うえのめぐみのセルフカウンセリング

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 昨日のあった出来事と愚痴と 後半は大事な話。 感謝は言葉よりも行動が大事なんじゃないか。 ふと、そう考えました。 ありがとうとか感謝してます。 と、言うのは簡単だけど 何かワタシ的に足りない気がする。 言葉よりも行動が大事と言うのは 感謝を行動や態度に現そうとすると 相手の事を考え、大切に扱ったり、扱いが丁寧になるのだ。 すると何が起こるか...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 今日はいい天気！ 朝から話すのはやっぱり気持ちがいい〜。 昨日あげるの忘れたので 2回連続ですが。 昨日の聞いた話しは とても身になる話でしたので 軽くご紹介。 総じて、一瞬の出逢いでも その出逢いを大切にすると 得れるものってあるんだなぁと。 今日も良い日になりそうだ！ では、今日も元気に行ってきます〜♥ #何気ない出逢い #巡り合うことの奇跡 #...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 アップが遅くなりました。 相手が自分をどう思っているのか。 好きか嫌い　以外の言葉で言ってもらう。 これはすごく大切なことかもしれない。 聞いてみることで その後の関係性も変わると思う。 聞かれた相手は 自分がその人といて どういう状態で気持ちなのかを 確認出来る。 意外と気づいてない人がいる。 自分が自然と相手を見ていたり 話したいと思って...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 今日はゾロ目ということで 大学2年、復学してから卒業したかと思ったら 出来てなかった話。 シェアーハウスがまだ日本に少なかった時 カップルと一緒に住んだ東成。 その後、新しく大学で知り合った冨永愛似の美人澄子。 それから、合コンで知り合ったにーさんとの恋の話。 そして、人生2度目の大失恋。 盛りだくさん。 次回は就職してからの話。 お楽しみに...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です！ 週末、元相方が引っ越ししました〜🙆 別れてから1年1ヶ月。 平穏な時はなく、だからこそたくさん学ばせて頂きました（笑） ありがとう！ 話しは変わって、信玄公祭りと韮崎市穂坂にある「空穂宿　19周年の宴会」に参加してきました🙆 信玄公祭りはあいにく雨でした🥲 お着物が汚れてしまうので 甲府まで行くのはやめ、記念撮影。 駅前の出陣式は見学し、その...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 今日は昨日のこうきくんの中華を食べに行った話と 後半は死についてのお話。 かつて私は、人生が機械のようにスイッチ1つでoffにできるなら、offにしちゃうなと考えてくらいに、生きてることに何も感じていなかった。 そんな話と誰かの死を受け入れる方法を 人から聞いた話から 感心した捉え方をシェアーしました。 昨今、高校生以下の自殺率は毎年過去最高水...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 チャンスセンターの気まぐれラジオの なぜ、女性をゲストにしてるのか。 聞かれて、深堀りして考えてみた。 私自身が女性の人生とか興味を持って聞けるから 男性のこれまでの人生とか。あまり興味がわかないかもしれない。 その話から チャンスセンターの企画でも 男性と組んでやることは少ない。 やるとしても、場所を貸すだけで一緒に企画することは少ない...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 昨日は韮崎に移住してきた あかねさんとの打合せをしました😊 あかねさんには アースデイ山梨での菌ちゃん農法のお話と出店。 それから、チャンスセンターでの 古代日本の叡智のイベント🎪の日程を決めました！ 楽しみだ〜♥ ワクワクしますと何度も言ってくれて とても嬉しかった！ 私は常々、私と出逢ってくれて時間を過ごしてくれる人には、得したなと思っ...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です！ 今日も少し早めに事務所に向かい チャンスセンターの作業をする。 道中には山梨県産ラッパーのAKIBOYが最近 リリースした音楽を〜♪ なんか元気もらう💪 いつもチャンスセンターを練習に使ってくれる AKIBOYに感謝🙏 いつもありがとう😉 よかったら皆様も聴いてみて！ 音楽配信サイト広く網羅してるから！ では、今日も元気に行ってきます！ #山梨県産ラッパー...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 リトリートやろうと思い やると決めたのだけど アヰルナさんとコラボで〜って思ったけど 相手が今の状態で踏ん張れないだろうな〜と 思ってどういう関わり方がベストか悩み始めました。 それよりも先に チャンスセンターのイベントがあるので 進めて行かないと！ 案内を作ろうと早めに職場に着きましたが また、リトリートの方やっちやってました。 ADHD出て...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 最近、やりたかった事が実現するために 必要だったピースが 色んな方向から舞い込む現象が起きてます。 引き寄せ？ 友達に話したら それはツインレイが現れる前兆だよ！ って教えてもらった。 この人はツインレイに違いない。 と、思ってた人がいました。 ここ2、3年は連絡してないのですが 偶然に会うのか。 またその人とは別の人なのか。 その人と似ている...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 昨日の夜、アヰルナさんとお話ししました。 2024年に韮崎に誕生しました。 オーナーはモデルのあきともみさん。 東京と山梨、2拠点生活の中で なんとか続けて来た活動。 もっとやりたい、でもどうしたら。 そんな話で、私も２、３年はそうだったと。 話はかわりまして 本日、チャンスセンターが5年目に入りました！ 支えてくれた皆様には感謝です！ いつまで...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 最近、何もかもが上手くいき過ぎてて 急に怖くなりました。 昔も幸せ感じすぎると明日には死ぬんかな？と 思う節があり。 友達に言ったら You deserve it！ って言われました。 あなたはその価値がある あなたは受け取るに足りる あなたはだから得れるものだよ そんな意味かと思われます。 なんほどなーと思って。 ここで、ブレーキ掛けちゃダメなとこだと気...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 昨日はチャンスセンターに超能力者さん 響仁さんが来てくれました🙆 来てくれた方々とも楽しく交流出来て 嬉しかった〜♥ やはり今年は良い流れが来てる。 この4年間重かった自分の体が軽くなって 気が重かった片付けも 人にノーということも 軽やかに出来るようになってきました。 まさに覚醒が始まった感覚です✨ このタイミングで響さんがチャンスセンター...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 今日はゾロ目の自己紹介ということで 大学2年になる時に休学している間 ニューヨークに4ヶ月 ロンドンに2ヶ月生活してみました。 この期間に出会った友達で 唯一長く付き合いがあった人が1人だけいました。 そんな彼も、去年、突然心臓が止まり永眠したとフェイスブックで知りました。 彼はUターンで長野県岡谷市に戻り 私も山梨県韮崎市に引っ越したので ま...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です！ 実は10年前、カンボジアに居ました。 1ヶ月ほど、インテリアコーディネーターとして サロンオーブンのお手伝い。 アンコールワットのゴミ拾いと植樹祭に呼ばれて行ってみたら、、、 カンボジア人、なかなか賢いなと思ったお話しです。 今はどう街が変わったのか、またいつか行って見てみたいと思っている国です。 今日が終われば明日はお休み！ 行ってきます...

お疲れ様です！ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡 今日は朝の録音が消えてしまったので、帰り道に再度録音し直しました。 １５年ぶりに再会した、同級生と会って感じたこと。 私は人生には苦難があるものだと それを前提にして生きてきたことに気が付きました。 苦難が前提だと苦難に目がいく。 だけども、苦難がない穏やかな人生も存在するような。 そんな人生の前提が違えば 見えてくるもの 目の前に現れるものも...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です！ お久しぶりになってしまいました。 先週の火曜日から仕事をお休みしながら 確定申告と格闘しておりました。 なかなか、数字が合わずにギリギリまで かかってしまいました。 本当にみんな良くやってるなーと 思う。 今年こそは毎月コツコツやりたい。 まー、毎月コツコツしてても 最終合わないってことになるのは 目に見えてますが。。。 これから晴れて色んな...

こんにちわ！ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です😀 今日は土曜日の出来事をだらだら話してます。 苦手なものは、はっきりと断る人に 最近良く出会います。 私は苦手なものに挑戦、克服する道を選んで突き進んできたところがあるので少し羨ましくなったり。 今年のテーマは正直。 自分にとって正直に生きようと思ったら 苦手ならやらなくて良い。 自分のできることを コツコツと 淡々とこなす人を見ると 羨ましく思いま...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です！ 今日は友人からEpisode25の音声が聞きにくいとの メッセージを受けて、再度、同じような内容を。 私の持論ですが 人はなぜ生まれてくるか。 私はこの世全てにストーリーやあらすじが用意されていて、1人1人登場人物として欠かせないからだと思っています。 だから、子を授からない人もいるし 避妊してても出来ることがある。 両親が揃ってなくても 決して不思...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です！ 昨日は元相方と顔を合わせたくなくなくて 友達の家に泊まりました。 朝帰りの理由を愚痴っています。 そして、友達から古い映画の「バベットの晩餐会」に私そっくりの登場人物がいると連絡がありました（笑） 顔が似てるらしい。 前世はシスターだったかもって 話していたからリンクするとこもあって。 予告編を見ていたら、セリフで 「宝くじが当たりました...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です！ 私は母を◯したいほど恨んだ時期がありました。 そして、そんな自分が許せなかった。 ある時、ふと思いました。 自分の不安定さや、生き辛さや、自信のなさは 母親との関係が上手く行けば解決する。 その時はなんとなくそう思い 実験するつもりでやってみました。 そのために、母親と子供という関係から 全く別の人格をもつ他人として、向き合いました。 相手...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です！ 今日は運気の話。 動き回ってると運気も波が立つのかも？ たった波に乗って、何処までもスイスイ。 バスケの戦術と一致してる💡 動くことでチャンスが巡ってくる。 そんな事を思い出しながら 今日も行ってきます！ #運気の波をつくる #チャンスが巡ってくる #バスケ #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができま...

おはようございます☀ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です。 土日の出来事を振り返り。 そして、ついにアースデイ山梨のキックオフミーティングに参加してきました🙆 公式なアースデイに参加するのは初めてで しかも実行委員として参加するのももちろん初めて。 テーマは「地球と笑おう！」に決定しました😆 出店もさせていただきます！ 山梨お蚕応援女子プレゼンツのワークショップを企画中〜💡 楽しみ〜♥ 4月26日 甲府...

お疲れさまです！ うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です。 今日は朝の録音に失敗して、夕方録音し直しました。 初恋の話と大学時代の恋愛の話 それから 最近タイミングが バシッと決まるって話 などなど、話してます。 今週も1週間、お疲れさまでした。 良い、週末をお過ごし下さい〜♥ #初恋 #恋愛話 #タイミング #セルフカウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://s...