哈佛商業評論

請聽,哈佛管理學!

本節目由《哈佛商業評論》全球繁體中文版執行長楊瑪利(Mary)及 HBR-CC 資深編輯團隊所主持,帶你輕鬆學到人人都能應用的管理新知。讓我們一起拉近學習的距離,承襲著哈佛的知識觀點,做回自己職涯、人生的掌舵者! 主持人Mary擁有超過30年採訪經驗,足跡遍布全球,曾親炙佛里曼、傅高義等大師風采,個人榮獲近30座國內外新聞獎項,也曾帶領國內第一財經雜誌《遠見》拿下大大小小超過70座新聞獎項,包括金鼎獎、吳舜文新聞獎、曾虛白新聞獎和亞洲卓越新聞獎等。這回,Mary希望用最平易近人的方式,融合過去財經採訪的經驗與心得,轉譯《哈佛商業評論》的關鍵趨勢,找出人人身上的哈佛DNA。 每一週的節目由五個系列組成:【Mary’s Talk】 週一由...

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哈佛商業評論

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Jul 10, 2026

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Episodes

#59-4 每天的提神咖啡反而會越喝越胖!Google靠4P讓員工吃得健康|輕鬆讀哈佛 01.09.2022

我們都知道「健康」的重要性,但實際執行時往往知易行難,能真正落實員工健康的企業屈指可數。 為了員工的健康著想,Google與洞察中心攜手合作,共同研究出一個簡單架構,形成行為改變的「4P」,讓員工無論是在家或公司,都能做出更好的飲食選擇! 👉 相關文章請見〈 Google如何讓員工點心吃得健康 〉 #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限量經典新書《哈佛商業評論最有影響力的30篇文章》乙本。 立即前往&...

#59-3 辦公室是員工的「靈魂寄居所」!從3種面向維持,而非削弱員工健康|輕鬆讀哈佛 31.08.2022

請你先按下暫停鍵試想一個問題:「進入職場後,比起剛大學畢業的你,胖了幾公斤呢?」 在職場打滾一段時間後,你的體力與身心狀況是逐步成長,還是大幅下滑?保障員工健康,企業責無旁貸;可以先從本集節目推薦的3大方法下手,打造身心合一且高效能的辦公環境! 👉 相關文章請見〈 如何維持而不是削弱員工健康? 〉 https://hbrtw.cc/5llJg #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限量經典新書《哈佛商業評論最...

#59-2 想一展保健計畫的三大成果,先穩固六大支柱|輕鬆讀哈佛 30.08.2022

你所定義的「健康」是什麼?大多數人會想到個人的身心理健康,但聯合國世界衛生組織給出了不同的定義,他們認為:健康是生理的、心理的和社會的幸福安寧狀態。 在團隊內想要推動有效的職場保健計畫並非易事,但別擔心,經由抽樣研究後得出:不論組織規模大小為何,必須擁有六大有力的支柱,才能增加生產力,提高士氣。 👉相關文章請見〈 衡量公司產生的真正影響 〉 https://hbrtw.cc/0qk2F #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂...

#59-1「投資1元,回收6元。」員工的健康,是老闆的幸福|輕鬆讀哈佛 29.08.2022

根據研究,腰痠、偏頭痛與心理疾病,平均會讓工作效率降低5%;看到這,你可能會想:「5%聽起來還好啊!」但如果全體員工皆是如此,公司會損失多少呢? 確保員工健康對企業的利益,大到超乎雇主的想像,因此投資部屬的身心理健康,不再只是企業給予員工的額外福利,而是幫助公司開源節流的必要政策之一。 👉相關文章請見〈 衡量公司產生的真正影響 〉 https://hbrtw.cc/pbWH3 #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期...

#58-5 楊瑪利✕葛望平:勇闖北極格陵蘭23天,見證冰川快速崩裂的震撼與反思!|哈佛人物面對面 26.08.2022

🎧本集來賓:歐萊德董事長 葛望平 誰能比他更「瘋狂」!歐萊德創辦人暨董事長葛望平,成功打造全球第一個碳中和美妝企業,長期關注全球氣候議題的他,今年7月親率團隊,勇闖格陵蘭,親眼見證氣候變遷對當地居民生活的巨大影響。 葛望平將在本集節目中暢談這趟「解凍格陵蘭」之旅的點點滴滴,冰川崩裂聲響宛如雷鳴、海上碎冰多如繁星,讓他深感人類渺小,激發對「企業目的」的反思。當「打開窗戶就能看到氣候變遷」,誰還能置身事外...

#58-4 別再想著如何獲利!「目的」才是企業經營最重要的北極星|輕鬆讀哈佛 25.08.2022

近期愈來愈多公司行號致力於發展ESG,但在這之前,各個領導人與執行者真的有了解「企業目的」是什麼嗎? 「目的」不是會議上的聲明,更不是口說無憑的口號;本集節目中喬治.塞拉分將分享研究ESG的心路歷程,同時告訴你,為什麼創造一致的信念和共同的價值如此重要。 👉 相關文章請見〈 塞拉分:你的選擇可以改變世界! 〉 https://hbrtw.cc/18zFy . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限量經典新書《哈佛...

#58-3 扣掉「環境成本」之後,你的企業真的有賺錢嗎?|輕鬆讀哈佛 24.08.2022

最近「消費是一種投票」的意識逐漸抬頭,愈來愈多消費者認知到,自己也有權利選擇符合自身價值的企業;但怎麼判斷一間公司是否真的有為社會帶來正面效益? 「影響力會計」的出現,替大眾解決了這道難題,不但能分析企業的獲利能力,更能實質量化組織對世界真正的影響力,重新寫下「成功」的定義。 👉 相關文章請見〈 衡量公司產生的真正影響 〉 https://hbrtw.cc/0LuEV . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再...

#58-2 是不是該放棄?有塞拉分當初的堅持,才有現今的ESG顯學|輕鬆讀哈佛 23.08.2022

「每個人都有選擇的權利,而且你的選擇,也可以造成社會的改變。」 在抉擇的當下,你可能會感覺到孤單,但如果你堅持下去,有時候命運與機會會站在你這邊;如同喬治.塞拉分一頭栽進ESG的世界裡,儘管當時不被看好,但在塞拉分的執著下,才得以讓更多人認知到ESG的重要性,甚至成為今日全球都在關注的議題。 👉 相關文章請見〈 他向世界證明:目的與獲利可以兼得 〉 https://hbrtw.cc/LyEcT . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在...

#58-1 這位全球ESG先驅與權威,你還不認識嗎?|輕鬆讀哈佛 22.08.2022

21世紀以前,相信誰也不會想到ESG,會成為今日全球關心的重要議題之一;但有一個人,早在20年前就已經投身於這個領域的研究。 這位洞燭機先的趨勢預言家是誰?他就是本集將介紹的重量級人物:哈佛商學院講座教授──喬治.塞拉分(George Serafeim) 👉相關文章請見〈 他向世界證明:目的與獲利可以兼得 〉 https://hbrtw.cc/LyEcT . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限量經典新書《哈佛商業評論最有影響力...

#57-5 楊瑪利✕林之晨:元宇宙與Web3.0帶來巨大板塊位移,將造成產業與生活的生態系變遷?|哈佛人物面對面 19.08.2022

🎧本集來賓:台灣大哥大總經理 林之晨 「元宇宙時代來啦!」相信你肯定聽到這句口號不下好幾遍,但你真的了解元宇宙嗎? 林之晨將元宇宙、Web3.0、區塊鏈等技術演變比擬為巨大的「板塊位移」,不只會造成陸地移動,更會改變所有上層生態系的運作;如同這一波新趨勢,將會大幅影響全球,甚至創造許多從未想過的商機。 本集節目也將同步揭露,身為領導者的林之晨如何與時俱進,引領自家企業勇敢迎戰未知挑戰! . #慶百年 最優惠.訂...

#57-4 從單向傳播到去中心化,Web3.0讓你親自成為資訊的擁有者!|輕鬆讀哈佛 18.08.2022

近幾年來科技日新月異,導致NFT大勢崛起,甚至被譽為「區塊鏈應用的明日之星」,事實真的是如此嗎? 從最原始的Web1.0,究竟是靠哪些新技術的協助,以及哪些面向的改良,才能蛻變與演化至今日較成熟的Web3.0?本集節目將化繁為簡,帶你快速了解時下最夯的新趨勢! 👉 相關文章請見〈 Web3.0是什麼? 〉 https://hbrtw.cc/LXNcN 〈 NFT停看聽,安心徜徉Web3 〉 https://hbrtw.cc/lDbYV . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一...

#57-3 無人商店是未來趨勢?大家都在搶佔的「零接觸商機」|輕鬆讀哈佛 17.08.2022

你有沒有想過:有一天你只要站在一面「魔鏡」前,不需要親自脱衣換裝,就可以看到自己穿著新衣服的樣子,還能輕鬆選擇不同的款式、顏色和圖案? 其實這樣的憧憬並非難以實現,甚至已經有不少業者正致力於開發零接觸商業模式,希望能透過科技與技術,讓人們能擁有更豐富的五感體驗。 👉 相關文章請見〈 「零接觸式」商務,將全面啟動? 〉 https://hbrtw.cc/5vOL0 . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限量...

#57-2 元宇宙跟我有什麼關係?以四大方式重塑你的工作世界|輕鬆讀哈佛 16.08.2022

「元宇宙」一詞,隨著去年Facebook改名Meta,突然躍升人們熱烈討論的熱門詞彙。 但你可能會想:元宇宙和我究竟有什麼關係?可以大至影響到我未來的職涯發展嗎?本集節目將點出元宇宙將帶來四大層面的改變,而你極有可能就身處其中。 👉 相關文章請見〈 元宇宙跟我的工作有什麼關係 〉 https://hbrtw.cc/VtHZJ . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限量經典新書《哈佛商業評論最有影響力的30篇文章》乙本。...

#57-1 到底在紅什麼?連Nike都忙著搶佔的元宇宙市場|輕鬆讀哈佛 15.08.2022

你知道嗎?如今在各個產業刮起一陣旋風的「元宇宙」一詞,其實早在1992的科幻小說內出現,沒想到現今會成為市場的新趨勢。 品牌行銷或領導職務角色應開始思考:如何發揮本身創意和說故事的能力,將元宇宙與自家品牌結合。完成這5件事,你的品牌也能在元宇宙的助力下,創造更驚豔的成果! 👉 相關文章請見〈 搶占元宇宙市場,先做這5件事 〉 https://hbrtw.cc/NuARD . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限...

#56-5 楊瑪利✕黃瑽寧:最好的教養是「威信」不是「威嚴」,怎樣的30/70原則讓爸媽與孩子關係好?|哈佛人物面對面 12.08.2022

🎧本集來賓:馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師 黃瑽寧 要當個現代好爸爸,真的好難?就連最了解兒童的小兒科醫師,也曾在教養孩子的路上備感挫折! 來聽聽身為「二寶爸」的黃醫師,是如何摸索出一套與孩子互動的30/70教養法則,並體悟出「正向育兒四句話」,在夫妻、親子、職場的多重角色中,找到最適當的模式,成為稱職的新時代爸爸! 推薦閱讀 👉 〈 你如何衡量你的人生? 〉 https://hbrtw.cc/maLgs . #慶百年 最優惠.訂閱享雙...

#56-4 職場父母看過來!領導團隊和教育小孩有異曲同工之妙|輕鬆讀哈佛 11.08.2022

青少年和員工有許多相似之處:他們都很想表現自我、渴望擁有更多自主權、對於耳提面命感到不耐煩、覺得自己不被信賴。 如果你是一位主管,而恰巧又是十幾歲孩子的父母,請務必實踐4大方法,讓你成為受歡迎的上司,同時也是與孩子相處融洽的家長。 👉 相關文章請見〈 「你怎麼當主管」攸關「你怎麼當父母」 〉 https://hbrtw.cc/FjQOk . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限量經典新書《哈佛商業評論最有影...

#56-3 「平衡工作與生活」只能在烏托邦實現?5大建議讓你達成雙贏局面|輕鬆讀哈佛 10.08.2022

想在管理高層表現出色,必須妥善融合工作與家庭,才不會失去自我、所愛和成功的立足點。 多位高階經理人指出,他們會小心翼翼地管理自己的人力資本,盡力給工作和家庭應有的時間與精力;本集節目中給出的5個建議,即是他們日常使用的撇步,讓你能在真正重要的事情上全力以赴! 👉 相關文章請見〈 讓工作與生活雙贏 〉 https://hbrtw.cc/eglsg . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈限量經典新書《哈佛商業評...

#56-2 別等畢業典禮才出現!職場爸爸想家庭事業兩得意,謹記4大心法|輕鬆讀哈佛 09.08.2022

如何在工作職責和家庭責任之間取得平衡,是讓許多職場爸媽兩難的問題;研究也指出,職場爸爸經歷到的工作與家庭衝突,可能與職場媽媽一樣多,甚至更多。 而無論是哪一個世代的爸爸,如果想同時取得平衡該怎麼做?跟著本集節目推薦的4種,你也能兼顧父職和專業人士的角色,讓生活更加充實! 👉 相關文章請見〈 四種方法讓爸爸兼顧職場與家庭 〉 https://hbrtw.cc/h0O9K . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3期,再贈...

#56-1 職場爸爸的心酸你甘知影?「好爸爸」的角色真的是本色演出嗎?|輕鬆讀哈佛 08.08.2022

過往「男主外,女主內」的傳統觀念日漸式微,今日男性的社會價值已被賦予新定義,除了依然是重要的經濟支柱外,「奶爸」與「家庭主夫」等標籤,也逼迫著男性重新思考自己在家中的價值與地位為何。 想要兼顧工作與家庭並非易事,所以在這一年一度特別的日子,也想對全天下的爸爸說聲:「辛苦了,父親節快樂!」 👉 相關文章請見〈 男人要的是什麼? 〉 https://hbrtw.cc/h0XhN . #慶百年 最優惠.訂閱享雙重好禮 現在訂閱一年加贈3...

#55-5 楊瑪利✕陳其宏:好的領導人是season’s manager,歷經春夏秋冬,不能打順手牌|哈佛人物面對面 05.08.2022

🎧本集來賓:佳世達科技集團董事長兼執行長 陳其宏 每家公司都需要能夠領導變革、提升獲利能力,甚至改變產業遊戲規則的領導人。 陳其宏也說:「所有主管都很習慣當行動家,因為行動很容易可以累積經驗,但光當行動家還不夠,需要提升自己成為『策略家』、『思想家』。」而你或是你的主管是哪一種類型的領導者呢?今晚就來聽聽,佳世達科技集團董事長陳其宏,帶領佳世達集團八年來,如何迅速轉虧為盈?他的大艦隊戰略,如何帶領集...

#55-4 只想在舒適圈待好待滿?你也是因為這10個原因害怕改變嗎?|輕鬆讀哈佛 04.08.2022

領導力當中的關鍵要素之一就是變革,但當變革遇到全面性的阻力時,領導人該怎麼辦? 領導人可以針對拒絕改變的十大原因對症下藥,找出抗拒改變的可預測原因與共通來源,再針對它們訂立因應策略;最終會發現,在組織內推動變革也並非難事! 👉 相關文章請見〈 人們抗拒改變的十個原因 〉 https://hbrtw.cc/242fy . 💡 聽得不過癮?立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm . 前往 官網 、 管理地圖...

#55-3 從「成就導向」進化成「個人主義」,升等為「策略家」不是夢!|輕鬆讀哈佛 03.08.2022

沒有人天生就能當個優秀的領導人,今日能夠呼風喚雨的上位者,也是經由慢慢摸索、了解自身性格後,形塑成現在最符合自己人設,同時又能為組織帶來高效益的樣子。 人類的本質並非固定不變,只要你願意持續學習,有朝一日你也可以演變成真正的「轉型領導人」! 👉 相關文章請見〈 變形金剛領導學 〉 https://hbrtw.cc/B8ptF . 💡 聽得不過癮?立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm . 前往 官網 、...

#55-2 外交官還是策略家?職場生存指南教你辨別7種領導玩家|輕鬆讀哈佛 02.08.2022

領導人百百種,有些領導者會將一手好牌打爛,讓組織走向衰亡;反之也有帶領團隊反轉頹勢,甚至再創奇蹟的例子,這之中差異為何? 心理研究指出:優秀和一般領導的最大區別,就在於內在的行動邏輯 ,而本集節目將帶你一探這7種領導類型,找出最適合團隊的管理模式! 👉 相關文章請見〈 變形金剛領導學 〉 https://hbrtw.cc/B8ptF . 💡 聽得不過癮?立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) https://hbrtw.cc/DZ8Vm . 前往 官...

#55-1 險遭團滅的Levi’s,靠4大關鍵策略光榮重返戰場|輕鬆讀哈佛 01.08.2022

講到牛仔褲,你腦中第一個蹦出的品牌會是什麼?相信李維服飾(Levi Strauss)肯定會是大多數人的首選。 但你能想像,如今家喻戶曉的李維,也曾面臨破產的危機,而在千鈞一髮之際,當時的執行長奇普・伯格( Chip Bergh),究竟運用了哪些管理妙招,不只讓李維起死回生,更坐穩經典品牌的寶座? 👉 相關文章請見〈 帶領老品牌重返榮耀 〉 https://hbrtw.cc/hHd8E . 💡 聽得不過癮?立即註冊會員免費閱讀全文 (會員每月免費讀三篇) h...

#54-5 楊瑪利✕閱讀前哨站:瓦基站長,下一本讀什麼?|哈佛人物面對面 29.07.2022

🎧本集來賓:閱讀前哨站 站長 瓦基 你會以什麼為目標,來衡量以及追求你的職涯發展呢?依循眾人追求的高薪工作與進入有名望的企業,真的就是好的發展嗎? 在瓦基還不是名列前茅的Podcast節目主持人、閱讀前哨戰的站長之前,離開台積電這個選擇是對還是錯,沒人說得準。但當你找到有使命感的工作,並持續提升自己成為高潛力人才,那麼不論你到哪裡,都能創造專屬你的一片天地。今天,來聽聽瓦基如何透過閱讀,為自己注入高潛力人才...

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