NAHOKO

ボディメッセージ“あなたに合った内側からのケア方法”に出会えるラジオ

Health JA ↓ 121 episodes

エステティシャン歴12年ホリスティックセラピストNAHOKO　この番組は体の声を聴きそのメッセージを読み解いてあなたの体に合うケア方法が分かるようになる番組です。　12年間女性の体を施術し様々なボディメッセージから健康と美容のサポートをしてきました。　あなたの本来の魅力を引き出していくための栄養学と心理学をベースにした情報をお伝えしていきます。　質問・感想・お問合せダイエット三大特典無料プレゼントはこちらhttps://linktr.ee/nahoko.body　　　＜資格＞・分子栄養学指導認定カウンセラー・PNTトレーナー（統合栄養心理学カウンセラー/NLP・傾聴ベース）・Mercierリンパマッサージ×カイロプラクティック　プロ資格・Yaaluno...

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S1E21 香からお客様が話し始めたココロのブロック 04.09.2021 12:28

私のお店、エステサロンNericeのアロマブレンドを作ったのですが、そのアロマブレンドでボディケアをした時のお客様のココロの解放エピソード。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.co...

S1E20 女性ホルモンのエストロゲンには3種類あった！悪玉エストロゲンを増やさない！ 17.08.2021 7:13

女性ホルモンのエストロゲンには3種類ある！どうやって善玉エストロゲンを増やして悪玉エストロゲンを減らすかについて。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー  ▶︎お問い合わせ  info@nerice-body.com  Instagram  https://www.instagram.com/nerice20120501/  Facebook  https://www.facebook.com/nerice2012/  ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。  ht...

S1E19 男性の妊活、男性ホルモンについて考える 02.08.2021 10:04

男性の妊活、男性ホルモンについて考えるをテーマにテストステロンを話していきます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマ...

S1E18 善玉菌を理解する、乳酸菌とビフィズス菌の違い？ 20.07.2021 14:38

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S1E17 気をもらう？気を吸われる？を生理学的に解説 10.07.2021 8:41

気をもらう、気を吸われる、そんなスピリチュアルな現象がエステやサロン、美容院では多いですが、それを生理学的に解説していきます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム...

S1E16 ストレスで代謝が低下してしまうメカニズム 02.07.2021 6:58

ストレスで代謝が低下してしまうメカニズムについてーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマガ登録 https://nerice-body.com/ma...

S1E15 母乳の栄養は完璧なのか？ 30.06.2021 11:43

母乳育児について、母乳の栄養素という観点から話しています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマガ登録 https://nerice-b...

S1E14 産後太り、産後の抜け毛がすごい人の原因とは？ 27.06.2021 11:13

産後太り、産後の抜け毛がスゴイ人の原因について。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマガ登録 https://nerice-body.com/ma...

S1E13 閉経時の骨粗しょう症リスクを下げる方法について 23.06.2021 8:59

閉経時の骨粗しょう症リスクを下げる方法について。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマガ登録 https://nerice-body.com/ma...

S1E12 人間しかもっていない自律神経を働かせる、コミュニケーションアップ 18.06.2021 13:52

人間が発達させてきた、人間にしかない自律神経。これを動かすことでコミュニケーション力がぐんと高まります。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/Wkp...

S1E11 糖質を正しく理解して仲良く付き合う方法 14.06.2021 11:37

糖質を正しく理解して仲良く付き合う方法について話しています。ダイエット、健康のための糖質制限を正しく行うための糖の知識。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https...

S1E10 やりたい仕事でなかなか収入が上がらなくて苦しい人へ 10.06.2021 9:45

やりたい仕事でなかなか収入が上がらなくて苦しい人へ、ナポレオンヒルの『思考は現実化する』から言葉を引用して心理的アプローチについて話します。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com...

S1E9 結果が頭打ちになっている時にやるべき突破法について 07.06.2021 15:52

ダイエットでも栄養療法でも途中から結果が出なくなる時、いわゆる頭打ちになっている時にそこから突破、打破するにはどうすれば良いかの方法について。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.co...

S1E8 胃もたれしやすい人は性ホルモンが少ない可能性がある！？ 03.06.2021 10:48

胃もたれしやすい人は性ホルモンが少ない可能性があるということについてお話ししています。【ブログ記事】https://nerice-body.com/archives/6117 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶...

S1E7 店員に話しかけられるのが嫌いな人はアドレナリン過剰 31.05.2021 8:48

店員さんや初対面の人に話しかけられるのが苦手な人の栄養状態、カラダの状態についてお話ししています。【ブログ記事】https://nerice-body.com/archives/6237 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://neric...

S1E6 腸活しても治らない、は、SIBOの可能性有り！ 28.05.2021 16:15

何をやっても治らない腸活は、SIBOの可能性があるということについてお話ししています。【ブログ記事】https://nerice-body.com/archives/6154 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予...

S1E5 ストレスとの向き合い方、悩み事を変換していく方法 25.05.2021 9:44

ストレスとの向き合い方、ネガティブな思考の対処法についてお話ししています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマガ登...

S1E4 16時間断食はメリットがあるのか？そもそもファスティング断食のメリットとは？ 21.05.2021 30:47

流行りの16時間断食についてまとめました。リンク記事 https://nerice-body.com/archives/6270 参考記事低血糖症の人に話したい「補食」のやり方と選び方 https://nerice-body.com/archives/5863 低血糖を正しく理解して闘争と冬眠モードから脱する方法 https://nerice-body.com/archives/5793 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/...

S1E3 爪チェック！爪の横線、横溝はストレスを表します！ 18.05.2021 10:46

爪から分かるストレス具合、自覚がなくても体が語るカラダ状態をチェックしてみましょう！【ブログ記事】https://nerice-body.com/archives/6171 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎...

S1E2 カラダの反応を高める最善の施術方法とは？ 13.05.2021 13:02

施術をするときに、一番結果が出る方法、セラピストのマインドについて話します。【ブログ記事】https://nerice-body.com/archives/6174 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォ...

S1E1 マッサージが栄養吸収を高めるカラクリ 07.05.2021 11:03

マッサージと栄養吸収？一見繋がらない二つの関係性を紐解きます。【ブログ記事】https://nerice-body.com/archives/5711 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://...