Jak Prompt Records

สถานีฮีลใจ | พอดแคสต์เติมพลังบวก

Health TH ↓ 3 episodes

"ยินดีต้อนรับสู่ สถานีฮีลใจ พื้นที่ปลอดภัยสำหรับคนที่กำลังเหนื่อย หมดไฟ หรือต้องการกำลังใจในวันที่โลกใจร้าย เราเสิร์ฟพอดแคสต์สั้น (Bite-sized) เกี่ยวกับสุขภาพจิตและการพัฒนาตนเอง เล่าด้วยเสียงพากย์นุ่มนวล ผสมผสานกับดนตรีหลากหลายสไตล์จากค่ายเพลงของเรา ทั้ง Lofi, Pop, Rock ไปจนถึงลูกทุ่งอินดี้ ที่พร้อมโอบกอดทุกอารมณ์ ทุกช่วงเวลาของชีวิต ช่วยให้คุณปล่อยวาง คลายเครียด และเติมพลังบวกให้ใจฟู เหมาะสำหรับฟังก่อนนอน ระหว่างเดินทาง หรือเริ่มต้นวันใหม่ เพื่อให้คุณมีแรงก้าวต่อไปในวันพรุ่งนี้กับ สถานีฮีลใจ | พอดแคสต์เติมพลังบวก"

Author

Jak Prompt Records

Episodes

EP.03 | โลกดูแพงขึ้นมาทันที เมื่อใจสดใส | City Lights (Positive Vibe) 20.02.2026 2:23

"เหนื่อยไหมที่ต้องเก่งตลอดเวลา? เปลี่ยนโลกวุ่นวายให้ 'ดูแพง' ด้วยพลังแห่งการตื่นรู้และใจดีกับตัวเองไปกับ City Lights พื้นที่ปลอดภัยชวนคนทำงานมาฝึก Self-Compassion และเยียวยาใจผ่านพอดแคสต์จิตวิทยาที่ทำให้คุณรักตัวเองมากกว่าเดิม" ในคืนที่แสงไฟเมืองใหญ่อาจดูว้าเหว่... ไม่เป็นไรเลยนะที่จะลองวางแผนการที่วุ่นวาย แล้วอนุญาตให้ใจได้ไหลไปกับท่วงทำนองของปัจจุบันขณะ EP นี้จะพาคุณไปสัมผัสควา...

EP.02 | กลับมาที่ศูนย์... ไม่เป็นไรนะ ถ้าวันนี้จะยังวนอยู่ที่เดิม | Move On (Rock Edition) 18.02.2026 2:29

ถ้าความพยายามที่จะ Move On มันจบลงด้วยการกลับมาเจ็บที่จุดเดิม... ไม่เป็นไรเลยนะ เพราะบางครั้งเลขศูนย์ก็ไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือพื้นที่ให้เราได้หยุดพักเพื่อสำรวจใจตัวเองใหม่อีกครั้ง EP นี้เราจะพาคุณไปถอดรหัสความรู้สึกผ่านเพลง "กลับมาที่ศูนย์" ในมุมมองของการตื่นรู้ (Self-Awareness) เพราะการยอมรับว่าเรายัง "ไม่ไหว" คือก้าวแรกที่จะทำให้การเริ่มต้นใหม่แข็งแรงกว่าที่เคย พอดแคสต์...

EP.01 | เหนื่อยไหม? อนุญาตให้ตัวเองอ่อนแอบ้าง (Lofi Music) 09.02.2026 2:16

ถ้าวันนี้มันหนักเกินไป... ลองถอดหน้ากากที่แบกความคาดหวังไว้ แล้วอนุญาตให้ตัวเอง "ไม่ไหว" ดูบ้าง การยอมรับความอ่อนแอไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือจุดเริ่มต้นของการเยียวยาใจ พอดแคสต์สั้นที่จะอยู่เป็นเพื่อนคุณ คลายเครียดและฮีลใจในวันที่ล้า เหมาะสำหรับฟังก่อนนอนเพื่อการพักผ่อนที่แท้จริง ฟังจบแล้ว อย่าลืมใจดีกับตัวเองให้มากๆ นะครับ... พรุ่งนี้ยังมีเรา ✨ กดติดตาม "สถานีฮีลใจ" เพื่อรั...