史蒂夫说

本期节目是听众来信问答，三封信都是有关人生迷茫的提问，包括： 4:34 目标导向思维解决不了人生议题 18:26 选择人生道路别只看未来一两年的风险和收益 31:17 匆匆长大的成年人在许多问题上会无意识沿用小时候的模式 Steve说征集节目口号创意，选中就有999元现金大奖，活动入口： http://steveshi.mikecrm.com/9tKP2Be “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个...

本期嘉宾阿球是一位即兴表演演员和教练，他的B站@阿球球你了，微博@姜钰是阿球，微信公众号@闹即兴 本期话题包括： 3:16 为什么即兴表演是极度“危险”的？ 9:36 即兴表演的发展史 16:15 即兴表演如何脱下成年人伪装的外衣 24:25 人的身体是乐器，语言只是表达的一小部分 35:53 即兴表演营造了没有比较和期待的乌托邦 43:34 阿球如何走上即兴表演之路的？ 54:06 所有能力学习都始于站在铁道边看火车 70:14 女人的第六感真的可以信赖...

本期嘉宾Alex（笔名Alexwood）是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人，以及播客《别任性》主播（微博：@BIE别的女孩）本期话题包括： 7:04 恰饭完毕，正式节目开始 12:33 2020废了，因为太忙，或者太麻木 22:42 个人视角更加戏剧化，也让人更痛苦 26:36 积极地看，2020年是全球性的压力测试 37:25 在迷茫中觉察自己才是有效迷茫 43:50 自律不是培养的，是靠正确方式激活的 54:30 提升身心健康是对新冠常态化的最好回应 60:18 每...

本期节目是我接受青年志采访的访谈录音，话题包括： 1:58 本期节目的背景 7:13 从心理咨询到播客到一切创作的母题 8:58 我为什么渴望研究男性气质 16:17 男人的心智成熟和性别意识真的落后吗？ 23:28 男性在男权社会里付出了哪些代价？ 32:33 谈男性气质很容易触到公众的神经 40:17 男女只有性别气质的差异吗？ 43:35 男性问题最大痛点是父子关系和竞争自信 50:48 男性真的不那么关注性别议题吗？ 61:01 辩论能手不能改变世界，身...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 2:23 网暴和杠精横行的深层原因 7:45 做自己的杠精竟然可以提高智商 18:39 重家庭轻事业的父亲值得尊重吗？ 25:36 如何克服对伴侣情史的介意？ 33:38 如何从人生经历中找到未来的理想方向 38:45 如何克服私生女身份的自卑感？ 46:40 人生的重点不是成才，而是义无反顾 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:25 丈夫用强力树立威严是合理行为吗？ 12:52 爷爷走不出战争的心理阴影怎么办？ 20:15 暴力纠正孩子网瘾是懒惰和不负责任的管教 27:20 不会处人际关系的解药就是慢下来 38:01 成熟的恋爱观要靠科学精神来塑造 46:38 冲突不断却又分不开的父母关系背后的秘密 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:24 为什么人们更爱会死的人？ 8:17 处理家庭氛围紧张的方法不必带出家门 14:56 情感忽视导致缺乏同理心要如何改变？ 28:34 人格完善比找喜欢的人更重要 30:56 和家人同时有工作关系为什么不可取 34:02 海归在国内会感到格格不入吗？ 40:12 诚实的重要性排序是择偶必看条件 47:32 文化适应是先做后懂的冒险 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi...

本期嘉宾是知名运动博主@fit4life的两位主播Giselle和Weiya。她们的播客节目叫fitgirl weekly chat，本次对话中她们提到的说自己父母的节目是week 13那一期。 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意识边界，提升自我认知的谈话类节目，主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 2:30 社交自卑源于过度自我关注 8:45 情绪不好只是表象，真正的问题是人生 13:45 生死和爱恨的交织需要用真相来解开 25:23 逃避和焦虑互为因果 28:03 如何做个有帮助的开导者？ 34:43 为什么圣母只是在小事情上做了好人 40:30 太渴望被爱的人会主动变成受虐狂 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意...

本期嘉宾关雅荻是一位电影制片人和户外运动爱好者。他的微博是：关雅荻RunningBravely，知乎和B站是@关雅荻。本期话题包括： 1:16 航海归来疫情满天飞的魔幻故事 9:54 一本书开启长距离越野跑生涯 25:17 人在户外运动中必须对自己诚实 32:29 人们对跑步的两大误解：伤膝盖，粗小腿 45:20 跑步的本质是连续的防止身体跌倒的过程 54:54 越野跑中途救人性命的故事 66:15 忘带食物险些丧命雪山的故事 78:04 武汉女孩哭着走出小区的视频...

社交软件作为智能手机时代新兴的交友手段，是每一个追求美好感情的朋友都值得尝试的选择。但是如果真的要把它的价值发挥到最大，获得良好的使用体验和结果，你需要先拓展一下对这种交友手段的认知。受到探探app的邀请，作为曾经的社交软件资深用户，也作为两性心理的研究者，让我来刷新一下你的认知。本期节目话题包括：   2:38 我和伴侣在社交app上相知相爱的经历 5:53 真爱的概率不小，问题是你的社交广度不够 11:30 如何看...

本期节目由各色DNA赞助，诚意推荐他们的《21天正念书写行动营》，一个可以媲美心理咨询的情绪自助工具。微信关注各色DNA，回复steve50获得Steve说听众专属优惠。本期嘉宾刘洁洁是2019年英雄联盟全球总决赛冠军得主，中国FPX电子竞技俱乐部的心理老师。本期话题包括： 6:00 本期嘉宾简介 9:26 从国家队心理辅导到电竞心理辅导 15:41 顶尖运动员场内场外的双重压力 30:15 运用行为程序降低比赛的不确定性 41:07 正念是如何帮助运动员...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:32 不要让社交媒体主宰你的精神生活 5:58 扮演会让你得利，但做自己才能让你真的满足 15:04 吵架之后的不联系是在继续向对方宣战 19:50 不吵架的家庭一定有利于个人成长？ 27:04 吵架多的家庭孩子会承担沉重的维和任务 35:02 自强独立的我应该怎么看待“爱哭的孩子有奶吃”？ 42:41 先天的随性自由和后天的攀比竞争要改哪个？ “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:05 超棒的积极心理学课程和听众专属折扣（新世相回复steve说） 5:38 你是否被小时候的一个“笨”字耽误了很久？ 14:27 每一个心理咨询来访者必须懂的伦理要则 22:17 是否被侵犯需要自己去描述和定义 28:12 为什么你应该尽量拥有雌雄同体的内心？ 40:52 警惕缺乏榜样的生活让人迷失 44:53 不要守护爱情，而是主动选择理想的关系 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:59 现代人太着急，所以看不懂缓慢发展的心理学行业 18:07 自我表达和创作过程中有可能避免自我怀疑吗？ 25:34 不再有继续活下去的勇气应该怎么办？ 39:29 比跟随命运指引更可靠的是对自我价值的坚持 48:56 如何避免掉入自我安慰的心理陷阱 52:59 一封让人有勇气继续活下去的来信 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:38 让你感觉良好的答案或许只是比较简单粗暴而已 11:34 分手这件事应该如何准备，执行和善后？ 26:17 过度在乎他人看法是怎么回事？ 39:43 为什么被伤害之后一定要选择反击？ 53:27 感情里缺乏安全感到底是不是病？ 节目中提及的知乎Live名为《如何从零开始制作优秀的播客节目》，传送门： https://www.zhihu.com/lives/1230782880609550336 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 4:34 为什么你应该避免把所有关系问题都归结于沟通不足？ 10:17 性单恋的标签背后可能存在哪些心理障碍？ 17:13 如果释怀愤怒的代价是失去自我，你还愿意这么做吗？ 31:38 对父母的恨意最好建立在现实而不是想象之上 38:42 维护父母关系这件事情比你想象的要难 51:34 在乎他人评价和你是否令人喜欢真的没有关系 本期节目提到我的公众号@史秀雄Steve，知乎：Steve Shi，知识星球：42389937。提...

本期嘉宾静姝（Jess）是播客《神爱玩财》的主播，节目网址是jingshu.love，她的微博是是@神爱玩财Jess 本期话题包括： 1:10 父母和子女的关系有如水从高往低流 7:30 有愧于父母是做子女的必然体验 15:50 愧疚像很烫的洗脚水一样难以容忍 24:25 如何化解父母经济支持带来的愧疚？ 30:45 如何与深藏内心的阴暗想法共存？ 39:59 人的内心是一个混乱而又奇怪的世界 58:33 为什么你应该观察和总结自己的心理规律 66:30 大姨妈周期是自我...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 2:20 成为心理咨询师能解决自己的成长问题吗？ 19:50 只有完美了才能自信吗？ 30:45 没人能交流的人同时也是不擅长交流的 36:36 为什么有时候承受痛苦会让人上瘾？ 45:03 一个人对你好不等于对你们的关系好 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意识边界，提升自我认知的谈话类节目，主要关注心理学...

本期嘉宾Cici是我的人生伴侣，她是一位广告公司资深品牌总监和公司合伙人。她的微博是@砸贝儿王，她的个体职业咨询预约： http://t.cn/A6zK5lPt 本期节目我们探讨了5个职场上常见的问题，分别是： 7:00 对工作缺少热情，感到迷茫怎么破？ 25:52 工资和平台到底哪个更重要？ 42:57 怎样从普通员工转变成真正的领导者 62:27 职场小透明如何被看见？ 92:12 走网红、大V的自由职业道路真的好吗？ “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是...

本期嘉宾排排是微博译制类视频博主，她组织翻译了大量Jordan Peterson教授的视频，同时她还是一位投资行业从业者和心理咨询师。她的微博和B站帐号是@大心脏排排。本期话题包括： 0:40 最近的隔离体验和受到的影响 11:22 排排读的物质成瘾治疗课程 20:55 道德批判能避免犯错也能逼人堕落 31:30 世界知名心理学者是如何对药物成瘾的 40:59 为什么人性深处的阴暗角落藏着许多答案 48:18 父亲陪伴孩子歇斯底里的视频 58:38 命名和理解...

欢迎访问节目官网steveshuo.com！本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:10 男友异性朋友多但确实很忠诚的困惑 8:27 工作关系和朋友关系的本质差异 17:35 如何克服对蟑螂（或者任何事物）的恐惧 27:10 当失败和心碎有美感时就不那么难以忍受了 33:06 小时候一直受欺负，长大了内心孱弱怎么改？ 44:54 期待改变父母，需要先看见两代人的巨大差异 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个...

Steve说官网正式发布： http://steveshuo.com/ 欢迎大家前往主页阅读本网站的功能介绍和使用说明。另外Steve说也在赞助平台爱发电上线： https://afdian.net/@steveshuo 希望可以得到大家的支持！本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:26 Steve说官网正式发布！ 4:28 疫情结束后的线下活动和免费拥抱 9:10 为什么人会越哭越想哭？ 15:35 亲近的人做了你不认可的事情应该怎么办？ 23:00 单亲妈妈管女儿管得紧不是不讲理，是心里害...

介绍： 本期嘉宾Alex（笔名Alexwood）是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人，以及播客《别任性》主播（微博：@BIE别的女孩）本期话题包括： 3:00 疫情是混乱呈现的生动例子 8:00 应对压力的三种心理机制 19:00 汶川地震之后心理咨询行业的发展 26:00 一线医护人员到底需不需要心理援助？ 32:00 疫情期间谋求生存是核心心理任务 42:00 不要为不想面对疫情而感到羞耻 50:00 参与援助的人如何摆脱救世主情节 55:00 强迫经历危机的...

本期嘉宾Storm是一位职业单口喜剧演员，也是播客《伐要去管它》的主播。他的公众号是喜剧联盒国，他的微博是@StormXu徐风暴。本期话题包括： 08:00 如何看待传染病引发的歧视？ 17:00 吃野生动物jungle meat是什么心理？ 27:00 敏感的人在危机中受到的影响更大 32:00 别刷微博刷成替代性创伤 40:00 单口喜剧的反思和自我反思 47:00 金钱是现代科技时代的神 57:00 再竞争的社会也应该保障人的基本尊严和权力 64:00 冷血的人为什么更...