ラジオNIKKEI

判断力の源～一流になるための脳（ブレイン）ケア～

Health JA ↓ 14 episodes

この番組ではポッドキャストと動画も配信しています！ポッドキャストでは、本編未公開を含むディレクターズカット版を配信。最新回の動画とブレインケアについては、番組ウェブサイトをチェック！成功の理由は、その人の頭の中にある。一流のアスリートや文化人、経営者などをゲストに迎え、自身の判断力の源や、日ごろの「ブレインケア」「肉体の老化防止」「判断力の維持」について深掘りします。インタビュアーは、フリーアナウンサーの谷口菜月、久保朱莉。

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Episodes

第25回プロレスラー蝶野正洋：その「エネルギー」の源と続けている「ケア」とは？ 01.07.2026 53:33

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はプロレスラーの蝶野正洋氏にその秘訣を伺いました。蝶野さん流ブレインケアは、「ほどよい緊張感をエネルギーに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：蝶野正洋（プロレスラー）番組...

第24回東京スカパラダイスオーケストラドラム茂木欣一：「楽しむ」姿勢とコラボでの「刺激」とは？ 17.06.2026 45:24

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は東京スカパラダイスオーケストラのドラム、茂木欣一氏にその秘訣を伺いました。茂木さん流ブレインケアは、「とにかく笑顔で楽しむ」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：茂木欣一（東京...

第23回サッカー元日本代表本並健治：失敗しても平常心を保つための「切り替え術」とは？ 03.06.2026 31:01

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はサッカー元日本代表の本並健治氏にその秘訣を伺いました。本並さん流ブレインケアは、「失敗しても平常心」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：本並健治（サッカー元日本代表）番組...

第22回フリーアナウンサー中村江里子：好きなものに囲まれて「自分を持つ」秘訣とは？ 20.05.2026 40:18

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はフリーアナウンサーの中村江里子氏にその秘訣を伺いました。中村さん流ブレインケアは、「比較しないで穏やかに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：中村江里子（フリーアナウンサー）...

第21回建築家丹下憲孝：家にも脳にも必要な「余白」とは？ 06.05.2026 43:49

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は建築家の丹下憲孝氏にその秘訣を伺いました。丹下さん流ブレインケアは、「余白を持つこと」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：久保朱莉ゲスト：丹下憲孝（建築家）番組では、ダイジェスト動画も公...

第20回俳優高島礼子：幅広い役を演じ続ける中で必要な「脳のトレーニング」とは？ 15.04.2026 35:27

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は俳優の高島礼子氏にその秘訣を伺いました。高島さん流ブレインケアは、「頭の引き出しに余裕を持つ」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：高島礼子（俳優）番組では、ダイジェスト動...

第19回チェリスト・作曲家溝口肇：音楽と「脳」の関係性と「脳をだます」ケアとは？ 01.04.2026 37:47

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はチェリスト・作曲家の溝口肇氏にその秘訣を伺いました。溝口さん流ブレインケアは、「自分を褒めること」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：溝口肇（チェリスト・作曲家）番組では...

第18回教育者坪田信貴：“ビリギャル”先生が語る、ポジティブになる「リフレーミング」とは？ 18.03.2026 42:54

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は教育者の坪田信貴氏にその秘訣を伺いました。坪田さん流ブレインケアは、「リフレーミングでポジティブに」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：坪田信貴（教育者）番組では、ダイジ...

第17回元メジャーリーガー・野球解説者岡島秀樹：メジャーで痛感した「切り替え」とは？ 04.03.2026 42:00

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元メジャーリーガー・野球解説者の岡島秀樹氏にその秘訣を伺いました。岡島さん流ブレインケアは、「素早く切り替える」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：岡島秀樹（元メジャーリーガ...

第16回棋士杉本昌隆：日常から意識する「先読み」と「楽しむ」秘訣とは？ 18.02.2026 35:16

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は棋士の杉本昌隆氏にその秘訣を伺いました。杉本さん流ブレインケアは、「原点に戻る」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：杉本昌隆（棋士）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳...

第15回元スピードスケート日本代表高木菜那：「脳」とフィーリングの合体とは？ 04.02.2026 42:48

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元スピードスケート日本代表の高木菜那氏にその秘訣を伺いました。高木さん流ブレインケアは、「脳とフィーリングの合体」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：高木菜那（元スピードスケ...

第14回元プロ卓球選手水谷隼：卓球・投資・家庭での「分析」と「ケア」とは？ 21.01.2026 38:52

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は元プロ卓球選手の水谷隼氏にその秘訣を伺いました。水谷さん流ブレインケアは、「昼寝」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：水谷隼（元プロ卓球選手）番組では、ダイジェスト動画も...

第13回エコノミスト・グローバルストラテジストエミン・ユルマズ：経済と生物学の共通点と「脳」とのつながりとは？ 07.01.2026 33:25

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回はエコノミスト・グローバルストラテジストのエミン・ユルマズ氏にその秘訣を伺いました。エミンさん流ブレインケアは、「好きになること」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：エミン・ユ...

1月よりポッドキャスト配信スタート！【判断力の源】 26.12.2025 0:30

一流の世界で長く活躍を続けるトップランナーの頭脳と、その健康を保つ秘訣に迫ってきた「判断力の源～一流になるための脳（ブレイン）ケア～」。 1月からポッドキャストの配信がスタートします！ポッドキャストでは、本編未公開部分を含むディレクターズカット版を配信。一流ゲストの「ブレインケア」について、より深く知ることができます。これまでのゲストのダイジェスト動画も公開中！詳しくは、番組ウェブサイトをチェッ...