兵庫県小野市こころ鍼灸整骨院

こんにちは、兵庫県小野市 こころ鍼灸整骨院 です。 当院に来院される患者さんより 職場でクーラーで体が冷えると次の日や、その日の晩の手足や顔がむくみがひどくなる。 疲れが溜まると顔がパンパンにむくむ 最近、動く機会が減ったせいか顔がむくむし、体重まで増えてきた   といったお悩みを伺う機会があります。 そんな患者さんに当院で施術と共にある方法をご紹介すると顔のむくみが気にならなくなったと、ご報告をいただいた...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しております、作尾大介です。 この音声では、自分で顎関節症の痛みを和らげる方法についてご紹介しています。   ・口を開けるときに顎からクリック音が聞こえる。 ・硬いものを噛むと顎が痛む。 ・口を大きく開ける際に痛みを感じる。   そんな症状でお悩みの方に、この音声が役立てると考えています。 もし顎関節症でお困りであれば、ぜひ最後までお聞きください。

こんにちは、兵庫県小野市 こころ鍼灸整骨院 を開業しています作尾大介です。 この度、長い間肩こりでお悩みだった患者さんより 「長い間ひどい肩こりに悩まされていましたが、もう気にならなくなりました」 「肩こりが改善したので趣味の映画も楽しめています」 と、喜びの声を頂戴いたしました。 同じように肩こりでお悩みでしたら、この度の音声でお伝えしていることを取り組んでいただくと、肩こりが解消する可能性があります...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています作尾大介です。 最近、当院に来院なさる患者さんから、子供が熱もなく頭痛を訴えることが多いとのご相談を頻繁にいただきます。 子供が頭痛を訴えた時、風邪をひいたのでは？ あるいは、何か感染症にかかったのではないか？ または、もっと深刻な病気ではないか？ と心配されるのは、ごく自然なことだと考えています。 私も3人の子供の親ですので、子供の健康に関す...

こんにちは、兵庫県小野市で 「こころ鍼灸整骨院」 開業しています院長の作尾大介です。 突然ですが、こころ鍼灸整骨院に来院なさる患者さんから、しばしば耳にするお悩みがあります。 それは、 「最近、よく眠れなくて、そのせいか頭が痛くなるんです」 「睡眠不足が続いていて、気づいたら体重が増えてしまって。ダイエットをしてもなかなか痩せられないんです」 といったことをお聞きします。 なぜ、寝不足は頭痛や体重増加につ...

こんにちは、兵庫県小野市にある こころ鍼灸整骨院 院長の作尾大介です。 当院を来院なさる患者さんから、 「夫のいびきの音で眠れない」 「夫にいびきをかいていると指摘された」 という話をお伺いしました。 男性において、いびきがひどい場合には、無呼吸症候群の可能性もあります。 そこで疑問です。 いびきはなぜ発生するのでしょうか？ また、いびきを治す方法は存在するのでしょうか？ 今回、いびきに関して調べた内容を音...

こんにちは、兵庫県小野市でこころ鍼灸整骨院を開業しております、作尾大介です。 この度は腰のヘルニアについての情報をまとめております。 「病院でヘルニアと言う診断を受けた…これって手術でしか治らないのか」 ヘルニアという診断を受けた際、多くの方が手術以外に治療法がないと考えてしまうのは無理のないことかもしれません。 腰痛を訴えて病院を訪れたところ、ヘルニアと診断されると、不安に思う方も少なくありません。...

こんにちは、兵庫県小野市で 「こころ鍼灸整骨院」 を運営しております。院長の作尾大介です。   近頃、気温の低下に伴い、ぎっくり腰の患者様が増加しております。 ぎっくり腰による腰痛は日常生活に大きな影響を及ぼします。 痛みを抱えたまま仕事や家事、育児をこなすのはとても大変なことではないでしょうか…。 毎年、急激な寒さや季節の変わり目は、ぎっくり腰や寝違えの患者様が増える時期です。 そこで、今回は音声にぎっく...

こんにちは。兵庫県小野市にある、 ⁠こころ鍼灸整骨院⁠ 院長の作尾大介です。 2月に入り、気温の低下が急激に進み、寝違えでお困りの患者さんが急増しています。患者さんからお聞きする話には、以下のようなものがあります。 「朝起きたら、突然首が動かなくなりました」 このような悩みを抱え、当院を訪れる方が多くいらっしゃいます。 私自身も過去に何度も寝違えを経験し、その痛みや不便さには深く共感しています。中には、1ヶ...

こんにちは。兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています、院長の作尾大介です。 1月に入り急に寒くなり、腰痛を訴える患者さんが増えてきました。 詳しくお話を伺うと 「体が冷えると、椅子から立ち上がる時に腰痛が起こる」 「寒くなってくると、朝起きたときに腰痛で前屈みになるだけでつらい」 中には急激な腰痛でぎっくり腰と同じような症状を訴える患者さんもいらっしゃいます。 特に1月に入ると腰痛が増える原因は一...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています作尾大介です。 この度の音声では腰痛の対策について書いております。   先日、腰痛にお悩みの30代女性の患者さん（以下Nさん）が来院されました。 お話を伺うと、日頃から腰痛に悩まされ我慢して仕事を続けていると、１週間前にぎっくり腰になってしまったとのこと。 病院で薬や湿布をもらって対応してたものの、１週間経ってもなかなか腰痛が良くならないため、当...

こんにちは、兵庫県小野市にある「 こころ鍼灸整骨院 」院長の作尾大介と申します。 今回の音声では、当院でも相談されることの多い歯ぎしりや食いしばりの対策についてまとめています。 当院には、歯ぎしりや食いしばりに困っている患者さんが多く来院され、施術させていただいた経験があります。 実際の声として、 「歯医者で奥歯が減っていると指摘された」 「朝、顎の周りが固くなっていて動かしにくい」 「食事中に口を開ける...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています、作尾大介です。 当院は７年前より、10代のお子様に特発的に発症する側弯症の治療にも力を入れております。 ですので、たくさんの側弯症の患者さんより相談を受ける機会があります。 最も多い相談内容が 「子供が学校の検診で側弯症の疑いがあると言われた…」 「子供が病院で側弯症という診断を受けた。一体どうすればいい？」 という、側弯症のお子様を持つ親御さ...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています作尾大介です。 小野市では、9月末から1０月の前半にかけて、秋の稲刈りの時期です。 稲の美しい黄金色に囲まれるこの季節、小野市ではたくさんの実った稲穂を見ることができます。 毎年、稲刈りの時期になると、腰痛にお悩みの患者さんが増えるようになります。 患者さんに詳しくお話を伺うと 「コンバインに乗った後から、腰痛がひどくなった」 「刈り取った苗を運...

こんにちは、兵庫県小野市の こころ鍼灸整骨院 院長の作尾大介です。 突然ですが、9月に入ると花粉症の症状にお悩みの方が増えてきます。 患者さんにお話を伺うと、 「花粉症といえば、スギやヒノキなどの木々が原因で起こるんじゃないの？」 と、ご質問をいただくことがありますが、花粉症は秋にも起こることがあります。 では、一体どうして秋になっても花粉症の症状が現れるのでしょうか？ 秋になると花粉症がどうしてひどくな...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています作尾大介です。 7月末になると、子供たちの夏休みが始まります。 そして、夏休みが終わる8月の終わりや、9月の初めの頃から増える相談が起立性調節障害についてです。 多くの場合、中学生や高校生のお子様がいる親御さんから相談を受ける機会が増える傾向があります。 一体なぜ、夏休みが終わると起立性調節障害が増えてくるのでしょうか？ 気になったので詳しく調べ...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています、作尾大介です。 毎日暑い日が続いていますね… 当院に来院なさる患者さんからも、 「熱中症なのか、頭痛や吐き気がする日があった」 「倦怠感がずっと続いている、これって熱中症？」 と、いったお悩みを伺う機会があります。 子供から大人まで夏の暑さのせいで、何かしらの不調を起こしている傾向があります。 そして、患者さんから最も相談が多かったお悩みごとが...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています、作尾大介です。 今年の夏も暑い日が続いていますね… 当院に来院なさる患者さんからも、吐き気や倦怠感といった熱中症の症状で相談を受ける機会が増えてきました。 ですので、この度は熱中症対策について音声にまとめました。 ・中学生や小学生の子供が熱中症にならないか不安だ。 ・こんな暑い日に外で子供が部活をして熱中症にならないだろうか？ ・熱中症対策は...

こんにちは、兵庫県小野市 こころ鍼灸整骨院 、院長の作尾大介です。 今年の夏もめちゃくちゃ暑いですよね… どうか熱中症にならないように、過ごしていただきたいと願っております。 当院に来院なさる患者さんからも、 「なんだか頭痛や吐き気がする…これって夏バテ？」 「夏バテのせいか、吐き気もするし、おなかの調子も悪い」 といった相談を伺う機会が増えてきました。 では夏バテを予防するには、一体普段からどんなことに取...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています、作尾大介です。 ７月に入り暑い日が続いています。子供たちはそろそろ夏休みでしょうか？ 全力疾走で当院の前を帰宅していく子供達を見かけます。 子供たちは夏の楽しみを全力で楽しむ存在ですね。 大人になると夏の暑さはすこし堪えます。笑 夏に入ってすこし気をつけておきたいことは、元気いっぱいの子供は、熱中症になりやすいことです。 子供の時は体温調節機...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業している作尾大介です。 庭や駐車場の雑草が生い茂る季節になってきました。 この時期になると 「草引きをしてから腰痛がする」 「草引きをしてから体の調子が悪い」 といった相談が増えてきます。 草引き後腰痛にお悩みの患者さんにお話を伺うと 「草引きはやりだしたら止まらなくなる」 と教えてくれます。 その後、腰痛がひどくなるという方が6月だけでも3人もいらっしゃい...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています、作尾大介です。 当院に来院される患者さんより梅雨に入って、なんだか体がだるい(微熱がでる)といったお悩みを伺う機会が増えてきました。 でも、なぜ梅雨になると体の不調や微熱、吐き気、だるさといった不調が起こるのでしょうか？ そこで、この度は音声に梅雨の体調不良を対処する方法をまとめました。 もし、梅雨の体調不良でお悩みでしたら、この音声がきっと...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています、作尾大介です。 実は私は夏の暑いときや、蒸し暑いときに冷たいアイスクリームやアイスコーヒーを飲むことが楽しみの一つです。 しかし、冷たいものを取りすぎると下痢を引き起こしてしまうこともあります。 ついつい、冷たいものを取りすぎて下痢を起こしてしまう… そんな私と同じような症状でお悩みでしたら、この音声に下痢の対処法と予防法についてまとめまし...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています作尾大介です。 6月に入り、関西も梅雨入りしました。 ひょっとすると雨の日に、肩こりや頭痛に悩まされていませんか？ 当院でも、梅雨の時期になると気圧の変化やジメジメした気候によるストレスによって、肩こりや頭痛に悩まされる患者さんが増えてきます。 この度の音声では、 呼吸を用いた肩こりや頭痛の対策方法を紹介しています。 最近では体の不調を改善する...

こんにちは、兵庫県小野市で こころ鍼灸整骨院 を開業しています作尾大介です。 5月末から急に暑くなりましたね。 そのせいか、当院に来院なさる患者さんから 「職場のクーラーで体が冷えると頭痛がする」 「クーラーの風で体が冷えて下痢をする」 「クーラーで体が冷えるせいか？体がだるくなる」 といったクーラー病によるお悩みを伺っております。 ですので、この度は音声にクーラー病の対策や治し方についてまとめました。 も...