まゆこ*自然療法・育休/講師・コンサルタント

賢くやさしく健やかに、人生を底上げするラジオ

Health JA ↓ 202 episodes

まゆこ*自然療法・育休/講師・コンサルタントです。クレイとアロマの自然療法を中心に、私が普段から取り入れていることを、飾らず素の私の言葉で紹介しています。目指すのは、聴いてくれた方の人生が、一歩一歩底上げしていく感じ。ずっと聴いていただけると、いつの間にか考え方や知識が身についてた!っていう番組を作っていきますね^^例えば、こんなこと ↓*不調へのセルフケアについて*産前産後に気をつけたいこと*子供の皮膚、風邪、怪我の対処*体質改善のためにすること*お役立ちグッズの紹介また、第二の顔である社労士&FPの知識から、仕事やお金にまつわるお役立ち情報もシェアします。さらには、勉強してるフランス語&英語の話...

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まゆこ*自然療法・育休/講師・コンサルタント

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Health

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Dec 5, 2025

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Episodes

#52 小さい子にも大きい子にも旅をさせよー 15.10.2021

やりたいことだけやればいいってわけじゃなくない?

#51 子どもの時間の話と自分を偽らない勇気 14.10.2021

子どもの学校行事について思うことと、ママ友付き合いなどで自分を偽らないすすめ。

#50 口に入れるもの、気をつけるなら飲み物から! 12.10.2021

今日は私が気をつけている飲み物についてお話ししてみました。

#49 アイディアは余白から生まれる! 11.10.2021

雨の日散歩をしていて思いついたことから私のアイディアが生まれるための仮説を立ててみました

#48 ひとつずつ、〇をつけよう! 10.10.2021

自己達成感を高めるために心がけていること。

#47 がんばれって言わないで。 09.10.2021

テスト中の子どもへの声かけから気づいたこと。

#46 誰の役に立ちたいか、ピンポイントの人を見つけよう! 07.10.2021

#46 誰の役に立ちたいか、ピンポイントの人を見つけよう!

#45 量が質を凌駕する、時もあるぜ。 06.10.2021

#45 量が質を凌駕する、時もあるぜ。

#44 疲れている時に回復するためにはどうする? 05.10.2021

#44 疲れている時に回復するためにはどうする?

#43 気分を上げてくれるサンキャッチャーのすすめ。 03.10.2021

#43 気分を上げてくれるサンキャッチャーのすすめ。

#42 体も気持ちも流れている状態を作ろう。 30.09.2021

秋はデトックスにおすすめといいますが、どんなことをすればいいのか、なぜ必要なのか、話してみました。

#41 複数の仕事を持つメリットデメリット。 29.09.2021

副業というとフリーランスが多いですが、雇用も条件によってはありなんですよね。どんな場合がありえるか、話してみました。

#40 乾燥にはクリームじゃないよね。 28.09.2021

涼しくなってきて肌の乾燥を感じるようになりました。クリームじゃないおすすめを紹介してみました。

#39 自然育児相談へのアプローチ法を深める。 28.09.2021

得意なことと好きなこと、絡め合わせてこうしていこうと思ってるってお話。

#38 ストレスを減らすために手放したこと3つ。 27.09.2021

前回の秋分で振り返るという話で、手放すことにしたこと3つについて。

#37 秋分で振り返り。満足のためにやりたいこと。 23.09.2021

#37 秋分で振り返り。満足のためにやりたいこと。

#36 嗅覚異常になって試していること。 21.09.2021

嗅覚異常になって、回復のためどんなことをしているか、ご紹介してみました!

#35 この1ヶ月に経験したこと。 20.09.2021

放送がだいぶあいてしまいましたー!この1ヶ月に経験したことを話してます。

#34 モヤッとするこの夏は小さい幸せを数えよう 02.08.2021

#34 モヤッとするこの夏は小さい幸せを数えよう

#33 夏休みはびわ湖キャンプから! 28.07.2021

我が家が毎年行ってるキャンプについて、びわ湖の良さなど。

#32 わざわざ運動しなくても家事をするっていい。 18.07.2021

庭仕事した後に感じた汗水垂らすことの効率の良さについて。

#31 自然療法は不調の伴走者なんだよー 17.07.2021

人生を変える腰痛の学校、読み終えて、自分の不調を通じて得た考え方。

#30 産後アロマから感じた、いい仕事とは? 15.07.2021

いい仕事ってなんだろう。こんな時はアクションを起こす時っていうお話。

#29 急な落雷、命を守るためにできること。 14.07.2021

#29 急な落雷、命を守るためにできること。

#28 アドラーの目的論を体にさせたくない。 12.07.2021

何かをやる、やらない理由付けに体の不調が起こってるんじゃないかと思うことがあって、そんなこと体にさせたくないからもっとあるがままに行きたいと思ったよって話。

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