自然療法家　平野里奈

自然療法のいろは

Health JA ↓ 36 episodes

自然療法の考え方を、子育て中の母の言葉でやさしく翻訳していきます。一つの正解を導く為ではなく暮らしの中のひとつの視点としてそっと聴いてもらえたら嬉しい。現代を生きる忙しい女性と子ども達に送る心と体の声に、耳を傾ける暮らし方を発信中。Instagramでは、具体的な日々のお手当や台所養生法などもお伝えしています。ぜひ覗いてみて下さいね。Instagramhttps://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr#東條百合子　#自然療法　#自然治癒力 #養生#体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア、

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自然療法家　平野里奈

Episodes

自然療法で捉える[さそり座満月] 02.05.2026 4:36

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体の感覚を取り戻す一番簡単な方法 17.03.2026 3:54

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体の声が分からなくなる理由 17.03.2026 4:40

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情報より、体の声を聞く 17.03.2026 4:12

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我慢する体の3つの特徴 13.03.2026 3:41

#自然療法　#東條百合子　#ストレス　#頭痛　#30代女性 #40代からの自分探し #50代からの生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

整わない日があっていい 10.03.2026 4:46

＃花粉症対策　＃花粉症　＃自然療法　＃東條百合子　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

生理前に頭痛が起きやすい理由 10.03.2026 5:11

#生理中　#頭痛　#イライラ　#HSP #PMS ＃子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

女性の食欲は波があっていい 10.03.2026 4:16

#食欲　#生理中　#PMS #過食　#ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

食べすぎと心の関係 27.02.2026 3:29

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食べることはエネルギーを迎えること 26.02.2026 3:27

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油はいつ摂ると体が喜ぶのか 25.02.2026 3:44

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何を食べるかより、どう食べるか 25.02.2026 3:38

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油の取りすぎは気を濁らせる？春に見直したい油の話 25.02.2026 3:37

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自然療法vs 西洋医学　 20.02.2026 4:02

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私＝愛 19.02.2026 4:07

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甘いものは悪なのか 18.02.2026 3:56

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寝かしつけ時間を“整う時間”にする呼吸とストレッチ 18.02.2026 4:32

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寝かしつけが限界のあなたへ 17.02.2026 2:58

#自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然治癒力 #養生 #体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

甘いものと心の話 17.02.2026 3:28

知識がなくても、体はちゃんと受け取る 17.02.2026 4:19

#自然療法　#東條百合子　#子育てママ　#松山城 #自然治癒力 #養生 #体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

自然療法｜子どもと身につけたい“体の声の聴き方 17.02.2026 3:08

傷があるからこそ育つ感受性 17.02.2026 4:53

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食べすぎても大丈夫！罪悪感ゼロの養生法 13.02.2026 2:57

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季節の変わり目、冷えでつらいママ必見 13.02.2026 3:16

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子どもの鼻水・咳はどうしたら良い？ 13.02.2026 3:00