櫻木あやの(ayano sakuragi )

櫻木あやのの、ほどけるラジオ。

Health JA ↓ 1653 episodes

🔴Live 平日18:30-Live▶︎ https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o不安はともだち、悩みはギフト、人生のドライブをもっとファンタスティックに。心地よく生きるヒントとエールをお届けしています。人間関係や働き方、生き方のスタイルでエネルギー消耗したり不安を抱えている方向け✦わたし自身が外に求めてばかりの人間でした。被害者意識を手放せず悲劇のヒロインのフリ。あー残念。やりたいことや好きなことを自問自答せず他人からどう思われるか幸せそうなひとって見られているかばかりを気にした結果人生の迷子。好きも夢も希望もない。元TV局OL(自尊心皆無)元専業主婦(自己肯定感ゼロ)だったわたしが送る人生の選択・人間関係を主導権を自分が...

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櫻木あやの(ayano sakuragi )

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Oct 10, 2026

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Episodes

【今やることが明確になる】ゆかいな妄想ワーク3選 23.01.2026

人生でいま、あなたがやることが見えてくる🤭 https://lit.link/ayanoyoganohi

人に頼るのが苦手な方へ「助けを求めること」は、ご縁がきらめくこと。 21.01.2026

Lillyさんの「ご縁」のお話はこちら▶︎ https://youtu.be/NG3DUF3_Dv0?si=zpvnkXvHa8U8DV0_ \ 3秒でイライラが「笑い」に / ご参加無料「リ・ラベリング術」1dayセミナー https://smart.reservestock.jp/event_form/1115105 . === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fantasticproject.my.canva.site/wellbe *専業主婦さん、ワーママ/ワーパパさん...

ビビリさんも前進できちゃう『通過点』マインド。 20.01.2026

今日がどれだけ苦しくても、曇り空でも、悲しくてたまらなくても、トンネルを抜ける日は必ずくる♡ ビビリさんも繊細さんも「今」のとらえ方が変わるだけで未来が描ける。 \ 3秒でイライラが「笑い」に / ご参加無料「リ・ラベリング術」1dayセミナー https://smart.reservestock.jp/event_form/1115105 === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fan...

自分らしさは、捨てていい。 16.01.2026

水であるか、岩になるか。 コンフォート圏内でいるか、ラーニングゾーンを遊ぶか。 \ 3秒でイライラが「笑い」に / ご参加無料「リ・ラベリング術」1dayセミナー https://smart.reservestock.jp/event_form/1115105 === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fantasticproject.my.canva.site/wellbe *専業主婦さん、ワーママ/ワーパパさん、定年され...

イライラは笑いに変えたもん勝ち|今日からできる怒りとの上手なおつきあい 15.01.2026

『わたし時間デザイナー:青海ゆうりさん』が本日の!ゲスト ⬛︎ たった3秒でイライラが笑いに変わる『リ・ラベリング術 1DAY講座』 ⬛︎1/25(sun)10:30~am \ 無料予約する / https://smart.reservestock.jp/event_form/1115105   ⬛︎参加無料/アーカイブ参加OK     ⬛︎リ・ラベリングメソッド開発者 青海ゆうりさん   夫へのイライラが募る日々。 ワーママ、絶賛ワンオペ育児をし続けるが、夫へのイライラ・不満は高まる一...

仕事がおもしろくなる「矢印のワーク」 14.01.2026

\ 3秒でイライラが「笑い」に / ご参加無料「リ・ラベリング術」1dayセミナー https://smart.reservestock.jp/event_form/1115105 === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fantasticproject.my.canva.site/wellbe *専業主婦さん、ワーママ/ワーパパさん、定年された方など在籍中! 1日30分自分のために使える方、絶対おすすめします❤️‍🔥 *櫻木自...

身体から「生きがい」を見つける3つの方法。 13.01.2026

\ 3秒でイライラが「笑い」に / ご参加無料「リ・ラベリング術」1dayセミナー https://smart.reservestock.jp/event_form/1115105 === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fantasticproject.my.canva.site/wellbe *専業主婦さん、ワーママ/ワーパパさん、定年された方など在籍中! 1日30分自分のために使える方、絶対おすすめします❤️‍🔥 *櫻木自...

ネガティブ感情の「すばらしい」2つの機能。 09.01.2026

ネガティブ感情はかわいく処理しちゃおう🫶 ネガティブ感情はメリットだらけ❤️‍🔥 === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fantasticproject.my.canva.site/wellbe *専業主婦さん、ワーママ/ワーパパさん、定年された方など在籍中! 1日30分自分のために使える方、絶対おすすめします❤️‍🔥 *櫻木自身は、お金が自由に使えない専業主婦時代に荷物だら...

嫌われたら/嫌いになったとき、自分に贈る言葉。 08.01.2026

人間関係で悩みつづけてきた櫻木が、勇気をいただいた言葉のメモ帳です🥰 === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fantasticproject.my.canva.site/wellbe *専業主婦さん、ワーママ/ワーパパさん、定年された方など在籍中! 1日30分自分のために使える方、絶対おすすめします❤️‍🔥 *櫻木自身は、お金が自由に使えない専業主婦時代に荷物だらけの部屋...

いますぐ「与える人」になれる【お金の6種類】 07.01.2026

お金の種類は6つあるとされてます☺️ 今月出費が多かったとて、貯金残高ヤバかったとて、分け与えられる人になるのは、意識の問題でした✨ === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fantasticproject.my.canva.site/wellbe *専業主婦さん、ワーママ/ワーパパさん、定年された方など在籍中! 1日30分自分のために使える方、絶対おすすめします❤️‍🔥 *櫻...

人間関係の悩みの原因〈愛ちがい〉 06.01.2026

魂の強さがちがえば、愛の表現も違うもの✨ === 📣1日たったの123円♫•* 初心者さんがパーソナリティとしてビジネスをSTARTさせる \ ウェルビジBootcamp / https://fantasticproject.my.canva.site/wellbe *専業主婦さん、ワーママ/ワーパパさん、定年された方など在籍中! 1日30分自分のために使える方、絶対おすすめします❤️‍🔥 *櫻木自身は、お金が自由に使えない専業主婦時代に荷物だらけの部屋からスマホ1台でPodcasterをは...

【寝様は生き様】今日からぐっすり眠れるたった1つのこと|睡眠さんがすごいっ|夢の話|入眠薬はいらなくなる|現実と夢は鏡あわせ| 27.12.2025

ゲスト快眠ねむちゃん🩵 ⬛︎夢活5日間メルマガオリエンテーション「夢と仲良くなる」 https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/327106 ⬛︎ゆめは、おもしろい https://smart.reservestock.jp/inquiry_form/inquiry_form/148194 ⬛︎セクシースパルタ道場 https://smart.reservestock.jp/shared_project_form/index/1998 https://welcomesleep.my.canva.site/lp-nemu-suimin 【寝様は生き様】今日からぐっすり眠れるたっ...

繊細さんが人生を展開させるなら、の話。 26.12.2025

お便り受付中▶︎ https://r.voicy.jp/5qmdBx6xVdP

令和七年 失敗自慢大会 23.12.2025

失敗できた!ってすごく嬉しいこと!「見せたい背中」で今日も進みましょうっ♡ いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi

〈運・氣・縁を豊かにしたい方へ〉2025-26やってほしい7つのこと。by Lilly 22.12.2025

ターニングポイントに出会える女、リリーさん主催 「オンライン浄化会 SPECIAL 2025-2026」 今回はep.1だけシェアさせていただきました♡ つづきも視聴されたい方は ⬛︎浄化会ep.2  2026年はこんな年!やってほしい5つのこと  https://open.spotify.com/episode/3anXortOd8lh4BwCjQnwSI?si=zXw1EkbFSS68c8er16S6iQ ⬛︎浄化会ep.3  予祝・深呼吸・ネガティブ人間のかわし方・自ら輝くには  https://open.spotify.com/episode/2IE1eMg...

そんなことで!?怒っていい。〈自分を大事にすると意識エネルギーが上がる話〉 19.12.2025

ごめんなさい!オンライン浄化会は12/19に終了しました!が✨アーカイブが1週間観れるそうです🥰 蛇足。2026年はこんな年になる!こんな人がうまくいく!って話が、オンライン浄化会で聞けたのですが、まったくの見当違いでした笑🤣 アーカイブはこちらにアップロードされるそうです⭐️ https://lin.ee/qoYnUX5

人生を変える、冬至がくる。 18.12.2025

今年最後の浄化会💫リアルタイム参加は『どなたでも無料』だそうです❤️‍🔥 https://smart.reservestock.jp/event_form/1106826 リリー信者の櫻木は全力で参加します🩵

弱音のたのしみ方。 17.12.2025

今年最後の浄化会💫リアルタイム参加は『どなたでも無料』だそうです❤️‍🔥 https://lin.ee/qoYnUXリリー信者の櫻木は全力で参加します🩵

『私はダメだ…』に続く、自分を愛せる言葉。 16.12.2025

私なんて...私はダメな母親で...とおもったら、続くことばは声に出してくださいね🥰 🔴Live 平日朝 6:00- / 火・水・金曜 18:00- https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o 💎プレミアムリスナー=「ウェルビーパートナー」 ▶︎仲間たちと一緒に成長ワーク ▶︎疲れ果てた身体と心のための瞑想会 ▶︎ご希望の方へ匿名で参加できるコミュニティへご招待 https://band.us/n/a5a9b8rb589aQ ▶︎聴くだけで願望実現しはじめる ▶︎聴くだけで人間関係が...

あなたの宝物「人間らしさ」の見つけ方、守り方。 12.12.2025

【分かり合えない、は大チャンス】 心のざわざわ、分かり合えない苦しさこそが「人間らしさ」 平日朝6:00〜🔴 Today's bless「自分とつながる1分の質問」絶対今日もいい日瞑想 平日夕 18:00〜🔴 Live (火・水・金曜) いつもありがとうございます🫶 https://lit.link/ayanoyoganohi

男性性のステージアップ|五感フル回転で人生うごく|貯金ゼロでお金の不安ゼロ|ねむちゃんコラボ 11.12.2025

ぐっすり眠って、人生目覚めたい方へ⋆ 「ねむちゃん」こと、板東靜( Shizuka Bando )とのおしゃべり4時間超wからの抜粋トークです♡ ブラックトークが炸裂してますがご愛嬌🙏 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ \ 昨日スタート / ねむちゃんのクラファンはこちら💁‍♀️ https://smart.reservestock.jp/shared_project_form/index/YTUxYmU5YWFlM ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

他人と比べる悩みが、どうでもよくなる話。 10.12.2025

悩みも、あわい。手のひらと、指。親指と、小指。自分の悩みは他人がいるから。自分の悩みは他人ともわかちあえる。 Live🔴ありがとうございます🩵 https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o ⋆ https://lit.link/ayanoyoganohi

『私のせい』と悲観している人、大チャンス説。 09.12.2025

いつもありがとうございます🫶 https://lit.link/ayanoyoganohi 明日朝6:00〜🔴 https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o

「ついてないなぁ」な1日に、おすすめの行動3選。 05.12.2025

モヤモヤしてても、「うまくいかない怒」でも、ぐっすり眠れる環境をつくれるよ🥰大丈夫🫧 💛平日朝6:00- Today's bless「本日も特別な日常。」祈りのヨガ 🩵平日夕18:00- Voicy Live https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o いつもありがとうございます🫶 https://lit.link/ayanoyoganohi

執着にバイバイする魔法のことば。 04.12.2025

🔴6:00- Today's bless 最高の日常にする祈りのヨガ 🔴18:00- Live プレゼントはこちらから>> https://lit.link/ayanoyoganohi

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