Sena

“自分らしく生きる力”育てましょ♡

コンプレックスだらけの私がマインドを変えたら☞自己否定→自分が愛しい♡☞お金ない→臨時収入1000万円超え☞夫婦仲・親子仲・人間関係改善☞どうせできない→やりたいをどんどん実現メルマガ: https://resast.jp/subscribe/192663ブログ:https://ameblo.jp/s-allaboutme/インスタ: https://www.instagram.com/sena_mind/?hl=ja

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Dec 25, 2025

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Episodes

人の言葉に左右されないために、大事なたった一つのこと 20.05.2025

人の言葉に左右されるのは、自分の中の○○の感覚が育っていないから。 今日は、先日もらった褒め言葉に、全く喜べなかった話。 昔だったら大喜びしていたのに、なぜ?をシェアします。 “責めない・比べない・自分を信じる” 3ステップで   「これでいいんだ♪」と笑える3か月講座 詳細はコチラから↓ ⁠https://ameblo.jp/s-allaboutme/entry-12904230324.html

【お知らせ】不安ベースの人生から、安心ベースの人生へ 19.05.2025

多くの人は、 何かができる自分でないと、存在してる意味がない 自分は特定の条件を満たさないと価値がない/愛されない   と信じながら生きている。 でも、本当は、今のままの自分でもう十分なんだとしたら…? 不安ベースな人生から、「これでいい」という安心ベースな人生に変わると、全てがひっくり返り始める!“責めない・比べない・自分を信じる” 3ステップで   「これでいいんだ♪」と笑える3か月講座 詳細はコチラから↓ http...

濃厚民族の恋愛:こじらせ女子と似て、非なる濃厚さん. 18.05.2025

「重い?めんどくさい?それ、ただ“深い”だけ。」—こじらせ女子と濃厚民族の恋愛のちがい 恋愛になると 「重いって言われる」「めんどくさいって思われてるかも」 そんなふうに悩んだこと、ありませんか? 世間でよく言われる“こじらせ女子”と、濃厚民族の恋愛って、似ているようでまったく違う。 今回はその違いを切り口に、濃厚民族が恋愛でつまずきやすいポイントと、そこにある“本当の魅力”を深掘りしていきます。

濃厚民族とHSP、何が違うの? 17.05.2025

HSPという言葉が広まり、自分の繊細さに名前がついたことでホッとした人も多いと思います。でも、「なんかちょっと違う気がする」「HSPっていうより、もっと複雑なんだけど…?」そんなふうに感じたこと、ありませんか? 今回は、HSPと“濃厚民族”という視点から、繊細さの中にある「深さ」「思考のクセ」「感情の密度」の違いをじっくり話していきます。 「HSPって言われてもピンとこないけど、なんか生きづらい」 「自分の感覚がう...

"しんどさ"の正体は才能だった?濃厚民族の光と影 16.05.2025

濃厚民族の長所と短所はコインの表と裏のようなもの。 使い方を知らないと、そのまま自分を傷つける。 今日はそんな光と影を解説します

“嫌われてる”から、“大丈夫かも”へ。前向きは、がんばらなくても育つ 15.05.2025

今日は受講生さんの変化をご紹介! 「嫌われる」という思考に捉われていた受講生さん。周りの人の一言一句が気になってしまっていた。それが... 思い込みや思考癖を整えていった結果、自然と周りの人の優しさをきゃちいできるようになり、「大丈夫」と思えるようになってきたのです。 ポジティブは無理矢理思い込むものではありません。根本を変えると、自然と見えてくるものなのです。

【怖くない=強い】じゃない。ウソップに学んだ本当の強さとは? 14.05.2025

ONE PIECE で一番好きなのはウソップです。 村の嘘つきだったウソップは、誰よりもたくさんの負けを経験し、悔しさをばねにたくさんの覚悟を決めてきた。 そんなウソップは今、めちゃめちゃ強くなっている。でも相変わらず怖がりw そんなウソップから、私が学んだことをシェアします。 「自分って弱いなぁ」と思う人にこそ、聞いて欲しいです

娘に教わった“自分らしさ”の底力。コスプレ会場で学んだこと 12.05.2025

先日、娘に連れられ、生まれて初めてコスプレイベントに参加しました。そこで感じたことや、娘の「好き」を真っ直ぐ追いかけて起きた数々の奇跡をご紹介します。 「知らない」を知ると、世界は広がるなぁと感じた一日でした!

35万のトップスが教えてくれた、“叶える感覚” 08.05.2025

先日、35万のトップスを着た体験談。 夢を叶える時に私が意識していること、どんな風に叶っていくのか、シェアします!

濃厚民族の才能を阻む、3つの壁 08.05.2025

濃厚民族は、本来ものすごく発想豊かで能力が高い。だけど、条件が整わないと、なかなかその才能が発揮できない。 そんな濃厚民族の才能を阻む、3つの壁をご紹介。 🌿講座について詳しくはこちらからどうぞ ▶ 講座レポ・お客様の変化 https://ameblo.jp/s-allaboutme/theme-10116505504.html ▶ 内容の説明記事 「人生がうまくいかない原因は、コレだけ!!」 https://ameblo.jp/s-allaboutme/entry-12842111481.html

濃厚民族のとんでもない才能とは? 07.05.2025

人一倍“濃く”そして“鮮明に”人生を体験する濃厚民族。その濃さ故、面倒くさいとされてきたものこそが強みであり、それを活かすことでとんでもない才能を発揮することができる。

内向型×濃厚さん vs 外向型×濃厚さん 30.04.2025

濃厚さんは内向的な人だけじゃなかった! 友達と話しててわかった、内向型濃厚さんと外向型濃厚さんの違い。 濃厚民族は、性格ではなく、生き方の概念。 あなたはどっちの濃厚さん?

人生の密度が高い、濃厚民族のギフト 29.04.2025

濃厚民族はその”濃い生き方”ゆえ、人より多くのことを感じ取れる。 それがそのままギフトになるのです。 繊細さや、濃さを欠点と見るのではなく、長所や才能として見ると、全く違う世界が広がるよ♡

「濃厚民族あるある」あなたはいくつ当てはまる? 28.04.2025

人生を深く、濃く経験する「濃厚さん」のあるあるを集めてみました。あなたはいくつ当てはまるかな?

深く感じながら、濃く生きていく。"濃厚民族"という在り方 24.04.2025

今まで、自分という人間をうまく表現できないでいました。繊細なくせに激しくて、全部に全力で突っ込んでいく。常に何かを思考して、本質を知ることに命をかけるw そんな人たちが、結構いることに気づいちゃって、勝手に名前をつけました。 今まで自分を否定してきた濃厚さんの、光になったら嬉しいな。 フルコミット族 https://ameblo.jp/s-allaboutme/entry-12862836342.html

「もうダメかも…」と思った時に、思い出して欲しい話 23.04.2025

どんなに頑張っても変わらない… こんなにやってるのに、何も起きない… 私も、何度も経験しています。 でも、諦めそうになった時、力尽きそうになった時、この話を思い出して欲しい。 見えていないだけで、ちゃんと進んでるから

「私はダメなんだ」と思い込んでいたあの頃の私へ 22.04.2025

「私はダメなんだ」と思っていた当時の私。 今の自分の視点から見たら、私はダメでも何でもなかったのに、そう思ってしまったのは、自分に対する〇〇が圧倒的に足りていなかったから。 「私はダメ」そう思っているあなた。それ、間違ってるかもしれないよ?

「私はできない」のではなく、合っていないだけ 20.04.2025

初めての就職で、「私はできない」と完全に信じ切った私。もともとなかった自信はマイナスになりました。でも、今思うと、「私はできない」のではなく、単に合っていなかっただけ。 もしかしたら、あなたもそうかもしれないよ?

モアナに学ぶ、行き詰まった時の突破方法 18.04.2025

先日見た、「モアナと伝説の海2」 その中で歌われてた、行き詰まった時の突破方法に共感しまくりだったのでシェアします。 意外とシンプルなこの方法。あなたは、どのくらいできていますか?

思春期の娘にイライラ…でもちょっと変われた話 18.04.2025

思春期に差し掛かり、一段と難しくなってきた娘。だけど、自分のイライラの原因がわかったことで、冷静にいられる自分がいます。 イライラが止まらないのは、何でイライラしてるのか?根本の理由が分かってないからかもしれませんよ? ebook【イライラに振り回されない私になる!Ⅱ -イライラする習慣から抜け出す-】 https://resast.jp/stores/article/34491/83844

イライラする習慣から抜け出せる本 16.04.2025

イライラしちゃうのは、日々のちょっとした習慣の積み重ね。 自分のイライラする根本の原因に気付ければ、少しずつイライラから抜け出せます。 イライラしかしていなかった私が、実際に心がけていること10個を本にまとめました! ebook【イライラに振り回されない私になる!Ⅱ -イライラする習慣から抜け出す-】 https://resast.jp/stores/article/34491/83844

イライラしちゃうのは性格じゃなく、無意識の"習慣"です 15.04.2025

イライラするのは性格のせいじゃない。あなたの無意識の習慣がイライラを募らせているのだとしたら、習慣を変えたらイライラは減っていく。 イライラする自分が悪いのではなく、ちょっとクセのせいだとしたら、自分を責める必要もなくなるよ♡ ebook【イライラに振り回されない私になる!Ⅱ -イライラする習慣から抜け出す-】 https://resast.jp/stores/article/34491/83844

やらかしてしまった話…自分責めって脳に仕組まれている 11.04.2025

先日、やらかしてしまいました💦昔だったら自分を責めてしまうような状況で、周りの優しさをたくさん感じられる自分がいました。 自分責めをやめられない理由って、自分の性格のせいじゃない。 そんなお話です。 あなたの課題分析します-Advance- https://resast.jp/stores/article/34491/82272

がんばってないのに、夢が叶っていく!夢は”努力”じゃなくて”自己理解”で叶う。 10.04.2025

沖縄に行ってきました! 今回、憧れのリッツ・カールトンに宿泊。また夢が叶った✨ 夢って頑張らないと叶わないと思ってたけど、私が自分を理解するほどにスルッと叶うようになってきた。大事なのは努力よりも、自己理解! パーソナルフィードバックで自己理解を深めたい方はコチラをどうぞ↓ あなたの課題分析します-Advance- https://resast.jp/stores/article/34491/82272

信じるだけで現実が変わる?試してみたら面白いことになった 08.04.2025

「現実は、自分の力では変えられない」って思いますか? ほんの少しこころを開いて、好奇心を持ってみる。すると「現実は自分の自由に変えられる」ようになってくる✨ 世界は可能性でいっぱいだよ!

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