慢一點的房間

今日分享一則真實故事，聽完後你便會覺得「我們憑什麼不努力」 ▪️ 為什麼聊這個主題 上週去參加我一位學生公司的尾牙，並與同桌來賓的對話中，認識到一位奇男子，聽完他如何健身的事蹟以後，「我們憑什麼不努力」便成為本集的核心價值。 我知道健身聽起來可能不稀奇，但請相信我，當你理解他的背景以後，便能知曉本集的核心價值設定了。 ▪️ 5個成功好行為，讓你變成更好的自己 我的學生，同時是成績工業的董事長，與他合作的6年中...

分手這件事可怕嗎？還是面對糾結不清的關係更可怕呢？ ▪️ 為什麼聊這個主題 上週與朋友聊天時，對方提到與一位曖昧對象一直處於關係不明朗的狀態，於是我問他為何不直接開誠布公的與曖昧對象說自己的想法？ 而對方因為擔心，如果說了導致這段關係就沒了怎麼辦，因此猶豫不決，於是我好奇的問他一些問題，最後意外讓他獲得一些新的發現，似乎也有了新的答案。（好吧！其實我不意外） 同樣的情境，其實也常發生在糾結的關係裡，明明...

有沒有跟選舉有關，且話題有趣的事情可聊呢？ ▪️ 為什麼聊這個主題 大選已過，不知道大家開票日當天在做什麼呢？想必團聚吃飯肯定要來的吧。 關於選舉議題，大部分都圍繞在各種政見、未來趨勢揣測這些較為硬派的問題上（當然其中還包含各種激烈言論）。 於是我思考有沒有相對來說較為輕鬆的話題，便想到了開票聚餐這件事，因為選舉也是個家人或朋友團聚的好時刻。 所幸上網查查是否有關於餐點排名的文章，結果還真有，那當然要跟大...

這週絕對是台灣人民的大日子，你們想好投誰了嗎？ ▪️ 為什麼聊這個主題 我常在想，為何許多人避談政治（我也是一樣），而我唯一能想到的理由是「遠離爭吵」，因為從政治話題帶出的爭吵實在太多了，然而更重要的議題在於“為什麼聊著聊著要轉變為怒氣“，有沒有可能和平地進行想法上的交流呢？ 對，議題的探討本質就是溝通，所以我想分享關於人與人的溝通，可能會出現的問題，試著幫助大家在聊天或是探討一個議題時，免於讓怒氣佔據你...

假如「感情」是一間新創公司，由你與你的另一半共同創業，可曾想過會面臨哪些合作上的挑戰呢？ ▪️ 為什麼聊這個主題 感情經營是一個雙方彼此合作的關係，從戀愛至婚姻，每一個過程其實都需要用不同的思維觀點來看待。 ．當你用舊的觀點來看待關係的持續變化時，你的好情人很可能會變成豬隊友，其中的原因可能來自於你，也可能來自於對方。 所以今天這集，我們想用「創業」的角度，與各位分享感情經營裡的本質邏輯。 ▪️ 本集重點：...

2024第一更，直接與各位閒聊兩個主題。點進來，我們一起討論😊 ▪️ 為什麼聊這個主題 新年計劃還不明確嗎？本集分享《網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》，調查2024年10大網友最想訂定的目標文章，或許能給你一點指引喔。你猜第一名的願望會是什麼呢？ ▪️ 同場加映 想為今年的存款增資嗎？找出金錢使用裡的“壞習慣”會是本質關鍵，《網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》，調查了10個網路熱議的花錢行為，本集為你一一介紹...

▪️ 為什麼聊這個主題 2023年收聽數最好的單集，意外是「EP74 投資小白的10個入門知識」！ 當時因為是投資新手（現在也是），面對多方資訊撲面而來的混亂學習，讓我覺得必須理出一個清晰的基本脈絡，才能知曉從何著手，同時也想照顧其他投資小白，降低學習的壓力。 ▪️ 偷偷跟你說 其實今年以前，我沒太認真的看待股市，其中一個原因是，從小時不時會聽到身邊的人說「投資需要靠一點運氣，不是每個人都能靠股票賺到錢的」，這觀念默...

▪️ 為什麼聊這個主題 本集可說是EP4 《30歲不可怕，反而是一個人最美的轉變時刻》續集。 不同之處在於，本集實質邀請曾經很害怕走入30歲，但在真正踏入30以後，卻發現沒這麼可怕，且在思維與自我成長上，有著明顯改變的Alice，來與聽友分享她的成長。 希望正擔憂走入30歲的朋友們，聽完這集後能放寬心，好好迎接你的人生新階段。 -- ☕️ 如果你覺得內容不錯，歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊 -- ➡️你想跟我們說什麼呢？ 管道1：Apple Pod...

▪️ 為什麼聊這個主題 大腦其實很喜歡帶著我們，關注自己做不好的地方，使得很多人容易因為一件不好的事，而忽略了其它（可能好幾件）自己做得好的事情。 ．練習肯定自己，能幫我們的大腦產生新的、正向的神經路徑，避免過度關注負面事物，影響自己的信心。 ▪️ 拋磚引玉 藉由本集，我們將與各位分享，整年我們自己覺得做得好的事情（地方），不談任何的不好，除了希望帶給聽眾朋友們一點啟發，也作為肯定自己的練習示範。 誠摯邀請...

▪️ 為什麼聊這個主題 我經常發現，來找我聊挫折的人，一但對話內容準備走向核心問題時，對方往往會出現繞題迴圈的現象。 ．在未經對方許可之下，我通常會選擇當一位聽者，而不會直接告訴對方，我所發現的問題，因為我不知道對方的心理準備好面對現實了沒，又或是對方可能不知道自己有逃避問題的行為。 因此本集想與各位聊聊，5個較為常見的逃避行為，幫助聽友們檢視自己，讓自己更好。 -- 2024旅遊首推： 南非自在遊小資行11日《Jo...

▪️ 為什麼聊這個主題 就這麼剛好，最近身邊一直出現有關憂鬱、思覺失調等案例事件，讓對於本就在意身心健康的我來說，著實感到擔憂與無奈，於是上網找看看有沒有相關調查資料，以及可判斷心與大腦是否生病的可能徵狀，來與聽眾們分享，一起遠離可怕的隱藏殺手「憂鬱」。 -- 本集原文內容： https://dailyview.tw/daily/2023/07/25?page=0 Podcast推薦🔍身心健康學 -- ☕️ 如果你覺得內容不錯，歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊 -- ➡️你想...

▪️ 為什麼聊這個主題 無論在職場或人際互動的過程中，經常出現一種場景：他人給你建議，使你的內心產生動搖與不安。你有遇過嗎？ 本集與各位聽友聊聊給建議的問題，以如何降低從眾帶來的焦慮。 ▪️ 運動品牌推薦 人人都知道長輩需要運動，但如何挑選適合的教練卻是難題！ 在此推薦銀髮族運動照護專家《歐郎體育》： 時光飛逝，以歐郎老師的名義進行銀髮運動指導工作，在實務中接受碰撞、挫折與成長，懵懵懂懂地竟已過了5年。 雖然在...

▪️ 為什麼聊這個主題 日本對於刺青的態度一項採取負面觀感，從職場、求職到觀光度假，針對有刺青者往往採取許多的限制令，不過2023年卻有了新的、無法不執行的改變，你能猜到原因嗎？ ▪️ 關於認識自己這件事 認識自己的方法有很多，不過選擇或支持透過「旅行」方式的人似乎不少，所以來跟大家分享「不用出國也能認識自己」的方法。 -- ☕️ 如果你覺得內容不錯，歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊 -- ➡️你想跟我們說什麼呢？ 管道1：Apple P...

結婚真的值得嗎？還是說找到彼此經營的目標才是關鍵呢？ ▪️ 為什麼聊這個主題 Kana與我很幸運的撐過第一年的婚姻😂，藉由今天這集與聽眾分享，這一年的婚姻生活學到了什麼？ ▪️意想不到的事 其實我們雙方的父母至今都沒有見過面，但卻建立起另一種有趣的情誼，而我們是如何搭建起這座橋樑的呢？說給你聽。 -- ☕️ 如果你覺得內容不錯，歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊 -- ➡️你想跟我們說什麼呢？ 管道1：Apple Podcast 5顆星評論，與留言...

學會好好說話這件事，你覺得重要嗎？ ▪️ 為什麼聊這個主題 我看過太多人因為詞不達意，或是明明無心，但卻說出令人生氣的語句而引發爭執，造成聽者憤怒，而說者委屈的窘境。 ．說話是我們的日常，然而表達卻是一們需要磨練的技術，如果能說到雙贏的局面，更是門藝術，因此我們想在這集裡，與聽眾聊聊關於說話，我們必須知道的事。 ▪️本集重點： 常見的爭執有什麼？ 支持與轉移型對話解說 文字對於人類表達的重要性，可能並不高？...

▪️ 為什麼聊這個主題 是人都有煩惱，但我們所擁有的煩惱，在某些情況下並不構成值得同情的要素，反而是另一種感恩的契機。 ．讓我藉由一則真實的短事件帶你理解，其實生活中的一些煩惱或委屈，多半只是我們帶著有色眼鏡的觀點選擇而已。 ▪️ 在與你分享一個主題 友情是人際關係三大區塊裡的一角，我們經營著友情，卻也因為友情而煩惱，其中最讓人感到惆悵的就是往事已不復返。 ．或許你曾懷疑是不是自己的經營有問題、懷疑自己的人...

▪️ 為什麼聊這個主題 今天由Kana來跟大家分享阿里山的小旅行，同時想與各位聽友討論，伴侶一定要一起行動嗎？因為身邊有些人似乎聽到我沒去以後，總會露出驚訝的神情、語氣.....我不去很正常吧！ ▪️ 好康推薦 旅遊消費是現代人的日常，如果能搭配一張好用且「響應環保」的信用卡，絕對能與諸多大企業一樣，趕上環保永續的潮流趨勢。 星展銀行推出亞洲市場第一張「利用可再生資源製造並且可生物分解材質之環保信用卡」-星展eco永續...

《網路溫度計》統計了10個地雷行為，做了並不會改變關係的狀況，還可能導致分手的窘境，你猜得到是哪10個嗎？ ▪️ 為什麼聊這個主題 關係經營來自兩個人的溝通，而良性的吵架也是溝通的一環（至少能讓對方理解自己的價值觀），然而在爭吵時畢竟牽涉到情緒，可能無心的言詞與行為容易在情緒失控時出現，導致關係破裂。 本集與各位輕鬆聊10個由《網路溫度計》所統計出來的地雷行為，以及我們的觀點分享。 -- 本集原文： 別把分手掛嘴...

買賣股票會面臨成本、獲利與虧損等問題，那人生的成本、獲利與虧損會是什麼呢？ ▪️ 為什麼聊這個主題 上週與一位認識10年以上的朋友聚餐，彼此相互分享對方近10年的改變後，得到的答案都讓我們感到意外，這也讓我從中思考，我在人生的投資市場裡，究竟投注了些什麼，才讓我獲得了現在的改變。 本集將與各位分享，如果將人生比喻成一場投資，我如何從中找出本質邏輯，讓自己獲利與停利。 ▪️本集重點： ．人生所投注的成本是什麼 ．...

▪️ 為什麼聊這個主題 不知道是不是現代人總過得非常壓抑，在內心充滿著許多的焦慮情況下，我發現多數人容易對看見的事物，注入許多自己的美好幻想，或許這樣的行為能讓自己的生活充滿一點希望，讓自己快樂一點。 可是這樣的行為，有時對當事人則是一種誤解，嚴重一點還可能是種傷害，你知道嗎？ 本集就來聊聊，我們覺得常被誤解的3件事吧～ ▪️本集重點： ．貌合神離的關係 ．我的努力總被他人過度神化 ．我樂觀，不代表我不會難過...

不知道大家聽完上一集的前五大金典台詞分享後，有什麼感想呢？ ▪️ 為什麼聊這個主題 有生之年戲裡的諸多台詞，總能讓觀影者彷彿感受到，曾出現在我們的生活場景裡，那些我們以為平淡無奇的事情，卻值得我們省思。 ．有些長大後的惆悵與挫敗感，來自過往以為不關緊要的事情，日積月累成難以刪除的印記。 ．人生的思維成長與自我反思，有時透過某個情境（戲劇）作為觸發媒介，引發我們的共感或許有其必要性。 讓我們持續與你分享，戲...

有生之年這齣戲你看了嗎？ ▪️ 為什麼聊這個主題 在我看完這齣戲以後，便決定要與聽眾朋友聊聊這齣戲所帶出的人生話題，因為這齣戲裡有許多看似平凡，卻值得我們審思的台詞。 ．少女心文室 NEWS ROOM 部落格，整理了有生之年劇中的10大金典台詞，讓我一一為你分享，同時邀請你與我們，藉由本集內觀我們的有生之年。 ▪️本集重點： ．有生之年與Wow這就是人生的相同之處？ ．關於手寫的遺書 ．10大金句（上） -- 本集文章參閱： 少女...

▪️ 為什麼聊這個主題 Q1：買次出國回來後，你有後悔自己浪費錢買了一堆不必要的東西經驗嗎？肯定有吧！ 為了避免浪費金錢的行為出現，找出行動背後的動機就成了重要的事情。 所以是什麼原因讓我們不買不行呢？ Q2：第二題想與大家討論的情境是：當你面對一個言論發表有錯誤的人，我們該認定對方就是個不值得信任與相處的人嗎？ 你覺得呢？ -- ☕️ 如果你覺得內容不錯，歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊 -- ➡️你想跟我們說什麼呢？ 管道1：...

▪️ 為什麼聊這個主題 我們的頻道聽眾分佈由28~34歲女性最多，而這年紀也是多數人對未來感到未知與徬徨的時刻，妳認同嗎？ 因此本集邀請到家樂福台灣區總經理秘書，聊聊如何獲得老闆賞識，創造自己的價值，故事的源頭就從你我都擔任過的小職員說起。 -- ☕️ 如果你覺得內容不錯，歡迎用一杯咖啡以示鼓勵😊 -- ➡️你想跟我們說什麼呢？ 管道1：Apple Podcast 5顆星評論，與留言告訴我們你的想法 管道2：使用Firstory 留言連結 告訴我...

▪️ 為什麼聊這個主題 社會對於女性到了特定年齡以後，有無打算結婚、生育依然存著舊有思維，好比現在不結婚以後很難嫁；現在不懷孕，以後難生育。 即便是倡導兩性平等時代的來臨，依然有許多女性面臨上述議題時，內心總會產生焦慮，妳也是嗎？ ▪️ 本集的初衷 Kana與我想在本集輕鬆的與女性朋友們，聊聊這些議題的背後，可能潛藏的自我覺察問題，希望帶給女性朋友們一點支持，更期望妳們能幫助自己勇敢做決定😊 -- 提升自我的好課推...