MIKO

迷瞪一下

Leisure ZH ↓ 118 episodes

About 迷瞪一下 Me Deng(故意的英文+拼音,别让我改):每期节目我们邀请一些朋友聊聊,关注大家的焦虑,自我重建,中年的我们是用什么角度看待世界,看待工作,看待生活,看待家庭。只是分享,不给意见,不推崇理念,不因为恐惧而制造焦虑。

Author

MIKO

Category

Leisure

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www.xiaoyuzhoufm.com

Latest episode

Jun 30, 2026

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Episodes

同理心,慈悲频率《揭秘日》一场灵性意识思想实验/外星人👽他心通🧠意识链接🔗催眠/listen⏩️观世音 30.06.2026

第113集:同理心,慈悲频率《揭秘日》一场灵性意识思想实验/是外星人👽还是人性/他心通🧠意识链接🔗催眠冥想/listen⏩️观世音 请仔细阅读👀这期sn:⬇️ 同理心:《阿含j》中的“自通之法”:在《杂阿含j》(第1044经)等记载中,fo陀教导居士“推己及人”的同理心。例如,因为自己“不想死、期待幸福、排斥痛苦”,推及到其他众生同样“不想死、期待幸福、排斥痛苦”,从而得出“不能杀害众生”的结论,并以此规范自身的戒行(不杀生、不偷盗...

五蕴,女性🚺修行者疑难QA手册/正确姿势提升灵💜修为/避免误区感情执着贪嗔痴/高敏感发光指南 12.05.2026

第112集:五蕴,女性🚺修行者养成手册/正确姿势提升灵💜修为/避免误区感情执着贪嗔痴/高敏感发光指南 五蕴:是佛教基本理论之一,“蕴”意为积聚,五蕴就是五种聚合,也被翻译为五众或者五阴。 五蕴就是色蕴、受蕴、想蕴、行蕴、识蕴。前一种是物质,后四种是精神。 佛家认为,五蕴是构成人身的五种要素,他们在一定条件下能聚合和离散,因此众生的生灭是无常的,不是永恒不变。 今日藏历五月二十五,🈳️行母🚺荟供日,大家清净的发...

圆满,绕塔🛕人类文明坐标/须弥座斗拱相轮/佛塔暗藏的生命密码/放下自己举起爱❤️功德🙏朝拜 26.04.2026

第112集:圆满,绕塔🛕人类文明坐标/须弥座斗拱相轮/佛塔暗藏的生命密码/放下自己举起爱❤️功德🙏朝拜 * 今天更🆕日是莲师荟供日(功德利益🉑️网上查)二十五为空行母荟供,藏历的每月初十,我们迎请⬆️各位上s本尊·🈳️行护f,吃素+行善+布施+绕塔+发心利益All💛 圆满:世间与出世间的四种圆满,即正法、财富、欲妙、解脱。它们的大根源,无疑是觉悟明了的智慧。为此,我们首先要以毕恭毕敬的诚心,受持大般若佛母。 世间有四种圆满...

利益,解读☯🪐奇门遁甲赛博起卦👓/金钱💰财运学习术/古人算法结晶/大道螺旋天地人神/思维模型 21.04.2026

第111期:利益,解读☯🪐奇门遁甲赛博起卦👓/金钱💰财运学习术/古人算法结晶/大道螺旋天地人神/思维模型 利益:巴珠rbq鼓励大家做烟供,因为烟供做起来非常容易,而且利益广大。但巴珠rbq同时指出:“除非一个人完完全全摧毁了自私,否则的话奢谈利益别人、利益众生。” 这样说,并不是要我们现在不应该帮助别人,而是提醒我们在帮助别人的时候,要想到:“除非真的压垮自我,碾碎自私心,要不在这之前我认为的帮助别人,其实是一种表...

皈依,归去何方❓借由谁💊见到你自己/慈悲💎智慧💡引路人/宇宙订单+人生补丁+🈚️二元/烦恼?业?我执? 14.04.2026

皈依,归去何方❓借由谁💊见到你自己/慈悲💎智慧💡引路人/宇宙订单+人生补丁+🈚️二元/烦恼?业?我执?分别心?先去除哪个 皈依:如果你在心灵修持方面偏好佛教,那么有一个极其有效且重要的死亡准备,就是皈依佛法僧——理想上是从现在开始,直到你获得证悟为止。 人们有时会问:“是否需要去印度或喜马拉雅山找一位上师,才能如法地皈依?”不,不需要。皈依是什么?皈依的核心是信任。 你有意识地决定相信“法乃无可辩驳之真理”,于...

回遮,星际身份🆔/星际种子宇宙/13月亮🌛共时旅程/解锁瞬息全宇宙🃏生命密码桌游 07.04.2026

第109期:回遮,星际身份🆔/星际种子宇宙/13月亮🌛共时旅程/解锁瞬息全宇宙🃏生命密码桌游 回遮:人的身体是由水土火风四大结合而成,人的呼吸代表风 ,热量代表火, 血液代表水,五脏六腑代表土,其中如果有一处不平衡的话,身体肯定会出问题,容易得病 。《大威德金刚中阴解脱祈祷文》里讲的,人的身体上有七十二万个脉节,其中一个出现问题都会影响到身体,还有《大白伞盖回遮文》里也讲到,有一百八十个魔障等着你,所以人的一...

六度,空中✈️惊魂9分钟亲历者自述,心性💊急救六字大明咒↩️穿越中阴身,面对死亡无常实考分享 09.03.2026

第108期:六度,空中✈️惊魂9分钟亲历者自述,心性💊急救六字大明咒↩️穿越中阴身,面对死亡无常实考分享 六度:修持行菩提心就是实践「六度」的具体行持,「六度」包括修持布施、持戒、安忍、精进、禅定与智慧。 为什么是六个呢?因为如同弥勒菩萨所指出的,我们需要这六者去对治他所谓的「偏爱」或「嗜好」的六种特定习气。 而且,无论你修持哪一度,即使只是在初学者的层次上,如果你的发心是希望解脱一切众生,那么它就可以被归...

八吉祥,丙🔥年东方智慧开马🐎车财运/🌸12生肖开运指南/犯破值太岁因果解读/转念忏悔布施转危为安🉐️秘籍 03.03.2026

第107集:八吉祥,丙🔥年东方智慧开马🐎车财运/12生肖开运指南/犯破值太岁因果轮转多角度解读/转念忏悔布施转“危”为“安”🉐️秘籍 大家正月十五🌕吉祥安康 🌿 今晚将出现月全蚀。月亮隐入地影,光明暂掩,亦被称为「血月」。此时17:50-21:15修行打坐🧘念诵,供香花🌹灯水,祈愿世间和平☮️宇宙安康 🌈 宗萨钦哲rbq提醒我们把握因缘: 日月蚀并非不祥之兆,而是极为吉祥的修行契机。在这样的时刻,所行善业——禅修、持咒、祈愿、布施——...

妙音,FM迷瞪春节旅途🎵/需要432HZ灵魂处方?/疗愈🆕探讨🚹🚺修行人平等/摇滚朋克精神🧬女性上师🎼 20.01.2026

妙音,FM.迷瞪春节旅途🎵/修行人需要432HZ灵魂处方吗/疗愈🆕探讨🚹🚺修行人平等/摇滚朋克精神🧬女性上师🎼 妙音:《普门品》偈颂:「妙音观世音,梵音海潮音,胜彼世间音,是故须常念。念念勿生疑,观世音净圣,于苦恼死厄,能为作依怙。具一切功德,慈眼视众生,福聚海无量,是故应顶礼。」 观世音菩萨的方便力特别殊胜。这里提的“妙音”是何意? 这个“妙音”,意思就是说,诸fo菩萨有无量无边的功德庄严。诸佛菩萨发菩提心以后,经...

有用,从澳洲莱德副市长到🪦抬棺员殡葬师/送别中看到爱❤️与执着/生死观转变/阴阳交界因果修行/🙉胆小慎听 20.01.2026

第105集:有用,从澳洲莱德副市长到🪦抬棺员殡葬师/送别中看到爱❤️与执着利他心/生死观转变/阴阳交界因果修行/自我的道场现实版破地狱/🙉胆小慎听 ps.这期可能🤔内容太多未知力量so🈶️点小小声音🔊问题,大家宽容听👂 有用:我必须强调,那些新出炉的菩萨们,他们的慈悲心、菩提心与自信心都尚待成熟,若是过速地采取行动或假想自己负有某种使命,是相当不明智的。 如果你一定要有任何使命的话,那就是祈祷与发愿,愿有一天自己会...

智悲,烟供利益🎁心愿达成/new年障碍移除/烧🔥香祈福的正确姿势/修🌟时间管理术/除旧补新遇到智慧正见双慧增长 13.01.2026

番外:智悲,烟供利益🎁心愿达成/new年障碍移除/烧🔥香祈福的正确姿势/修🌟时间管理术/除旧补新遇到智慧正见双慧增长 🪲这期是连线的录制⏺️分享,音质略恍惚大家见谅,有问题群内讨论 智悲:了知自他之间的平等,好坏之间的平等,一切二元对立之间的平等,这就是悲心。但对我们大多数人来说,悲心是很难生起的。有太多强有力的东西,如自私、我执以及助长我执的因素,在阻碍悲心,与悲心作对。 悲心不只是同情心,事实上,它是了知...

利他心,违缘/见地/慈悲/实证主义派求真之路/命运业力📖答案/🆕年666㊙️籍烧香Plus版本🫶烟供/布施de对象 06.01.2026

第104集:利他心,违缘/见地/慈悲/实证主义派求真之路/命运业力📖答案/🆕年666㊙️籍烧香Plus版本🫶烟供/布施的终极对象 ❤️今天是观音菩萨的节日,每个人心里充满温暖,如同“众咎皆归一”是对自己最大的慈悲,事情发生了找任何他人问题都可以,但这会让自己的嗔心生起,终究反倒是害了自己💗唵嘛呢叭咪吽 利他心:有了利他心,表面上是我在帮助别人,实际上,是别人在成就我的人生。修行不是让你什么都顺,而是让你知道为什么不顺;...

相续,宠物🐈‍⬛🐶临终关怀/死亡误解/更好的送走挚爱🉐️Ta们/毛孩子离世过程指南🧭/谢谢它们 09.12.2025

第103期:相续,宠物🐈‍⬛🐶临终关怀/死亡的误解/更好的送走挚爱🉐️Ta们/毛孩子离世过程指南🧭/谢谢它们哀悼支持/为什么是49天/死亡🖼️并非生命的对立,而是它的一部分❤我们都可以放下 相续:如芽等相续,皆从种子生。从是而生果,离种无相续。如苗芽等的相续(“等”字包括了根、茎、叶、果),皆从种子当中产生,从该相续当中又产生了果实;如果离开种子,则不会有苗芽等相续,也不会有果实。所谓相续,是指同一类法前后连续无间断...

无量光,🏮面临送别&生死/通关中阴攻略📖/生命真相探索/传统文化与现代科学🔬的智慧/☠️临终怎样利他 25.11.2025

第102期:无量光,🏮面临送别&生死/通关中阴攻略📖/生命真相探索/传统文化与现代科学🔬的智慧/☠️临终怎样利他 无量光:梵语阿弥陀,此云无量光、无量寿,即所说彼土之导师,以四十八愿接引信愿念佛众生,生极乐世界,永阶不退者也。 无量光代表什么意思呢? 无量光代表空间的无量,从净土宗的角度,代表的是一个广大的依报国土──七宝池、八功德水、种种的依报庄严,都是无量光而生的。 这个无量寿代表的是一个长远的正报寿命。 也...

觉知,330 公里🔝⛰️海怪的巨人之旅/自己的方式玩/自然启示生命观🧠大脑可能骗我们/赞美👍诋毁都是噪音 18.11.2025

第101期:觉知,330 公里🔝越野跑⛰️海怪的巨人之旅/自己的方式玩!/让自我在巨大的世界中流动〰️自然启示生命观/🧠大脑可能一直再骗我们J人友好的运动体验/赞美👍诋毁都是噪音 彩蛋🎁现场亲授跑者独家运动宝典(含营养学)📚 觉知:人生是一场修行,找到自己,认识自己,成为自己,也许是我们一生中必会遇到的课题。觉知和“知”的区别,在于清晰和自然。 通过觉知,清晰地看到自己的思维模式,情绪反应和行为习惯,比如:身体动作或...

HONG明天见/💛大家吉祥喜悦/💐别忘了抽奖🏅 04.11.2025

第一百期番外:HONG明天见/大家吉祥喜悦/恭喜💐文后关注抽奖🏅 🧡自10月22日藏历九月初一起进入天jiang🌛你准备好了吗? (10月22日~11月20日) 音乐🎵:《また明日 (alternate version) 明天见 》/作者:Ogre You Asshole 💙特别想给大家分享这首音乐,因为里面藏了我们这一路来到心境状态,可以多听几遍在来看我们的密函 ㊙️: 忘记补充的内容: 💜天jiang月为什么这么厉害呢? 更多原文 这一天是天jiang月十五,fo应允重返人间...

祈愿,世界和平🌏/播客❤️发电厂快乐指南/公社OG亲授播客起号/⏩️创业防骗指南/杂志📚博客书报亭🏡有人味儿 21.10.2025

第九十九期:祈愿,世界和平🌏/播客的❤️发电厂快乐出发/公社OG亲授播客起号/⏩️创业防骗指南/杂志📚博客💻书报亭🏡还好这有播客有人味儿 祈愿:我们并不知道为什么祈愿有时候有效,有时候却没有。因此又衍生出另一个问题:如果神或我们信仰的外在力量已经决定了事情该如何发展,那又何必祈愿呢?有些人会说:如果神的旨意如此,那么就是如此。如果什么事都已经预先注定,又何必祈愿;如果有人注定会在某个年龄得癌受苦,我们又何必多此...

正信,🐼👓迷魂汤✖️迷瞪一下🪁/迷🉐在哪?信仰®️and迷信界限/ 东方智慧+西方心理学👁亲密关系 14.10.2025

第九十八期:正信,东方传统文化👻🐼👓迷魂汤✖️迷瞪一下🪁/迷🉐在哪里?信仰®️and迷信界限/ 四大皆空⏩️所知障🐚/东方智慧+西方心理学都帮到了我们什么?/2h㊙️私聊亲密关系完整版/自我💛自恋🧡自爱❤️ 💜本期内容很多仅限个人经历分享,不构成学习和修行建议😜 正信:和迷信之间仅是一线之隔。事实上,所谓的迷信的定义是非常相对性的。一个好的佛教的哲学家会跟你辩论,事实上你相信四加四等于八基本上也是一种迷信,只是一个“信仰...

投射,OM梵文&隐言📚/美好❤️供养🔮跨国成长/看见身份认同/随时随地的净土🔷 07.10.2025

第九十七集:投射,梵文&隐言📚模特&演员&习武者&瑜伽行者&随处发愿美好❤️供养/🔮多国家跨国成长/看见身份认同更多可能/随时随地的净土🔷 投射:一切都是我们的投射,一切都是我们的心 我们所经历的一切都是心的投射,没有心之外的独立存在。世界上最大的监狱是人的大脑,走不出自己的观念,到哪里都是囚徒。更多宗萨的解答 🌹今日10.7藏历八月十五是阿弥陀佛加持日,恭请大家殊胜发心,广行善业,吃素、放生、戒杀、持咒、供花、...

🔵Pig at the Crossing🟣/Film🐷In-depth interview🎬 30.09.2025

E96: 🔵《Pig at the Crossing》🟣/The most unconventional Film🐷/Khyentse:The definition of tradition is peer pressure from dead people/In-depth interview🎬 * Music: DJKR - Kuntuzangpö Mönlam (Tadi remix) Tadi - Dege * timeline: 00:00:00Cross-cultural collaboration andbehind-the-scenes stories of 《Pigs at the Crossroads》 00:04:01Sharing deep meanings and personalexperiences in cross-cultural...

中阴,🔵十字路口的猪🟣/深度冥想&轮回&生死观🐷最不寻常的宗萨式电影&动态唐卡/独家主创团队深度访谈🎬 30.09.2025

第九十六集:中阴,🔵十字路口的猪🟣/深度冥想&轮回&生死观🐷最不寻常®️宗萨式电影&动态唐卡/独家主创团队深度访谈🎬 中阴:在你一生中最关键的时候,也就是临终以及死亡后的中阴时刻,你会发现上师虔敬是最实用、最容易上手、最容易记得的工具。如果你没有足够的修行,或者欠缺足够的智慧与福德,因而无法再离开身体之前获得证悟的话,那么你就必须延续修行的状态,试图在死亡当下的时刻获得解脱。 更多👁宗萨仁波切:只有上师,才...

生命之轮,边蹦迪💜边修行边DJ/宗萨🩴遇上Techno/念诵经文蹦迪法会修行信号📶/在俱乐部👠舞池中寻找坛城 23.09.2025

第九十五:生命之轮/边蹦迪💜边修行边DJ/宗萨🩴遇上Techno/念诵经文蹦迪法会修行信号📶/在俱乐部👠舞池中寻找坛城 生命之轮:开始谈论十二缘起法。 第一个要谈的是“无明”。我们曾经说过,无明是由“生命之轮”图中央位置的猪所代表的。无明是什么?我可以非常简单地说,无明实际上就是散逸。当心攀缘某个事物,就是无明,散逸分心的行为就是无明。——宗萨钦哲教言 更多 * 音乐🎵: 《Tadi Feat. DJKR - Interdependent Arise Mantra》...

修为,大自然中🐉异相启示/新疆私藏仙踪/北纬43库尔德宁童话草原真牛🐴之旅/游牧民族玄灵道法/边界之感与隐秘之痛 16.09.2025

第九十四集:修为,那些大自然中🐉异相启示/新疆私藏仙踪云杉/北纬43西北库尔德宁童话/来一场驰骋草原的真牛🐴之旅/被大自然驯化游牧民族的玄灵道法/地域之间边界之感尊重自然人文也有隐秘之痛 修为:佛陀说:“一切唯心造”,我们的意念是可以影响周边的事情的。 日常生活中,我们的心是不属于自己的。譬如你的眼睛看到好看的东西,会感觉非常开心;耳朵听到好听的声音会开心;人家骂你两句,就会不开心。所以你开心还是不开心,是...

自他相换,密宗🔱维度交错/地外生命阿修罗&天界链接🔗👽/尸陀林🪦&普巴金刚🖤⚔️金刚乘/解码中元鬼👻节 09.09.2025

第九十三集:自他相换,密宗🔱维度交错/地外生命在哪/阿修罗&天界链接🔗👽朋友/尸陀林🪦女主持施身fa&普巴金刚🖤五浊恶⚔️金刚乘&破瓦法/南瞻部洲等人类四大星系解码中元鬼👻节背后宇宙真理 结尾彩蛋🎁普巴金刚口传&普巴金刚道歌🎵 自他相换:若想迅速救护自他众生脱离三界轮回的一切痛苦,唯一的窍诀是什么?就是要修自他交换,将他人的痛苦自己代受,自己的快乐施予众生,或者像保护自己那样保护众生,像讨厌众生一样讨厌自己。...

界,宗萨&AI/艺术+反骨+爱上缘起性空比爱情❤️更稳/哲学恋人&浪漫导演&INFJ/让我们这个时代玩点不一样的 02.09.2025

第九十二集:界,宗萨&AI/艺术+反骨+爱上缘起性空比爱情❤️更稳/哲学恋人&浪漫导演&INFJ/让我们这个时代玩点不一样的/🎁:【宗萨钦哲】访谈:人工智能时代的心理健康 界:三界指众生所居之欲界、色界、无色界。此乃迷妄之有情,在生灭变化中流转,依其境界所三个层次;又称作三有生死,或单称三有。 (1) 欲界,为地y、饿g、畜s、修罗、人间及六欲天之总称。此界中众生贪于食、色、眠等诸欲。 (2) 色界,色为变碍之义或示现之义,乃远...

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