院長たかだ体質改善の専門家

体質改善の正解

Health JA ↓ 1327 episodes

慢性的な不調は、自分で治せます。5年後もリバウンドしない体質改善わたしと一緒にはじめませんか？ウチカラ整体院は、24時間いつでも通えるオンラインの整体院です。当院では一生使える体質改善術を身につけるため、あなたの症状に合った解決方法を提案しています。・長年同じ症状に悩まされている・体質改善をしたいけど、継続できないそんな悩みを抱えている方は、ぜひ来院ください。一生使えるセルフケアを身につけ『笑顔な毎日』を取り戻しましょう。◆もっと学びたいあなたへ・メンバーシップ・900円/月　詳細　 https://lmc-seitai.com/online/◆経歴・20年のサラリーマン経験・40歳～治療家の道へ・三軒茶屋あおば整体院長・JACM認定カイ...

Author

院長たかだ体質改善の専門家

Episodes

間違ったマッサージは、こんなにも危険 29.06.2022 11:37

現役の整体院長が、危険なマッサージの秘密を暴露しちゃいます。これさえ知っておけば、あなたの身体は危険から逃れられます。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7...

子供の頃やせていた人は、大人になっても太らない？ 28.06.2022 5:46

幼少期の生活習慣が、将来の太りやすさに大きな影響があるこんな衝撃的な事実をご存じですか？ ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand....

肩こり防止のリュクサックは逆効果？ 27.06.2022 7:55

肩こりに悩む患者さんの多くがリュックサックに切り替えようとしますがかえって逆効果にある場合も ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://s...

水分補給にひそむ落とし穴とは？ 26.06.2022 7:40

ここ数日は、急激な暑さで冷たい飲み物が飛ぶように売れているようです。しかし、水分も摂り方を間違えると大きなリスクが。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ス...

【レター返信】足だけ太く悩んでます。整体で改善できますか？ 25.06.2022 14:38

足の太さについてのお悩みのレターを頂きました。整体で改善できるケースと出来ないケースについてくわしくお話しました。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ス...

【本の紹介】妻の病気の9割は夫がつくる 24.06.2022 5:50

題名：妻の病気の9割は夫がつくる著者：石蔵　文信出版社：マキノ出版 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episodes/62830ae769...

最強の栄養バランスとは？ 23.06.2022 6:07

私はよくラジオの中で、〇〇という栄養素を摂りましょう。こんな話をしていますが、同時にバランスも大切にしてくださいね。こんなことも強くお伝えしています。では、どんな感じでバランスを意識すればいいのか？ ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b509...

新型栄養失調にご注意を 22.06.2022 5:41

最近は、若い人の間で栄養失調が増えています。なぜそんなことが起こってしまうのか？ ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episo...

食事を意識する前に知っておきたいコト 21.06.2022 6:30

毎日の食事の中で、まず大切にして欲しいコト。今日はそんなお話をしていきます。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episodes/...

冬はビタミン〇を積極的に摂ろう 20.06.2022 5:41

冬に意識したいビタミンがあるのですが、どんなビタミンだと思いますか？その理由には、日照時間と関係があります。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリ...

コレを食べれば細胞が若返る 19.06.2022 6:14

人間の身体は、数え切れないほどの細胞でできています。なので、細胞分裂が順調に進まないと、どうしても老化してしまいます。そして、この細胞分裂を活発にし、新しい細胞をどんどん増やしていくためにはある栄養が必要。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/6280...

本当にありがとうございます【50Kになりました】 18.06.2022 5:33

みなさんに声を大にしてお伝えしたいです。本当にありがとうございます🎵 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episodes/62830ae7...

【肩こりの症例報告】肩こりがひどく頭痛と吐き気 17.06.2022 12:48

40代　女性　肩こりがひどく頭痛と吐き気こんな症状でお悩みだった方の症例報告です。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episo...

食物繊維が老化を早める 16.06.2022 6:00

健康でいるために大切な栄養素と言えば食物繊維。しかし食物繊維の摂取は、方法を間違えてしまうと大きなリスクとなる場合も。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7...

アンチエイジング界のスーパースターとは？ 15.06.2022 4:33

アンチエイジング界のスーパースターといっても過言ではない食材があります。どんな食べ物か想像つきますか？ ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③...

運動のあとにスポーツドリンクを飲んではいけない 14.06.2022 4:55

運動のあとにスポーツドリンクを飲むと運動効果が失われてしまう恐れがあります。その理由についてお話します。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーそ...

顔のたるみには、マッサージよりコレを 13.06.2022 5:31

『年齢とともに気になる』という方が多いのが、顔のたるみ。私の整体院でも、よく相談を受けることがあります。そこで今日は、顔のたるみを解消する、とっておきの方法をお話します。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその...

インスタント食品で肌が荒れるワケとは？ 12.06.2022 5:19

インスタント食品を食べ過ぎると、お肌が荒れる。このことは、あなたも何となくイメージできるでしょう。では、なぜインスタント食品を食べると肌が荒れるのかその仕組みをご存じですか？ ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリ...

『説得』より『納得』を大切に 11.06.2022 8:46

説得より納得そんな想いを大切に仕事をしています。 ◆れお　さんの放送 https://stand.fm/episodes/62a1316d7fa71f00079d8130 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ス...

【本の紹介】サプリメントの正体 10.06.2022 4:29

題名：サプリメントの正体著者：田村　忠司出版社：東洋経済新報社 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episodes/62830ae769525...

【レター返信】ブロック注射以外で、肩こりの治療法を教えてください 09.06.2022 15:26

肩こりで悩む方より質問を頂きました。肩こりには種類があるので、その種類に合わせた治療法が必要になります。 ◆職場で簡単に出来る【30秒】肩こり解消体操 https://youtu.be/e2xGTtBBTFk ◆簡単30秒！肩こり改善体操 https://youtu.be/T0TZRcrotao ◆一瞬で痛みを消す魔法の薬とは？ https://stand.fm/episodes/628d8f940964190006139f18 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　...

コレを飛べすぎると大人ニキビに 08.06.2022 6:39

大人ニキビの原因ってご存じですか？ある食べ物を食べ過ぎると、ニキビが発生しやすくなってしまいます。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ http...

自律神経失調症でよくある質問5選 07.06.2022 14:38

自律神経失調症（自律神経の不調）で良く頂く質問の5つについてお答えしました。 ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/episodes/6...

〇〇が不足くするとシワやくすみが増える 06.06.2022 5:51

ある栄養素が不足すると、肌にシワやくすみが。いったいどんな栄養素が必要なのでしょう？ ◆放送内容（毎朝7時配信）月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定 ◆私が健康を届けるワケストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリーその③ https://stand.fm/e...

【レター返信】卵は調理法によって栄養価が違うの？ 05.06.2022 10:07

先日、お肌と栄養のお話しをしました。何人かの方より質問を頂いたので、声で返信させて頂きます。先日の放送 https://lmc-seitai.com/egg/ ◆放送内容毎朝7時に配信中月曜～金曜　健康に関する話土曜日　　　本の紹介日曜日　　　雑談 ※2022年後半～メンバシップ開始予定ストーリーその① https://stand.fm/episodes/628090b5094ece00076bb3af ストーリーその② https://stand.fm/episodes/6281cf27809f660007d783d7 ストーリ...