実験ラジオ

いて座新月、大安、巳の日、 さらに夕方からは水星逆行という いろんな意味でエネルギッシュな日のようです。 12月といえば1年の振り返り、 ということで 夫に言われて刺さったことについて お話しました。 呼吸は気づきのツールです。 出せるものは出して、出して、出しまくって、 よい年の瀬にいたしましょう！ 12/22 、オンラインにて冬至のワークをします！ お申し込みは12/15まで。 香りの薬局のオンラインストアで 受付中で...

東京収録回は、初めての中国茶会のお話です！ 飲むのではなく「体感」するお茶会を 提案されている瀬上さんによると、 指にも陰陽があるのだとか！ どの指が陰で、どの指が陽なのか、 予想しながら聞いてみてくださいね！ （あっという間に話しちゃいます 笑） たまたま満月ぴったりの時間に収録となった ふたご座満月ワークも、ぜひご活用くださいね。 11/29 めぐる ひらく 呼吸ワーク 12/2-3 呼吸とお灸のリトリート@長野・諏訪...

さそり座の新月ですね！ いつもより夜が深い感じがして、 呼吸ワークをじっくり行う回にしました。 好きな香りと一緒にワークしていただくと ひとつ深く呼吸が入っていきますよ。 #呼吸ラボラトリー #新月ワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c

1並びの縁起のよい日にお届けしたい 個人的な大トピックスは 師匠である加藤俊朗さんとお話したこと！ めちゃめちゃ久しぶりで もう爆上がり！ したのですが！ さまざま変化を感じたり、 デトックスが起きたり、、、 そんなあれこれをお話ししました！ 12/2-3の呼吸とお灸リトリートのお話も！ 年末に向けて、自分の中の大掃除したい方、 諏訪でお待ちしていますねー！ #呼吸ラボラトリー #呼吸とお灸 #呼吸リトリート --- stand.f...

前半では、ふだん行っているケアとして、 冷えとり健康法、めかぶデトックス、不食の話など。 後半では、おうし座満月という 豊かなタイミングにあわせた 満月の呼吸ワークをお届けしています！ 11月末には東京でWSを、 12月頭の週末には諏訪でリトリートの予定です。 どこかでお目にかかれたらうれしいです♡ #呼吸ラボラトリー #満月ワーク　#満月の呼吸ワーク #アマミヤアンナ #セルフケア #養生 --- stand.fmでは、この放送にい...

てんびん座の新月＆日食の日の おしゃべりと呼吸ワークです✨ 問いを投げかけて返事をもらおう、というワーク（実験） に初めて成功した話をしています！ 潜在意識のイメージを具現化する練習にも なりそうです。 ちょっとしたコツがあるので、 ピンと来た方はトライしてみてくださいネ。 今回はリンじゃなくて音叉を使いました。 音量調整がむずかしくて、 もしお耳触りだったらごめんなさい！ 実験やワークのご感想、ご意見も お...

「大人のおしゃれ手帖」（11/7発売予定）で、 フラワースタイリスト・平井かずみさんの連載企画で 取材を受けました！ 呼吸リトリートの一部をご紹介しています。 年々、人生の行きあたりばったり感が強まってるから たまに取材していただくと 頭の中が整理されて助かります✨ 後半は、満月の呼吸ワークをしています なんやかんやしてたら、 ちょうど18:58の満月タイムに収録が重なりましたので はからずも、満月の波動がたっぷり...

見よう見まねではじめた畑も3年目となり、 ようやく草刈機デビューいたしました！ しかも、初トライをひとりで無事に終えて 大人への階段を登ったようです、、、 （大げさすぎる） 後半では秋分の呼吸ワークをしました。 テーマは「満ちる」。 最後に、痛みがある時に 呼吸で逃す方法もお伝えしていますよ♡ #呼吸ラボラトリー #呼吸法 #秋分のワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:...

前回の満月ワークが気持ちよかったので 今回は新月タイムに呼吸ワークをしました。 まさかのときに思い出して欲しいのが この息を吐く呼吸です。 おとめ座新月は、健康や日常がテーマでもあり、 習慣を変えたりするのもよいそうですよ ぜひ繰り返し、ご活用くださいね✨ そうそう、 わが家の猫、つみれが がっつり参加してます ご容赦ください、、、 #呼吸ラボラトリー　 #おとめ座新月 #呼吸ワーク --- stand.fmでは、この放送に...

8/31は満月、しかもスーパームーンということで、 自分の内側の静けさを感じてもらえたらと、 満月の呼吸プチワークをしました。 呼吸法が初めての方も慣れている方も ぜひ繰り返し、ご活用ください！ 「呼吸と香りの定期便・秋」の募集も はじまってます。 こちらもご参加、お待ちしています♡ #呼吸ラボラトリー #呼吸と香りの定期便 #香りの薬局 #呼吸法 #こころとからだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター...

7月下旬、軽井沢のコモングラウンズで shozo cafeさんのPOP UP に 参加させていただきました✨ あたらしいご縁がつながって、 さらに拡大していきそうな予感、、、！ #lightfields8 #amine #冷えとりスタイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c

ようやく重い腰をあげて プランター栽培をはじめました！ 見る＆触るで観察力アップ✨ 後半は大好きな八島湿原を はじめてぐるり1周したお話です ＊配信の中でニッコウキスゲはユリ科といいましたが、 ススキノキ科、ツルボラン科と変化していってるようです #プランター栽培 #見守り #八島湿原 #モネ #呼吸ラボラトリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b...

今日はやぎ座満月🌕 3週間ぶりの配信となりました。 前回はじめたプチデトックスは 少し形を変えて、まだ続いています！ デトックスを併走してくれている 新たな相棒（食材）とは、、、？ 後半は、新月や満月を意識して、 積極的に使っていこうゼ！ というお話です #呼吸ラボラトリー #夏至2023 #デトックス　#リトリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01...

週末のリトリートに向けて、 酵素玄米でプチデトックスすることに！ ちょうど新月だし、呼吸とお灸との相乗効果はいかに！？ 今回、なんだか録音がうまくいかなかったみたいで、 聞きづらくてごめんなさい！ #酵素玄米 #呼吸リトリート #氣多神社 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c

友人に誘われ、ふらっと富山へ。 ひとりドライブで感じた解放感、 サプライズ朝日のことなど、 つらつらお話しています✨ #富山旅 #ひとりドライブ #呼吸リトリート #呼吸と香り #呼吸ラボラトリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c

畑仕事の心地よい疲れに浸りながら、 直近の頭皮洗浄リトリート、 次回の呼吸とお灸リトリートについて、 お話しました！ #呼吸ラボラトリー #呼吸リトリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c

週末に行った、呼吸＆頭皮洗浄リトリート。ほかほかアツアツのレポートをお届けします！　主宰のわたしが1番たのしんでたかもな、、、（え？） #呼吸ラボラトリー #呼吸リトリート #頭皮洗浄 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c

香りぎらいだったわたしが、なぜ精油にたどりついたのか。 ご縁のきっかけは、あるすてきな女性でした。 学んでいくうち、きらいに感じるワケもわかったのが おもしろかったなあ。 はじまったばかりの畑の話も！ #呼吸 #呼吸と香り #ハーバルノート #萩尾えり子 #畑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c

5/20-21に行う、呼吸&頭皮洗浄デトックスリトリート。 はじまりの経緯や、ここでも行った実験、 わたしの頭皮洗浄体験などお話ししています✨ #呼吸リトリート #呼吸法 #頭皮洗浄 #諏訪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c

声のワークとしてのラジオをはじめました。 自分の声がコンプレックスだったこと、呼吸ワークやシンギング・リンのことなど、お話ししています。 最後に少し、リンを鳴らす実験も！ ご感想、ご質問、お待ちしてます✨ #はじめまして #呼吸法 #声のワーク #呼吸リトリート #諏訪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/644d01b49afdfc28ca35663c