MIKO

迷瞪一下

Leisure ZH ↓ 118 episodes

About 迷瞪一下 Me Deng(故意的英文+拼音,别让我改):每期节目我们邀请一些朋友聊聊,关注大家的焦虑,自我重建,中年的我们是用什么角度看待世界,看待工作,看待生活,看待家庭。只是分享,不给意见,不推崇理念,不因为恐惧而制造焦虑。

Author

MIKO

Category

Leisure

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www.xiaoyuzhoufm.com

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Jun 30, 2026

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Episodes

无量,孝顺🧑🏼‍🦳当父母老去/怎能不盲目宠父母/新一代2.0基因/消除家族业力/帮爸妈洗算法 18.02.2025

第六十八集:无量,孝顺🧑🏼‍🦳当我们长大父母老去/怎能不盲目宠父母/开创新一代2.0基因/肉体和灵魂都能提升华/亲密关系终极解法/帮爸妈洗算法 无量,没有量的局限和限碍,一切融通。有量,一定是局限性的,有多有少,多不能少、少不能多。讲少、讲多,是我们有量的众生自己的语言表达。在无量的世界中,一就是多,多就是一,一跟多没有差别。 长寿佛又名无量寿佛,是法身阿弥陀佛以报身佛呈显的另一 秞形相,无量之意为不可计数、...

调伏,心有所依🦁女性出走在路上/修行Vanlife/心❤️依靠谁赋予/带毛孩子游牧流浪咖啡/见天地见众生寻自己 11.02.2025

第六十七集:调伏,心有所依🦁一个女性🈶️出走在路上/修行Vanlife/心❤️依靠谁赋予/带毛孩子游牧的流浪咖啡☕️/见天地见众生寻自己 调伏:调伏是一个人的功力,要调伏刚强自我的性格,要柔和圆融。不是讲调伏,要调伏到相应。你要坐禅,调身调心调息,调到相应处了,就叫“瑜伽”,要相应,必须经过调伏。——梦参老和尚 有一位老修行,他每天礼完诸佛,有三个头是礼众生的,向一切众生敬礼,包括老鼠、蚊虫都在内,都顶礼。因为《华严...

解厄,仙班不追捧的封神榜📖/魔家四家&怎样招财神/东玄解读人生难题/方位吐纳法/乙巳避凶趋吉/🌟星向怎样改命 04.02.2025

第六十六集:解厄,不招仙班追捧的封神榜📖/魔家四家&怎样招财神们/东玄解读人生难题/东西南北吐纳大法/乙巳避凶趋吉指南/🌟星向已定怎样改命 解厄:21度母中有解厄度母,是专门消除贫穷的财神。解厄度母:身体橘黄色,右手结胜施印,左手持莲花,花上有伏藏宝瓶。她颦眉竖动,表情略带忿怒相,可以遣除灾难和厄运,勾招一切护地神(护地神范围很广,包括上界的帝释天、日神、月神、天龙八部,也包括下界的土地神、水神、山神)。...

证悟,我们的心该去往何处💭爱高反❤️艺术驻地赞普/孤独?焦虑?吃素🌿承诺自我怀疑一个人培养健康的情绪/照见自我 21.01.2025

第六十五集:证悟,我们的心该去往何处💭爱上高反❤️艺术驻地赞普/孤独?焦虑?吃素🌿承诺☑️自我怀疑一个人培养健康的情绪/2025照见自我 证悟:如果认真的想要达到证悟,我们需要有力量放弃对我们非常重要的事物,而且需要有极大的勇气独自步向这条道路。 不追求赞誉和收获,不逃避批判和损失的人,可能会被烙上不正常或疯子的头衔。用世俗的观点去看,证悟者可能看似不正常,因为他们不协商、不被物质利益所诱导或左右、不会感到无...

欢喜,新年❤️疗愈新玩法/市集小白🥬完全攻略/在摆摊中找到🆕社交方向/I人市集独家解法/游牧市集lifestyle 14.01.2025

第六十四集:欢喜,新年❤️疗愈新玩法/市集小白🥬完全上手攻略/怎样在摆摊中找到🆕社交方向/I人市集独家解法/试试💼真材实料躺平反卷佛系玩法/南北方市集文化差距/游牧市集lifestyle 欢喜:要本着欢喜心做事,世间上最美好的事情,不外是“欢喜”,能用欢喜心做事,无不成就。有些人遇事苦恼,见到事情就怕,其实只要本着心甘情愿去做事,不计较名利,体会当下因缘,从身不苦,进而做到心不苦,就可以让我们做得欢喜自在。人间最宝贵...

真善,守护自然山野🐒动物/山系⛰️环保♻️无痕 LNT徒步露营⛺️环保常识/清山行动🚮捡拾垃圾户外人收好这抹绿🌲 07.01.2025

第六十三集:真善,守护自然山野🐒动物/山系⛰️环保♻️无痕 LNT徒步露营⛺️环保常识普及/清山行动🚮一群捡拾垃圾的户外人收好这抹绿🌲 真善:一个人做善事,对别人有利无害,就是为公,凡事为公就是真;如果只想一己私利,就是为私,为私便是假。再者,发自内心的诚意而做,这是真善;若只是做做样子,内心无诚意,这就是假善。还有,不存着任何企求去做的好事,这是真善;为了某种目的而做的善事,这便是假善。这些道理,自己都应该...

福德,蛇年🐍风水全息宇宙/🆕新年吉楼吉层翻身大集合/东西四宅事业💼桃花好运🍀学业/中女时代还谈什么克夫命 31.12.2024

第六十二集:福德,蛇年🐍风水全息宇宙/🆕新年吉楼吉层翻身大集合/五行东西四宅/事业💼桃花好运🍀学业/星宿理气才是硬道理/办公室自保风水局/中女时代还谈什么克夫命 福德,分为世间福德福报和出世间福报。修行人讲究的福报,因为与外人接触很少,所以讲究的并不是吃得好、穿的好、事业顺利,而是杂念、私心等越来越少,最终悟及“本心”,整个人常处于清净的状态。无论顺境还是逆境,不再起嗔心及攀缘之心。 世间福报,就是普通人经...

真谛,佛系北欧瑞典🇸🇪/新幸福主义留学生活指南/I人精神家园🏠/可持续二手生活/女性主义🚺/圣诞节旅游宝典 24.12.2024

第六十一集:真谛,佛系北欧瑞典🇸🇪/新幸福主义留学生活指南🈯️/I人的精神家园🏠/世界最幸福的地方😄在哪里🕯️/可持续的二手生活/女性主义随处可见/瑞典也有歧视吗?/当地圣诞节旅游怎么玩 真谛,二谛之一,指从圣人觉悟的角度观察到的诸法实相,究竟绝对的真理,又叫第一义谛、胜义谛。圣智所知见的真实理性,离诸虚妄,故云“真”,其理永恒不变,故云“谛”。 明日,空行母荟供日,伴着空行母一起过素食🍃圣诞🎄 多多念诵度母心咒及赞...

娑婆,化黑暗🥷🏿为助力/原生家庭伤痛/鸿沟困局/遗弃🎈霸凌自杀❌打压式教育00后🏆导演二手家庭独立精神养成记 17.12.2024

第六十集:娑婆,化黑暗🥷🏿能量为助力/原生家庭的伤痛/E人&I人我们这里解/教育鸿沟交流困局/遗弃🎈霸凌🙈自杀❌网暴打压式教育00后🏆纪录片导演二手家庭的独立精神养成记 娑婆世界是佛教术语,“娑婆”两个字念“suō pó”,是梵语音译,翻译过来是能忍、堪忍的意思。 佛认为众生活着的这个世界,一切都在痛苦中,但是众生不知道,还习惯地把痛苦当成快乐。释迦牟尼佛感叹这个世界上的人类和众生忍受痛苦的能力很强,所以叫堪忍。 苦难...

解脱,生命关怀🍃安宁疗护/面对死亡💀离世前正确流程/怎样才是善终/助念见证六道/智慧生死观/现代人的生命教育 10.12.2024

第五十九集:解脱,生命关怀🍃安宁疗护/面对死亡💀离世前正确流程/怎样才是善终/助念见证六道/智慧生死观/现代人的生命教育 解脱:宗萨钦哲在一次开示中讲到:我们要达到解脱必须要做两件事,第一个,你要能够集积资粮, 第二个你要能够清净罪障。要集积资粮,你就必须具备对于众生的悲心和对于修道的虔诚心。 对于众生的慈悲是非常困难的,我们有时候也有一点点慈悲心,但这种慈悲心也是非常有分别心的。比如说我们对于穷人有这种...

慈心,黑暗🌔负能量来袭/❤️罩着我们de🐱毛孩子/当你深陷抑郁焦虑中/奇门&塔罗会诊🩺/宠物沟通链接与情感引导 03.12.2024

第五十八集:慈心,黑暗🌔负能量来袭/❤️罩着我们de🐱毛孩子/当你深陷抑郁焦虑中/东西玄会诊🩺/宠物链接无私与情感引导 慈心:所谓“慈”,指的是给人快乐、给人欢喜,是一种自上往下的慈爱。“慈”诠释的是爱、大爱,不但是爱与自己相关的人,而且爱一切众生,这才能算是“慈”。 慈悲就是大爱,即包容一切之大爱,故而慈悲心,就是包容一切的大爱之心。其实关于“包容一切的大爱之心”,《金刚经》中的诠释更为彻底——应无所住,行于布施。...

道法自然,动物有灵/科学解释📚动物意识/生态防鸟🐦击,鸟类编制员工/让我们善待一切生灵/小可爱们与我们同在🌏 26.11.2024

第五十七集:道法自然,动物有灵/科学解释📚动物意识/生态防鸟🐦击,鸟类编制员工上岗培训/让我们善待一切生灵/小可爱们与我们同在🌏 道法自然:“道”是宇宙万物生成和运行的根本规律,无所不在,无始无终。顺应自然,无为而治,不强行干预万物的自然发展过程,追求“无为而无不为”的境界,这体现在个人修养和社会治理上,倡导顺应自然规律,减少人为造作带来的纷绕。 佛法智慧中,缘起空性,一切现象都是相互依存、条件聚合而成,没...

自我,空行母智慧👁化身/宗萨电影中女性能量/生命7天怎样🉐重生/谷歌法王👉baidu仁波切👉小红📚师兄护持力量 19.11.2024

第五十六集:自我,空行母智慧👁化身/宗萨电影中的女性能量/如果生命只有7天我们怎样获🉐重生/来一场大冥想吧/从谷歌法王👉baidu仁波切👉小红📚师兄/那些护持修行人的力量 自我:这一切烦恼的火焰——爱、恨、嫉妒等,都和真爱相反,而且只是“自我”对安全和真实身份的追寻。这些烦恼是我执的一部分,我执就是执著有个真实存在的自我。 * 音乐:《New Delhi Dawn》/作者:Gaurav Raina, Karsh Kale & Wayne Sharp 《Dakini (feat. Yesh...

本净之心,我们一岁了☺︎/活着💜生活就是一首动人的诗歌/👏世间修行快乐/谢谢每一位㊗️ 12.11.2024

第五十五集:本净之心,我们一岁了☺︎/活着💜生活就是一首动人的诗歌/👏世间修行快乐/谢谢每一位㊗️ 本净之心:人人都有本淨之心,但我們該如何體驗它? 我們可以很容易感到憤怒或悲傷,但要怎樣覺受到本淨之心?蓮花生大士對此有獨特的解釋,分四個步驟來教導大家直接體驗本淨之心。大家都可以看到天空,但要怎樣才能看到無雲晴空?有兩個方式,你要比雲層還要高,或者讓烏雲散去。我們很難穿過雲層、比雲還要高,所以就是要讓雲消...

和合,太极☯️呼吸吐呐之法/阴阳生命能量之书📚/宇宙养生长寿密钥/炁运🌗神术真的存在吗 05.11.2024

第五十四集:和合,太极☯️呼吸吐呐之法/🎹阴阳生命能量之书📚/宇宙养生长寿密钥/炁运🌗神术真的存在吗? 和合:“因缘和合”是指世间的一切现象、一切事物都是“因”和“缘”相互作用的结果,最终达到和合,这里的“因”和“缘”意思似乎相差不太大,都有“因果”中“因”的意思,都表示形成某种现象所需要的条件,如果非要区别,“因”可以看作主要条件,“缘”则是次要条件。 “因”表示的条件可能更加客观,而“缘”表示的条件可能更加偶然。所以,我...

显相,来自喜马拉雅❤️lifestyle/边顶藏香生活美学/从心理学到瑜伽金刚经/修行路上升起的智慧/冈仁波齐㊗️祝福 29.10.2024

第五十三集:显相,来自喜马拉雅❤️lifestyle/边顶的松弛藏香生活美学/从心理学内观显化到藏医瑜伽南怀瑾金刚经/我们修行路上升起的智慧/冈仁波齐的㊗️祝福 显相:显相是指经验的两个层面,分别是外显相(外境)和内显相(内心的现象或经验)。外显相是五个感官(五根)认知的对象(五尘):五根接触五尘而产生五识,五识产生才有办法了别自己接触的是什么东西。感官经验无限多样,包括形、色、声、香、味,每一个又可以分为令人愉...

出离心,人间修行哈萨克🐴深山夏牧场/城市迷失解压㊙️籍/牧民⛺️生活沉浸式体验/城市迷失解压㊙️籍/Get转场新疆之行 21.10.2024

第五十二集:出离心,人间修行哈萨克🐴深山夏牧场/城市迷失解压㊙️籍/牧民⛺️生活沉浸式体验/独自面对这个世界/刷毛备鞍骑马放羊Get转场的新疆之行 出离心:在开始修行之前,必须唤醒出离心。你可以用不同的方法达到这个目的,例如,想想生活有多少麻烦——不论现在、未来,自己总会遇到一些麻烦。用对你最有效的想法,真正地警觉到生命的不确定性,就能产生出离心。当你具足热忱、喜悦和出离心的时候,精进就几乎会立刻自然地出现。...

福报,脱口秀🏆起卦翻牌🦹🏻/离火9运奇门🆚「人类学」塔罗/东西玄学☯️🔮拼盘🍱感情,事业,财富大揭秘🖲️/ 15.10.2024

第五十一集:福报,东西玄学☯️🔮拼盘🍱之感情,事业,财富大揭秘🖲️/离火9运女性视角之奇门🆚「人类学」塔罗/脱口秀🏆起卦翻牌🦹🏻「附赠充能法则」 🉐ps.关于本集结果预测纯属娱乐,范围也不全面,如有雷同异议纯属乐乐 福报:如今科学界所讲的“吸引力法则”,本质上也是佛教的因果律。什么是吸引力法则?举例而言,如果我很吝啬,不愿把钱财布施给任何人,这叫“穷人心态”,以这种心态就会吸引来贫穷。如果我非常慷慨、宽容,经常布...

加持,东玄☯️女性力量♀奇门遁甲的转心改运法/中医耳穴✖️奇门断病✖️风水的宇宙能量🔗/思辨🔍事物规律趋吉避凶 08.10.2024

第五十集:加持,东玄☯️女性力量♀⬆️奇门遁甲的转心改运法/中医耳穴✖️奇门断病✖️风水的宇宙能量🔗/思辨🔍事物规律趋吉避凶 加持:加就是增加,持就是接受并保持。加持,是佛学,尤其是密宗派行者常用的一个术语。加持就是用外力强制某一人或事物,接受一种新的能量,使其改变原来的状态和样子。 佛教中说加持,是指修行到一定阶段的佛教修行者(进入一个较高的生命量级,具有高于普通人的生命能量),在意念的作用下,把自己的愿望...

亲证,自由🆓&迷思/BIROLAR🫂双向情感障碍➡️找到上师宝典《只是一次偶然的旅行》/被严重低估窦靖童的电影 01.10.2024

第四十九集:亲证,自由🆓&迷思/BIROLAR🫂双向情感障碍➡️找到上师宝典《只是一次偶然的旅行》/被严重低估窦靖童的电影 🔔此片豆瓣仅仅4.9分,我们要为此片正名下,更多详细影片解读,请认真听此期节目,里面🈶一顿彩蛋🥚 也欢迎👏🏻片尾联系入群讨论 亲证:佛法须亲证佛法所有的理论都是修行者亲证过来的智慧和经验,而不是听闻或知解出来的。佛法是自证圣智境界,非言语意识分别境界。亲自去证悟,佛陀说法有二种,一,言说法,二...

感恩,阿育吠陀饮食🟡/递给你一碗🥙包容➕接纳的🙏佛陀碗/尼泊尔志愿者💚心悟 24.09.2024

第四十八集:感恩,阿育吠陀饮食🟡/递给你一碗🥙包容➕接纳的🙏佛陀碗/尼泊尔志愿者💚心悟 * 感恩:fo法讲的感恩,是向十方感恩,“法性本无生.示现而有生.是中无能现.亦无所现物。”这个都是讲佛法的根本里去,法性本无生,法性是本来如此,既然本来如此,就没有生不生的问题。既然不生,那就不灭,所以无生就无灭,无生无灭,不是恒常的吗?无生无灭就恒常,所以法性是恒常的。我们这里讲常,不是讲无常,完全不同。 * 音乐🎵:...

唯心造,意识🔗宇宙/光子➕粒子大爆炸💥意识体现/服装设计师的显化之旅与AI探索🆚可持续未来 17.09.2024

第四十七集:唯心造,意识🔗宇宙/光子➕粒子大爆炸💥意识体现/服装设计师的显化之旅与AI探索🆚可持续未来 * 唯心造:一切唯心造,强调主观能动性的一面,但“一切唯心造”的心指的是“真心”,不是我们平时用的妄心,这里不清楚一不小心就会增长我执,佛教里另外一个词就更加贴近“显化”,强调业力缘起的重要性,就是“循业发现”,用一个循字就表示有业力缘起就不得不显现的意思,更强调其不能作主的一面。 就像“一水四见”的例子:一杯水...

观自在,我们都将🌈成就/灵性小卖铺/🉐身心灵成长实践集锦/金山岭⛰瑜伽yoga之行 09.09.2024

第四十六集:观自在,我们都将🌈成就/灵性小卖铺/🉐身心灵成长实践集锦/金山岭⛰瑜伽yoga之行 观自在:所谓“观自在"就是自观自在。 观能缘的心(意识心、分别心、执著心)不存在,这是因缘生的东西、如幻的东西;观客观环境是颗粒微尘所构成的缘起性,也不是实在的东西。简单讲,我们能缘的意识心跟所缘的境都是因缘生、短暂的、幻化的、刹那之间变化的,都是依他起性的。所以,一般人看不破就不自在,那我们现在自观就能够自在,观照...

业力,北非遇斋月🟢活死人🧟墓/东非🌍内罗毕贫民窟🏚️肯尼亚🦓/独身女孩去hard国家旅游🔐天堂🔄地狱 02.09.2024

第四十五集:业力,北非遇斋月🟢活死人🧟墓/东非🌍内罗毕贫民窟🏚️肯尼亚🦓坦桑尼亚Safari/独身女孩怎么去hard国家游牧🔐切换天堂地狱/自信😼交流破除歧视壁垒 业力:什么叫业力呢?以今天为界,过去身体所造的好的、坏的、不好不坏的一切行为;口中所说的好的、坏的、不好不坏的一切言辞;心里想的好的、坏的、不好不坏的一切念头,这一切就构成了业力。这些过去所做的一切善、恶、无记三业,对未来的幸福与痛苦起决定作用。 有些...

觉知,素食&YinYang☯️平衡&无X别者&环保丁克/做破衣服,打开情、爱❤️五感☯️的绿色治愈体验 27.08.2024

第四十四集:觉知,素食&YinYang☯️平衡&无X别者&环保丁克/做破衣服,打开情、爱❤️五感☯的绿色治愈体验 觉知:我们都拥有一个无以伦比的宝藏,但很少有人意识到它的存在。它就是觉知。觉知,就是知道,或有意识。可能你会觉得觉知并没有什么特别的。但如果没有觉知,我们无法知道任何事物,也无法体验任何感受。通常,我们的关注点是放在觉知的对境上,而没有认识到觉知。比如,我们看到的、听到的、感受到的、触摸到的、尝到的和想...

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