Yuji Hirota
アスリートトレーナーの生き残り戦略&トレーニング知恵袋
プロ野球やラグビートップリーグなど歴任し20年。トレーニング専門家が、10年後も生き残るための戦略やトレーニングについて、ビジネスパーソンにも役立つ情報をわかりやすく伝えていきます!トレーナー業が生き残る戦略を見つける無料メルマガ詳細→https://yuji163.com/for-your-survival-literacy/
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Episodes
#947.「依存先としての趣味」という観点 08.06.2023 5:49
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「「依存先としての趣味」という観点」というお話をしていきます。 -------------------------- 「スポーツ現場の専門家のための超リアルSNS活用術」 https://note.com/yuji163/n/ne099c666eddb -------------------------- ・大好きなコテンラジオの番外編の中で、趣味について「ある種の依存先」というコメントがあり、すごく響いた →自分にとってのランニングは、完全にこれだなぁと...
#946.身近に尊敬できる人がいる幸せ 07.06.2023 4:30
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「身近に尊敬できる人がいる幸せ」というお話をしていきます。 -------------------------- 「スポーツ現場の専門家のための超リアルSNS活用術」 https://note.com/yuji163/n/ne099c666eddb -------------------------- ・4月後半に保育士の資格試験を受験していた妻 →介護福祉士の資格を有しており、8教科のうち2教科は免除 →独学で日曜日夜から、留学時代の友人とオンライン勉強会をす...
#945.結果を出すことで報われるスポーツの世界 06.06.2023 6:11
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「結果を出すことで報われるスポーツの世界」というお話をしていきます。 -------------------------- 「スポーツ現場の専門家のための超リアルSNS活用術」 https://note.com/yuji163/n/ne099c666eddb -------------------------- 都市対抗野球2023年の本戦出場をかけた戦いが続いている 6月5日月曜日は、自分にとって嬉しい日に ・南関東第二代表として、日本製鉄かずさマジックが、HON...
#943.目の20‐20‐20ルールを意識させよう 03.06.2023 5:17
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「目の20‐20‐20ルールを意識させよう」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残るための戦略2023」 https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023 -------------------------- ・我々の子供の頃とは更に時代は変化している →テレビゲームが…ではなくスマホゲーム、そもそもスマホ中毒が問題に →自分も含めて大人にとっても中毒...
#942.戦い方の方針は「是非もなし」 02.06.2023 4:30
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「戦い方の方針は「是非もなし」」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残るための戦略2023」 https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023 -------------------------- ・50代近くなってくると、自分の喜怒哀楽のコントロールがずいぶんと楽に →傾向と対策/エネルギーそのものがダウン →寂しいところもあるが心境の変化に抗...
#940.芸は人なり 31.05.2023 4:00
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「芸は人なり」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残るための戦略2023」 https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023 -------------------------- ・桂歌丸さん 芸は人なり。薄情な人には薄情な芸、嫌らしい人には嫌らしい芸しかできない →これはどの専門家でも一緒だよな、と ・オンラインコンテンツを作る時間が多い →...
#938.サービス提供者として歩み寄るべきこと、行うべきでないこと 29.05.2023 6:22
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「サービス提供者として歩み寄るべきこと、行うべきでないこと」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残るための戦略2023」 https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023 -------------------------- ・5月に入ってからコツコツとオンラインコンテンツの準備や収録を行っている →ついついプロダクト販売を考えると「こんな素...
#937.雑談できるスキマを与えられているか 26.05.2023 9:30
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「雑談できるスキマを与えられているか」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残るための戦略2023」 https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023 -------------------------- ・COTENラジオの個人サポートプランに入っている →クルー特典で「雑談してみよう」といったトピックが →深井龍之介さんは「雑談ってできない→意味の...
#935.桐生南ポニーのS&Cコーチのお声がけをいただいて 24.05.2023 8:24
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「桐生南ポニーのS&Cコーチのお声がけをいただいて」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残るための戦略2023」 https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023 -------------------------- ・群馬県桐生市にできた新チーム「桐生南ポニー」 →S&Cコーチとして月1回、グラウンドに伺い指導をするオファーをいただいた →...
#934.スポーツ現場トレーナーの有給システムってできないかなぁ 23.05.2023 8:49
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「スポーツ現場トレーナーの有給システムってできないかなぁ」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残るための戦略2023」 https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023 -------------------------- ・スポーツ現場どっぷりだったときの「あ、もうこの働き方は無理かも…」って感じる瞬間は共通している →子どもの運動会や学芸会...
#933.レフリーの価値向上がスポーツのレベルアップにつながるはず 22.05.2023 6:46
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「レフリーの価値向上がスポーツのレベルアップにつながるはず」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残るための戦略2023」 https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023 ------------------------- ・5月19日(金)の夜は、横浜キヤノンイーグルスvs.東京サントリーサンゴリアスの3位決定戦 →日本唯一のプロレフリー久保修平さ...
#932.10数年振りのマリンスタジアム観戦で感じたこと 20.05.2023 8:13
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「10数年振りのマリンスタジアム観戦で感じたこと」というお話をしていきます。 -------------------------- 「Performe better Japan Summit2023」 https://www.performbetter.jp/products/s0065 -------------------------- ・最後に観戦したのは…たぶん2012年、渡辺俊介の先発を知ってチケットをとってもらったのが最後 →娘二人は退屈していたw →11年ぶりに家族でマリンスタジアムへ →...
#931.MAPS(Middle Aged Pull up Syndrome)にまんまとハマっている47歳 18.05.2023 5:53
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「MAPSにまんまとハマっている47歳」というお話をしていきます。 -------------------------- 「Performe better Japan Summit2023」 https://www.performbetter.jp/products/s0065 -------------------------- ・MAPS(Middle Aged Pull up Syndrome) ・敬愛するストレングスコーチ、ダンジョンさんが提唱している典型的な痛みの出方 →まんまとはまっている →自分の症状は俗にいうテニ...
#927.勝負の入れ替え戦、お別れのタイミング 13.05.2023 6:59
スポーツトレーナー、弘田雄士です。 本日は「勝負の入れ替え戦、お別れのタイミング」というお話をしていきます。 -------------------------- 「Performe better Japan Summit2023」 https://www.performbetter.jp/products/s0065 -------------------------- ・ラグビーリーグワンもいよいよ大詰め →TV中継をしている決勝を決める戦い、埼玉ワイルドナイツ対東京キャノンイーグルスの裏で… →1部入れ替え戦を賭けた戦い、NECグリ...
#926.サンクコストとの付き合い方 12.05.2023 7:39
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「サンクコストとの付き合い方」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・サンクコスト…過去に発生したコスト。 過去の労力や投資に足をすくわれてしまい、適切な判断ができなくなってしまうこと →せっかく今まで○○してきたのに...
#925.ビル・ゲイツが学生に語ったらしい10の提言 11.05.2023 4:24
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「ビル・ゲイツが学生に語ったらしい10の提言」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・マイクロソフト社の共同創業者で会長のビル・ゲイツが高校生に語ったと言われているスピーチ 学校では教えてくれない。 ビル・ゲイツが語...
#924.生涯スポーツへの道幅を広げていこう 10.05.2023 7:07
こんにちは。弘田雄士です。 本日は「生涯スポーツへの道幅を広げていこう」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・高3次女の女子サッカー公式戦は県大会ベスト8、ラスト5分での失点で0-1で敗戦 →私立高校のチームは選手権もあるが、地域の交流戦は残っているものの、...
#922.WBCトレーナー問題、あなたに置き換えて考えてほしい 08.05.2023 10:37
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「WBCトレーナー問題、あなたに置き換えて考えてほしい」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・WBCで戦線離脱した広島・栗林良吏が登録抹消に…その裏には大会中に起きた”ある事件”が…浮かび上がる侍ジャパンのトレーナー問題...
#921.10年スパンでの気候に合わせた工夫の変化 06.05.2023 5:52
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「10年スパンでの気候に合わせた工夫の変化」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・2000年以降、急激な地球温暖化の影響をひしひしと感じている →本格的な熱中症対策 →日焼け止めの徹底 →暑さ指数(WBGT):人体と外気との熱...
#920.学生スポーツ特有の大型休日の指導の工夫 04.05.2023 4:42
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「学生スポーツ特有の大型休日の指導の工夫」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・G.Wに休みが増えるトレーナー業は少ない →時間がいつもと違うので、スケジュール確認が欠かせない →このタイミングを利用するのが工夫として...
#919.最後の公式戦「悔いなき一区切り」と「親側のけじめ」 03.05.2023 7:36
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は最後の公式戦「悔いなき一区切り」と「親側のけじめ」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・高3の次女、女子サッカーチームにて最後の大きな大会真っ最中 →今まで傾向はあったが何とか回復していたが、オーバーユースからの症...
#918.何も考えずに全力で挑む機会を作れ 02.05.2023 6:37
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「何も考えずに全力で挑む機会を作れ」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・スキル習得で陥りがちな思考 →丁寧に、6割ぐらいのスピードでフォームや動きをチェック →全力で行う機会が減る ・東京ガス野球部でのベテラン選手...
#915.気が強い人がされがちな勘違い 28.04.2023 6:09
スポーツトレーナー弘田雄士です。 本日は「気が強い人がされがちな勘違い」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・ 「気が強い」と言われることが多い →たぶんその通り →でも「だからそれだけ、色々なリスクを考えずに行動できるんですね」 →これは絶対に違う ・「気...
#913.オンラインではなく対面でこそすべきこと 26.04.2023 8:50
スポーツトレーナーの弘田雄士です。 本日は「オンラインではなく対面でこそすべきこと」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・先日の呟き https://twitter.com/yuji163/status/1650805612186570752?s=46&t=NicVTvwXOIIsj7mwcOfkkA ・実際の発信に?と思うことは...
#911.学生時代の担任から気づく重大な責任 24.04.2023 6:56
スポーツトレーナーの弘田雄士です。 本日は「学生時代の担任から気づく重大な責任」というお話をしていきます。 -------------------------- 「トレーナーに必要な10年後も生き残る戦略2023」セミナー https://yuji163.com/career-seminar-schedule-2023/ -------------------------- ・土曜日に高3次女の懇親会に →オンラインでの学年主任や進路担当の先生のお話 →クラスではカタカナの「ロ」の字で自己紹介とアイスブレイク →担...
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