史蒂夫

史蒂夫说

Health ZH ↓ 479 episodes

“史蒂夫说”原名“Steve说”,被评为2019苹果最佳播客,这是一个基于泛心理学视角,通过深度交流拓展意识边界,探索个人成长之道,加深对自我和世界理解的谈话类节目。主播史蒂夫是独立心理咨询师,译有现象级心理学著作《人生十二法则》1&2,著有畅销书《假性亲密关系》、《文学中的人生进化课》,国内首档男性气质主题播客《Man立》的主播,心理学讲师,2017年中国最具影响力的50位心理学者,巴西柔术蓝带,哈雷骑手。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:播客史蒂夫说,公众号@sxxsteve,微信:stevesfk。

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史蒂夫

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Oct 21, 2026

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Episodes

Steve说179期 - 如果释怀愤怒会失去自我,你还愿意吗? 06.04.2020

本期节目是听众来信问答,话题包括: 4:34 为什么你应该避免把所有关系问题都归结于沟通不足? 10:17 性单恋的标签背后可能存在哪些心理障碍? 17:13 如果释怀愤怒的代价是失去自我,你还愿意这么做吗? 31:38 对父母的恨意最好建立在现实而不是想象之上 38:42 维护父母关系这件事情比你想象的要难 51:34 在乎他人评价和你是否令人喜欢真的没有关系 本期节目提到我的公众号@史秀雄Steve,知乎:Steve Shi,知识星球:42389937。提...

Steve说178期 - Jess - 愧疚是一盆很烫的洗脚水 27.03.2020

本期嘉宾静姝(Jess)是播客《神爱玩财》的主播,节目网址是jingshu.love,她的微博是是@神爱玩财Jess 本期话题包括: 1:10 父母和子女的关系有如水从高往低流 7:30 有愧于父母是做子女的必然体验 15:50 愧疚像很烫的洗脚水一样难以容忍 24:25 如何化解父母经济支持带来的愧疚? 30:45 如何与深藏内心的阴暗想法共存? 39:59 人的内心是一个混乱而又奇怪的世界 58:33 为什么你应该观察和总结自己的心理规律 66:30 大姨妈周期是自我...

Steve说177期 - 没人能交流的人同时也是不擅长交流的 22.03.2020

本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:20 成为心理咨询师能解决自己的成长问题吗? 19:50 只有完美了才能自信吗? 30:45 没人能交流的人同时也是不擅长交流的 36:36 为什么有时候承受痛苦会让人上瘾? 45:03 一个人对你好不等于对你们的关系好 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学...

Steve说176期 - Cici - 不要为你的职场欲望感到抱歉 15.03.2020

本期嘉宾Cici是我的人生伴侣,她是一位广告公司资深品牌总监和公司合伙人。她的微博是@砸贝儿王,她的个体职业咨询预约: http://t.cn/A6zK5lPt 本期节目我们探讨了5个职场上常见的问题,分别是: 7:00 对工作缺少热情,感到迷茫怎么破? 25:52 工资和平台到底哪个更重要? 42:57 怎样从普通员工转变成真正的领导者 62:27 职场小透明如何被看见? 92:12 走网红、大V的自由职业道路真的好吗? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是...

Steve说175期 - 排排 - 单纯不是美德,只是便于掌控 06.03.2020

本期嘉宾排排是微博译制类视频博主,她组织翻译了大量Jordan Peterson教授的视频,同时她还是一位投资行业从业者和心理咨询师。她的微博和B站帐号是@大心脏排排。本期话题包括: 0:40 最近的隔离体验和受到的影响 11:22 排排读的物质成瘾治疗课程 20:55 道德批判能避免犯错也能逼人堕落 31:30 世界知名心理学者是如何对药物成瘾的 40:59 为什么人性深处的阴暗角落藏着许多答案 48:18 父亲陪伴孩子歇斯底里的视频 58:38 命名和理解...

Steve说174期 - 从小被欺负的人长大了如何不再软弱? 28.02.2020

欢迎访问节目官网steveshuo.com!本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:10 男友异性朋友多但确实很忠诚的困惑 8:27 工作关系和朋友关系的本质差异 17:35 如何克服对蟑螂(或者任何事物)的恐惧 27:10 当失败和心碎有美感时就不那么难以忍受了 33:06 小时候一直受欺负,长大了内心孱弱怎么改? 44:54 期待改变父母,需要先看见两代人的巨大差异 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个...

Steve说173期 - 亲友做了你忍不了的事情怎么办? 21.02.2020

Steve说官网正式发布: http://steveshuo.com/ 欢迎大家前往主页阅读本网站的功能介绍和使用说明。另外Steve说也在赞助平台爱发电上线: https://afdian.net/@steveshuo 希望可以得到大家的支持!本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:26 Steve说官网正式发布! 4:28 疫情结束后的线下活动和免费拥抱 9:10 为什么人会越哭越想哭? 15:35 亲近的人做了你不认可的事情应该怎么办? 23:00 单亲妈妈管女儿管得紧不是不讲理,是心里害...

Steve说172期 - Alexwood - 你不用为不想关注时事感到羞耻 14.02.2020

介绍: 本期嘉宾Alex(笔名Alexwood)是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人,以及播客《别任性》主播(微博:@BIE别的女孩)本期话题包括: 3:00 疫情是混乱呈现的生动例子 8:00 应对压力的三种心理机制 19:00 汶川地震之后心理咨询行业的发展 26:00 一线医护人员到底需不需要心理援助? 32:00 疫情期间谋求生存是核心心理任务 42:00 不要为不想面对疫情而感到羞耻 50:00 参与援助的人如何摆脱救世主情节 55:00 强迫经历危机的...

Steve说171期 - Storm - 疫情期间调节情绪要多听播客多聊天 07.02.2020

本期嘉宾Storm是一位职业单口喜剧演员,也是播客《伐要去管它》的主播。他的公众号是喜剧联盒国,他的微博是@StormXu徐风暴。本期话题包括: 08:00 如何看待传染病引发的歧视? 17:00 吃野生动物jungle meat是什么心理? 27:00 敏感的人在危机中受到的影响更大 32:00 别刷微博刷成替代性创伤 40:00 单口喜剧的反思和自我反思 47:00 金钱是现代科技时代的神 57:00 再竞争的社会也应该保障人的基本尊严和权力 64:00 冷血的人为什么更...

Steve说170期 - 林子人 - 性别歧视就是天生的不公平游戏 22.01.2020

本期嘉宾林子人是界面新闻文化频道记者。本期话题包括: 4:00 安徒生童话里的性别刻板印象 17:00 性别角色随着生产方式变迁 23:00 为什么人们喜欢站队和拉帮结派? 33:00 性别偏见的背后是社会等级制度和生育资源 36:00 为什么部分中国男性厌恨嫁给老外的女性? 41:00 竞争是天性,但公平的竞争可以努力创造 52:00 性别歧视的代际传递 56:00 如何理解妈宝男现象 61:00 0-3岁妈妈没带好的人真的完蛋了? 70:00 父母言行是最影响孩子...

Steve说169期 - 不要让同龄人定义你精神生活的边界 16.01.2020

本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:28 内向的人如何竞争需要外向的工作岗位? 6:00 承认不够亲近是重建关系的开始 12:25 不要让同龄人定义你精神生活的边界 18:43 与人交往总是无法深入是怎么回事? 26:03 你能够判定自己的生命没有价值吗? 44:57 如何改变被道德绑架的金钱观? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨...

Steve说168期 - 一切顺利的世界最简单,但世界往往充满意外 13.01.2020

本期节目是2020年1月12日《人生十二法则》成都签售活动的演讲和观众问答现场录音。录音效果不太理想,敬请大家谅解!话题包括: 8:50 生活悠闲的成都人需要读“苦大仇深”的《人生十二法则》吗? 14:40 世界的复杂性只有在意外发生时才会呈现出来 23:19 跳进黑暗的深海才能拯救自己的父亲 32:28 天真的人一定无邪吗?善良是天赐还是挣得? 41:50 心理学畅销书普遍缺失了什么? 48:57 如何发现自己的终极价值观? 56:13 传统和规则应...

Steve说167期 - 梁鸿儒&卢美妏 - 被绿帽的丈夫 01.01.2020

本期节目是Steve说·听友节广州站现场录制的一期节目,嘉宾梁鸿儒是一位家庭治疗师,卢美妏是一位心理师和职业生涯师。本期话题包括: 2:40 绿帽现象的历史 17:04 被绿的伤害是情感背叛还是他人鄙视? 24:45 男人追女人是喜欢女人还是想战胜其他男性? 36:10 为了做好人而受伤一辈子的故事 48:18 为什么外人没有立场来评价你的亲密关系? 58:30 亲密不仅能赢得竞争,更能反抗暴政 67:15 水浒传里的女人为什么不像女人? 74:34 我和...

Steve说166期 - 害怕与强者同行会跌入颓废深渊 31.12.2019

本期节目是12月28日《人生十二法则》深圳签售活动的演讲和观众问答现场录音,因为设备问题,录音质量不理想,敬请谅解。话题包括: 1:35 帮助他人为什么是一件很难的事情 13:45 成长会让我和身边的人渐行渐远吗? 19:05 受害者应该完全不承担责任吗? 28:10 害怕与强者同行会跌入颓废深渊 41:53 什么是自我责任? 53:45 人为什么会强迫性重复自己的失败? 1:10:18 自我放纵源于选择匮乏 1:19:55 动不动就拉黑朋友的深层心理 1:30:3...

Steve说165期 - 时刻满腔怒火才能保护好自己吗? 18.12.2019

本期节目是12月14日《人生十二法则》上海签售活动的演讲和观众问答现场录音,话题包括: 5:00 我和Peterson教授是如何结缘的 16:22 《人生十二法则》第一章重点解读 25:16 长出獠牙才能走出受害者身份 44:05 如何重建健康的攻击性? 59:50 时刻满腔怒火才能保护好自己吗? 1:11:01 为什么我并不认同这本书的所有观点? 1:27:00 孩子被霸凌了该忍还是该打回去? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意...

Steve说164期 - 如何让世界上少一点包丽那样的女孩 16.12.2019

介绍: 包丽 RIP,我们不会忘记。 本期节目是听众来信问答,话题包括: 5:36 被男朋友逼死的女孩和反社会人格 23:33 姐姐要懂事地照顾弟弟到什么时候? 34:16 你的焦虑也许是为了拯救爸妈的婚姻 40:46 停止做别人的工具才能开始做自己 46:35 关系好的夫妻是如何处理出轨的? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译...

Steve说163期 - 在乎就是不惜用冲突来维护 09.12.2019

本期节目是听众来信问答,话题包括: 8:00 如何取舍留在大城市打拼和回去陪伴父母? 14:50 不甘落后但又不好意思竞争的纠结 21:35 用你的坦诚和理解照亮家庭历史中的黑暗 36:25 用装傻来掩饰自己有可能让人真的变傻 44:02 在乎就是不惜用冲突来维护 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有《人生十二法则》,著有...

Steve说162期 - 高瑞 - 公益是我们缺失的人生一课 30.11.2019

本期嘉宾高瑞拥有十五年公益领域从业经验,她是公益机构@悦享新知 的联合创始人,播客《林林总总》的主播。本期话题包括: 1:00 什么是公益 12:00 公益的通识教育在我国的缺失 19:00 社会太强调竞争,所遗忘了公众利益 30:00 高瑞是因为怎样的偶然走上公益之路的 42:00 社会不一定是冷漠的,人们只是羞于做好事 50:00 Steve站在餐厅门口请陌生人吃饭的故事 57:00 为什么现实中看不到网上那么强的正义感和参与感? 1:07:00 高瑞15年...

Steve说161期 - 人为什么会不由自主放弃稳定的生活? 21.11.2019

本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:35 父母关系里的谎言导致子女在爱情里的冷漠 13:09 了解伴侣的身世可以避免关系中过度自责 23:34 违抗父母追求梦想专业,道路却走得很辛苦怎么办? 35:33 被小三之后却又放不下怎么破? 46:45 我们为什么会不由自主地放弃稳定的生活? References: 《人生十二法则》乔丹·彼得森 《千面英雄》约瑟夫·坎贝尔 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个...

Steve说160期 - Wes&Storm - 饭后闲聊 17.11.2019

本期嘉宾Wes Chen是播客《声疗》的主播和《嘻哈公园》的创始人,他的微博是@WES陈。Storm是脱口秀演员,播客《伐要去管它》的主播,他的微博是@StormXu徐风暴本期节目是我们三人在饭后的闲聊,话题包括: 1:45 Storm自曝情史的脱口秀 9:30 男人们是怎么聊星座的 17:40 要和前任坦白自己的情史吗? 28:15 情侣之间动手也能变成喜剧? 38:40 脱口秀演员和说唱歌手和粉丝会谈恋爱吗? 41:40 脱口秀演员,Joker,变态杀人狂 49:50 《少...

Steve说159期 - 陈海贤 - 创造的人生是最值得过的 09.11.2019

本期嘉宾陈海贤是心理学博士,心理咨询师,畅销心理学著作《了不起的我》的作者。他的微博是@陈海贤_动机在杭州,微信公众号是@陈海贤。 本期话题: 2:20 《了不起的我》这个标题的含义 12:15 为什么陈老师最喜欢书的最后一部分? 25:40 做学问的终极阶段是做个教育者 38:28 宇宙设计者真的舍得浪费努力积累起来的自我吗? 42:40 陈老师人生中最难的改变 51:50 为什么创造的人生最值得过 1:11:45 陈老师为什么撕掉了自己科普的标签...

Steve说158期 - 寇爱哲 - 我为什么收集普通中国人的故事? 30.10.2019

Steve说第158期嘉宾寇爱哲是知名播客故事FM的主播和主编。本期话题包括: 2分钟 故事FM这个节目的起源 12分50秒 从杂乱的世界提炼出有序的故事很爽 16分30秒 故事让人与世界各个部分联系更紧密 25分40秒 普通人的故事真的值得聚焦吗? 37分20 故事FM是给未来人类的声音纪录片 41分30秒 故事为什么能培养人的人文关怀 47分 故事FM被骂的最惨的一期节目 55分 爱哲最有成就感的一次采访 1时7分13秒 关于如何聆听他人的干货 1时17分15...

Steve说157期 - 大心脏排排 - 英雄是习惯了勇敢的人 26.10.2019

大心脏排排是微博译制类视频博主,她组织翻译了大量Jordan Peterson教授的视频,同时她还是一位投资行业从业者和心理咨询师。她的微博和B站帐号是@大心脏排排。本期话题包括: 3分 如何走上翻译龙虾教授视频的道路的? 13分30秒 被千百陌生网友攻击是怎样的体验? 23分 经历网络暴力后反而更坚持做真实自己 28分48秒 最近直面死亡的体验 38分10秒 人的身体不是工具而是自我的一部分 47分06秒 熬夜的人爱用继续熬夜惩罚自己 52分 我...

Steve说156期 - Cici - 我们是如何呵护真爱的? 16.10.2019

本期嘉宾Cici是我的人生伴侣,她是一位广告创意公司的品牌总监,她的微博是@砸贝儿王。这期节目是我们关于两个人亲密关系的问答直播录音,话题包括: 7分26秒 披露亲密关系是一件冒险的事 12分50秒 我们是怎么认识的? 22分30秒 伴侣因为工作不开心要如何安抚? 28分48秒 两个人如何深聊较为沉重的话题? 39分42秒 披露脆弱面之后被指责太敏感怎么办? 43分54秒 哪一个时刻判定就是这个人的? 1时2分42秒 对方和自己的前任们比有什...

Steve说155期 - 人际关系里最难处理的是哪种关系? 27.09.2019

本期节目是我在凌云(Mike)的播客节目凌云说里做嘉宾接受访问的对话。Mike制作的播客和其他音频节目可以在喜马拉雅找到。本期话题包括: 5分 《假性亲密关系》这本书的由来 20分 人际关系里最难处理的是什么关系? 37分 我是如何教人聊天? 45分 女人为什么会高估男人对自己的喜欢程度 49分 我的微博背景图“根入地狱枝耸天堂”的意义 1时01分 我是如何爱上巴西柔术的 1时11分 我如何构建了自己的多样化奇葩身份 1时16分 好玩的快速...

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