kuro

ひつじたちの処方箋―臨床心理士とつくる、みんなの休憩所－

Health JA ↓ 4 episodes

｟隔週ペースで更新（予定）｠ふだん臨床心理士・公認心理師として活動しているkuroが管理人となり、自分自身やリスナーの経験や知恵などを「処方箋」として持ち寄り、必要な誰かがそっと手に取れるような休憩所的Podcast番組です。メンタルヘルスの話だけでなく、好きなことや困ったこと、些細なことから大きなことまでゆるーくおしゃべりしています。ふらりと立ち寄ってみてくださいな。

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kuro

Episodes

#3｜【余暇の処方箋】自分を取り戻す時間について 26.05.2026 39:28

＜番組概要＞いろんな経験や知恵をおすそ分けし合い、必要な人が好きに持って行く・・・そんなゆるやかな循環のある休憩所のような番組（にする予定）。＜感想やお便りはこちら＞https://forms.gle/m7aZysqfetALHJMs7 ＜Xアカウントはこちら＞ https://x.com/hitsujisyohosen 番組の感想は「#ひつじたちの処方箋」で投稿してください！＜その他活動＞趣味で朗読もやってます。ホラー、ファンタジー、SF…不思議な話大好き。 htt...

#2 │ 【心理士の自戒】意志の力は使わない。動けない夜は『環境』に頼るか、潔く『手放す』か。 02.05.2026 32:27

夜はみんなポンコツ。だってにんげんだもの。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＜番組概要＞いろんな経験や知恵をおすそ分けし合い、必要な人が好きに持って行く・・・そんなゆるやかな循環のある休憩所のような番組（にする予定）。＜感想やお便りはこちら＞https://forms.gle/m7aZysqfetALHJMs7 ＜Xアカウントはこちら＞ https://x.com/hitsujisyohosen 番組の感想は「#ひつじたちの処方箋」で投稿してください！...

#１眠れない夜の過ごし方 15.03.2026 29:32

眠れない日もあるよね。そんなときは布団から出てまったり過ごしましょ。 ================================ みんなの経験や知恵をおすそ分けし合い、必要な人が好きに持って行く・・・そんな保健室のような、休憩所のような番組（にする予定）。＜感想やお便りはこちら＞ https://forms.gle/m7aZysqfetALHJMs7 ＜Xアカウントはこちら＞ https://x.com/hitsujisyohosen 番組の感想は「#ひつじたちの処方箋」で投稿してくれると...

#0 休憩所はじめます 18.02.2026 21:11

(※一部音声に乱れがあります。ごめんなさい！) 自己紹介とかどんな番組にしたいとか。みんなの経験や知恵をおすそ分けし合い、必要な人が好きに持って行く・・・そんな保健室のような、休憩所のような番組（にする予定）。＜感想やお便りはこちら＞ https://forms.gle/m7aZysqfetALHJMs7 ＜Xアカウントはこちら＞ https://x.com/hitsujisyohosen 番組の感想は「#ひつじたちの処方箋」で投稿してくれると嬉しいです。＜その他＞...