擺渡人生學校

職涯心理學

當所有人都在「教你怎麼做」擺渡幫你找到「你想做什麼」由工商心理學博士 呂亮震老師,透過數十年的生涯諮詢經驗分享,幫助大家從迷茫的生涯旅途中,找到理想的人生新方向。問題投稿、合作邀約:kana@tsquare.cc擺渡到哪,到哪擺渡 --Hosting provided by SoundOn

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Jul 7, 2026

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Episodes

第三季 EP178|大環境一直變,我該跟著動嗎? \過年特別節目/ 28.01.2025

隨著蛇年的到來,有不少命理師表示,今年是《澤火革》有天下變動,改變、變化、變革之意象,是動亂的一年! 也被稱為「火蛇出洞」之年。面對這才剛到來就充滿改變一年,職場工作者應該保持什麼心態呢? 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾投稿、聯絡請...

第三季 EP177|職場中的評價都是狗屁?那什麼我們應該在意? 21.01.2025

在職場中,你是否常因別人的評價而感到焦慮? 無論是上司的評語、同事的意見,還是年度績效考核的結果 這些評價是否真的反映了你真實的能力和貢獻? 還是其中摻雜了主觀偏見、辦公室政治,甚至純粹的敷衍? 這些評價真的重要嗎?該怎麼判斷呢 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CD...

第三季 EP176|到底為什麼要一直催呢?工作節奏不一樣怎麼辦 14.01.2025

工作中,每個人做事的步調不同, 有人是衝刺型選手,一路快跑; 有人是慢慢來派,覺得細節最重要。 但當節奏不合,催促聲此起彼落時,該怎麼辦呢? 今天我們就來聊聊這個日常職場小困擾, 看看有沒有什麼方法能讓大家合作更順暢又不崩潰! 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國...

第三季 EP175|家人中年失業後喪志,該如何幫助? 07.01.2025

當面對職場的變遷與壓力,許多人感到迷茫與不安, 但這同時也是重新審視自己能力、興趣與目標的契機。 在職涯發展中,中年失業是一個充滿挑戰但也可能帶來轉機的階段。 如果家中或是親友間遇到相似的狀況,我們可以如何協助呢? 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯發展...

第三季 EP174|兩個都想要!同一間公司可以投兩個職缺嗎? 31.12.2024

大家在求職的過程中是否有過這樣的經驗或疑問,當一間喜歡的公司,釋出一個以上感興趣的職缺,是否應該要多投多增加機會呢? 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾投稿、聯絡請洽:kana@tsquare.cc -- Hosting provided by SoundOn

第三季 EP173|遭遇職場霸凌,如何辨別、應對與保護自己? 24.12.2024

職場是我們每天花最多時間的地方, 應該要是一個互相支持、共同成長的環境。 但如果職場變成了霸凌者的溫床,我們該怎麼辦? 今天就讓我們一起揭開職場霸凌的真相吧! 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾投稿、聯絡請洽:kana@tsquare.cc -- Hosting pr...

第三季 EP172|管理不能光靠話術,還要會「話數」! 17.12.2024

大家說話都有算數嗎? 在職場中我們時常會碰到很多「溝通的議題」 可能來自於表達的不夠清楚, 但如何將空泛的話術進化成具體、有力的溝通, 今天就讓我們一起來學習「話數」吧! 話數:3秒打動人心!財務長的高效數字溝通力! https://reurl.cc/nqE4nX 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人...

第三季 EP171|薪水這麼低,為什麼還要認真工作? 10.12.2024

在生活壓力大、日益通膨的今天,薪水往往成為衡量工作價值的重要標準。 當薪水與付出不成正比時,許多人可能會問: 「薪水這麼低,為什麼還要認真工作?」 除了現實面之外,也突然讓許多人開始思考職涯的意義, 到底該如何審視工作與個人的關係呢? 今天一起來聊聊吧 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博...

第三季 EP170|活膩了?...百歲人生的職涯隱憂? 03.12.2024

「長命百歲」已經不是天方夜譚,而是現代人幾乎必經的人生階段, 但面對延長的壽命,你是否也感到疑惑:這麼長的人生該如何規劃? 工作到幾歲才能安心退休?如何在漫長的職涯中找到熱情與平衡? 今天讓我們一起聊聊吧! 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯發展諮詢師 聽...

第三季 EP169|新主管來了!如何判斷該「跑」該「留」? 26.11.2024

你有曾經「換」過主管嗎?當 新主管來到團隊,帶來的往往不僅是新的面孔, 更是不 同的管理風格、決策思維和工作氛圍。 這些改變可能是激勵、成長的契機, 也可能成 為壓力與挑戰的來源。 在這樣的轉換期,該如何思考自己的去留呢? 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯...

第三季 EP168|職場中到底該不該在意「情緒價值」 19.11.2024

在現代職場「情緒價值」不再只是人際關係的附加品, 而是會直接影響公司文化、員工滿意度和工作績效的重要因素。 如果在職場中感受不到情緒價值, 可能帶來失落、疏離感,甚至影響工作動力。 不過,該不該在職場上強調「情緒價值」一直有爭議: 它提升員工幸福感的同時,會不會削弱專業標準和績效? 今天就來討論一下,情緒價值在職場上到底該怎麼表現才好? 擺渡線上諮詢平台,有超過100位職涯諮詢師! 歡迎立即預約,遇見你的人...

第三季 EP167|如何成為一名好顧問? 12.11.2024

當顧問是你的人生目標嗎?無論你是規劃退休後轉戰當顧問,還是目前完全沒有相關經驗,卻希望跨入這個專業領域,該如何做好準備?今天讓我們一起聊聊,如何從零開始,成為一名好顧問吧! 擺渡線上諮詢平台,即將超過100位師資登入啦! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾投稿、聯絡請洽:kana@tsqua...

第三季 EP166|十秒定生死?一句話不惹怒的「好感溝通術!」 05.11.2024

你很不會說話嗎? 就算一個人能力再好,如果不會正確的溝通方式,就容易錯失機會,甚至被誤解, 造成人際關係的衝突、或影響到自己的職涯發展! 感謝采實文化出版社贊助, 今天要來推薦一本好書「1句話扭轉局勢的10秒溝通術」 【贈書抽獎連結】👉🏻 Instagram: / bydo_life_school 【紙本書購買連結】👉🏻 .博客來→ https://is.gd/grU5Iy .誠品→ https://shorturl.at/qGsL8 擺渡線上諮詢平台,超過100位師資登入啦! 歡迎立即預...

第三季 EP165|撐過去就是你的!要待多久才有機會升遷? 29.10.2024

好想離職啊,但前輩都說「撐過去就是你的?」究竟要撐多久,才有機會升上主管? 許多人在職場上辛苦熬了3、5年,甚至5年以上還沒有升職,看著上面的老鳥都不動,後面又不斷地有新人進來,卡這在種尷尬的位置上,到底該如何自救呢? 擺渡線上諮詢平台,即將超過100位師資登入啦! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生...

第三季 EP164|搶救職場人際關係,任何人都能輕鬆上手的溝通工具!feat.《 DiSC 人心洞悉術 》張忘形 老師 22.10.2024

《 DiSC 人心洞悉術 》#越早買越便宜! 輸入擺渡的折扣碼【 BYDO200 】再折 $200 元,使用期間:2024/10/15 - 2024/12/31 有興趣的朋友歡迎前往瞭解更多! ➜ 專屬連結 https://go.newsveg.tw/6hr8ub - 很多時候要解決職場上的問題,透過一些測評可以節省很多時間,繼MBTI之後,要再來推薦給大家一個更快上手的溝通工具《 DiSC 》本集的特別來賓是深受各大企業與個人喜愛的講師 張忘形 老師,讓我們透過節目一起來學習吧! - 擺渡線...

第三季 EP163|職涯的分水嶺是幾歲?有什麼事情是不做就來不及的嗎? 15.10.2024

在職場上累積一段年資後 究竟該加深專業技能,還是要挑戰管理職呢? 近期收到的提問: 我目前是一個前端的工程師,想知道就業市場對 30 歲後的工作者有什麼樣的期待嗎? 有什麼事情是這個時間點不做,以後就沒機會了嗎? 擺渡線上諮詢平台,即將超過100位師資登入啦! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯發展諮詢...

第三季 EP162|如何挑選適合我的「職涯諮詢師」? 08.10.2024

在做諮詢前,時常會收到一個問題是,該如何找到適合我的諮詢師呢? 或是直接一點的會問,要怎麼知道這個諮詢師能不能夠幫助到我呢? 如果你也有類似的疑問,我們將在這集節目為大家提供方向哦~ 擺渡線上諮詢平台,即將有超過100位師資登入啦! 歡迎立即預約,遇見你的人生導師: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人:詹嘉那 CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾投稿、聯絡請洽:...

第三季 EP161|扁平化的組織,會讓責任消失嗎? 01.10.2024

你也在新創或是小公司嗎?近年來越來越多組織單位使用扁平化的管理方式,究竟這樣的做法真的有比較敏捷嗎?為何有些人會因此感到困擾呢? 來自聽眾的發問「我目前在一間新創公司上班,老闆跟同事都相當年輕,組織也相對的扁平化,大家平時中午都會一起吃飯聊天,關係不錯。但是每當有新的案子進來時,時常會出現沒人可以做決定的狀況,大家都會給出很多意見,但是在我做完之後,還是會被老闆打槍,我曾經提過這樣的流程似乎有問題...

第三季 EP160|職涯諮詢VS心理諮商,哪裡不一樣? 24.09.2024

「職涯諮詢」跟「心理諮商」搞不清楚差異嗎?工作壓力大到睡不著時,應該要先尋求什麼幫助呢?今天這集就用最直接的方式告訴你! 擺渡線上平台: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 節目製作人:詹嘉那 聯絡請洽:kana@tsquare.cc Instagram: https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

第三季 EP159|在職場被「黑」掉,還有機會白回來嗎? 17.09.2024

冤枉啊~~~真的不是你想的這樣!在職場上,有莫名其妙被黑掉的經驗嗎?也不曉得罪了誰,發什麼事情,最後怎麼死的都不知道?遇到這種情況,除了離職之外還有救嗎~ 擺渡線上平台: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 節目製作人:詹嘉那 聯絡請洽:kana@tsquare.cc Instagram: https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

第三季 EP158|界線不清、職責不明,沒有權力怎麼管理? 10.09.2024

在職場上,你有過權力不足,或是有責無權的經驗嗎? 來自聽眾的問題: 我是一名資深的中階主管,在公司已經待了超過10年以上,近幾年被調到了一個新的事業群,去年主管又將我調整到一個新的職位,主要負責企劃與跨部門專案溝通。 但由於主管不願意按照公司程序來界定權責,導致我目前面臨「有責無權」工作界線不清的問題,不只得罪到他人,導致其他單位卸責或是基層人員置之不理的狀況發生,跟主管反應也只是得到:「你可以自己把...

第三季 EP157|我推的工作?什麼才算「公事公辦」 03.09.2024

不好意思,一切都是公事公辦,剩下的你自己看著辦吧。 生活中,或職場上你有遇過這種情境嗎? 明明關係不錯的同事,一旦遇上某些問題時,就馬上擺出一個態度, 拿出公司的典章制度來壓你,到底公與私該如何界定? 遇到這種情況又該如何應對呢? 擺渡線上平台: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 節目製作人:詹嘉那 聯絡請洽:kana@tsquare.cc Instagram: https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provi...

第三季 EP156|好學生就是好員工嗎?職場為何不要打乖乖牌 27.08.2024

你是一個好學生嗎?你是否曾經在職場受過這些挫折,例如老闆的指令總是不太清楚、同事時常會偷懶或擺爛、客戶不見得都守遵守規局?為什麼原先在學生時期的方式到了職場上卻不受用?好學生進入公司之後,一定會成為好員工嗎? 擺渡線上平台: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 節目製作人:詹嘉那 聯絡請洽:kana@tsquare.cc Instagram: https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundOn

第三季 EP155|當人生躊躇不前,熱情能帶給我們什麼?feat. 熱情實驗室- Passion 20.08.2024

早九晚五的工作,讓你逐漸對生活失去熱情嗎….? 如果說人生是永遠的測試版,那你願意花多少實驗的精神,來找到專屬你的熱情成功方程式呢? --------------熱情實驗室-------------- 【PassionLab熱情實驗室】系列課程,是堂帶大家「一步步拆解自我」的思考實戰課,依據每個人當下需求選擇,從自己軟硬實力出發。 Passion說:「我也曾是平凡上班族,沒有高學歷金湯匙背景,我懂你的焦慮與迷惘」,不藏私10年人生職涯心法,陪你一起...

第三季 EP154|總是緊張到無法專心工作?高敏感專屬人際解憂課! 13.08.2024

那是什麼聲音!?主管今天心情不好嗎…? 同事剛才那句話是什麼意思?我是不是又做錯了? 你內心也常有這些小聲音嗎?感謝方言出版社贊助播出,今天要來推薦一本好書「高敏感專屬人際解憂課!」讓我們不再玻璃心,拯救你的人際關係!擺渡線上平台: https://www.i3bydo.com 節目主持人:呂亮震 節目製作人:詹嘉那 聯絡請洽:kana@tsquare.cc Instagram: https://www.instagram.com/bydo_life_school -- Hosting provided by SoundO...

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