“自分らしく生きる力”育てましょ♡

「意外と性格悪いんだね」と言われました…泣 06.04.2025 8:34 ↓

「性格悪いね」と言われたら、どんな気持ちになりますか？「性格悪い」も捉え方次第でプラスに受け取ることができるのを知っていますか？「性格悪い」は良いことなのか？悪いことなのか？一緒に考えてみましょう！

うまくいかないことばかり！！失敗の捉え方と成功へと変える方法 02.04.2025 8:28 ↓

失敗や挫折を繰り返してる。そんな方は是非聴いてみて！ 少し視点を変えるだけで、失敗も挫折も"良いこと"に変わっちゃう✨

こんなに頑張ってるのに、何も変わらない…たったひとつの原因 01.04.2025 7:19 ↓

頑張っても頑張っても、現状が変わらない。 そんな人がやっているたった一つの「間違い」。 これを変えるだけで、人生は面白いほど変わっていく✨✨

頑張ってるのにしんどい…もっと楽に生きるために、"やるべきこと"とは？ 31.03.2025 7:31 ↓

頑張っても頑張ってもしんどい！そんな人は"やるべきこと"がズレている？！ 押し進めるよりも大事なことをお伝えします。 頑張ってもしんどくなるばかり…そんな方は是非聴いてください

【販売開始】「やりたいことが分からない」そんな時に読んで欲しい本 26.03.2025 5:43 ↓

「やりたいことを見つける」という時、人はいろんな勘違いをしてしまうもの。その勘違いをしたまま進むと必ず壁にぶつかるし、結果諦めへと繋がっていく。 「やりたいことを見つける」ってどうやってやるの？をかなりシンプルに、分かりやすく物語にしました！あなたがやりたいことを見つけるまで、あなたの応援団になってくれることを願って、作りました✨ 「やりたいこと探しの冒険ガイド〜やりたいことがわからない時に読む世界...

自分には才能がないと思う人へ…愛のムチ 19.03.2025 6:24 ↓

今日はSenaが言われるとついイラっとしちゃうことの話(笑) 才能がないとか、やりたいことがないとか、好きなことが分からない。そんな方へ愛のムチ♡

無意識の思い込みが人生を左右する！あなたの思考癖分析します！ 18.03.2025 4:52 ↓

あなたと課題を見つけるお手伝いをします！ 正しい課題に取り組むからこそ、人生が良い方へと変化していく。 あなたをストップさせている課題、見つけませんか？ お申し込みページ↓ https://resast.jp/stores/article/34491/82272

幸せな人生は、自分の課題に気づけるか？がカギ 18.03.2025 5:02 ↓

幸せな人生のカギは、『自分の課題』に気づけるかどうか！ だけど、この『課題に気づく』ことがとても難しい。今日は、なぜ課題に気づくことが大事なのか？なぜ難しいのか？をお話しします。

自己啓発ジプシーにならないために。行動できる人の違い 13.03.2025 5:25 ↓

「セミナージプシー」「自己啓発ジプシー」なんて言葉も聞きますが、そう言う人は〇〇ができていないから。【自分を掘り下げる】のリアルをお話しします

折れない心を目指すと、逆に折れやすくなる話 12.03.2025 4:15 ↓

「心が折れないように、強くならなきゃ！」 そう思って、折れない心を目指していた頃の私は、頻繁に心が折れていた。 折れない心を目指すのをやめたら、心は折れなくなってしなやかな強さを手に入れた。 折れない心を目指すと、心は逆に折れやすくなる。そんなお話です

「理想の自分」になれない理由は、努力じゃなく〇〇です 10.03.2025 4:32 ↓

「ありのままの自分を好きになる」と「こうありたい自分を目指す」が矛盾してるように感じます。と言うご質問をいただきました。 「ありのままの自分を好きになる」は理想を諦めることではないし、妥協することでもないよ^ ^今の自分のまま、理想の自分になるってこと♡

「幸せになりたいのに、なれない」その理由とは…？ 10.03.2025 3:56 ↓

あなたが追いかけてるのは「〇〇感」？それとも「〇〇感」？ 似てるようで全然違うこの二つ。どちらを追いかけるかで、幸福度は全然変わってくる！

【特別価格は本日まで！】自己探求マニアがたどり着いた"視点"の変え方 07.03.2025 4:15 ↓

自己探求は自ら自分の課題に飛び込む行為。多くの人が避けることをなぜするのか？ 自己探求マニアの私の視点をお話しします eBook「イライラに振り回されないわたしになる！」↓ https://resast.jp/stores/article/34491/82602

販売開始！「もうイライラに振り回されたくない…」そんなあなたへ 05.03.2025 4:59 ↓

eBook【イライラに振り回されないわたしになる！】を販売します。 イライラの原因を3つのタイプに分類し、解説。ワークでイライラの原因を手放す質問を投げかけていきます。 「イライラしちゃダメ」「イライラしちゃう自分はダメなんだ」と思う人にこそ、読んで欲しい♡ 販売ページはこちら↓ https://resast.jp/stores/article/34491/82602 ✨3日間限定！特別価格 980円（通常1500円）✨

イライラに振り回されない私になる！ 04.03.2025 5:34 ↓

イライラするのは、器が小さいから？性格のせい？相手が悪いから？ イライラの原因はそれらとは無関係だとしたら？！ イライラが抑えられないのは、なぜなのか？どうしたらイライラしなくなるのか？そんなお話をシェアします

お茶会してきました♪〜あなたが与えられるもの〜 04.03.2025 7:09 ↓

「私にはあげられるものがない」 それって本当かな？ 存在するだけで、思ったことを話すだけで、あげられるものはたくさんある。それに気づくだけで、「与えられる人」になっていく

行動できないのは弱さじゃない。決断を迷う本当の理由 03.03.2025 8:02 ↓

行動できないのは、弱さではない。ごくごく普通のことなのです。なぜなのか？を解説しながら、どんなことを意識したら行動できるようになるかをお話ししていきます。

最短で上達する方法 18.02.2025 5:46 ↓

最短で上達するには、できるだけ失敗を避けて正しい方法をやる！そう思ってるあなたに。 実はその真逆だった？！

実は一度失敗しているお茶会募集… 12.02.2025 10:08 ↓

お茶会募集したら、お申し込み0だった話(汗)失敗から何を学んだのか？私の苦い体験と、気づきをシェアします。 お茶会の申し込みはブログから↓ https://ameblo.jp/s-allaboutme/

心が軽くなる『今ここ』の力知っていますか？ 08.02.2025 6:37 ↓

「今ここ」と言われ始めて久しいですが、結局「今ここ」ってなにがいいの？どう言うことなの？ってよくわからない。今日は私が感じた変化をシェアします 2\9(日)21:00〜 今ここにいる自分を感じるお茶会 ブログにて募集します！ https://ameblo.jp/s-allaboutme/

不安や焦りから解放される第一歩とは？ 08.02.2025 7:50 ↓

不安や焦り、イライラは意識が〇〇にないから。ほんの少し意識するだけで、日々の感じ方が変わる！実はとってもシンプルな抜け出し方 2\9(日)21:00〜 今ここにいる自分を感じるお茶会 ブログにて募集します！ https://ameblo.jp/s-allaboutme/

【最終回】「迷惑をかけても愛される自分になる」⑤〜迷惑をかける時のコツ〜 07.02.2025 17:04 ↓

迷惑をかけるってなかなか難しい。でもコツを掴むと一気にハードルが下がるよ。迷惑をかけないよりも、かけながら生きる方が人間関係が豊かになる。より深い関係を築けるコツをお伝えします♡

「迷惑をかけても愛される自分になる」④〜「迷惑をかけたくない」は自分勝手 04.02.2025 8:30 ↓

「迷惑をかけたくない」を深掘りしていくと、実は自分のことしか考えてない事実に辿り着くって知ってました？ 優しくありたい人にほど、聞いてほしい。「迷惑をかけたくない」の裏側

「迷惑をかけても愛される自分になる」③〜罪悪感の正体〜 28.01.2025 10:48 ↓

人を頼る時の壁になる「罪悪感」にまつわる深層心理。「迷惑かけるといけないから」と言うのは、本当に気遣いなのか？ワークをしながら掘り下げます

迷惑をかけても愛される自分になる！②〜捉え方を変える〜 22.01.2025 13:32 ↓

「迷惑をかけないように」と頑張るのは、実は自分勝手な行動かもしれない。 そう聞いたら、どんな気持ちになる？ 迷惑をかけることは、誰かに活躍の場を提供することでもあるし、人の成長を促すチャンスでもある。 視点を変えると、あなたが苦手だと思うことが、誰かにとっては喜びになるかもしれない。 迷惑の本当の意味について、少しだけ立ち止まって考えてみませんか？