蔬福生活

主持人：趙婷 訪談：劉富臺博士 本周「蔬福生活」再次邀請到劉富臺博士，跟大家分享他對於科技及人文的獨到見解，例如：在物理的觀念中，是怎麼看西方極樂世界的？ 《華嚴經》被稱為「諸經之母」，經中提及：「一彈指三十二億百千念，念念成形，形皆有識。」劉博士讀經也不得閒，還可以算物理！他換算了一下，這基本上是生紫薇光的波長。佛經浩瀚如海，時常用「恆河沙數」來形容，但你知道嗎？根據估算，恆河沙約等於10的22次方！...

主持人：趙婷 訪談：劉富臺博士 本周「蔬福生活」的來賓比較特別，是來自竹北的科技人──劉富臺博士，來跟大家分享當科技遇上人文，會碰出什麼樣的火花呢？ 劉博士專攻物理，還赴美留學！光看他的學歷，會以為他來自富裕家庭，但劉富臺表示，他們家是很辛苦的，儘管要養一家九口，父親仍堅持小孩要讀書，一路栽培到劉博士出國念書。 為什麼會把物理跟《金剛經》串聯起來？起源是因為劉博士的室友，劉富臺分享，室友每天早上都會研讀...

主持人：趙婷 訪談：作家、計程車司機 王國春 那個曾搭霸王車的男孩，如何成為計程車司機呢？本周「蔬福生活」再次邀請王國春來分享他的人生故事…… 當年被認識的哥哥丟下，王國春不得不辜負司機的信任，搭了霸王車……這不只讓他愧疚了數十年，自己在成為司機後，遇到搭霸王車的乘客，多了同理心，想去要了解這些乘客背後的辛酸。 在母親離開後，王國春也從國中輟學，所幸在恩師的鼓勵下，他重新踏入校園，完成國中學業，更挖掘了自...

主持人：趙婷 訪談：作家、計程車司機 王國春 人身處黑暗時，該怎麼保持正向、翻轉人生呢？本周「蔬福生活」邀請《坐霸王車的男孩》作者王國春，就是成功逆轉人生的代表！ 同時也是計程車司機王國春自陳，他是在「多元重組家庭」長大，媽媽來自緬甸的新住民，在「台灣錢淹腳目」的年代來到這座寶島。媽媽為了「麵包」，不停改嫁，尤其專找外省老兵，因此，他有過很多「爸爸」。 小學時，王國春自己簽聯絡簿；國中時，媽媽離開了，...

主持人：趙婷 訪談：全能才子、作家 金鐘獎得主 吳若權 什麼是布施？怎麼觀照自己？本周「蔬福生活」再次邀請到作家吳若權，來跟大家分享《捨得自己 金剛經的日常實踐》。 這麼多經典，為何選《金剛經》？吳若權表示，《金剛經》的字字句句，是有策略性、有步驟的引導大眾一起到達彼岸。他認為，「捨」跟「得」是一起發生的，透過互相的付出及給予，感受到彼此的善意，雙方都受惠。 現在提倡的正念，「正」的意思不是正向思考，而...

主持人：趙婷 訪談：全能才子、作家 金鐘獎得主 吳若權 本周「蔬福生活」邀請作家吳若權，來跟大家分享最新創作：《捨得自己 金剛經的日常實踐》。 願意割捨，並不是為了得到什麼；而是藉由減輕自己的負累，放下所有的罣礙。等捨到連自己的想法，都可以不再堅持一定是對的，人際關係的所有問題，也就隨之解決了。 佛法真正教導的是：我們要學會「放下」，而不是「放棄」。「放下」是斷捨煩惱牽掛，這是需要經過鍛鍊之後才能做到。...

主持人：趙婷 訪談：作家 江季芸老師 想要有說走就走的勇氣？退休金該怎麼存？本周蔬福生活邀請江季芸老師來分享新書《5分鐘致富練習，每天一個小覺察預約財富自由的未來》中，和大家揭密自己的理財訣竅。 一般人大約在60～70歲時，才開始思考下半生該怎麼規畫，本來是助理教授的江老師，在入職前訂下「10年離開校園」的目標，食衣住行育樂通通都考慮。不過，該從哪步行動？江老師分享，可以先從斷、捨、離開始，看看家中有沒有多...

主持人：趙婷 訪談：登山專家阿布老師 本周的「蔬福生活」，要帶領大眾一起走入大自然，特別邀請熱愛山林、帶團經驗豐富的阿布老師來分享爬山祕訣跟推薦景點。 既然要登山，當然少不了好配備！其中，最重要的是鞋子，阿布老師提醒，貴的不代表是適合的，初學者基本上運動鞋就可以了。在養成習慣前，要怎麼選步道？1、長度3公里以內；2、依據時間或落差高度判斷；3、同點同出的。 全台這麼多郊山，阿布老師有什麼私房景點？北部有陽...

主持人：趙婷 訪談：恩典法律事務所所長 蘇家宏律師 在大眾的印象裡，立遺囑是件很繁瑣的事情，本周恩典法律事務所所長蘇家宏律師在蔬福生活中，用淺顯易懂的方式破解這些迷思。 不想親筆寫遺囑時該怎麼辦？只要有3個見證人，就可以請人代筆！請律師立遺囑要看專業？財產可以留給毛小孩嗎？寵物屬於「物品」，並不能擁有遺產，除了託給信賴的親友照顧，還可以運用信託等方式，蘇律師貼心提醒注意事項，以免遺囑立了卻不具法律效益...

主持人：趙婷 訪談：恩典法律事務所所長 蘇家宏律師 「明天和意外，哪個先到？」在最後一刻來臨前，我們該怎麼準備呢？本周蔬福生活邀請到恩典法律事務所所長、《此刻，就是立遺囑的最好時刻》作者蘇家宏律師來到節目現場，跟大眾剖析為什麼此刻就是最好的時刻？ 財產不多，還有必要立遺囑嗎？為何此刻是立遺囑的最好時刻？蘇律師認為，立遺囑是掌握財富最好的方法，「此刻」代表的不是指人生最終站，而是表達愛意的時刻，是愛的傳...

主持人：趙婷 訪談：圖文創作者、中華民國兒童文學學會常務理事 徐建國老師 本周蔬福生活邀請到從事圖文創作35年的徐建國老師，和大家分享「第一代宅男」畫家的故事，以及作畫的小祕訣。 徐老師除了創作外，也致力教學，擅長國畫、水墨等，素材也包羅萬象。因創作多年，徐老師在不認識作者的情況下，仍可以憑藉多年的經驗，揣測出作家8、9分的思想，例如主持人合作繪本《愛在我們家》時，兩人直到發布記者會才見面，仍可以攜手創造...

主持人：趙婷 訪談：播客「郝聲音」主持人 郝旭烈 本周蔬福生活邀請到播客「郝聲音」主持人郝旭烈，和大家分享他離開高科技業後，如何藉由自我省思，發覺感性的重要，逐步改善生活。 郝哥的年度力作《致富覺察》中，告訴大眾透過「三察」：覺察、觀察、洞察，一步步走向致富之路，再藉由《人生成為》的「三為」：認為、作為、成為，鼓勵大家提升自己的認知與能力，淬鍊出理想又豐足的人生。 「只要輸出就是勝出。」郝哥認為，當你...

主持人：趙婷 訪談：溫蒂姐 Wendy Sister 「蔬福生活/趙婷 生命靈數密碼」 你相信每個人的生命都有「靈魂課題」嗎？本周蔬福生活我們想談談一個神秘的話題—「生命靈數」，邀請生命靈數專欄作家 溫蒂姐 來與所有朋友介紹，每個生命數字背後代表的意義。 溫蒂姐現服務於永齡希望小學，專為中低收入學生提供免費公益課程，對教育事業充滿熱忱，然而早年的她與現在截然不同，在電子產業擔任PM（產品經理），需要頻繁面對客戶，了解客戶...

主持人：趙婷 訪談：美國南加州大學公共行政研究所 伊佳奇 博士 「蔬福生活/趙婷 守護記憶 守護著你（下集）」 本周蔬福生活我們延續上一集「失智症」的話題，從伊佳奇博士照顧父親的經驗談起，著重探討照顧者與患者之間的互動關係。 伊佳奇博士過去曾在大學任教，專精於政治學領域，然而在得知父母親罹患失智症後，毅然決然辭去教職照顧父母親。其實，伊博士與父母親的相處並不融洽，尤其在失智症早期，父母親都缺乏「病識感」，...

主持人：趙婷 訪談：美國南加州大學公共行政研究所 伊佳奇 博士 「蔬福生活/趙婷 守護記憶 守護著你（上集）」 本周蔬福生活我們邀請「失智症」的專家 伊佳奇 博士來到節目現場，與大家分享他照顧失智症父親的經驗，以及如何減緩失智症所帶來的後遺症。 實務上我們很常看見，當一位醫生向老人說明：「你罹患失智症了。」當下的反應一定是非常錯愕，甚至帶有些激動的情緒。其實「失智症」這個詞已經被汙名化，很容易讓人聯想成「失...

主持人：趙婷 訪談：高齡趨勢觀察家 楊寧茵 「蔬福生活/趙婷 一起在社區好好生活」 截止至2023年6月底，台灣65歲以上老年人口已突破400萬人，面對如此龐大的高齡長者我們做好準備了嗎？隨著季節變化，我們身邊是不是也常聽到長輩摔倒、暈倒的消息呢？目前台灣的關懷據點、長照中心都能照顧到每位老人嗎？ 本周蔬福生活我們邀請 高齡趨勢觀察家 楊寧茵 女士來為我們解答，從她的新書《一起在社區好好生活》談起，探討社區鄰居如何透...

主持人：趙婷 訪談：中華福報生活推廣協會 楊政達 理事長 「蔬福生活/趙婷 從苦孩子到董事長 佛法改變的公益人生」 《人間福報》過去一路走來，不論在推動蔬食文化、發展讀報教育或舉辦多項活動等，都取得輝煌的成績。本周蔬福生活我們邀請《人間福報》的得力推手 中華福報生活推廣協會 楊政達 理事長 蒞臨節目現場，與大家分享他推廣《人間福報》的心路歷程。 楊理事長出身清寒，年幼時父親仙逝，由母親獨自養活一家四口，成年後...

主持人：趙婷 訪談：《人間福報》副總編輯 劉峻谷 「蔬福生活/趙婷 閩海王鄭芝龍【下集】」 本周蔬福生活我們將延續上一集，繼續談談《閩海王鄭芝龍》這部歷史小說，掀開鄭芝龍傳奇一生的神秘面紗！ 翻閱史料可以發掘，鄭芝龍的生平有很多「斷點」，每個「斷點」又相互衝突，很難猜想鄭芝龍在中間究竟發生什麼事？劉峻谷先生透過小說的形式，串起「斷點」之間的連結，梳理鄭芝龍的前半生及後半生，彷彿歷史畫面重現於我們眼前。 前...

主持人：趙婷 訪談：《人間福報》副總編輯 劉峻谷 「蔬福生活/趙婷 閩海王鄭芝龍 【上集】」 本周蔬福生活我們將穿梭回四百年前的東亞海域，一睹當時波瀾壯闊的海盜史詩，邀請《人間福報》副總編輯 劉峻谷 來為我們介紹他的新書—《閩海王鄭芝龍》。 劉峻谷先生早年常跑社會新聞，閱覽過無數判決文書，領悟到人性的多面，深感「新聞」與「歷史」一樣，充滿複雜的因果關係。十幾年前一次偶然的機會，他有幸接觸到鄭芝龍的史料，被這...

主持人：趙婷 訪談：香港大學心理學博士 趙安安 「蔬福生活/趙婷 我決定再也不瞎忙」 本周蔬福生活我們邀請 香港大學心理學博士 趙安安 老師來到節目現場，與大家分享她的新書《我決定再也不瞎忙》。 如果你是看過安安老師youtube頻道的朋友，相信你一定會對她的美貌感到驚訝。她與我們傳統印象中的「博士」不同，是一位充滿「斜槓經歷」的學者，曾主持鳳凰衛視節目，並同時撰寫多部心理學著作，目前任職於中原大學心理系兼任助理...

主持人：趙婷 訪談：混障綜藝團 劉銘 團長 「蔬福生活/趙婷 混障綜藝團與生命教育」 本周蔬福生活我們想談談「混障綜藝團」，相信很多朋友聽到「混障」都會覺得怪怪的，到底什麼是「混障」呢？「混障綜藝團」又是個什麼樣的團隊呢？ 「混障綜藝團」是劉銘老師於2005年所成立，邀集國內外擁有特殊才藝的身障者組成的一個藝術團體，定期在醫院、校園巡迴表演，透過每位團員背後的奮鬥故事，分享精采絕倫的生命教材。 「混在一起就有...

主持人：趙婷 訪談：混障綜藝團 劉銘 團長 「蔬福生活/趙婷 勇於挑戰的輪轉人生」 本周蔬福生活我們邀請一位特別嘉賓，3歲時他因為罹患小兒麻痺導致肢體不便，9歲時入住廣慈博愛院，然而他卻克服困難逆轉人生，成為臺灣第一位榮獲廣播金鐘獎的身障人士—劉銘老師。 劉銘老師還記得，當年爸爸送他到廣慈博愛院，心裡非常害怕！「是不是父母親不要我了？」從那天起，被遺棄的恐懼一直盤據在他的內心，卻也是他生命轉捩的開始，學習如...

主持人：趙婷 訪談：知名財經作家 羅際夫（姐夫） 「蔬福生活/趙婷 投資理財早知道」 本周蔬福生活我們邀請「姐夫」到節目現場，哪位姐夫呢？沒錯！就是知名理財評論作家—羅際夫老師，來和大家分享如何規畫「穩健」的投資標的！ 羅際夫早年在媒體圈打滾，曾擔任《民生報》理財組記者、《Smart智富月刊》主編與採訪主任，以及Ettoday東森新聞財經組長，後跨足多家金融機構擔任高階職員，目前也是正聲廣播電台「財經早知道」的節目主...

主持人：趙婷 訪談：台北市家長協會理事長 胡語姍 「蔬福生活/趙婷 成為孩子的好夥伴」 本周蔬福生活我們邀請 台北市家長協會理事長 胡語姍 來到節目現場，與所有聽眾朋友分享，如何成為孩子學習階段的「好」夥伴！ 台北市家長協會緣起於1994年的「410教改聯盟」，從旁協助家長參與教育政策、改善學校設備，並為學生權益發聲。成立自今30年來，致力確保每位孩子能在一個安全、友善的教育環境中成長。 胡語姍理事長除了執掌台北市家...

主持人：趙婷 訪談：資深媒體主持人 潘月琪 「蔬福生活/趙婷 說話者的修練之路」 本周蔬福生活我們邀請資深媒體主持人 潘月琪 老師 來到節目現場，與大家分 享如何透過自我訓練與實踐，提升說話的影響力和表達力。 潘老師長年在多個電視節目和廣播節目中擔任主持，曾任職國立教育電台、環宇電台、台北電台、雲門舞集舞蹈教室的主持人及媒體公關，頻繁受邀各政府機關及大專院校擔任講師，講授人際溝通、公眾演說等主題，並以其優雅...