請聽，哈佛管理學！

:: 哈佛人物面對面 :: 🎧本集來賓：Perfect Image 陳麗卿形象管理學院創辦人 陳麗卿 全身名牌也不等於「穿得好」？陳麗卿分享「適時、適地、適人」更重要！ 每天早上出門前，打開爆滿的衣櫥，卻老是覺得挑不到一件適合的衣服。這是否有說中你的每天日常呢？ Perfect Image 陳麗卿形象管理學院創辦人陳麗卿強調，個人形象管理不僅僅是「穿得好看」，它就像企業品牌一樣複雜，要由個人價值觀出發，掌握適時、適地、適人的原則，才能...

:: 哈佛談職場 :: FOPO（fear of other people's opinions），也就是我們對他人意見的恐懼，這不僅會讓你裹足不前、缺乏自信，甚至會影響你的職涯發展。 想要克服FOPO，你可以運用三種方式，找到個人生存的哲學和價值觀，從中建立出自己的個人品牌。 👉 相關文章請見〈 別再擔心別人怎麼看你 〉 https://hbrtw.cc/IOs8D . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leadership-signup 源自哈...

:: 哈佛談職場 :: 你以為只有網紅需要建立人設？其實，就算只是普通人，也需要建立獨一無二的專屬人設，並讓形象累積起來，成為個人影響力。 本集分享三位本土專家的觀點，說明打造個人品牌的關鍵。從三大識別著手，建立你的個人品牌意識，讓人設成為你職涯的推進利器！ 👉 相關文章請見〈 不只網紅要「人設」，任何人都需打造個人品牌 〉 https://hbrtw.cc/jkwAS . 🏆 2023數位轉型鼎革獎熱烈招募中 https://event.hbrtaiwan.com/...

:: 哈佛談職場 :: 習慣默默耕耘，想著有朝一日會被上司看見？太謙虛不一定是好事，懂得適時行銷自己，才能掌握機會、展現自我價值。 本期新刊封面故事彙整了打造個人品牌的7大步驟，昨天我們已經介紹由內在出發的前3個步驟，今天再接續分享後續的4個步驟，讓你化被動為主動，把自己推銷出去！ 👉 相關文章請見〈 七大步驟打造專屬個人品牌 〉 https://hbrtw.cc/zy98u . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔...

:: 哈佛談職場 :: 你花心力經營的重點客戶正在挑選合作廠商，眾多選擇中，他會毫不猶豫地給你機會表現嗎？老闆準備執行一個重大專案，指派負責人時，他會第一個想到你嗎？ 在當今社會，過度謙虛不能保證你的努力終有一天會被看見；你需要擦亮個人品牌，懂得如何宣傳自己的專業形象，才能更有效地取得你想要的成功。 本文選自5月號新刊封面故事〈七大步驟打造專屬個人品牌〉，我們將這篇文章拆分成96-1與96-2，今明兩天帶你由內而外...

:: 哈佛人物面對面 :: 🎧本集來賓：《文森說書》主持人文森 本集邀請Youtube頻道《文森說書》主持人文森分享他的時間管理哲學。雖然這是哈POD第一次邀請文森蒞臨，但他與遠見天下文化事業群其實很有緣。原來當年文森開始跨入「說書界」，所談的第一本書就是由天下文化出版的《最有生產力的一年》，而內容概念更恰好與本週要談的時間管理密切相關。 文森強調，好的時間管理策略並非一成不變，需要根據需求和情境做出調整，而「黃金...

:: 哈佛談職場 :: 望著總是沒做完的待辦事項，你是否會感到沮喪、失落，甚至是自暴自棄？ 這都是人之常情，但你可以透過4個步驟重審你的待辦清單，或是嘗試使用「時間箱」，讓自己拿回時間的主控權，精確規劃你的24小時！ 👉 相關文章請見〈 別再因待辦清單而有罪惡感 〉 https://hbrtw.cc/hbwAY 👉 相關文章請見〈 告別「待辦清單」，改用「時間箱」 〉 https://hbrtw.cc/Z7p1h . 🏆 2023數位轉型鼎革獎熱烈招募中 https://event....

:: 哈佛談職場 :: 在現代社會，數位科技已經徹底改變人們生活的方式，科技賦予了人類權力，但也拿走了人類的自主權，試想，你生活中有多長時間被科技所綁架，甚至下了班還要回覆訊息？ 你可以運用你的MBTI，從4大策略中去找出適合自己的方式，重新掌握主控權，打敗「隨時待命」、被數位綁架的文化！ 👉 相關文章請見〈 四大策略因應「隨時待命」 〉 https://hbrtw.cc/GH6qR . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限...

:: 哈佛談職場 :: 你相不相信，不必加班，不必假日還要抱電腦，你就可以運用原有的工時，完成更多的工作？ 這一切可行的原因，都歸功於「能量」，從體力到心智，有4種你能管理的能量， 幫助你獲得更高的工作效率，達到心流狀態。 👉 相關文章請見〈 能「量」管理新顯學 〉 https://hbrtw.cc/FMTHg 👉 相關集數 #92-5 楊瑪利✕ 陳鳳馨： https://hbrtw.cc/BqtKx . 🏆 2023數位轉型鼎革獎熱烈招募中 https://event.hbrtaiwan.com/hbrd...

:: 哈佛談職場 :: 一天只有24小時，你會選擇用時間換錢，還是換快樂呢？ 研究顯示，覺得時間匱乏的人幸福感較低，長期下來更會讓組織損失生產力，甚至讓整個社會都備受影響。想要增加你的時間充裕感，可以運用3招小技巧，讓自己的24小時活得不一樣！ 👉 相關文章請見〈 把時間留給快樂 〉 https://hbrtw.cc/vKxiC . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leadership-signup 源自哈佛，「...

:: 哈佛人物面對面 :: 🎧本集來賓：精神科醫師、暢銷作家 鄧惠文 了解他人的情感和內在心理，對於在職場上建立良好關係、有效達成工作任務至關重要。精神科醫師鄧惠文透過她的職場經驗和專業知識，分享如何理解他人需求和內在心理，以及清楚標示「界線」，與他人建立更好的關聯，有效解決彼此的認知落差。 這次訪談是哈Pod首次公開錄製，更為慶祝下載數突破千萬，開放60多位粉絲現場參與並提問。如果你也希望建立更正向的職場人際...

:: 哈佛談職場 :: 你也是這樣嗎？對經營人脈感到厭倦，疲乏於爾虞我詐的人際關係，甚至上班還會全副武裝，總是難以放開心胸，自然地做自己。 但其實，你可以在職場上適度地展現自然的自己，簡單分享生活，也能幫助你建立屬於自己的社群網路！ 👉 相關文章請見〈 職場上容得下「做自己」嗎？ 〉 https://hbrtw.cc/Og78i . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leadership-signup 源自哈佛...

:: 哈佛談職場 :: 我們常直覺性認為，人脈越廣越好，但科學調查顯示，人脈太廣也有缺點，甚至會影響工作與生活平衡。 因此，想要經營好人脈要用對方法和關鍵，讓人脈控制在得宜的狀態，才能獲得人脈的最大效益。 👉 相關文章請見〈 當心你的「人脈太廣」？ 〉 https://hbrtw.cc/KFAHH . 🏆 2023數位轉型鼎革獎熱烈招募中 https://event.hbrtaiwan.com/hbrdx/ 歡迎企業、醫院展現推動數位轉型成果，一同邁向「鼎新革故」的永續經營...

:: 哈佛談職場 :: 俗話說：「有關係就沒關係，沒關係就找關係」可見人脈在職場生活中的重要性。 但是，多數人可能對人脈抱有負面看法，覺得總是爾虞我詐、心機做作，今天教你4大策略，讓你對人脈大大改觀！ 👉 相關文章請見〈 學會愛上經營人脈 〉 https://hbrtw.cc/u2qRl . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leadership-signup 源自哈佛，「沉浸式個案教學」強化決策思維，有效提高...

:: 哈佛談職場 :: 和陌生人打交道的確是件苦差事，但人脈為何重要？假如你有志往上升遷，為了避免自己成為職場的局外人，就得好好經營人脈。 而有三種類型的人脈，會讓你一生中受用無窮，並輔助你職場道路一帆風順。 👉 相關文章請見〈 打造「關係」領導力 〉 https://hbrtw.cc/Ym4Fk . 🏆 2023數位轉型鼎革獎熱烈招募中 https://event.hbrtaiwan.com/hbrdx/ 歡迎企業、醫院展現推動數位轉型成果，一同邁向「鼎新革故」的永續經營...

:: 哈佛人物面對面 :: 🎧本集來賓：《冰山對話》作者、長耳兔心靈維度創辦人 李崇義 你是否曾經因為主管的話語，感到受挫、難過、甚至自我否定？不知道該如何向主管表達你的真實想法嗎？《冰山對話》作者、溝通專家李崇義告訴你：這一切都有解！ 「在乎情境、表達自我、關照他人。」李崇義點出三大提醒，當你能表裡一致與外界互動，便能更容易與他人建立內心連結，達到良好溝通。如果你正苦於不知該如何與主管對話的困境，快來收聽...

:: 哈佛談職場 :: 想要向主管提出意見，就得要選對時機，尤其是負面意見時，更要抓準正確的時機，免得讓主管火冒三丈，意見又付諸流水。 因此，運用「3R」策略，準備好意見的相關度、完整度，讓你能在對的時機說出口，成功讓主管接納你的意見！ 👉 相關文章請見〈 選對時機，大聲說出來 〉 https://hbrtw.cc/jYGlC . 🏆 2023數位轉型鼎革獎熱烈招募中 https://event.hbrtaiwan.com/hbrdx/ 歡迎企業、醫院展現推動數位轉型成果，一...

:: 哈佛談職場 :: 當你發現原先主管向你承諾的事情總是沒有做到、說A結果卻是B，你受夠主管說謊成性，把你當傻子耍，這時可以怎麼辦？ 你可以採取主動回應，但棘手談話也需要技巧，你必須要保持溫和態度，適當地換位思考，才能好好解決你與主管間的衝突。 👉 相關文章請見〈 上司說謊，你怎麼辦？ 〉 https://hbrtw.cc/Yo4hW . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leadership-signup 源...

:: 哈佛談職場 :: 試想一下，如果可以重來，你覺得公司還會錄用你嗎？ 我們通常都會自我感覺良好，覺得自己表現優異，然而當考績比自己想像中還低時，比起氣沖沖地去找主管理論，你可以選擇好好思考。 👉 相關文章請見〈 覺得自己考績有誤怎麼辦 〉 https://hbrtw.cc/LhWhz . 🏆 2023數位轉型鼎革獎熱烈招募中 https://event.hbrtaiwan.com/hbrdx/ 歡迎企業、醫院展現推動數位轉型成果，一同邁向「鼎新革故」的永續經營之路！ . 💡...

:: 哈佛談職場 :: 每個人一定都親身經歷過這種情況：在開會時總被主管打斷話、提的點子又總是被主管打槍… …你再也受不了主管對你的態度了，但是，該怎麼向主管表達意見呢？ 你可以運用4個步驟，從反思到準備開場白，並運用SBI溝通法，讓你輕鬆與主管建設性地談話，不怕丟了飯碗！ 👉 相關文章請見〈 用對方法，給主管負面意見 〉 https://hbrtw.cc/acV03 . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hb...

:: 哈佛人物面對面 :: 🎧本集來賓：資深媒體從業者、財經節目主持人 陳鳳馨 在高速傳輸的數位時代中，我們是否每天都在尋找更多的資訊，以免被貼上無知的標籤？然而，相對於無知，更讓人擔憂的是，浪費時間去吸收大量無關緊要的資訊。因此，我們更應該學會如何有效地吸收新知。 資深媒體從業者、財經節目主持人陳鳳馨在本集節目分享她寶貴的經驗。她如何能在每天早晨7點的廣播節目開播前，用一小時快速整合當日所有重要的消息，並...

:: 哈佛談健康 :: 科技雖然帶來了進步，但卻也導致源源不絕的大量資訊，從電子郵件、LINE訊息、到短影音，越來越多資訊會令我們分心，也讓我們陷入資訊焦慮的陷阱。 此時，學會獨處，就是讓大腦留白最好的方法，當你運用5招來進行獨處、清空資訊，或許將會看見神奇的效果。 👉 相關文章請見〈 獨處：新競爭優勢 〉 https://hbrtw.cc/Bdc5l . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leaders...

:: 哈佛談健康 :: 想清除過於雜亂的資訊，除了改變心理狀態、善用數位科技，你還可以運用你的大腦，來成功消除雜訊，還給自己一個乾淨的空間。 運用6大原則，把大腦當成吸塵機、攪拌機，甚至是垃圾處理機，就能用健康的方式，管理資訊超載。 👉 相關文章請見〈 管理大腦超載六大原則 〉 https://hbrtw.cc/j9SPY . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leadership-signup 源自哈佛，「沉...

:: 哈佛談健康 :: LINE、Facebook、E-mail… …越來越多的數位工具是否讓你「資訊超載」了？接受資訊固然是好事，但當資訊過度雜亂，可能會讓自己腦袋無法負荷。 這時，絕對就要「以毒攻毒」，善用科技來處理資訊，成功打擊數位焦慮！ 👉 相關文章請見〈 克服數位分心 〉 https://hbrtw.cc/n09cL . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leadership-signup 源自哈佛，「沉浸式個案教學」強...

:: 哈佛談健康 :: 資料顯示，美國知識工作者有25%的時間都浪費在處理資料，而每年也造成近9000多億的美元損失。在資訊爆炸的時代下，你是否也身陷資訊焦慮中？ 別擔心！你可以運用3種方法，幫助自己漸漸遠離手機的資訊，相信小小的改變，就會創造很大的效果！ 👉 相關文章請見〈 克服數位分心 〉 https://hbrtw.cc/ALRJ7 . 【 領導者學程第九期 】 早鳥享75折優惠！全新內容，限席搶佔▸ https://hbrtw.cc/leadership-signup 源自哈...