あみちえ

あみちえのプレシャスジャンク

Health JA ↓ 79 episodes

この番組は街の保健室あみちえが金曜の夜に皆さんの心のおつまみをお話していく番組です。

Author

あみちえ

Category

Health

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#79【ハッキリ言う、について】あみちえのプレシャスジャンク 10.07.2026

#79【ハッキリ言う、について】 ・七夕、お願い事しましたか? ・コミュニケーションの質問をされることが増えました ・出てくる言葉で傷つかないように気をつけてます ・ハッキリ言う、について ・お笑い芸人のヒコロヒーさん ・刀は抜くけど切らない ・相手と向き合っていく心持ちで ・苦手な人は一回紙に書き出してみる __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ___________________ ●出...

#78【いろんなものを巡らせる下半期】あみちえのプレシャスジャンク 03.07.2026

#78【いろんなものを巡らせる下半期】 ・下半期になりましたね ・筋トレをやったり、やらなかったり ・最近は筋膜リリース&朝ファスティングしてます ・1ヶ月で2kg落ちました♡ ・今までは1日300mlくらいしか水を飲んでませんでした ・お水を飲むのが楽しくなりました ・後半はいろんなものを巡らせていこうと思います ・積極的に人に会いにいきたくなってます __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ___...

#77【結果見てから試合見たいタイプ】あみちえのプレシャスジャンク 26.06.2026

#77【結果見てから試合見たいタイプ】 ・もう、6月最終週となりました。 ・走っている時の中、ワールドカップが開催されてますね! ・長谷部がコーチにいたり ・ほぼ同世代のメッシ、ロナウド選手が活躍している ・私たちもまだまだ進化できる ・才能もあるけど真摯に向き合っていくストイックさ ・自分もまだまだだな、と思えます ・情熱は主観、でも俯瞰してみている長友さんの凄さ ・私は結果見てから試合みたいタイプ ____...

#76【SOSの練習】あみちえのプレシャスジャンク 19.06.2026

#76【SOSの練習】 ・上半期が終わりますね ・SOSを出すことって難しい ・SOSの出し方って習わないできている ・人様に迷惑をかけるな?甘え? ・甘えの裏にある辛さや課題 ・避難訓練とSOSの練習は同じ ・安心できる相手や場所を持っている ・チャッピーも娘もお友達も __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ___________________ ●出演者 あみちえ __________________...

#75【ギリギリガールズ&ボーイズ】あみちえのプレシャスジャンク 12.06.2026

#75【ギリギリガールズ&ボーイズ】 ・私、ギリギリガールズなんです。 ・排水管の掃除のタイミングでした ・やらなきゃなぁ、とずるずる思っていて ・結局、前日に全捨てを選ぶことに ・なんやかんやギリギリでできてしまう成功体験 ・結局できちゃうワ・タ・シなので、変わらない ・自分なりのスイッチが入るなら、それで十分 __________________ ●配信日 毎週金曜19時 __________________...

#74【3mmを埋めるありがとう】あみちえのプレシャスジャンク 05.06.2026

#74【3mmを埋めるありがとう】 ・そろそろ新しいペースができてきましたか? ・チームはいいんだけどうまく回っていない? ・間違えないことよりフォローしあえること ・その人だけにできることがある ・3mmをピタッとあわせていく環境 ・この隙間を埋めるのはありがとう ・ありがとうで、才能が生きる環境に ・のび太を完璧にじゃなくのび太としてどうする? __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ____...

#73【私はまだ、ジジと喋りたい】あみちえのプレシャスジャンク 29.05.2026

#73【私はまだ、ジジと喋りたい】 ・金曜ロードショーにて魔女の宅急便が ・公式の発表を聞いて ・キキのスランプは今でも刺さります ・キキは喋れなくなったけど、心で会話しているから ・戻れないけど、新しい自分をやっていくんだよ ・あみちゃんは怖いもの無し? ・私はまだ、ジジと喋りたい __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ___________________ ●出演者 あみちえ _____...

#72【次の日、元気に咲くために】あみちえのプレシャスジャンク 22.05.2026

#72【次の日、元気に咲くために】 ・GW明けから暑くなりましたね ・タンポポも夜は閉じるんだった ・祖母のところの朝顔が咲きました! ・花には就眠運動というものがあります ・光の量とかで変わっていく ・虫との効率化もあるみたい ・花、ちゃんと閉じてる、偉いな ・生きるための循環サイクル ・ちゃんと閉じて、また開けばいい __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ________________...

#71【何気ない日常を愛おしいと思う】あみちえのプレシャスジャンク 15.05.2026

#71【何気ない日常を愛おしいと思う】 ・母が病気になってから、話す機会が増えました ・旅行に行きたい母 ・手を引いたり肩を貸したりする子ども達 ・今まで食べなかったコース料理を食べれるように ・母がありがとう、嬉しいを連発してくれた時間 ・父も父で自分のことを見てもらえる時間に ・じいじばあばと初のカラオケ ・夜、ヤツが… ・何気ない日常の尊さを感じる ・今目の前にあるものをしっかり手にすること ______...

#70【遊びアートディレクターあみちえ】あみちえのプレシャスジャンク 08.05.2026

#70【遊びアートディレクターあみちえ】 ・私、遊びアートディレクターをやっています ・人の感情が時折色として見えたりします ・ブリズベンに住んでいた時に見ていたアート ・あなたの絵には嘘が多い? ・保育園では「固定」の色を教えたがったり ・その子の感じている感性をそのまま発揮してほしい ・やりたいことを「遊び」と絡めて作品にする ・その日に混ぜて作った色はその日にしか生まれない ・できることを精一杯にした先...

#69【ATMでの異文化交流】あみちえのプレシャスジャンク 01.05.2026

#69【ATMでの異文化交流】 ・ふと見たら、ジップロック入りの通帳が ・今日の15時までに振り込まないとピンチの海外の方と ・振込ではなく送金と書いてあった ・しかも地方銀行だった ・まさかのエラー、ギリギリで成功!! ・なんと、最後は私が通帳を落としていました ・人助けをしたら助けていただいたご縁 ・日本を好きになって、目標を叶えて帰ってほしい __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ___...

#68【春のムズムズ週間】あみちえのプレシャスジャンク 23.04.2026

#68【春のムズムズ週間】 ・今週頑張ったらゴールデンウィークですね! ・元々は性のお話をする人です ・オランダの性教育が自分のスタイルにあっています ・4〜5歳から子ども達と一緒に性教育をします ・自分の気持ちに正直でいることをまず学びます ・自分の気持ちを大切にする方法はなかなか習わない ・Noと言う練習、Noと言われる練習 ・YesとNoを考えて、心を穏やかに __________________ ●配信日 毎週金曜...

#67【皆さんの頑張りに乾杯withミスチル】あみちえのプレシャスジャンク 17.04.2026

#67【皆さんの頑張りに乾杯withミスチル】 ・ミスチルの櫻井さんがインタビューを受けていました ・ちょっと穿った見方でミスチルを見てました ・リリックブックを読んだ時にボロボロ涙が ・キラキラだけでなく狡さや嫌な自分も認めている ・名もなき詩とeverybody goesが大好き ・みんな色々あるけど、必死で生きてる ・好きな歌詞って言われたかった言葉だったり ・自分のダメさと向き合える _________________...

#66【挨拶できれば全てマル】あみちえのプレシャスジャンク 10.04.2026

#66【挨拶できれば全てマル】 ・今週は入学式だったり新しい一歩の時ですね ・新しい出会いは緊張しますよね ・挨拶できれば全てマル ・おはようございますって言われたら ・挨拶は信頼できる基準にしています ・ありがとうとごめんなさいの2つも同じ ・挨拶で緊張もほぐれたりしますよね ・よくハーフだと間違われてました ・挨拶の言葉の準備をしてみてもいいですね ・先に言ったもん勝ちゲームでドキドキを乗り越えましょう _...

#65【スタンダートにハマれない】あみちえのプレシャスジャンク 03.04.2026

#65【スタンダートにハマれない】 ・いよいよ4月になりましたね! ・ついに、塾を辞めることにしました ・私実は、ちょっと個性的な人なんです ・スタンダードじゃないことを許容してくれる職場だった ・心が折れる音がした時 ・最後までやり抜くやり遂げることが大事なことだと ・私は私スタイルじゃないとダメなんだ ・自分の核を一度取り外してみる ・自分は、1人しかいないんです __________________ ●配信...

#64【どうやってやる気スイッチを押す?】あみちえのプレシャスジャンク 27.03.2026

#64【どうやってやる気スイッチを押す?】 ・皆さんの地域では桜は咲きましたか? ・なんで先生はそんなに怒らないでいられるの? ・私も子ども達に言われた準備物を忘れます ・人を傷つける時、命の危険がある時、傷つく言葉の時 ・感情的な時って相手を傷つける言葉を選んでしまいそう ・イライラよりも、やりたくなるような声がけを ・皆さんは、勉強してました? ・怒らない先生のあみちえでした ______________...

#63【人生を筋トレと化す】あみちえのプレシャスジャンク 20.03.2026

#63【人生を筋トレと化す】 ・桜味が一番好きな私です ・年始に宣言した筋トレ、続いております! ・人生を筋トレと化す先生とお会いして ・義務になった瞬間楽しさは消える ・休んでもいい日を作ること ・できたことを褒めることが長続きするコツ ・毎日やることに焦点を当てる ・筋トレは、サボる前提 __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ___________________ ●出演者 あみちえ __...

#62【人生で一番イケメンだと言われた日】あみちえのプレシャスジャンク 13.03.2026

#62【人生で一番イケメンだと言われた日】 ・43歳になった私です ・別れと出合いの準備ですね ・息子の参加していない卒業式での祝辞 ・高校はとても楽しく通っております ・そんな息子と中学へ ・先生方がかけてくださった時間が笑顔にしてくれた ・自分から先生のおかげ ・1年単位で見たら結構変わってる __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ___________________ ●出演者 あみちえ...

#61【ランドセルはお休み】あみちえのプレシャスジャンク 06.03.2026

#61【ランドセルはお休み】 ・あっという間に2月最後の金曜日ですね ・筋トレを、プランクをやっております! ・今は5分18秒!1秒でも長く! ・送る会の時期ですね ・入場ですでに号泣 ・3ヶ月間、ランドセルはお休み ・エールという曲の歌詞の音読 ・3月は別れと出会いの季節 ・頑張ったこと、出来た自分を褒めてあげよう __________________ ●配信日 毎週金曜19時 ___________________ ●出...

#60【内輪差がピッタリで気持ちいい】あみちえのプレシャスジャンク 27.02.2026

#60【内輪差がピッタリで気持ちいい】 ・アンチエイジングではなくアクティブエイジング派 ・最近なぜか駐車時にちょっとだけ右に曲がっている ・S字クランク、内輪差がピッタリで気持ちいい、な運転 ・外に出て曲がってないか見たら負けだな ・ここ2ヶ月くらい、何かおかしいと感じる日々 ・身体のせい?車のせい?年齢のせい? ・ハンドルカバーがちょっとずれていることに気づいた ・どうやら、少しだけ右に曲がってついていま...

#59【水族館オールスターズのエビ】あみちえのプレシャスジャンク 20.02.2026

#59【水族館オールスターズのエビ】 ・午年なのか、日が経つのがより早いです ・7年前に欽ちゃんと香取慎吾の全日本仮装大賞に優勝しました ・テレビプロデューサーの方がサポートしてくれました ・水族館オールスターズ ・これが「エビ」だと思う最大の「エビ」を皆で突き詰める ・届いた上で、相手が思うものをいかに満足させるか ・本気でぶつかるからこそ泣いたり喧嘩したり ・相手を考えて活動することの大切さ ・今も曲は違...

#58【30年越しの大切な日 緊急避妊薬発売】あみちえのプレシャスジャンク 13.02.2026

#58【30年越しの大切な日 緊急避妊薬発売】 ・今年は豆まきせずに終わってしまいました… ・心の中では「福はうち」と唱えてました ・国内の薬局で緊急避妊薬「ノルレボ」の販売が開始になりました ・昔は緊急避妊薬という言葉すらありませんでした ・産婦人科に行くハードルの高さ ・今回は年齢制限なしで購入できます ・大切な1歩目になりましたね ・もし不安な子がいたら、自分が不安だったら、自分を大切に ・子ども達が安心し...

#57【かっこいい母との大切な時間】あみちえのプレシャスジャンク 06.02.2026

#57【かっこいい母との大切な時間】 ・年末年始は母の事でした ・セカンドオピニオンに光を見出す日々 ・苦しい時は救いが見えると希望の光になる ・どうなったらいいのか、どう生きていきたいのか ・先生がしっかり話を聞く時間を聞いてくださって ・冷静に自分の気持ちを話す母をかっこいいと思う ・医療は委ねるしかないからこそ ・病状は変わらずとも前向きになった母 ・叶う叶わないでなく、伝えること __________...

#56【命の季節と推しの誕生日】あみちえのプレシャスジャンク 30.01.2026

#56【命の季節と推しの誕生日】 ・今週先週は冬を思い出す寒さでしたね ・1月はあみちえにとって命の季節 ・娘の誕生日も友人が亡くなったのも1月 ・健診の大切さを教わりました ・大切な人の大切な時に生きていられるように ・自分の行く末も見据えないと ・阪神淡路大震災から31年 ・さすが午年、早い…この1年をどう過ごすか考える金曜日 ・ファンである平井堅さんの誕生日も1月です! __________________ ●配...

#55【非課金の美徳】あみちえのプレシャスジャンク 23.01.2026

#55【非課金の美徳】 ・1月に入って、日常を取り戻してきましたか? ・皆さん、あいた細切れの時間に何をしてますか? ・今、1,143面までやっています ・課金をしないのがマイルールです ・意図せず成長している瞬間を感じて楽しんでます ・冷静に結果を受け止める練習 ・ここまでって決めたら辞められる人ですが ・地道にゲームと向き合ってます ・非課金なのにここまでできる、という美徳 ・ゲームは遊び、娯楽だけど、想いやこ...

Listen to the あみちえのプレシャスジャンク podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.