櫻木あやの(ayano sakuragi )
櫻木あやのの、ほどけるラジオ。
🔴Live 平日18:30-Live▶︎ https://r.voicy.jp/qkKn8ZDZ91o不安はともだち、悩みはギフト、人生のドライブをもっとファンタスティックに。心地よく生きるヒントとエールをお届けしています。人間関係や働き方、生き方のスタイルでエネルギー消耗したり不安を抱えている方向け✦わたし自身が外に求めてばかりの人間でした。被害者意識を手放せず悲劇のヒロインのフリ。あー残念。やりたいことや好きなことを自問自答せず他人からどう思われるか幸せそうなひとって見られているかばかりを気にした結果人生の迷子。好きも夢も希望もない。元TV局OL(自尊心皆無)元専業主婦(自己肯定感ゼロ)だったわたしが送る人生の選択・人間関係を主導権を自分が...
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Episodes
30代からの「人間関係リデザイン」のすすめ。 22.07.2025 27:32
人間関係の棚卸し。いつかいつか、と先延ばしにするのは大変もったいないものです◡̈ イベント詳細 >> https://lin.ee/PqexpGY
「やりたいことをやる」よりも幸福度UPすること。 16.07.2025 19:44
この夏、あなたが主人公に。 https://lin.ee/PqexpGY
人づきあいで疲れるのは〈センスがある〉から。 15.07.2025 12:31
嬉しいお声をいただきました♫•* https://lin.ee/PqexpGY 『やったことないけど、わたしでもできそう!』 『これなら毎日配信できちゃう♡』 『今日からやります!』 自信なんていらなくて^^ あなたのチャレンジもお待ちしてます♡ ウェルビジBootCamp 2025 https://lin.ee/PqexpGY
「もう無理!」になる前に、やってほしいたった1つのこと。 14.07.2025 22:03
あなたがPodcasterに >> https://lin.ee/PqexpGY
こたえのない問題に、〆日を。 10.07.2025 10:16
あなたがこの夏、主人公になる。 >> https://lin.ee/PqexpGY
「私が決めている」自覚。「私が決める」勇気。 08.07.2025 40:40
あなたがこの夏、主人公になる。 >> https://lin.ee/PqexpGY
『人づきあい疲れた』は、おめでとう。 06.07.2025 14:33
あなたがこの夏、主人公になる。 >> https://lin.ee/PqexpGY
ほんとは最幸「内向型な日本人」 03.07.2025 23:50
MOTOKOさん、荒木さん、sioさん、やまとさん、amiさん、コメントありがとうございます♡ この夏、進化しませんか? https://lin.ee/PqexpGY
『人間関係はバズらせなくていい』 02.07.2025 17:04
ウェルビジBootcampお知らせは... https://lin.ee/PqexpGY
幸せなひとはやっている〈予算づくり〉 01.07.2025 9:05
あなたは「人生の予算」を考えたことはありますか? 何に使いたいから、 何かをしたいから、 お金をつくる、という考えに切り替えるだけで、今日の質が変わる不思議♡ ウェルビジBootcampはこちらから♡ https://lin.ee/PqexpGY
願望実現が加速する【おしらせのワーク】 29.06.2025 24:56
ウェルビジBootCamp2025summerのお知らせは https://lin.ee/PqexpGY いつもありがとうございます🥰 https://lit.link/ayanoyoganohi
嫌いな人が職場にいるときの〈心の守り方〉 26.06.2025 28:49
『嫌い』『苦手』なひとと共存していくのが職場ですね。心が穏やかになる、おすすめのメンタルトレーニング3つをお伝えします。 🪽 いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 7月土曜朝はWML🫶 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の...
【ストレス半減】1分でできる時間感覚のワーク。 25.06.2025 17:37
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あなたが生きづらいのは〈縄文な生き方〉をしているから。 23.06.2025 15:20
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人生の優先順位|コスパ・タイパはおすきですが? 22.06.2025 22:38
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明日がたのしみになる〈言い訳のトリセツ〉 19.06.2025 32:40
🫶MOTOKOさん、なぎささん、ぴよさん、荒木さん、あおいさん、やまとさん、コメントありがとうございます🥰 🪽 いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 7月土曜朝はWML🫶 https://utage-system.com/p/itQLFSUzjp8S 水曜朝クラスは第1回目から涙が勝手に溢れてくる特別な時間となりました☺️すてきな仲間と1ヶ月ちょいを共にできること、心の底から喜んでおりま...
生きづらさの犯人=「不〇〇な時間」 18.06.2025 18:48
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『心をまもる』は、優先していい。※人間は消耗品じゃない 17.06.2025 30:21
わたしたち人間は、消耗品じゃありません☺️ 取り替えがなく、大量生産・大量消費されてはいけない、唯一無二の存在が個人です🫶 あなたは誰かにとって 唯一無二の大切な存在。 そして、自分を安売りしている個人ビジネスチャレンジャーにも届くといいな。 🌸 いただいたメッセージを載せております🥰 ▽▽▽ あなたとつくる本プロジェクト https://my914p.com/lp/Rm32LC2S 6月クラスSTARTしました🫶✨ https://utage-system.com/p/itQ...
〈今日の質が進化する〉おすすめ10秒ワーク 15.06.2025 30:38
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幸せ者はやっている〈悩みは割り算、理想はひき算〉 12.06.2025 33:50
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変化する勇気がわく【時空の質問】 10.06.2025 27:07
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モチベは上げるものではなく『味わうもの』。 09.06.2025 36:24
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「あのひと嫌い」を自己成長のためにつかう、3つの考え方。 08.06.2025 20:54
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勝手にステージアップ〈思い込みから解放される、ひとりごと〉 06.06.2025 23:21
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わたしたちが悩むのは、「大人のフリをした子ども」だから。 04.06.2025 15:54
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