NAHOKO

ボディメッセージ“あなたに合った内側からのケア方法”に出会えるラジオ

Health JA ↓ 121 episodes

エステティシャン歴12年ホリスティックセラピストNAHOKO　この番組は体の声を聴きそのメッセージを読み解いてあなたの体に合うケア方法が分かるようになる番組です。　12年間女性の体を施術し様々なボディメッセージから健康と美容のサポートをしてきました。　あなたの本来の魅力を引き出していくための栄養学と心理学をベースにした情報をお伝えしていきます。　質問・感想・お問合せダイエット三大特典無料プレゼントはこちらhttps://linktr.ee/nahoko.body　　　＜資格＞・分子栄養学指導認定カウンセラー・PNTトレーナー（統合栄養心理学カウンセラー/NLP・傾聴ベース）・Mercierリンパマッサージ×カイロプラクティック　プロ資格・Yaaluno...

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Episodes

S2E16　あなたの「こうなりたい」「これを手に入れたい」は本当に幸せにするもの？ 28.05.2022 9:24

あなたの「こうなりたい」「これを手に入れたい」は本当に幸せににするもの？ーーーーーーーーーーーーーーーあなたのインナービューティを引き出すエステティシャンセラピストNAHOKO ●マインド×食で「これが私の人生！」と腑に落ちるための人生観からビジネス観の構築をサポート ●ボディワーク×食で、見た目の変化を出しそれを自信に変え行動を変えていくサポート＆仕事に有利な見た目磨きをサポート https://linktr.ee/nahoko....

S2E15　根性論で頑張っている人に不足している栄養素とは？ 26.05.2022 11:18

根性論で頑張っている人に不足している栄養素とは？ーーーーーーーーーーーーーーーあなたのインナービューティを引き出すエステティシャンセラピストNAHOKO ●マインド×食で「これが私の人生！」と腑に落ちるための人生観からビジネス観の構築をサポート ●ボディワーク×食で、見た目の変化を出しそれを自信に変え行動を変えていくサポート＆仕事に有利な見た目磨きをサポート https://linktr.ee/nahoko.body #分子栄養学 #心理学...

S2E14　モヤモヤして行動に移せない人の本当の理由と行動に移す方法とは？ 23.05.2022 10:37

モヤモヤして行動に移せない人の本当の理由と行動に移す方法とは？  ーーーーーーーーーーーーーーー  あなたのインナービューティを引き出すエステティシャンセラピストNAHOKO ●マインド×食で「これが私の人生！」と腑に落ちるための人生観からビジネス観の構築をサポート ●ボディワーク×食で、見た目の変化を出しそれを自信に変え行動を変えていくサポート＆仕事に有利な見た目磨きをサポート https://linktr.ee/nahok...

S2E13　ハワイ在住フォトグラファーAyumiさん【美しさを引き出す秘訣は自然と戯れ、オープーマインドであること】 01.05.2022 37:45

ハワイ在住フォトグラファーAyumiさんにインタビュー。彼女の写真を見た瞬間に【目を奪う　美　への感覚】の虜になりました。そんな彼女が考えるグローバルな視点での【美】についてお話し聴きました。Ayumiさんのインスタグラム → https://instagram.com/ayumiworks_?igshid=YmMyMTA2M2Y= ホームページ→ https://ayumiworks.com/

S2E12 女性が自分を満たし自分軸になるための〇〇 22.04.2022 11:00

女性が自分を満たし自分軸になるための〇〇ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月2月満員！ 4月のお茶会参加希望者は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【オンラインメニュー】 →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング →お茶会@zoom コメント、メッセージからお問合せどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【静岡サロンメニュー...

S2E11 ダイエット、健康を手に入れるまでのマインドセット 16.04.2022 8:26

ダイエット、健康を手に入れるまでのマインドセット。ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月2月満員！ 4月のお茶会参加希望者は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【オンラインメニュー】 →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング →お茶会@zoom コメント、メッセージからお問合せどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【静岡サロ...

S2E10 車の中で毎朝毎晩出来る、社会的コミュニケーションがスムーズになる自律神経の整え方 06.04.2022 11:16

車の中で毎朝毎晩出来る、社会的コミュニケーションがスムーズになる自律神経の整え方。ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月2月満員！ 4月のお茶会参加希望者は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【オンラインメニュー】 →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング →お茶会@zoom コメント、メッセージからお問合せどうぞ:) https://...

S2E9 助産師「人の美しさと生き方」女性に寄り添うから分かること（北海道美唄市開業助産師） 05.04.2022 42:36

北海道美唄市で助産師をされているRinaさんにインタビューをさせていただきました。私はセッションでよくクライアントの「自分軸」を引き出すということをしています。というのも、自分軸で生きると内面からエネルギーが溢れ出して、美しく輝くからです。特に女性のクライアントが多いので、見た目の話も「自己表現の1つ」として話題によく上がります。そんな「女性の美しさ」について、プロに話を伺いたいなと常々思っていま...

S2E8 自分に合ったダイエットアドバイスを知りたいと思いますか？ 24.03.2022 8:47

自分に合ったダイエットアドバイスを知りたいと思いますか？ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月2月満員！ 4月のお茶会参加希望者は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【オンラインメニュー】 →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング →お茶会@zoom コメント、メッセージからお問合せどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【静...

S2E7 Coffee Break 自分のネガティブな感情こそが変化ポイント&NAHOKOの最近 14.03.2022 10:13

Coffee Break 自分のネガティブな感情こそが変化ポイント&NAHOKOの最近ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月2月も満員！ 3月20日日曜　14時～16時日本時間開催ご予約は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【オンラインメニュー】 →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング →お茶会@zoom コメント、メッセージからお問合せど...

S2E6 胃もたれさんとダイエットの関係 07.03.2022 9:55

胃もたれさんとダイエットの関係ーーーーーーーーーーーーーーー  ★月1オンラインお茶会★  ＜初めての方大歓迎！＞ 1月2月も満員！  3月20日日曜　14時～16時日本時間開催ご予約は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:)  https://linktr.ee/nahoko.body  【オンラインメニュー】  →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング  →お茶会@zoom  コメント、メッセージからお問合...

S2E5 低気圧で過食する人、ダイエットと低気圧について 01.03.2022 11:52

低気圧で過食する人、ダイエットと低気圧についてーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月2月も満員！ご予約は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【オンラインメニュー】 →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング →お茶会@zoom コメント、メッセージからお問合せどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【静岡サロンメニュー】 ★見...

S2E4 汗のかき具合から「心」と「体」を見破る方法 25.02.2022 11:20

S2E4 汗のかき具合から「心」と「体」を見破る方法ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月2月も満員！ご予約は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【オンラインメニュー】 →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング →お茶会@zoom コメント、メッセージからお問合せどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【静岡サロンメニュー】 ★見...

S2E3 爆食が止まらない人の本当の原因とは？ 21.02.2022 8:58

爆食が止まらない人の本当の原因とは？ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月14日は満員御礼でした！ 2月も満員となりました！ ●2月24日（木）10時～12時（日本時間） ●2000円 ●今回は自己肯定感を高めるファーストステップについてのプチセミナー付！ご予約は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linktr.ee/nahoko.body 【オンラインメニュー】 →PNT心理...

S2E2　脂肪を作らない糖質とは？ 14.02.2022 10:24

糖質の選び方の基準になるTipを話しました。ダイエット、血糖コントロール、糖質制限・・・どのように進めるかのキーになります。ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ ＜初めての方大歓迎！＞ 1月14日は満員御礼でした！ 2月も満員となりました！ ●2月24日（木）10時～12時（日本時間） ●2000円 ●今回は自己肯定感を高めるファーストステップについてのプチセミナー付！ご予約は、コメント、メッセージからお...

S2E1　人生最後のダイエット法とは？ 04.02.2022 11:14

Season２が始まりました。 Season２からは「人生最後のダイエット法」として発信をスタートしていきます。その方の魅力を引き出すためのココロとカラダのアプローチを大切にしているアプローチ。そんな方法に至った経緯と想いを話しました。 NAHOKOの見た目の変化はこちらーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★  ＜初めての方大歓迎！＞ 1月14日は満員御礼でした！ 2月も満員となりました！ ●2月24日（木...

S1E30 体重を落とす（ダイエットする）ことに繋がるメンタル整え法とは？ 02.02.2022 9:59

メンタルが整うと、体重が落ちる、ダイエットが進むという側面を経験と栄養学からお伝えします。ーーーーーーーーーーーーーーー ★月1オンラインお茶会★ 1月14日は満員御礼でした！ 2月も開催します！＜初めての方大歓迎！＞ ●2月24日（木）10時～12時（日本時間） ●2000円 ●今回は自己肯定感を高めるファーストステップについてのプチセミナー付！ご予約は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:) https://linkt...

S1E29　好きな色から分かるあなたの体のこと、色と体の関係性について 25.01.2022 9:49

好きな色から分かるあなたの体のこと、色と体の関係性について話しています。   ーーーーーーーーーーーーーーー   ★月1お茶会★   1月14日は満員御礼でした！  2月も開催します！   日にちは検討中！   確実なご予約やご希望日表明は、コメント、メッセージからお先にお問い合わせどうぞ:)   【オンラインメニュー】  →PNT心理学と分子栄養学カウンセリング&nbs...

S1E28　スピリチュアル、過去生、前世についてエステティシャンが語る 20.12.2021 10:07

エステティシャンがスピリチュアル、前世、過去の記憶・・などなどについて語ります。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマ...

S1E27 心理学セミナー　PCM Key to me を開催しての感想と、人がモヤモヤするのはなぜ？ 06.12.2021 17:57

心理学セミナー　PCM Key to me を開催しての感想と、人がモヤモヤするのはなぜ？ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマガ登...

S1E26トリートメントの本当のメリットはどこにある？触られることで知る「自分」主体的に生きるトリートメント 03.12.2021 10:43

トリートメントで体を触られることで生まれる【自分軸】【主体性】とは。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマガ登録 https...

S1E25　自律神経とトリートメントの関係。ぶっちゃけマッサージってどう良いのか 27.10.2021 9:57

自律神経とトリートメントの関係。セルフマッサージを含め、その可能性について解説。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマ...

S1E24トリートメントで感情を呼び起こし、自分の人生を生きてる感覚を強化する 30.09.2021 11:57

体の感覚と感情、自分の人生を生きている感が実はリンクしているというのを、『身体はトラウマを記録する』（ベッセル・ヴァン・デア・コーク著）をベースにお話しします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 ht...

S1E23 体を触られることで、感情が生まれる 22.09.2021 10:07

体をトリートメントされる、体に触れられるというのは、自分が感じていなかった感情を生まれさせる作用がある話をしています。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https:...

S1E22 正しい睡眠ってどんなもの？正しく寝て代謝アップ！ 14.09.2021 11:51

正しい睡眠をとって、代謝をアップさせよう！どうせ寝るなら質をあげませんか？ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎お問い合わせ info@nerice-body.com Instagram https://www.instagram.com/nerice20120501/ Facebook https://www.facebook.com/nerice2012/ ▶︎NAHOKOのメニューに興味のある方はNericeのHPよりご確認ください。 https://nerice-body.com ▶︎予約フォーム https://forms.gle/WkpzHHkZkE7f5o9Z6 ▶︎メルマガ登録...