亭安

力麗安的心靈食堂

Arts ZH ↓ 157 episodes

女人要內在有「力」、外在美「麗」、隨處輕「安」;《力麗安的心靈食堂》以中年女性觀點,分享能給與正向能量或省思的電影、劇集與書籍。youtube頻道:https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9QIG:https://www.instagram.com/liliansoulfood/歡迎私訊心得分享 liliansoulfood@gmail.com --Hosting provided by SoundOn

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Episodes

EP057、美劇《狄金生》拒絕當雛菊,開始成為太陽 13.03.2022

《狄金生》讓我不只一次的思考,在剝除表象與膝反射式的反應後,我們現在所認為是想當然爾的種種社會制度與主流價值,一定都是正確的嗎?我們現在對婚姻、感情,以及方方面面所堅定劃分的是非黑白,在未來,會不會有更多樣、更包容的樣貌? 06:35 父權制度下,兩性的自我實現 18:10創作者需要名聲嗎? 《方格子》作者推薦: 承熙: https://vocus.cc/user/5c04d9a8fd89780001e67456 吳心: https://vocus.cc/user/@wusin Minz 鄭...

EP056、國際婦女節快樂!11部女性電影/戲劇作品推薦 06.03.2022

因應三月八日國際婦女節,這個專屬於女性的節日,分享幾部女性觀點的電影與戲劇作品。 1、01:17《崖上的波妞》(EP32) https://vocus.cc/article/60c0720efd897800014cb930 2、03:31《滾滾紅塵》(EP39) https://vocus.cc/article/5f9bae47fd89780001d6103e 3、05:18《握三下,我愛你》(EP34) https://vocus.cc/article/60ece161fd897800017e6fa8 4、08:40《82年生的金智英》 https://vocus.cc/article/5de9eff1fd89780001d2286f...

EP055、電影《玩美人生》在不可能什麼都要的人生裡,你生命裡的重要順位是什麼? 16.01.2022

生命不必然是你栽什麼就會收穫什麼,但重點是,在經營投注的過程裡,你有沒有甘願,有沒有盡心盡力?在不知道何時會抵達終點的生命旅程裡,甘願了,盡心盡力了,也就不愧此生了。 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9Q 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支持! https://pay....

EP054、《百病起於寒》簡單2方法,日本名醫教你擺脫痼疾,遠離醫生 09.01.2022

「閃到腰」是腰部肌肉貧血、膝蓋疼痛要小心糖尿病;異位性皮膚炎則是最為劇烈的一種排毒反應,是為了排出肺及肝臟中最可能致癌的毒素,如果刻意用藥物壓制了,將來就很可能會有罹患血癌、肺癌或肝癌的危險性。五臟六腑一旦生病,便會危及性命,身體便在事態擴大前,以手、腳、眼、鼻、耳等較不致命地方的症狀,作為代罪羔羊警示。——《百病起於寒》 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube...

EP053、跟《象群女王》學習用愛領導的智慧 02.01.2022

「每一個人都應該要學習被領導與領導別人。」每一個人,都可能在生命的某個時刻,學習著要領導其他人,儘管我現在只是一個普通平凡的媽媽,卻也是個領導人,而且是個長達18年的領導人,母親這個天職,讓我必須承擔起帶領兩個孩子的責任。 所以當我在看到雅典娜在面對走或不走的決定時,我不禁設想,如果我是她,這個決定真是萬分的困難,時間拖太久不走,全族可能都會沒命,但若即刻要出發,族裡的幾個弱小,極有可能撐不到目的地...

EP052、電影《逃出立法院》電影選錯只要忍耐90分鐘,投票投錯,可能要忍很久很久 26.12.2021

選錯電影只要忍耐90分鐘,不像選錯人,您可能要忍四年。——電影《逃出立法院》 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9Q 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支持! https://pay.soundon.fm/podcasts/5cbf614c-6440-477b-bdd3-334265f0e34e 本集使用音樂: 1、Forever Yours - Way...

EP051、【怪咖系列】紀錄片《尼泊爾布思議》│順應心流,勇敢成為自己,就能為世界做出大貢獻 19.12.2021

只有你自己才可以帶領自己,走上你想要追尋的道路;每個人有每個人自己的人生要過,別人不用相信你也沒有關係。 ——林念慈 【尼泊爾布思議】完整正片 ( Dear Period Full Movie) https://youtu.be/5uuKLfN3BWY 怪咖系列【尼泊爾布思議】主角林念慈 x 監製楊力州 對談 https://youtu.be/yhPqowbQYdY 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9Q 如果你喜...

EP050、【怪咖系列】紀錄片《在他的獎牌中迷惘》你找到屬於你自己的那盞燈了嗎? 12.12.2021

楊力州導演所製作的紀錄片《在他的獎牌中迷惘》,是在講參與2019年「國際技能競賽」的油漆國手劉峙亨的故事。他一路在專業的路上精進,終於達到多年來努力,想要達到的頂峰,卻在2019年俄羅斯喀山代表國家參賽的那個時刻迷惘了,這麼多年來,他這麼這麼的努力,為了證明給父親看,他好努力好努力,當上國手之後,為了披戴在他身上的國家頭銜,他好努力好努力,但是這些努力,都是為了別人,他自己呢?那個中學時,單純的對畫畫的喜...

EP049、從電影《海上花》裡的青樓女子故事,看職涯長期規劃 05.12.2021

儘管《海上花》是清末民初裡妓院裡的故事,但若我們把妓院比照一般職場看待,裡面每位「先生」所做對與做錯的事情,都足堪為我們在工作裡所借鏡。 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9Q 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支持! https://pay.soundon.fm/podcasts/5cbf614c-6...

EP048、從電影《我沒有談的那場戀愛》看你在愛情裡的自卑指數有多高? 28.11.2021

南之仰與郭勤勤這對兄妹,表面上一個外放熱情,一個內斂冷酷,但在關係裡,他們兩人的問題卻是類似的,他們自以為了解自己,實際上卻是誤解了自己,他們把自己的缺點,用顯微鏡放大到了無限大,所以沒有辦法喜歡自己,接納自己。或許,我們都是南之仰,也都是郭勤勤。 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9Q 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱...

EP047、紀錄片《好好拍電影》一輩子只專注做好一件事情的憨人導演 21.11.2021

外表上,許鞍華導演與菜市場裡遇見的大嬸無異,也跟多數的我們一樣,會想著怎麼讓自己活下去,但她一輩子唯一認真想的,只有好好拍電影;儘管她在藝術上的成就,亮麗璀璨到讓我們望塵莫及,但她跟我們沒有什麼不同,唯一不同的只是,她比我們都憨,都傻,憨傻到一輩子,不計名利得失毀譽,只專心做好一件事情:好好拍電影。 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQ...

EP046、動畫電影《言葉之庭》│ 愛與被愛,如果只能選一個,哪一個選擇,比較幸福? 14.11.2021

對孝雄來說,在他往製鞋師夢想邁進的路上,百香里給了他更強的動力,他想要為百香里做一雙鞋,讓她能夠走得更多更遠;對百香里來說,孝雄的出現,則讓她有了更大的勇氣與力量,可以承擔被霸凌的壓力,走進職場。對百香里與孝雄來說,他們彼此互為對方的想頭,有了想頭,就有了更大的前進的動力,也有了抵禦生命風雨的力量。 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQ...

EP045、關於愛的智慧,《我的章魚老師》教我的三件事 07.11.2021

「她」走了,愛還在,愛讓「她」成了世界上最與眾不同的一隻章魚;克雷格把對「她」的愛,化為實際的行動,在「她」離開之後,號召一群人,一起守護「她」所曾經身處的海藻林,延續對「她」的愛。 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9Q 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支...

EP044、電影《幸福路上》 迷茫的時候,就先好好吃頓飯吧! 31.10.2021

不管是什麼世代,什麼族群,幸福都是大家心底共同的追求,每個人都在尋找幸福的路上;一波未平,一波又起,是人生的常態,每個世代都有他的難處與課題,會感到困惑,也再正常不過;林淑琪每次陷入迷惑痛苦時,阿嬤或爸媽就會告訴她,來,先吃飯吧!是啊,想不通的時候,心裡過不去的時候,痛苦的時候,就先好好吃頓飯吧! 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsu...

EP043、電影《外星人ET》 尋找本來面目,回復初始設定 24.10.2021

電影《外星人ET》以孩子的視角,看孩子們與ET之間的交流,作品裡除了令人激賞的創意以外,也看得到西方文化土壤裡蘊蓄出來的,對生命本然的尊重,不論是地球人還是外星人,不論是大人還是小孩,都應該一致擁有的尊重,這是東方文化裡,所難能看到的。 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9Q 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是...

EP042、關於改變,我從《法律女王》《RBG:不恐龍大法官》學到的三件事 18.10.2021

如果現實讓我們不舒服,無論現狀如何強大,強大到看似難以撼動,透過有效的策略與執行,還是可以一步步改變;這無關乎性別,只要想要變化,我們都可以跟美國知名大法官,露絲・貝德・金斯伯格學到三件事情…… 〈力麗安的心靈食堂〉也成立youtube頻道了,歡迎訂閱與分享: https://www.youtube.com/channel/UCuD1TxhQsuhfx1SRsfP1j9Q 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Mixer Box用戶的話,請幫我按讚,Apple用戶...

EP041、從電影《剩者為王》看華人婚姻裡的親情勒索 03.10.2021

八耐舜子有一則漫畫 〈婚姻有兩種〉 ,你的,是哪一種? 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支持! https://pay.soundon.fm/podcasts/5cbf614c-6440-477b-bdd3-334265f0e34e 本集使用音樂: 1、Forever Yours - Wayne Jones於youtube音訊庫 相關文章: https://vocus.cc/article/5f5201f4fd89780001d0c69d -- Hosting provided by SoundOn

EP040、紀錄片《坂本龍一:終章》 比寫「爆款文」更重要的事 12.09.2021

Ryuichi Sakamoto Merry Christmas, Mr Lawrence https://youtu.be/hDaQF-LNrug 在現在這個,眾多人渴望被看見的時代,如果你也擁有自己的自媒體,或者你也是一位創作者,你有沒有想過,你想要被看見的理由是什麼?動機,會決定方向,紀錄片《坂本龍一:終章》讓我認真的思考了這個問題,我想要我的品牌與創作,走到哪裡,留下什麼樣的影響力? 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆...

EP039、電影《滾滾紅塵》 你也是犧牲自己,照亮伴侶的「月鳳」嗎? 05.09.2021

《滾滾紅塵》裡,張曼玉飾演的月鳳是小女人的,雖然常常叨念著男友只顧救國不顧她,但她一心一意都是男友:跟著男友一起參加話劇,以男友的政治理念為自己的理念,到最後,跟著男友一起參加學運,即使因此殞身,也無怨無悔,因為「他把他的心交給他的夢,我把我的心交給他。」 2020年代,或許沒有(也希望沒有)1940年代那種朝不保夕的動盪,但我身邊也有很多「月鳳」,「月鳳」們把心交給伴侶,她或許是犧牲掉自己的職涯,或許是...

EP038、看紀錄片《昨天》解構蔡明亮導演的藝術密碼 29.08.2021

創作的土壤是生活,每一個創作者的作品,必然都有創作者的生命痕跡,看了紀錄片《昨天》,我才多少理解到,是什麼樣的文化環境,醞釀出蔡明亮導演作品的獨樹一幟;對我來說,看蔡明亮導演的電影,就像解謎,透過《昨天》所透露出來的線索,讓我得以解構,他作品裡所含藏的情感與生命密碼。 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支持! https://pay.soundon.fm/po...

EP037、電影《淺田家》跟「日本最會拍全家福的男人」的父母學教養 22.08.2021

母親的角色,讓我更能同理為人父母的脆弱與力有未逮,但也因此,當看到一些心量強大的父母時,更讓我衷心佩服,並檢討自己、調整自己對孩子的教養與關係,淺田政志的父母就是這樣讓我想要模仿學習的超厲害父母。 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支持! https://pay.soundon.fm/podcasts/5cbf614c-6440-477b-bdd3-334265f0e34e 本集使用音樂: 1、Forever Yo...

EP036、韓劇《來自星星的你》你「心中最柔軟的那一塊」在哪裡,生命中最大的修練也就在那裡 15.08.2021

武林高手練成「金鐘罩、鐵布衫」的功夫後,刀劍水火不侵,但他們身上都藏有一處「罩門」,輕輕一碰,就武力全失;在韓劇《來自星星的你》中,都敏俊、千頌依、李輝京與劉世美這幾位主要角色,都各自有其罩門,無論平時有多麼英明神武,一旦事情碰觸到罩門,便立馬方寸全失。現實生活裡,大部分的人也有罩門,你的在哪裡? 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支...

EP035、韓劇《我是遺物整理師》名偵探可魯帶你檢視,你有用對的方式在愛人嗎? 08.08.2021

與其說《我是遺物整理師》是一部跟死亡有關的職場劇,我覺得更像是一部探討關係本質的推理劇,透過天才可魯對遺物的偵查解析,帶我們看一個個,跟我們一樣的平常人,與生命裡重要的人之間的故事。 《牽手人生》主題曲: https://youtu.be/S0HHY3974To 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支持! https://pay.soundon.fm/podcasts/5cbf614c-6440-477b-bdd3-33426...

EP034、電影《握三下,我愛你》三個人的愛情,與兩個女人之間高貴的友情、親情 01.08.2021

《握三下,我愛你》改編自瓊瑤御用導演劉立立的真實故事,在這個故事裡,劉導與元配王玫女士,這兩位同時愛著同位男人的女人,能夠放下嫉妒與佔有,已經非常難得,還能彼此相愛,真是愛裡少有的高度。然而,這樣的愛情,難度太高,平凡如我們,還是別碰為妙。 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支持! https://pay.soundon.fm/podcasts/5cbf614c-6440-477b-bd...

EP033、日劇《大豆田永久子與三個前夫》無關乎婚姻的成功失敗,離婚只是換一個更適合彼此的關係 25.07.2021

生命裡能有互相珍惜的伴侶,需要很大的幸運,與用心的經營;婚姻是一紙法律契約,離婚也是,無論是哪一紙契約,都跟婚姻成功失敗無關,更與個人人生的成功失敗無關;有些關係裡早已沒有愛,只是因為現實問題,選擇留在婚姻裡;而有些離異,也只是雙方理智的認清,雙方當好朋友比當伴侶適合,選擇放手給雙方更開闊的天空。 如果你喜歡我的節目,歡迎贊助,並訂閱我的節目,若你是Apple的用戶的話,請給我五顆星喔,謝謝你的收聽與支...

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