史蒂夫说

本期嘉宾凉意是一位亲密关系教育工作者，他的公众号是@有点凉意 以及 @启盒练爱。Steve说的听众报名他的高质量亲密关系工作坊可以用优惠码“Steve”获得早鸟优惠。本期话题包括： 3:45 为什么自诩吃瓜群众的人内心是无奈且无力的 10:50 缺少了好的调查报道，朋友圈只剩下令人紧张恐惧的爆款文 23:30 追求智商到极致，才发现感受和关系同样不可或缺 28:20 教育者应该把相信的价值活出来 39:40 亲密关系教育从小缺失，只在成年后以催婚...

本期嘉宾陈迪是新京报的时事评论员，也是新闻评论视频节目《陈迪说》的主播，他的微博是@陈迪Winston。本期话题包括： 1:13 《陈迪说》源于一份太过优秀的简历 9:53 学术道路满足不了参与社会变革的愿望 18:59 机会只给有准备的人的经典示范 26:44 “真理不辩不明”在社交媒体时代真的成立吗？ 41:58 互联网在愚化我们吗？当年的想象是完全不同的 51:04 ICQ时代我们期待与世界对话，今天打开微信却找不到人说话 60:55 大人的生活不是...

本期嘉宾曹雪敏是复旦大学社会心理学博士生。她的最新课程《出轨心理学》刚刚发布，你可以在公众号光之来处回复Steve说获得听众专享购买链接。她的知识星球ID是：89851698，微博是@晒星星的曹雪敏。她曾经在Steve说71期分享了自己遭遇出轨和成功走出伤痛的故事。本期话题包括： 6:50 认为激情就是爱的人容易出轨 9:20 顾佳和许幻山婚姻最大问题是脆弱面无法展现 23:09 为什么有的人会认为出轨没什么大错？ 29:40 被出轨后利益保障...

本期嘉宾Molly是一位关系教练，播客《邱后算账》主播，她的公众号是CourageToBecome。本期话题包括： 4:50 Molly从虔诚到弃教的反转历程 16:17 年轻人的过度理性化和理想化源于阅历不足 25:50 苛刻的舆论环境总是将人和观点死死捆绑 36:14 在有毒关系里没了边界就只有伤害自己了 42:40 为什么上一代人最爱道德绑架但也最没道德感？ 47:28 吸渣男体质是因为无法想象有规则的亲密关系 56:01 爱不只是软绵绵的，也需要勇敢刚毅的一面...

本期节目是我对200期播客的回顾，话题包括： 1:40 口号征集活动的结果和感想 8:40 幸好有播客，我才有地方做自己 15:08 你可以讨厌自己，但也要尽力坚持爱自己 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意识边界，提升自我认知的谈话类节目，主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目...

张海露是一位英语教育工作者和公众号英语学习笔记的主理人，他的微博是@张海露Eric。本期话题包括： 3:58 英语如何拯救了一个本来有可能进监狱的Eric？ 14:52 不知道做什么的时候，至少把手头的事情做好 23:31 在重要但不紧急的事情中找到未来的方向 33:31 因为热爱，无需坚持 43:50 如何面对学历羞耻的心理？ 54:02 学好英语最重要的是耐得住寂寞和原谅自己 64:32 不敢暴露自己的错误是进步的最大障碍 73:51 怎样面对他人的嘲笑和...

本期嘉宾赵昱鲲是清华大学积极心理学研究中心副主任，他的微博是@赵昱鲲，他的最新积极心理学课程《重新认识自己有多了不起》已经推出，在节目末尾有详细介绍。本期节目完整视频版可在B站和微博搜到。本期话题包括： 6:15 用硬核理工科思维拷问什么是幸福 14:40 理工科思维的三大盲点：情感，身体，关系 23:01 积极心理学研究的是怎样让人生不虚度 37:10 如何破解不知道自己想要什么和知道但不敢选 43:50 丧和佛系的年轻人在情感上...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:40 如何处理父母和孩子在金钱上的牵绊？ 12:35 世上没有缺乏毅力的人，只有放弃自己价值观的人 21:59 想和父母建立信任不要只说正事，要多闲聊 29:17 不表达自己的人总是期待别人懂读心术 35:53 有拖延症的人多半不那么爱自己 42:03 遇到学校学历比自己优秀的人怎么可以不自卑？ “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个...

本期嘉宾叶壮是一位心理科普作家，著有《21招，让孩子独立》和《边游戏，边成长》，他的微博是@叶壮爱心理。本期话题包括： 1:30 电子游戏毒品化是很猖獗的荒谬命题 08:42 努力学习的观念源于农耕思维和教育资源匮乏 12:01 戒网瘾机构由技术恐慌和家长甩锅养活 23:36 家长的职责是教孩子甄别游戏的好坏 29:50 电子产品使用管理是全家人的问题，不只是孩子的问题 40:04 绝大多数父母都会低估孩子的复杂性和灵气 49:27 爱孩子不仅是...

本期节目是听众来信问答，三封信都是有关人生迷茫的提问，包括： 4:34 目标导向思维解决不了人生议题 18:26 选择人生道路别只看未来一两年的风险和收益 31:17 匆匆长大的成年人在许多问题上会无意识沿用小时候的模式 Steve说征集节目口号创意，选中就有999元现金大奖，活动入口： http://steveshi.mikecrm.com/9tKP2Be “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个...

本期嘉宾阿球是一位即兴表演演员和教练，他的B站@阿球球你了，微博@姜钰是阿球，微信公众号@闹即兴 本期话题包括： 3:16 为什么即兴表演是极度“危险”的？ 9:36 即兴表演的发展史 16:15 即兴表演如何脱下成年人伪装的外衣 24:25 人的身体是乐器，语言只是表达的一小部分 35:53 即兴表演营造了没有比较和期待的乌托邦 43:34 阿球如何走上即兴表演之路的？ 54:06 所有能力学习都始于站在铁道边看火车 70:14 女人的第六感真的可以信赖...

本期嘉宾Alex（笔名Alexwood）是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人，以及播客《别任性》主播（微博：@BIE别的女孩）本期话题包括： 7:04 恰饭完毕，正式节目开始 12:33 2020废了，因为太忙，或者太麻木 22:42 个人视角更加戏剧化，也让人更痛苦 26:36 积极地看，2020年是全球性的压力测试 37:25 在迷茫中觉察自己才是有效迷茫 43:50 自律不是培养的，是靠正确方式激活的 54:30 提升身心健康是对新冠常态化的最好回应 60:18 每...

本期节目是我接受青年志采访的访谈录音，话题包括： 1:58 本期节目的背景 7:13 从心理咨询到播客到一切创作的母题 8:58 我为什么渴望研究男性气质 16:17 男人的心智成熟和性别意识真的落后吗？ 23:28 男性在男权社会里付出了哪些代价？ 32:33 谈男性气质很容易触到公众的神经 40:17 男女只有性别气质的差异吗？ 43:35 男性问题最大痛点是父子关系和竞争自信 50:48 男性真的不那么关注性别议题吗？ 61:01 辩论能手不能改变世界，身...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 2:23 网暴和杠精横行的深层原因 7:45 做自己的杠精竟然可以提高智商 18:39 重家庭轻事业的父亲值得尊重吗？ 25:36 如何克服对伴侣情史的介意？ 33:38 如何从人生经历中找到未来的理想方向 38:45 如何克服私生女身份的自卑感？ 46:40 人生的重点不是成才，而是义无反顾 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:25 丈夫用强力树立威严是合理行为吗？ 12:52 爷爷走不出战争的心理阴影怎么办？ 20:15 暴力纠正孩子网瘾是懒惰和不负责任的管教 27:20 不会处人际关系的解药就是慢下来 38:01 成熟的恋爱观要靠科学精神来塑造 46:38 冲突不断却又分不开的父母关系背后的秘密 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:24 为什么人们更爱会死的人？ 8:17 处理家庭氛围紧张的方法不必带出家门 14:56 情感忽视导致缺乏同理心要如何改变？ 28:34 人格完善比找喜欢的人更重要 30:56 和家人同时有工作关系为什么不可取 34:02 海归在国内会感到格格不入吗？ 40:12 诚实的重要性排序是择偶必看条件 47:32 文化适应是先做后懂的冒险 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi...

本期嘉宾是知名运动博主@fit4life的两位主播Giselle和Weiya。她们的播客节目叫fitgirl weekly chat，本次对话中她们提到的说自己父母的节目是week 13那一期。 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意识边界，提升自我认知的谈话类节目，主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 2:30 社交自卑源于过度自我关注 8:45 情绪不好只是表象，真正的问题是人生 13:45 生死和爱恨的交织需要用真相来解开 25:23 逃避和焦虑互为因果 28:03 如何做个有帮助的开导者？ 34:43 为什么圣母只是在小事情上做了好人 40:30 太渴望被爱的人会主动变成受虐狂 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意...

本期嘉宾关雅荻是一位电影制片人和户外运动爱好者。他的微博是：关雅荻RunningBravely，知乎和B站是@关雅荻。本期话题包括： 1:16 航海归来疫情满天飞的魔幻故事 9:54 一本书开启长距离越野跑生涯 25:17 人在户外运动中必须对自己诚实 32:29 人们对跑步的两大误解：伤膝盖，粗小腿 45:20 跑步的本质是连续的防止身体跌倒的过程 54:54 越野跑中途救人性命的故事 66:15 忘带食物险些丧命雪山的故事 78:04 武汉女孩哭着走出小区的视频...

社交软件作为智能手机时代新兴的交友手段，是每一个追求美好感情的朋友都值得尝试的选择。但是如果真的要把它的价值发挥到最大，获得良好的使用体验和结果，你需要先拓展一下对这种交友手段的认知。受到探探app的邀请，作为曾经的社交软件资深用户，也作为两性心理的研究者，让我来刷新一下你的认知。本期节目话题包括：   2:38 我和伴侣在社交app上相知相爱的经历 5:53 真爱的概率不小，问题是你的社交广度不够 11:30 如何看...

本期节目由各色DNA赞助，诚意推荐他们的《21天正念书写行动营》，一个可以媲美心理咨询的情绪自助工具。微信关注各色DNA，回复steve50获得Steve说听众专属优惠。本期嘉宾刘洁洁是2019年英雄联盟全球总决赛冠军得主，中国FPX电子竞技俱乐部的心理老师。本期话题包括： 6:00 本期嘉宾简介 9:26 从国家队心理辅导到电竞心理辅导 15:41 顶尖运动员场内场外的双重压力 30:15 运用行为程序降低比赛的不确定性 41:07 正念是如何帮助运动员...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:32 不要让社交媒体主宰你的精神生活 5:58 扮演会让你得利，但做自己才能让你真的满足 15:04 吵架之后的不联系是在继续向对方宣战 19:50 不吵架的家庭一定有利于个人成长？ 27:04 吵架多的家庭孩子会承担沉重的维和任务 35:02 自强独立的我应该怎么看待“爱哭的孩子有奶吃”？ 42:41 先天的随性自由和后天的攀比竞争要改哪个？ “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:05 超棒的积极心理学课程和听众专属折扣（新世相回复steve说） 5:38 你是否被小时候的一个“笨”字耽误了很久？ 14:27 每一个心理咨询来访者必须懂的伦理要则 22:17 是否被侵犯需要自己去描述和定义 28:12 为什么你应该尽量拥有雌雄同体的内心？ 40:52 警惕缺乏榜样的生活让人迷失 44:53 不要守护爱情，而是主动选择理想的关系 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:59 现代人太着急，所以看不懂缓慢发展的心理学行业 18:07 自我表达和创作过程中有可能避免自我怀疑吗？ 25:34 不再有继续活下去的勇气应该怎么办？ 39:29 比跟随命运指引更可靠的是对自我价值的坚持 48:56 如何避免掉入自我安慰的心理陷阱 52:59 一封让人有勇气继续活下去的来信 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个...

本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:38 让你感觉良好的答案或许只是比较简单粗暴而已 11:34 分手这件事应该如何准备，执行和善后？ 26:17 过度在乎他人看法是怎么回事？ 39:43 为什么被伤害之后一定要选择反击？ 53:27 感情里缺乏安全感到底是不是病？ 节目中提及的知乎Live名为《如何从零开始制作优秀的播客节目》，传送门： https://www.zhihu.com/lives/1230782880609550336 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师...