如果你也是

嘲讽别人的快乐“不够高级”，是因为：没有获得世俗的成功，所以得找到自己的与众不同。 现在很多人愿意给快乐贴标签，把经典文学、哲学思辨划为‘高级’，把段子、爽文、擦边视频贬为‘低级’。其实，读书和看擦边视频，本质上都是欲望的投射。在朋友圈晒哲学书的本质上和在抖音上看女主播擦边，真的有高低贵贱之分么？ 还有人妄想把快乐分阶级，谁给TA定义高级的权利？真相是：所有的鄙视链都在掩盖恐惧。所以这种“文化装逼犯”的本质是...

五险一金究竟是人生保障还是隐形负担？当养老金空账危机遇上延迟退休，我们交的钱真能撑到领退休金那天吗？ 两位人力资源服务行业从业者，用八年行业底牌，撕开社保迷局——无论你是被HR套路压榨的职场人，还是挣扎在gap期的裸辞青年，这份'0基础五险一金'生存指南，教你用最小成本守住最大保障！ 别嫌弃社保了，全民都有资格参保时代，其实是我们努力争取的结果。 【Shownotes】 02:27 社会保险的定义 03:32 五险一金是什么？ 04:33...

本期节目由【中国出版集团中译出版社】赞助播出！ 高敏社恐人对精神内耗的突围战，就是驯服本我与超我的永恒厮杀。 如果你也经历过和曾经的我一样的这些内耗时刻：[对他人的评价超级敏感]、[社交中极度压抑情绪]、[长期将攻击性转向自身]、[形成深度自我否定]，那恭喜你，因为我们才是人际关系中的“掌控者”。 从唯唯诺诺到职场大女主，怎么样才能用3年时间，实现高敏社恐人的成功蜕变？今天我们一起分享「反内耗生存法则」。 01:36...

在这个“人均副业”的时代，为什么有人越搞钱越快乐，有人却越努力越焦虑？ 因为财富本质是能量的显化，富裕属于口袋装满快乐的人，而emo情绪就像信号干扰器，会阻断你与金钱的链接。那些真正掌握财富密码的人，早就参透了“快乐是最高阶的搞钱生产力”。 所以正确认识命运、反向驯服情绪，是我们快乐搞钱，emo自救，重拾对生活的掌控感的重要方式。今天，两招让我们一起恢复能量财运旺旺！ 【Shownotes】 00:37 在这个“人均副业”的时...

当所有生存指南都沦为精神安慰剂，直面结构性的生存困境，反而成为保持尊严的最后防线。 十年后，我们还能找到工作吗？2020年推荐的"Python+行业经验"组合，在2023年已沦为外卖骑手简历的标配技能。所谓"技能护城河"，在算法迭代速度面前脆弱如纸，AI发展不是提高我们的效率，而是让资本更高效的压榨我们。 心理学家埃里克森说，普通人就像站在半山腰：往上爬累得慌，往下看慌得狠。以前觉得「等我考上大学就好了」、「等结婚就安...

那些真正赚到钱的人，不会告诉你的真相是，快乐和赚钱本来就不是对立的。 真正值得发展为事业的，一定是那些你做起来轻松，但别人觉得困难的事。当你的天赋与市场需求接轨时，快乐和收益就会像硬币的两面自然显现。但问题在于，我们常常在第一步就卡住了——根本不知道自己的天赋是什么。所以今天我们来和大家分享，3个让你立竿见影实现快乐赚钱的方法。 大家在天赋、热爱和价值中的探索，就是拿自己当人看的过程，你是人类，human b...

我感觉近年来很荒诞的一个现象是社交媒体上越演越烈的"情绪通货膨胀"。当"社恐"被做成粉红棉花糖特效在短视频平台传播，当MBTI人格测试成为新一代社交货币，我们正在经历一场集体无意识的"情绪符号化运动"。那些真实的、带血丝的焦虑，被压缩成九宫格配图里的#今日emo#，成为算法投喂的情绪快餐。 作为一个很早之前就被确诊中度抑郁，曾经常年限于焦虑、社恐的人，我想真正站在一个成功自救的“患者”的角度，带大家了解这些疾病的内...

狼性文化的本质就是—老板像狼一样吃肉，员工像狗一样吃屎。 做这期节目的起因是我发现越来越多上班的人，给自己上出使命感和获得感了。开着1800的底薪，为领导当着1万8的家，拿着5000块钱跟公司干违法乱纪的活，看着老板的库里南和每年过亿的营收，他们一边吃手抓饼一边骄傲的挺起了胸膛。 承认吧！上班本身就是奴隶制演化史的一部分：千万别被KPI/OKR这些洋词骗了，古罗马斗兽场角斗士们为了生存，必须在观众面前拼个你死我活。胜...

爱与不爱，穷人得在金钱上做决定，情种只生在大富之家 小元姐是曾经的顶级恋爱脑，她经历过的几件小事如下： * 男方心疼妈妈自己偷偷刷信用卡结婚，打算婚后用女方的钱还。 * 男方因为女方父母要出钱装修女方的房子而气愤不已，表示：这个钱为啥不能补贴给男方。 * 关于彩礼，男方表示，给你3万你嫌少，是因为你知道我家里有10万，你想都要走。 * 男方说：虽然我现在不赚钱，但是你不用担心，因为你父母死了之后钱都是我们的。 有...

流量时代的最大谎言：我们在为自己而活。 在被流量窥伺、裹挟并试图改变的当下，我们向往的、喜欢的、厌恶的生活方式好像被打上了标签，我们迫切的想通过最短的时间、最快捷的方式来概括这个世界。 有的人从羊水里就划分了赛道 我只能从一张张试卷里祈祷 有的人喝着咖啡看遍山河万象 而我吃苦耐劳重复着机械的轨道 我吃得苦中苦，伺候人上人。 【本期节目，我们和大家分享】 * 流量与自由的博弈：我们口口声声追求自由、独立，但在...

“在沈阳，你可以不买房，但不能不办洗浴中心年卡。” 当南方小伙伴还在争论“洗澡是否需要勇气”时，沈阳人早已把洗浴中心卷成了宇宙级综合体：5层楼高的温泉乐园、搓澡菜单堪比米其林、水果海鲜自助吃到扶墙。 但你可能不知道： * “东北洗浴”其实是互联网时代的产物 （老一辈东北人：我们也是刷短视频才知道自己这么爱洗浴？） * 洗浴中心曾是东北大哥的“江湖据点” （独家讲述：90年代社会人去洗浴中心“平事儿”的魔幻往事） * 疫情后...

2025年的东北，失业青年们开始把「立堂口」做成轻资产创业。 「师傅能算姻缘财运，咋不算双色球呢？」 当这句话从沈阳某程序员转行的「出马仙」口中说出时，我们忽然意识到：东北文艺复兴的浪潮里，萨满文化的数字化迁徙正在成为最魔幻的注脚。 当「保家仙」遇上BOSS直聘， 当萨满鼓点混入直播打赏音效， 那些被折叠在「东北F4」刻板印象里的鲜活个体，努力又笨拙的开启了独属于他们的赛博自救。 很多人都感觉东北这个地方，在现在...

新的一年，我和小红姐又被迫接受了很多善意或不善意的“人生意见”。 “为你好”，这三个字高频率的触发我们两个人的情绪雷达。 似乎在各位看客的眼中，我们的“人生错题本”已经被写满。 詹青云说，“世俗的成功给人自由”，那尚未获得绝对世俗成功的我们， 又应该以什么样的心态来面对那些看似正确的“人生模板”呢。 以前的为你好是-好好学习，知识改变命运。 以前的为你好是-创业开一家小店，可以养活一家老小。 以前的为你好是-找个稳定...

2017年，初入职场的我第一次坐飞机、第一次出差执行项目，开启了我和小红姐的相遇，更开启了两个极限I人的社会成长之旅。 我们在酒桌上和领导们假意寒暄，表达对公司的忠诚和工作的热爱，如同两个拙劣的演员，这是我们人间观察日记的第一课：学会合群。 2025年，两个成功的表演艺术家聚在一起探讨：承受焦虑、抑郁、痛苦的赚来的钱，终归会为了缓解抑郁而花出去。 这是两个不那么成功的青年人迄今为止的一部分人生，是对人间这个冒...