職涯心理學

暑假來了，職涯博覽會一場接一場，攤位琳瑯滿目、資源看似豐富， 但你是不是也曾經走完一圈卻覺得空虛，好像什麼也沒得到？ 現場有企業諮詢、有履歷健檢，可是到了現場，卻又不知道怎麼開口、該問什麼？ 這集就來閒聊一下吧！ - 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人：詹嘉...

上世界經濟論壇《2025年未來就業報告》指出，到了2030年， 職場對人才的需求將大幅轉變。 能解決問題、善於溝通、擁有數位與自我管理能力的人，將脫穎而出。 不論你是準備選填科系的學生，還是在工作中尋求突破的上班族， 現在就是重新思考「未來競爭力」的關鍵時刻。 這集我們就來聊聊關於新的核心技能 是為什麼吧！ - 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職...

你是否對於現在的社會環境、工作、職場上感到不滿， 當我們意識到現實的殘酷、平等的謊言後， 你是躺平放棄，還是期待能有所改變？ 本集感謝方言文化的贊助，要來分享一本新書 「要從人生低谷翻身，先學會吃掉大象」 讓我們一起來聊聊，如何重拾選擇人生的主導權 - 新書介紹： https://reurl.cc/o8kEaQ - 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】...

感謝各位聽眾朋友對擺渡的支持，跟大家說分享一個好消息，就是我們在上個月正式創櫃啦！ 成為全台第一家創櫃的生涯發展顧問公司！ 在這個AI工具百花齊放的時代，從履歷生成器、面試模擬器，到職涯建議分析機器人， 越來越多人開始好奇：「我還需要找真人諮詢師嗎？」 今天我們就來聊聊：AI能否取代職涯諮詢師？ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理...

現在大家都在說要支持中高齡重返職場， 政策有在推、課程也很多， 但現實中，真的有那麼多企業願意用中高齡嗎？ 說穿了，還是有不少老闆心裡在猶豫 那到底問題出在哪？是中高齡真的比較難帶， 還是企業其實沒說出口的顧慮很多？ 這集我們就來聊聊，中高齡求職到底卡在哪裡， 從求職者跟企業的角度，一起來拆解看看。 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x...

來自聽眾發問：我最近在煩惱要選哪份工作。 第一個是去銀行從基層開始，雖然薪水不高，但工作蠻穩定的， 年資拉長之後會有獎金，還有機會參與一些專案。 另一個是新創公司，薪水比較高，但比較不穩定， 不過可以學到很多營運方面的東西。 這兩條路差很多，我到底該怎麼選才好？ 今天這一集，我們就來聊聊吧 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】...

來自聽眾發問： 我是一名核心的主管，上司很欣賞我的創意和想法，基本上都蠻支持我， 所以我做起來也很順手、很有成就感。 但今年換了一個新的上司，風格差很多， 我每次提案，他都要問一堆細節，搞得我好像被質疑一樣，讓我覺得很挫折。 我真的不知道該怎麼辦，有時候真的很想離職。 今天這一集，我們就來聊聊吧 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心...

沒人罩，也要有證照？ 在求職網上，我們常看到「具相關證照尤佳」這樣的條件描述； 不管是想轉職、升遷，還是單純想讓自己看起來更專業， 考個證照好像成了「必備配件」。 但說真的，證照到底有沒有用？ 是真的能幫你加薪、找到更好的工作嗎？ 還是只是一場耗時又燒錢的自我安慰？ 今天一起聊聊吧 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持...

來自聽眾發問，我是一個新人， 剛到新公司、接手新專案，在流程不熟，資源不明確的情況下， 問主管還常被回「你自己想一想」這種情況到底該怎麼辦？ 另外我也想知道什麼是主管該處理的事， 什麼又是新人該自己摸索的責任？ 今天這一集，我們就來聊聊吧 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理...

新人來了，還是豬隊友該怎麼辦！ 來自聽眾發問，最近公司來了一位新人，也已經到職三個月左右，卻還是很多事情都無法獨立作業， 只要主管不在，都會一直來問我，有時候在忙只能簡短回應他，結果他做錯我也要連帶受罰， 老實說我也不是他的主管，遇到這種情況到底該怎麼辦呢？ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生...

* 24:05 主持人口誤，正確專家名稱為姜振宇 你喜歡心理學嗎？ 無論是文章、書籍、還是我們的節目， 一直以來心理學都是一個熱門的議題， 現在有越來越多工作需要懂人、懂情緒。 就有不少人會開始在想，如果自己很喜歡心理學方面的知識， 除了當心理師之外，還有別的機會可以幫助別人嗎？ 今天一起來聊聊吧！ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學...

在追尋夢想的路上，我們常常將某些工作戴上了「戀愛濾鏡」， 一開始滿心期待、滿腦憧憬，認為那就是自己的一生志業。 但真正開始做了之後，才發現現實並不如想像中美好，甚至感受到壓力、失落與懷疑。 卻又對這份工作「放不下」好像也沒有其他選擇跟興趣，該怎麼辦呢？ 本集感謝方舟文化出版社贊助， 由「人生學校」出版的新書《一份值得熱愛的工作…在哪裡？》 現在就上我們的IG參加抽獎吧！ https://www.instagram.com/bydo_life_...

從學生到職場新鮮人，這段轉變看似自然， 卻是許多人跌跌撞撞的一段旅程。 不少畢業生在求職路上處處碰壁？ 問題真的出在履歷不夠亮眼，面試技巧不夠優秀？ 還是其實我們還沒學會怎麼脫離「學生角色」， 成為真正的職場人？ 今天就來聊聊這段轉換期的迷惘與挑戰。 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人...

你有過這樣的掙扎嗎？ 一個讓你熱血沸騰的夢想，卻總是換來家人的反對，甚至擔心會拖累身邊的人。 在人生的十字路口，是該堅持自我，還是退讓妥協？ 今天我們就來聊聊：「想做的事情但家人不認可該怎麼辦？」 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人：詹嘉那 CDA國際生涯發展...

隨著年紀增長、職場變化又快， 你會不會擔心自己的技能跟不上， 甚至被取代，讓事業慢慢走下坡呢？ 其實，過去大家說的「中年危機」， 現在已經不只是某個年齡層才會遇到的問題， 而是每個人在不同階段都可能面臨的挑戰。 今天這一集，我們就來聊聊， 當我們走到職涯的中段，該怎麼做，才能持續發揮價值， 讓工作更穩定、走得更長遠！ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3...

厭世上班族一定都聽過「離職治百病」這個傳說， 想著只要換個工作就能逃離討厭的同事、魔王老闆， 順便還能升職加薪、找到人生意義？但真的有這麼神奇嗎？ 還是換了環境，問題依舊存在？ 今天我們就來聊聊這個常見的職場迷思， 幫你釐清「換工作」背後的真正原因！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人：詹嘉那 / CDA...

上班跟同事閒聊很正常，但有些話題就是不能講！ 無心的一句話，可能讓你被貼上標籤！ 或是讓同事從此對你敬而遠之？ 今天我們就來看看有哪些容易「踩雷」的話題， 讓你在職場上不再無意間樹敵～ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人：詹嘉那 / CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾投稿、聯絡請洽：kana@tsquare.cc 追蹤我們的...

你是否曾想過，在職涯中提前「退休」一小段時間，過上自己想要的生活，再回到職場呢？這就是近年興起的「微退休」概念！在努力打拼與享受人生之間，找到一個平衡。但這樣的選擇，真的是理想中的雙贏嗎？今天我們一起來討論！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人：詹嘉那 / CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾投稿、聯絡請洽...

「這是一個能改變你人生的機會。」 「想成功，就要跟對的人學習。」 「窮人思維只會讓你錯過機會，成功者永遠勇敢向前。」 這些話術，你是否聽過？是否曾讓你心動，甚至懷疑自己不夠努力、不夠積極？ 《錫蘭 你的心靈不需要課程》影片上架後突破500萬觀看，掀起廣大討論。許多人擔心這類操控人心的不良手法，本集節目特別邀請前新聞主播 鄒倩琳，分享她在疫情期間誤入直銷叢林三年的血淚經歷。 她將揭露離開後所看到的真相，結合專...

工作壓力大，許多人習慣把忙碌與生產力畫上等號， 把繃緊神經視為負責任的象徵，但長期處於這種狀態， 反而可能導致效率下降、創造力受限，甚至影響身心健康。 今天就讓我們一起來聊聊在職場中如何創造「鬆弛感」吧～ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人：詹嘉那 / CDA國...

你支持「00後整頓職場」嗎？ 這個詞指的是2000年後出生的年輕人，進入職場後，帶來的職場文化與價值觀變革。 這一代人，通常被稱為「Z世代」，成長於網路、科技迅速發展的時代，擁有強烈的自我意識，對工作場域有更多要求與想像。 網路上對於這個說法也有正反兩方不同的意見，今天就讓我們一起聊聊吧！ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節...

在職場中，我們難免會遇到一些“看不順眼”的同事不管是做事方式、管理風格、還是溝通方式。 選擇視而不見，可能心裡會受不了、工作效率也會受影響；若勇敢說出口，又擔心引發衝突或被貼上多管閒事的標籤。 那麼，當我們看不慣同事的行為時，該如何表達自己的想法呢？ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦...

同事沒有邊界感怎麼辦！職場社交距離如何拿捏！ 你的辦公室有過於熱情的同事嗎？ 大家感情好是不錯，但如果過度涉及私事 造成自己或工作上的困擾就麻煩了！ 面對沒有邊界感的同事，到底該怎麼辦？ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人：詹嘉那 CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾...

去年，非典型就業人數突破 80 萬人次，想轉全職或正職的比例都降低了。為什麼呢？ 有些人是因為工作特性，更多人則是主動選擇。 過去常覺得非典型就業者因薪資、福利不如全職而屬勞動弱勢， 但隨著時代改變，彈性工時與高度自由的特點，吸引越來越多年輕人選擇這條路。 到底應不應該轉正？兼職與正職的優缺點該怎麼評估？一起來討論吧！ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www....

新的一年開始，不僅希望大家擁有健康的身體，也期待能有理想的工作狀態！有些人常覺得工作壓力大、疲憊不堪，卻說不上究竟是哪裡出了問題。 到底哪些徵兆代表職涯可能亮紅燈了呢？今天我們就來帶大家做個簡單的職涯自我檢查，看看工作是否真的出狀況了！ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師： https://www.i3bydo.com 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人...