最好的知己｜陪高敏人了解自己

看完《 Tinder大騙徒 》之後，真的覺得每個女生都要看一次警惕自己! 看完也讓我開始反思為什麼我們會被騙呢? 整理出了三個原因，快來聽吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzqptvss4xg0080521egzqs8?m=comment Powered by Firstory Hosting

在新年的一開始，不免俗的要來做年度計畫，想讓2022年過得精彩可以試試看， 用曼陀羅思考法來幫助你做目標設定喔! 這集會跟你介紹什麼是曼陀羅思考法以及如何運用! 快來聽吧! 2022年度計畫表: https://reurl.cc/NpYeV6 ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/st...

世界上的所有選擇，背後都有一個代價，有人許願之後能得到幸福，有人許願之後帶來的卻是不幸。 如果我們相信有失必有得，就能更樂觀的看待人生吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/cky325y1sfxln0925ssi5jrl5?m=comment Powered by Firstory Hostin...

嗨，你有沒有覺得衣櫃裡總是少一件衣服呢? 怎麼買都不滿足，因為都沒買到喜歡的啦~ 在整理衣櫃的過程中，我反思了五點為什麼會買不會再穿的衣服，跟你分享 快!一起來聽~ ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxsrf86b113h0880mb39ix4b?m=comment Powere...

這集會和你分享我對自信的看法，自信究竟是天生的還是可以靠後天培養呢? 如果你也有相同的疑惑趕緊來收聽節目吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX ★留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxj0slmu2klz09204pbavr0k?m=comment Powered by Firstory Hosting

原生家庭是讓你感到歸屬還是抗拒呢? 這集分享三個，我觀察到一個家庭會吵吵鬧鬧的原因，趕快來收聽吧! 也歡迎跟我分享你的想法喔! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

上一集我們聊到人際帳戶，這集會跟你分享七個投資偏誤，要怎麼樣避開投資偏誤，創造穩健的人際財富。 ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckw50z83490ek0832eamik6bh?m=comment Powered by Firstory Hosting

你相信緣份嗎? 有些人第一次相處就覺得很合拍，有些人就算天天待在同的屋簷也不見得無話不談， 到底人跟人之間相處的那種「感覺」，到底是怎麼一回事呢? 這集把抽象的感覺具象化成銀行帳戶，所有的人際來往都如同金流一般， 存的越多，能做的事也就越多。 話不多說，趕緊來收聽這集節目吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.c...

最近很夯的魷魚遊戲，你看了沒? 這集是我的心得分享，還沒看過影集可能會聽不懂 XD 但也沒關係啦，來聽聽我怎麼說~ 也歡迎你留言分享你的想法!!! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

一流的人才到底都有怎樣的特質呢? 擁有這些特質不僅讓你在工作中更出色，在生活中也能活得精彩，最重要的是當我們擁有叛逆精神，就永遠有新的方法來解決問題! 測驗看看你屬於哪種叛逆人才! https://www.rebeltalents.org/the-rebel-test ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

總結三個重點: 1.人類內建抗拒心理，想要改變得自己說服自己 2.必掃自珍效應:改變雖然有風險，但不改變也存在著隱形的風險，找出隱形的風險，規避心理會讓你不再堅守現況 3.在人們心中，不確定的事情會貶值，想要降低不確定性，可以透過可試性，在條件有限的情況下進行測試和評估 最終無論改變的結果如何，不要讓自己後悔才是最重要的，很多人臨終之前想的都是沒有做過、嘗試過的事情，如果你現在真的很渴望做些什麼，不要猶豫了，...

成長是一個連續性的過程，只要我們還活著就會面臨成長焦慮， 這一集總結了五個成長過程中會面臨的焦慮，透過新的角度去看待它，就能把阻力化為助力! 話不多說，趕緊來收聽單集吧! 喜歡也別忘了分享給你的朋友!訂閱節目!五星好評! 拜託拜託!你的支持是我的動力來源喔 : ) ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered b...

【你有想過焦慮其實是有好處的嗎?】 焦慮在人類的進化中扮演了重要的角色，它會促使我們跨出舒適圈不斷的進步，但無意義的焦慮(過多的壓力)則會讓我們感到絕望，陷入低價質感迴圈，那麼要怎麼擺脫無意義的焦慮? 趕緊來收聽節目吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

錢，是一種工具。 正確的運用它，就能夠為你帶來更多的財富。 從小我們就被教育著要存錢，卻不懂得該如何花錢，今天這集節目提供了六個方向讓你去思考。 你也可以想想看自己平常是怎麼花錢的? 話不多說，趕緊來聽節目吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

全球有將近20%的人是高敏族，高敏感是一種人格特質，並不需要特別去改變它! 如果善用的話，它也可以是種優勢呢! 快來聽聽高敏人的困擾以及我們該如何自處吧~ 測試你是不是高敏人: https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html 歡迎你分享你的分數唷~ ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Power...

由庫利提出的「鏡中自我」，形容人與人之間的互動就像是一面鏡子；在沒有意識到的狀態下，其實我們都是活在自己的想像裡，你怎麼看待世界就怎麼回應你。 與其渴望改變別人對我們的看法，不如先改變對自己的看法，因為只有這樣，我們才能突破負向的循環，開始認識自己。 ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by...

生命設計來到下集啦! 這集著重在執行方法，從打造原型到坦然面對失敗， 人生都是一個過程並不是結果，當我們不以結果論， 人生就更加有彈性。 最後你需要找到自己的社群，與其他人合作，共同創造你的生命設計藍圖! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

今天要跟你分享怎麼設計自己的生命，人生不只有單一面向，而是像抽象畫一般，有無數種詮釋方法。 當你在苦惱著要選A還是B，身為大人的我們霸氣的全都要! 試著給人生更多的彈性，發揮創意，打造專屬於你的人生吧! 也歡迎你跟我分享你的設計唷 : ) 下一週將會分享如何打造原型，敬請期待。 生命設計計畫下載連結: https://reurl.cc/DgkelR ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instag...

家人是我們最親密的人，但為什麼有時候溝通好像不太順暢，你說了對方沒聽，對方說了你故意不聽，到底為甚麼會演變成相愛相殺呢? 這集剖析了導致相愛相殺的兩種原因，以及跳脫相愛相殺迴圈的五個方法! 趕緊來收聽吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

你看過鬼滅之刃了嗎? 現在Netflix上已經可以收看了! 信念貫穿了這整部片，雖然結果不盡人意，但我們看到了另一種成功， 信念會引導你的行為、決定，也會帶給你勇氣、因為你知道自己要往哪裡去。 ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX 別忘了幫節目打星評分，我們下週四晚上10點見! Powered by Firstory Hosting

所謂的幸福，來自貢獻感；當我們感覺到自己對其他人是有貢獻的，就會大大的提升幸福感。 要怎麼感覺自己有貢獻感? 趕緊來收聽今天的節目吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

這集我們會從社會意識聊到存在的價值， 社會意識是我們在思考什麼是「幸福的人際關係」時，重要的指標。 如果從存在的層級來思考，身而為人只要存在就是有價值的! 那麼社會意識和存在的價值到底有什麼關聯呢? 快來收聽本集節目吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory Hosting

前兩集我們聊了課題分離和人際界線，這集我我們來聊聊改變的勇氣! 被討厭的勇氣這本書開頭是這麼說的: 「這個世界很單純，是人們主觀的認定把他變得很複雜。」 就跟改變一樣，改變其實很單純，就是去做該做的事! 你也像要改變嗎? 來聽聽阿德勒心理學怎麼說吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:https://reurl.cc/avaeNX Powered by Firstory...

人際界線，指得是人與人之間感到舒服的距離， 明確的界線也能幫助彼此維持關係； 阿德勒說過:「一切煩惱都來自人際關係!」 如果我們一直把課題混淆、不斷向外追求別人的認同就會失去自由。 要怎麼找到自己的界線呢? 快來收聽本集節目吧! 節目中提到的「 健康人際界線 」的文章: https://reurl.cc/rg9Dpy ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ 方格子:ht...

在人際關係中，有很多痛苦都是因為我們不自覺地承擔了別人的課題， 然後還要求對方要按照我們的方式去解決他自己的課題，這聽起來很妙吧! 但是 一段良好的關係，應該是彼此尊重又彼此需要的吧! 然後每一天都很感謝對方的存在。 怎麼做到課題分離，快來收聽節目吧! ★喜歡我的創作，歡迎入內贊助 https://reurl.cc/bX7pDX ★來這裡找我玩 IG:https://www.instagram.com/bosom_bestie/ FB:https://reurl.cc/v59Gzk Medium:https://boso...