料理の基礎トレーナー管理栄養士の二本木ゆうこ

料理が楽しくなるラジオ

Arts JA ↓ 308 episodes

「料理が楽しくなるラジオ」はオンライン専門料理教室、食と健康の企画事務所Ys food labo （http://yfood.net/）がお送りする食の情報番組。管理栄養士、日本茶インストラクターの二本木ゆうこが料理が楽しくなるヒントをお届けします。【フォローお願いします！】◇インスタグラム（放送でお話した料理をよく載せています）　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/ 　　◇note「両親と食べたいちょっと柔らかめの料理」など書いています https://note.com/yfood 　◇YouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC63iylrI_srqU7viW70pHuQ?view_as=subscriber　【オンライン専門料理・日本茶の教室・食の企画事務所です】http...

Author

料理の基礎トレーナー管理栄養士の二本木ゆうこ

Episodes

第157回　バニラアイスと組み合わせてワクワク3選 11.05.2022 18:59

今日はアイスクリームのお話です。 5月8日のyoutubeライブイベントにご参加下さった方、お声をお寄せ下さった方ありがとうございました！おかげさまでとても楽しいイベントとなりました。ぜひアーカイブご覧ください（ながら聴きにもおすすめです！）。こちら⇒ https://youtu.be/L3bjngI2Rlg 当教室からのお知らせ：新茶の季節5月6月は特別に受講料がとってもお得！◇毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https:/...

【お知らせ号】５月８日日曜日11:00~YouTubeライブイベントのご案内 07.05.2022 3:00

※追記5月8日　本日YouTubeライブ開催しました。ご参加下さった皆様、「私が元気になる食べ物」お送りいただいた皆様、ありがとうございました！皆様のおかげで楽しいイベントとなりました。ライブ時間にご都合が合わなかった方、アーカイブでぜひご覧くださいませ。また機会があれば開催したいと思います！URLはこちらです　https://youtu.be/L3bjngI2Rlg ご参加URLはこちらです　https://youtu.be/L3bjngI2Rlg　 5分でも10分...

第156回　忘れられない旅食3選　イタリア編 03.05.2022 20:54

ゴールデンウイーク、旅に思いを馳せて。『5月8日youtubeライブイベントあなたの「元気になる食べ物」大募集』https://yfood.net/info/7404/ 筍オーブン春巻き画像はこちらです（インスタグラム）　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/良かったらフォローお願いします。毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレー...

第155回　続・美味しすぎる筍の話　食べ方２選 25.04.2022 21:01

前回に続き旬の筍を美味しく!のお話です。『5月8日youtubeライブイベントあなたの「元気になる食べ物」大募集』https://yfood.net/info/7404/ 筍オーブン春巻き画像はこちらです（インスタグラム）　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/良かったらフォローお願いします。毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレ...

第154回　竹に旬と書いて「筍」美味しいたけのこの話 18.04.2022 21:53

選ぶ〜茹でる〜食べ方。今が旬です！『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』4月23日開講ご案内とご案内動画https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 『5月8日youtubeライブイベントあなたの「元気になる食べ物」大募集』https://yfood.net/info/7404/ 毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング...

第153回　柑橘が美味しい!好きな食べ方3選 12.04.2022 16:05

今日は爽やか!柑橘のお話です。『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』4月23日開講ご案内とご案内動画https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/ 毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング『キリトレ』」（1回完結）https://yfood.n...

第152回　4月4日はあんぱんの日　また食べたい!3選 03.04.2022 13:42

あんぱんと美味しいお茶、ほっこりタイム良いですよね。『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』4月23日開講。https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/ 毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング『キリトレ』」（1回完結）https://y...

第151回　自分に合ったオーブンレンジの選び方 28.03.2022 18:53

「これだけは譲れない!」ポイントを持っておくと探しやすいです。『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』4月23日開講ご希望の方にいち早くご案内させていただきます。　https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/ 毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切...

第150回　栄養優等生野菜をおいしく！!we love ブロッコリー!! 22.03.2022 18:14

栄養満点野菜。今日はブロッコリーのお話です。『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』4月23日開講ご希望の方にいち早くご案内させていただきます。　https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/ 毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニ...

第149回　漬物が合う!納豆の友の話 17.03.2022 15:39

身近で栄養価も高い納豆。お供の充実で美味しさが広がります。『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』4月23日開講ご希望の方にいち早くご案内させていただきます。　https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　  毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一...

第148回　なぜおにぎりだと食が進み過ぎてしまうのか～? 10.03.2022 16:46

推しのおにぎり3選。今日は「おにぎり」のお話です。放送内の「3月16日開催　ふれあいクッキング」詳細・お申込みはこちら⇒ https://kasumi-cooking.com/2022%E5%B9%B43%E6%9C%88%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB_blande 料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』　https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 毎月...

第147回　低脂肪で柔らか!　ささみのおすすめ3選 04.03.2022 20:15

3月3日は「ささみの日」ってご存じでしたか？今日は「ささみの美味しい食べ方」についてです。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』とは　　https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング...

第146回　料理を好きになるには? 27.02.2022 23:19

「料理が面倒。どうすれば好きになれるのか。」リスナーさんからのお悩みにお答えしました。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』とは　　https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ 毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング『...

第145回　シャキシャキ&爽やか!水菜の食べ方色々 18.02.2022 24:19

旬の水菜をたっぷりいただきましょう! 料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　新コース『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』（オンライン・土曜日6回コース）カリキュラム・説明動画（ご優待つき）のご案内https://yfood.net/info/7441/　　2月25日無料イベント「オンラインふれあいクッキング」詳細はこちら⇒　https://fureai-c.com/75066/home/onlinecooking/online0225/ 毎月...

第144回　いちご大福　餡が柔らか過ぎるとき 15.02.2022 20:38

市販の餡の調節の仕方。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　新コース『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』（オンライン・土曜日6回コース）カリキュラム・説明動画（ご優待つき）のご案内https://yfood.net/info/7441/　　　毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング...

第143回　冬の贅沢!「生食用殻付き牡蠣」の話 11.02.2022 19:24

ぷりぷりの牡蠣、幸せです。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　新コース『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』（オンライン・土曜日6回コース）無料説明会・カリキュラムのご案内https://yfood.net/info/7441/　ごあいさつ動画　https://youtu.be/7i73q0K6HZQ　　毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上...

第142回　期間限定の味わいに注目!　ちぢみほうれん草の話 07.02.2022 24:18

甘みと栄養価の高さもありがたい。旬の味。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　新コース『【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング』（オンライン・土曜日6回コース）無料説明会・カリキュラムのご案内https://yfood.net/info/7441/　毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング...

第141回　節分いかがお過ごしでしたか? 03.02.2022 14:56

節分にまつわる食のお話です。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング『キリトレ』」（1回完結）https://yfood.net/kiritore/　　インスタグラム　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/　「料理が楽しくなるラジオ」ライブ　スタンドFM　...

第140回　ミニセロリって知ってますか?今日はセロリのお話 28.01.2022 18:38

久しぶりに店頭でミニセロリ（グリーンセロリ）を見つけ買って来ました。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング『キリトレ』」（1回完結）https://yfood.net/kiritore/　　インスタグラム　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/　「料理...

第139回　冬こそオーブン!ちょくちょく作る3選 25.01.2022 21:11

オーブン色々使えます。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング『キリトレ』」（1回完結）https://yfood.net/kiritore/　　インスタグラム　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/　「料理が楽しくなるラジオ」ライブ　スタンドFM　https:...

第138回　寒い日に食べたくなる!「あったか～い」料理2選 21.01.2022 13:50

寒い日に食べたくなる個人的推しの2品をご紹介。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング『キリトレ』」（1回完結）https://yfood.net/kiritore/　　インスタグラム　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/　「料理が楽しくなるラジオ」ライ...

第137回　料理の「こんなはずじゃなかったのに～」対策 17.01.2022 14:02

第131回のホットビスケットを作って下さったリスナーさんからのお便りにお答えしました。料理のご質問お待ちしています　https://yfood.net/info/6633/　　毎月開催「日本茶を美味しく淹れるレッスン」（1回完結）https://yfood.net/info/7380/　　　毎月開催「料理上手の第一歩　切りもの集中トレーニング『キリトレ』」（1回完結）https://yfood.net/kiritore/　　インスタグラム　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.n...

第136回　ちょいカロリーダウン　しらたきが美味しい 12.01.2022 17:36

放送内でご紹介した「ふりかけでお手軽!たらこしらたき」動画https://youtu.be/V2zZgig8W5A　番組への質問募集しています→https://yfood.net/info/6633/

第135回　パスタをつるっと美味しく仕上げるには 06.01.2022 16:40

リスナーさんからのご質問にお答えしました。番組へのご質問、1月8日開催のオンラインイベントの詳細・お申し込みはこちら https://yfood.net/info/6633/ イベント参加の合言葉　「トースト」を書いてお送り下さい。

第134回　本年もどうぞよろしくお願いいたします。お正月好評だった2品 04.01.2022 19:49

1月8日開催のオンラインイベントのご案内です。トーストを食べながら新年に「パパンと」弾みをつけましょう。詳細・お申し込みはこちら https://yfood.net/info/6633/ 合言葉　「トースト」を書いてお送り下さい。