김형래
김형래 편집장의 '아침마다 지혜'
인생의 굴곡을 겪으며 깨달은 교훈, 나이 들어 알게 된 진실, 그리고 오늘을 살아가는 데 필요한 마음의 힘까지—짧지만 깊이 있는 메시지로 하루의 방향을 잡아드립니다. 시니어뿐 아니라 누구에게나 울림이 있는 아침 인사. 커피 한 잔과 함께 듣는 ‘아침마다 지혜’로 오늘도 마음을 단단히, 부드럽게 채워보세요. 37년간의 1막을 이겨내고 인터넷 신문사 편집장으로 2막을 펼쳐가고 있는 김형래 편집장이 매일 아침을 열어드립니다.
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Episodes
[아침마다 지혜 #434] 책으로 모이는 런던의 청년들, 우리가 다시 배울 것 01.08.2026 12:32
무례한 통념부터 걷어내야 합니다 요즘 청년 세대를 두고 흔히 하는 말이 있습니다. 책은 읽지 않고, 사람은 만나지 않으며, 화면 속에서만 산다는 것입니다. 그러나 통념은 언제나 게으른 판단의 다른 이름입니다. 영국 파이낸셜 타임스(Financial Times)가 2026년 7월 31일자 지면의 여행·도시문화 섹션인 FT 글로브트로터(FT Globetrotter)에 실은 발레리아 베르긴츠(Valeria Berghinz) 기자의 현장 기록은, 런던의 20대들이 정...
[아침마다 지혜 #433] 매일이 일요일인 사람에게 휴가란 무엇인가 31.07.2026 21:47
은퇴한 시니어에게도 휴가가 필요합니다 은퇴하신 분들께 여름 휴가 계획을 여쭈면 열에 여덟은 비슷한 대답을 하십니다. "매일이 일요일인데 무슨 휴가입니까." 일견 타당한 말씀입니다. 출근할 직장이 없으니 벗어날 일상도 없다는 뜻이겠지요. 그러나 저는 이 대답 속에 우리 사회가 오래 방치해 온 오해가 하나 숨어 있다고 봅니다. 휴가는 노동의 대가로 주어지는 보상이 아니라, 생활의 리듬을 다시 조율하는 장치...
[아침마다 지혜 #432] 중1이 가장 무서운 나이라는 말, 방치의 핑계가 되어서는 안 됩니다 30.07.2026 18:22
우리 사회에는 "중학교 1학년이 제일 무서운 나이"라는 말이 오래도록 떠돌았습니다. 사춘기의 반항을 어른이 손댈 수 없는 자연현상처럼 여기며, 그저 시간이 지나기를 기다리자는 체념이 그 말 속에 담겨 있습니다. 그러나 최근 발표된 해외 연구는 바로 그 나이가 방치의 시기가 아니라 개입의 시기임을 분명하게 일러줍니다. 5년간의 추적이 밝혀낸 순서 미국 캘리포니아대 샌프란시스코 캠퍼스(UCSF) 연구진은 미국...
[아침마다 지혜 #431] 밤늦은 한 끼가 기억을 흔듭니다 29.07.2026 21:10
무엇을 먹느냐가 건강을 좌우한다는 말은 오래된 상식입니다. 그런데 최근의 뇌과학과 영양학은 여기에 한 가지 물음을 더 얹고 있습니다. 언제 먹느냐 하는 문제입니다. 영국 일간지 더 타임스는 2026년 7월 28일자 1면에서 심야 간식이 뇌에 미치는 영향을 비중 있게 다루었고, 같은 주 미국에서는 이 주제를 사람에게 직접 확인한 임상시험 결과가 공개되었습니다. 두 소식을 나란히 놓고 보면 밤늦게 냉장고 문을 여는 습관이...
[아침마다 지혜 #430] 낯선 차에 올라탄 87세, 우리에게 남긴 질문 28.07.2026 21:10
독일 소도시에서 벌어진 짧은 드라이브 지난 7월 하순, 독일 라인란트팔츠(Rheinland-Pfalz)주의 작은 마을 랑엔론스하임에서 좀처럼 보기 드문 일이 벌어졌습니다. 87세 여성이 남의 승용차에 올라타 그대로 몰고 사라진 것입니다. 차주는 장을 본 물건을 내리는 동안 시동 열쇠를 꽂아 둔 채였고, 이 시니어 여성은 그 차를 자신의 차로 굳게 믿고 운전대를 잡았습니다. 다행히 결말은 조용했습니다. 여성은 얼마 가지 않아 주유...
[아침마다 지혜 #429] 다락방의 박물관을 손안으로 옮기는 법 27.07.2026 20:23
버리지 못하는 물건들 앞에서 집 안 어딘가에 좀처럼 손대지 못하는 상자가 하나쯤 있으실 것입니다. 아이가 처음 신었던 신발, 빛바랜 사진첩, 이제는 몸에 맞지 않는 정장 한 벌. 쓸모로 따지면 진작에 정리했어야 할 물건들이지만, 그 안에 담긴 시간 때문에 손이 멈춥니다. 물건을 줄여야 한다는 것은 알지만, 물건을 줄이는 일이 곧 기억을 줄이는 일처럼 느껴지기 때문입니다. 시니어 세대가 겪는 이 딜레마는 개인의 미련이...
[아침마다 지혜 #428] 시험지가 새는 사회, 신뢰도 함께 샙니다 26.07.2026 27:25
인도 청년들이 거리로 나섰습니다. 지난 7월 25일과 26일 자 월스트리트저널(The Wall Street Journal) 주말판은 인도 뉴델리발로 대규모 청년 시위 소식을 전했습니다. 발단은 의과대학 학부 입학시험의 시험지 유출이었습니다. 보도에 따르면 올해 5월 약 200만 명이 응시한 이 시험은 유출 사고로 인해 6월에 다시 치러졌습니다. 시험 하나가 무효가 되면서 200만 개의 인생 계획이 함께 흔들린 셈입니다. 시위를 상징하게 된 5...
[아침마다 지혜 #427] 대학이 유일한 길은 아니었습니다 25.07.2026 26:41
독일 청년들이 다시 손기술로 돌아서는 이유 지난 20년간 독일의 교육은 한 방향으로만 달려왔습니다. 대학생 수는 100만 명에서 300만 명으로 불어났고, 학업 기간도 함께 길어졌습니다. 조산사 양성 과정이 학사 학위 과정으로 개편되고, 응용과학고등전문학교(Fachhochschule)가 응용과학대학교로 승격되는 동안, 정작 집을 고치려는 시민은 수공업자의 방문 예약 하나를 잡기 위해 하염없이 기다려야 했습니다. 사회민주당 정...
[아침마다 지혜 #426] 40억 달러를 되돌려주고 떠난 사람 24.07.2026 11:46
네 살에 어머니를 잃고 여덟 살에 일터로 나갔던 소년, 90년의 생애 끝에 무엇을 남겼는가 지난 7월 18일, 미국 사우스다코타주 수폴스에서 한 시니어가 조용히 세상을 떠났습니다. 이름은 토머스 데니 샌포드(Thomas Denny Sanford), 향년 90세였습니다. 뉴욕타임스가 7월 22일자 부고면에 그의 별세를 알렸습니다. 우리에게는 낯선 이름입니다만, 그가 생전에 자선단체에 내놓은 금액을 확인하면 사정이 달라집니다. 40억 달러,...
[아침마다 지혜 #425] 황혼 이혼, 두 사람만의 결정이 아닙니다 23.07.2026 20:52
황혼 이혼은 성인 자녀와 가족 전체가 함께 흔들립니다▲ 본 이미지는 기사의 이해를 돕기 위하여 생성형 인공지능으로 제작된 것입니다. 한 통의 편지가 제기한 물음 미국 뉴욕타임스가 2026년 7월 22일 수요일 자 A23면 오피니언 섹션에 실은 독자 편지 한 통이, 시니어 세대의 이혼을 바라보는 우리의 시선에 근본적인 물음을 던졌습니다. 편지를 보낸 이는 미시간주 앤아버에 사는 웬디 피셔 하우스(Wendy Fisher House)로, 노...
[아침마다 지혜 #424] 화려한 경력도 노후를 지켜 주지는 못했습니다 22.07.2026 14:32
정상의 자리에서 중년의 재정 위기로 내려앉은 영국 중장년층의 사연과, 오래 묶여 있는 세금 면세 기준이 만들어 낸 이른바 조용한 증세의 구조를 함께 짚어 봅니다. 한때 사회적으로 촉망받던 고소득 직종에서 성공가도를 달리던 한 인물이 중년에 이르러 재정적으로 무너져 이른바 빈털터리 신세가 되었다는 고백이 최근 영국에서 잔잔한 파장을 일으키고 있습니다. 영국 일간지 더 타임스(The Times)는 2026년 7월 20일 자 1면...
[아침마다 지혜 #423] 중국, 정년 지난 ‘백발 인재’ 다시 부른다 21.07.2026 14:27
… 시니어 경험 활용과 세대 상생의 과제 고령화 속도가 세계에서 가장 빠른 축에 드는 중국이 정년을 마친 숙련 전문 인력을 다시 일터로 불러들이고 있습니다. 줄어드는 노동력을 메우기 위한 고육책이지만, 청년 구직 시장과의 마찰이라는 새로운 숙제도 함께 안겨 주고 있습니다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(South China Morning Post·SCMP)는 최근 중국의 여러 공공 부문이 숙련 인력의 이탈을 막기 위해 이른바 ‘백발 인재’...
[아침마다 지혜 #422] 무엇이든 세금으로? ― 영국 신임 총리의 '사망세' 구상이 던지는 물음 20.07.2026 10:19
영국이 2026년 7월 20일 앤디 버넘(Andy Burnham) 신임 총리를 맞이했습니다. 키어 스타머 전 총리의 사임으로 노동당 대표에 오른 그는 취임과 거의 동시에 이른바 '사망세(death tax)' 도입 가능성을 다시 꺼내 들며 찬반 논란의 한복판에 섰습니다. 사회적 돌봄 개혁을 위해서라면 어떤 정치적 대가라도 치르겠다는 각오까지 밝혔다고 영국 더타임스 등 현지 언론은 전했습니다. 오래된 난제 앞에서 정치가 가장 먼저 손을 뻗는...
[아침마다 지혜 #421] 가족 없는 시니어의 입원·사후 사무, 일본은 공공이 나선다 개정 사회복지법 성립… 19.07.2026 15:01
지자체·사회복지협의회, 저비용 종활 지원 길 열려. 초고령 한국에도 던지는 물음 혼자 사는 고령 세대가 빠르게 늘면서, 곁에 의지할 가족이 없는 시니어를 어떻게 돌볼 것인가가 이웃 일본에서도 무거운 사회적 과제로 떠올랐습니다. 그동안 이런 지원은 주로 민간 사업자나 법률 전문직의 몫이었으나, 최근 일본에서는 공적 영역이 새로운 선택지로 등장했습니다. 인생의 마무리를 미리 준비하는 이른바 종활(終活)을, 사회가...
[아침마다 지혜 #420] 처음 넘어선 벽이, 다음 도전을 부릅니다 18.07.2026 14:33
시니어의 '첫 번째 순간', 그리고 세대가 함께 짜는 안전망 한 번도 해본 적 없는 일을 앞에 두면 누구나 망설입니다. 그리고 그 망설임은 아직 자신만의 돌파구를 열지 못한 사람일수록, 또 나이가 들수록 더 무겁게 다가옵니다. 그러나 무언가를 난생처음 해낸 경험 하나는 "다음에도 해낼 수 있다"는 확신으로 오래 남습니다. 미국의 사회적 기업가이자 구직 상담 분야의 오랜 조언자인 러스 핀켈스타인(Russ...
[아침마다 지혜 #419] 물가 3.2퍼센트와 7월 31일, 시니어의 셈법은 다릅니다 17.07.2026 19:08
유류세 인하 시한 보름 앞… 호르무즈 재봉쇄로 다시 흔들리는 기름값과 밥상 지난 7월 2일 국가데이터처가 내놓은 6월 소비자물가동향은 3.2퍼센트 상승이었습니다. 2023년 12월 이후 2년 6개월 만의 최고치입니다. 1월과 2월 2퍼센트대에서 안정돼 있던 물가는 2월 말 중동에서 전쟁이 터진 뒤 3월 2.2퍼센트, 4월 2.6퍼센트, 5월 3.1퍼센트, 6월 3.2퍼센트로 넉 달 연속 올랐습니다. 석유류가 24.7퍼센트 급등해 전체 물가를 0.9...
[아침마다 지혜 #418] 잠이 오지 않아 켠 화면이, 다시 잠을 밀어냅니다 16.07.2026 12:53
영국 300여 가구 한 달 실험이 시니어의 밤에 남긴 물음 밤 열한 시가 지났는데 잠이 오지 않습니다. 손이 저절로 머리맡의 휴대전화로 갑니다. 짧은 영상 하나만 보고 자려던 생각이었는데 다음 영상이 저절로 시작되고, 손가락은 화면을 계속 밀어 올립니다. 문득 시계를 보니 한 시가 가깝습니다. 많은 시니어 독자께서 겪어보셨을 밤의 풍경일 것입니다. 수면장애를 호소하는 분들이 꾸준히 늘고 있습니다. 나이가 들며 찾아오...
[아침마다 지혜 #417] 후생가외(後生可畏), 존경은 나이를 따라 흐르지 않습니다 15.07.2026 23:17
오늘 새벽 미국 애틀랜타에서 열린 2026 국제축구연맹(FIFA) 월드컵 4강전에서 잉글랜드가 아르헨티나에 1대 2로 졌습니다. 앤서니 고든의 선제골로 앞서 갔으나, 85분 엔소 페르난데스에게 동점골을 내주고 후반 추가시간에 라우타로 마르티네스의 헤딩골로 무릎을 꿇었습니다. 두 골 모두 리오넬 메시의 크로스에서 시작되었습니다. 아르헨티나는 스페인과 결승에서 만나고, 잉글랜드는 1966년 이후 60년째 이어진 결승 진출의...
[아침마다 지혜 #416] 혼자 빨리 가는 삶에서, 함께 잘 가는 삶으로 14.07.2026 18:22
― 100세 시대, 성공의 무대 뒤에 선 '호송대' 우리 사회는 성취의 결과를 기리는 데에는 매우 능숙합니다. 졸업과 승진, 각종 수상과 성공한 창업가를 축하하는 의식이 있고, 성과를 재는 지표도 촘촘하게 갖추어져 있습니다. 그러나 그 성취를 가능하게 만든 관계를 알아보는 일에는 유독 서툽니다. 무대 위 조명은 한 사람만을 비추지만, 그가 그 자리에 이르기까지 오랜 세월 쌓인 도움과 헌신은 대개 보이지 않는 곳에...
[아침마다 지혜 #415] 맑은 정신일 때 내리는 결정 은퇴 앞에 선 독일 희극 거장이 남긴 용기의 교훈 13.07.2026 26:02
무대를 내려놓아야 할 때 누구에게나 화려했던 시절을 뒤로하고 무대에서 내려와야 하는 순간이 찾아옵니다. 문제는 그 순간을 남이 정하게 두느냐, 아니면 스스로 정하느냐에 있습니다. 최근 반세기 넘게 독일 연예계를 대표해 온 원로 배우 겸 코미디언 요헨 부세(Jochen Busse, 85세)가 건강 문제로 사실상 현역에서 물러나며, 시니어 세대에게 깊은 울림을 주는 사례를 남겼습니다. 그의 결정이 특별한 이유는 병으로 쓰러진...
[아침마다 지혜 #414] 금지할수록 뜨거워지는 전통, 스페인 투우와 청년 세대의 역설 12.07.2026 22:51
한 사회가 특정 문화를 낡고 부도덕한 것으로 규정하고 법과 예산의 힘으로 지우려 할 때, 그 시도는 과연 뜻대로 이루어질까요. 최근 스페인에서 벌어지는 투우(鬪牛) 논쟁은 이 오래된 물음에 흥미로운 답을 내놓고 있습니다. 동물 학대라는 비판 속에 사양길로 접어드는 듯했던 투우가, 정작 그것을 없애려는 움직임이 거세질수록 오히려 젊은 세대의 열광 속에 되살아나고 있기 때문입니다. 숫자가 보여주는 반전 독일의 유력...
[아침마다 지혜 #413] 조용해진 새벽, 그 빈자리를 채울 사람들 11.07.2026 18:27
반세기 동안 사라진 영국의 새 7,300만 마리, 그리고 자연에 다시 귀 기울이는 시니어의 몫 사라진 아침의 소란 이른 아침 창을 열면 참새가 쉴 새 없이 재잘거리고 처마 밑 제비가 지저귀던 풍경을 기억하시는지요. 그 소란스럽던 아침은 도시에 사는 많은 이들에게 이미 아득한 기억이 되었습니다. 이런 변화는 한국만의 일이 아닙니다. 바다 건너 영국에서도 온 동네를 뒤덮던 새벽 합창(dawn chorus)이 눈에 띄게 잦아들고 있...
[아침마다 지혜 #412] 건강을 설교한 축제장, 그곳에 튀김이 넘쳐난 까닭 10.07.2026 14:59
축제장의 낯선 풍경 미국의 수도 워싱턴 D.C. 한복판, 국립 광장인 내셔널 몰(National Mall)에서 대형 축제가 열렸습니다. 워싱턴 포스트(The Washington Post) 7월 10일 자 보도에 따르면, 이 축제의 월요일은 '미국을 다시 건강하게(Make America Healthy Again, 이하 MAHA)'라는 이름의 프로그램에 온전히 할애되었다고 합니다. 백악관 고문과 임시 의무총감을 비롯한 정부 인사들이 무대에 올라, 미국인이 왜 이토록...
[아침마다 지혜 #411] 전기가 끊긴 자리에 남은 것 09.07.2026 15:53
월 60달러의 산술 쿠바 제2의 도시 산티아고데쿠바에 사는 한 가족의 한 달 수입은 미화 60달러(약 9만 원)에 미치지 못합니다. 가전제품 수리공인 32세 아들, 빵을 떼어다 거리에서 되파는 52세 어머니, 초등학교 교사인 64세 아버지가 버는 돈을 모두 합한 액수입니다. 이 돈으로 부양해야 하는 식구는 며느리와 어린 두 손주, 그리고 73세 시니어 여성인 증조모까지 4세대에 이릅니다. 어머니는 빵 한 개를 7센트(약 105원)에...
[아침마다 지혜 #410] 인공지능이 바꾼 일자리 지형, 청년은 줄고 시니어는 늘었다 08.07.2026 17:39
- 반도체 호황 뒤편의 세대 격차, 그리고 청년 창업이라는 새로운 활로 멀리서 바라보면 대한민국은 인공지능(AI) 시대의 뚜렷한 승자처럼 보입니다. 전 세계적으로 반도체와 데이터센터 수요가 폭발하면서 국내 대표 기업들이 유례없는 호황을 누리고 있기 때문입니다. 삼성전자와 SK하이닉스는 나란히 시가총액 1조 달러(약 1,500조 원) 고지를 넘어섰습니다. 삼성전자가 2026년 5월 6일 국내 기업으로는 처음으로, SK하이닉스가...
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