等，反映了整個世代的心聲，至今仍影響深遠…時光匆匆...

主持人：趙婷 訪談：謝青樺 律師 「蔬福生活/趙婷 不擔憂的後半生」 本周蔬福生活我們想聊聊如何聰明規畫自己的財務、健康以及「身後事」。邀請在法務工作多年的 謝青樺 律師來到節目現場，分享實務上財產繼承可能會遇到的法律問題。 相信大家一定都很困擾，我手邊的退休金該如何安排？遺產該怎麼留給子孫才不會起爭執？這些問題涉及的法律觀念又非常複雜…今天很高興能由謝律師親自為我們分析，透過她在金融機構、保險公司的資深經...

主持人：趙婷 訪談：電影鮮師 陳建榮 「蔬福生活/趙婷 電影鮮師談影像教育」 本周蔬福生活我們再度邀請到「電影鮮師」－陳建榮 老師 來到本節目，與所有聽眾分享如何運用「影像教育」指引孩子正向的價值觀。 過去台灣節目受到新聞局的管制，會在5點半下課後播放卡通給孩童觀看，隨著時代演進，各類兒童電視台陸續出現在螢幕前，但截至今日，台灣仍缺少具「深度內容」的青少年節目，甚至對「影像教育」的討論也是著墨甚少… 曾參加過...

主持人：趙婷 訪談：MBTI國際認證講師 雪力（夏瑄澧） 「蔬福生活/趙婷 MBTI找到最舒服的自己」 本周蔬福生活我們想談談一個最近很流行的心理學概念「MBTI 16型人格」，你有沒有聽過年輕朋友這麼說：「你這個人很I型欸！他這個人很E型喔！」那麼什麼是I型？什麼是E型？其實這些都跟MBTI有關。 今天很高興能邀請台灣「少數」的MBTI專家 雪力 來到本節目，與大家分享MBTI對我們的幫助，以及如何運用MBTI更認識自己。其實網路有很多MB...

主持人：趙婷 訪談：法國食尚作家 里維Lévi 「蔬福生活/趙婷 你不知道的巴黎」 本周蔬福生活我們想聊聊「浪漫之都」—巴黎，說到巴黎！你會想起什麼呢？是塞納河畔的咖啡店嗎？是香榭大道的精品店嗎？還是羅浮宮的大師名作呢？究竟，當我們到巴黎時又該注意那些「細節」好好欣賞這座城市呢？ 今天很高興能邀請從巴黎留學回來的 里維Lévi，來和我們分享法國當地的風俗民情。你知道嗎？大部分法國人都有失眠問題，尤其巴黎的生活壓力...

主持人：趙婷 訪談：懷舊達人 張哲生 「蔬福生活/趙婷 台北拾遺」 本周蔬福生活我們邀請 懷舊達人 張哲生 來到節目現場，與所有聽眾朋友聊聊五、六年級生的台北記憶—《台北拾遺》。 《台北拾遺》這本書顧名思義，就是「拾」起一些關於「老台北」景點的小故事，內容紀錄很多六、七十年代美好的歲月，例如中華商場的霓虹燈，是多少北漂學子坐火車來台北的第一印象；例如松山機場的噴水池，是多少家庭出國戴花圈合影的紀念地；例如光...

主持人：趙婷 訪談：兔寶 陳繹安/兔寶爸 陳廷宇 「蔬福生活/趙婷 兒童白血病日記」 本周蔬福生活我們邀請本節目開播以來最年輕的來賓，今年剛從小六升上國一的「兔寶」陳繹安及「兔寶爸」陳廷宇，與所有聽眾朋友分享她特別的人生經歷—《兒童白血病日記》。 《兒童白血病日記》書名標題原為「最漫長的暑假」，有別於其他同學快樂的暑假時光，「兔寶」超過1020天躺在病床上對抗病魔，其中956天化療、胸口埋入人工血管、手臂超過2000...

主持人：趙婷 訪談：補教名師 陳啟鵬 「蔬福生活/趙婷 了凡四訓的善故事」 本周蔬福生活我們再度邀請 歷史補教名師 陳啟鵬 來到本節目，從《了凡四訓》這部經典名作談起，聊聊善故事的影響力。 《了凡四訓》是明朝進士袁了凡寫給兒子的家訓，書中強調「積德行善」可以改變人的命運，享譽後世。但歷史上真的有其他善故事可以佐證嗎？憑什麼做善事就可以改變天命呢？ 多年前，陳啟鵬老師並不相信《了凡四訓》的內容，直到他遇到一位...

主持人：趙婷 訪談：補教名師 陳啟鵬 「蔬福生活/趙婷 西遊記的歷史之謎」 本周蔬福生活我們邀請 歷史補教名師 陳啟鵬 來到本節目，與所有朋友分享中國四大名著—「西遊記」背後的真實故事。 看到陳啟鵬老師，相信很多朋友應該都不陌生，一定常常在歷史頻道見到他的臉龐。但不為人所知，陳啟鵬老師同時也是一位研究佛學的信徒，出版過《淨境盡竟在人間：心經》一書，用淺顯易懂的文字探討佛理，讓佛法上的領悟沒有隔閡。 佛陀看到弟...

主持人：趙婷 訪談：電影鮮師 陳建榮 「蔬福生活/趙婷 用電影和孩子一起學會愛」 本周蔬福生活我們邀請到「電影鮮師」－陳建榮 老師 來到本節目，從電影的角度與所有聽眾談談孩子的「情感教育」。 陳建榮老師長期推動影像教育及媒體識讀，教學資歷近25年，出版多本電影教學書籍，曾參加過坎城影展、慕尼黑兒童影展等，並榮獲多項大獎的肯定，是學生和家長口中的「電影鮮師」。 聊到「情感教育」，大人跟小朋友一樣，常會有一個誤解...

主持人：趙婷 訪談：《人間福報》教育推廣組 專員 葉耕呈 「蔬福生活/趙婷 讀報教育新視野」 本周蔬福生活我們想再度聊聊《人間福報》最為人熟知的業務－讀報教育，讓大家更認識《人間福報》這份廣結善緣的報紙。 《人間福報》自2010年起，響應星雲大師的感召推動讀報教育，傳承佛光山百年樹人的使命，十幾年來免費贈送報紙入班，舉辦三好活動等，拒絕報導負面新聞，堅持為下一代的閱讀做最好的把關。 今年讀報教育即將邁入第14周...

主持人：趙婷 訪談：藝術家 陳品蓉 「蔬福生活/趙婷 被貓療癒的這些年」 本周蔬福生活我們邀請到一位專門畫「貓」的另類藝術家—陳品蓉，與我們分享她與「貓菩薩」相遇的緣分。 陳品蓉於2000年開啟油畫創作的旅程，2009年她轉向當代藝術，繪製「宅女生活」與「寵物當道」系列，分別得到台灣美術新貌獎與高雄獎的肯定。但近年來她開始轉向畫「貓瓶花、貓菩薩」，是什麼樣的原因讓陳品蓉開始轉變畫風呢？ 時光回溯到2019、2020年，陳...

主持人：趙婷 訪談：台北市中山國中 吳明峰 校長 「蔬福生活/趙婷 與校長有約」 本周蔬福生活我們邀請到一位與《人間福報》滿有因緣的校長—台北市中山國中 吳明峰 校長來到本節目，與我們分享校園的讀報教育。 台北市中山國中是一所坐立在精華區的歷史名校，培育無數優良校友回饋社會。2020年東京奧運羽球男子雙打比賽金牌—王齊麟、李洋（麟洋配），就是從本校畢業的國際選手！大家會不會好奇？是什麼樣的校園環境？才能栽培出這兩...

主持人：趙婷 訪談：台北榮總心臟衰竭中心主任 江晨恩 醫師 「蔬福生活/趙婷 心血管診療室（下集）」 本周蔬福生活將延續上一集，繼續請 江晨恩 醫師 教我們如何破解心血管疾病的迷思。前集我們講到江醫師資深的醫學背景，相信很多人一定會聯想到「白色巨塔」裡的醫院生態，進而排斥「吃藥」這件事情…其實現在各大醫院早已傾向緊密的資訊交流與合作，使我們的醫療更加完善，正確的吃藥是絕對不會「傷害」身體。 「預防勝於治療」，...

主持人：趙婷 訪談：台北榮總心臟衰竭中心主任 江晨恩 醫師 「蔬福生活/趙婷 心血管診療室（上集）」 本周蔬福生活我們邀請到心臟科專家，同時也是國際臨床實驗的「台灣隊長」—江晨恩 醫師 蒞臨現場，用最淺顯易懂的觀念與所有朋友們分享心血管保健知識！ 相信大家一定常常看到，有號稱「醫療網紅」的人這麼說：「西藥非常毒！長期一直吃可能就要去洗腎…」又或是到醫院體檢，明明健康報告沒有出現紅字，但身體仍然感到疲憊…到底這...

主持人：趙婷 訪談：前台中市政府新聞局長 黃國瑋 「蔬福生活/趙婷 冬日朝聖之路」 本周蔬福生活我們想聊聊一個旅遊景點—「西班牙朝聖之路」，一條前往天主教聖地Santiago的道路。在歐洲，凡是對生活有迷茫的人都會選擇徒步走這條路，除了親近大自然風光外，也療癒自己、感受自己、理解自己的人生究竟要甚麼。 本節目很榮幸邀請到 前台中市政府新聞局長 黃國瑋 親自與所有聽眾分享朝聖之路的走訪心得，談談這段旅程中發生的點點滴...

主持人：趙婷 訪談：前中研院語言學研究所所長 鄭秋豫 教授 「蔬福生活/趙婷 你忘了全世界但我記得你（下）」 本周蔬福生活將延續上一集，邀請鄭教授與我們分享如何與失智症患者相處。談到鄭教授的書，很多讀者都表示：「謝謝妳把我們的心聲寫出來！」對所有失智症患者家屬來說，書中的內容或許給人感傷，但卻能療癒彼此內心… 回想與丈夫相遇的經歷，當年兩人都憑藉著高額的獎學金出國留學，一起在美國認識後回來台灣投身教育，那...

主持人：趙婷 訪談：前中研院語言學研究所所長 鄭秋豫 教授 「蔬福生活/趙婷 你忘了全世界但我記得你（上）」 本周蔬福生活我們將分享一段刻骨銘心的故事，一位語言學者與她失智、失語的摯愛丈夫，由前中研院語言學研究所所長 鄭秋豫 教授親自坦露心聲—「你忘了全世界但我記得你｣。 「失智症」好發於老年人身上，不管你年輕時多麼輝煌，隨著年紀增長都有可能忘記你身邊的一切，甚至是失去語言的能力…當有一天妳的丈夫在上班時間打...

主持人：趙婷 訪談：羊羊老師 楊元安 「蔬福生活/趙婷 不普通的普通小孩」 本周蔬福生活我們邀請到一位「長得一點都不像老師」的老師—楊元安（羊羊老師）來和我們聊聊她的新書《不普通的普通小孩》。 談到學校教育，相信很多聽眾朋友都認同，現在老師的跟以前很不一樣了！因為現在學生接收訊息的方式非常多元，如果教師沒有一定的個人特質，就很難吸引小孩對課業的興趣… 羊羊老師就是一位非典型的教師，喜歡動漫、刺青、桌遊、瑜珈...

主持人：趙婷 訪談：專欄作家 汪詠黛（黛媽咪） 「蔬福生活/趙婷 弟子如是說」 本周蔬福生活我們將再度邀請知名作家 汪詠黛（黛媽咪），和我們聊聊《星雲大師的身教與言教：弟子如是說》【卷二】的讀後感想… 談起這本書相信很多聽眾的心情一定是起起伏伏…因為星雲大師已經圓寂滿一周年…正如依空法師所言：「如夢如幻，那麼不真實，但是他真的走了！」不過大師留給弟子的感動，仍然增強我們對佛光山的信心與希望，甚至把思念化為行...

主持人：趙婷 訪談：佛光大學傳播學系助理教授 宋銘 老師 「蔬福生活/趙婷 滾動百老匯（下）」 本周蔬福生活我們將延續上一集聊聊「音樂劇」，相信很多朋友都知道「歌仔戲」，傳統的歌仔戲幕後都是以民間故事為原本傳唱，結合服飾、化妝、歌舞等元素呈現，而音樂劇和歌仔戲相似，則是與「電影」緊密相連，有音樂劇改編成電影，也有電影改編成音樂劇… 你看過這幾部電影嗎？《國王與我》、《麻雀變鳳凰》、《紅磨坊》、《日落大道》…...

主持人：趙婷 訪談：佛光大學傳播學系助理教授 宋銘 老師 「蔬福生活/趙婷 滾動百老匯（上）」 講到「音樂劇」你會想到哪裡呢？浮現在你腦海的可能有《悲慘世界》、《歌劇魅影》、《貓》、《西貢小姐》…等世界名劇，但有趣的是這些精采的表演都來自一個地方—「百老匯」（Broadway）。 「百老匯」（Broadway）是美國舞台劇的重鎮，甚至是任何一部「音樂劇」的代名詞。本周蔬福生活我們誠摯推薦這本書—《滾動百老匯：現象級音樂劇名...

主持人：趙婷 訪談：營養師 廖欣儀 「蔬福生活/趙婷 吃出不老體質」 現代飲食強調快速便利，相信很多聽眾的三餐都是在超市吃一吃就解決了，但你知道嗎？其實只要你遵守營養均衡的原則，縱使你常吃便利商店的微波食品也能夠維持住好體態！那麼到底要怎麼吃才可以吃出抗衰老的體質呢？就讓我們一起聽聽看 營養師 廖欣儀 的建議吧！ 本周蔬福生活誠摯推薦這本書—《吃出不老體質》，營養師 廖欣儀 在書中提供了不少逆齡飲食菜單，尤其...