周週&帕尼

人生不過吃飽就好

Society ZH ↓ 159 episodes

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Jul 6, 2026

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Episodes

EP84. 超速還有理由辯解?蛤!! 05.03.2024

本集推薦:香圃麵店 (台南魔法阿嬤的麵店) 那天收到熱騰騰的超速罰單 他居然跟我說:有時候在高速開快也是一種安全? -- Hosting provided by SoundOn

EP.83 跟某些人相處總是莫名疲累? 小心「能量吸血鬼」就在你身邊 !! 27.02.2024

本集推薦:吐司利亞 (台北) 你有沒有感覺到只要待在某些特定的人身邊,跟他們互動、交談,就有一種精力被耗盡、虛脫疲憊的感受,卻說不上來理由? 如果是,當心你遇到「能量吸血鬼」了! 本集討論了幾種人格,如果真的遇到了這些人或是自己有這樣的特質,真的應該要好好預防喔 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr...

EP82. 30歲男子容易多愁善感?聽什麼音樂真的好影響心情~關於音樂治療法 19.02.2024

本集推薦:鼎 Ding (台南) 身為幾乎無時無刻都要聽音樂的人,我的歌單變化也是變化很大 發現心情不好的時候,聽悲歌會心情更差,甚至在某個時刻常聽的歌,在往後某個時刻聽到仍會想起當時的情境 音樂就是如此神奇的存在 最近還發現了一個音樂療法,可以讓心情更平靜,推薦給大家 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://link...

EP81. 好衝擊啊!同齡朋友都要當媽了...啊我勒?? 12.02.2024

本集推薦:Tamed fox (健人推推的餐廳還有好喝的果昔) 跟大家分享那天聽到大學好友要當媽的消息,我的內心出現了翻雲覆雨的震盪 大家也有一樣的經驗嗎?歡迎留言跟我們分享 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎...

EP80. 我要住在富士山!!2024東京現況觀察日記。 05.02.2024

本集推薦:豐收飯桌(台南) 2024最主觀的日本觀察日記 超級推薦的富士山觀景飯店!又新又清楚~ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/podcasts/9c35b3b0-c99e-49a9-a0c3-fd2ab...

EP79. 你有好好認識過自己嗎?別讓限制性思想綁架了你的未來! 29.01.2024

本集推薦:Ariel lee 李氏• Cafe (蒜蝦臘腸義大利麵) 為什麼吸引力法則沒有用?你總是覺得自己陷在同樣的困境嗎? 總覺得自己總是遇到相同的狀況或類似的壞事 不斷循環好像永遠解決不了 也許是你的限制性思想在綁架你 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com...

EP.78 往目標前進的路上 請不要忘記~好好體驗當下 23.01.2024

本集推薦:㕩肉舖 燒肉專門店 往目標前進的路上,我們都會忘記身邊陪伴我們的事物,要好好的體驗當下,不然等到最後再後悔真的來不及了 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/po...

EP.77放閃可以嗎?我不想再在意別人的眼光了 15.01.2024

本集推薦: 你會在社群公開放閃嗎?怎麼會從不做這件事到放開自己呢~今天一起來深度分析!! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/podcasts/9c35b3b0-c99e-49a9-a0c3-fd2ab37b2513...

EP76. 2023啥也沒做又怎樣?2024重新設立“新希望新目標”! 08.01.2024

本集推薦:有你真好火鍋沙龍 (南部限定) 嘿!你的2023也不知道幹了啥了嗎?沒事沒事~2024我們重新來一遍! 跟我們一起訂定新的目標,年底的時候我們再來對答案! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們...

EP.75 我想對你說:一封我想在你婚禮上寫給你的信 說出平常說不出話(投稿徵集中) 01.01.2024

本集推薦:初衷小鹿Deer's Hotpot Bistro 2024的第一集,迎來全新的企劃,你有想對誰說話,卻不知道該怎麼說出口嗎? 我們也是這樣,平常感情不錯,卻從來不太會講太肉麻的話讓彼此知道 可是不說出來,他不會知道,所以趁這個機會想鼓勵大家把平常說不出來的話,好好說給對方聽,讓他知道! 為了發起這項運動,歡迎大家跟我們投稿,讓我們替你說出來,我們會在我們的podcast替你留言! 投稿管道(擇一即可) 在本集podcast底下留言...

EP74.遠離帶給你負能量的人!學習用祝福幫自己成打造一個高能量的人生 19.12.2023

本集推薦:六六順牛肉麵 (台中私藏愛店不藏私大公開) 你有沒有認真注意過你身邊都聚集著怎樣的人呢?研究顯示人會被身邊最常接觸的5個人影響,變成很像的樣子 所以好好確保讓自己處在高能的環境真的很重要,可是如果自己的頻率一直很負面很糟該用什麼方式讓自己改變呢? 本集來跟大家討論這個議題~ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽...

EP.73 情侶交往一定要互相報備行程嗎?伴侶間的感受大哉問 11.12.2023

本集推薦: 空也素麵食 情侶交往一定要互相報備行程嗎?伴侶間的相處,互相報備、知道對方在幹嘛真很重要嗎? 報備的眉角實在太多啦~~你也有這種困擾嗎~ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pa...

EP72. 只有企業才需要建立文化嘛?所謂家庭文化其實影響我們更深,我們居然還渾然不覺 04.12.2023

本集推薦:興加臭豆腐 大多數人心中,都對企業文化有一定的要求跟想法,其實跟企業類似的家庭,也有著所謂的家庭文化 日常中,不會有感覺,卻在不知不覺中影響著我們,你有想過~你的家庭文化是什麼嗎? ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeatea...

EP.71 公共場合遇到家長大罵(教育)小孩,你會選擇介入阻止還是視而不見呢? 27.11.2023

本集推薦:gonna 共樂遊 健康又好吃的新選擇~ 那天剛好在餐廳吃飯時,遇到一個爸爸在在餐廳教育小孩,甚至還影響到別人 提出來跟大家聊聊遇到這些狀況時,你選擇的反應是什麼,跟我們一起來聊聊吧! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat81...

EP.70 生活應有盡有難道就不會生病嗎?缺乏什麼的話就會生病嗎?希望今天你也有好好讚美自己!! 從<精神病房也會迎來清晨>獲得的啟示 20.11.2023

本集推薦:本Hon鐵板燒-台南店 本集想跟大家聊聊一部發人省思的韓劇,《精神病房也會迎來清晨》療癒心靈金句 任何人都會生病,治療期的確也可能會延長,天亮前的那一刻總是最漆黑,不過有件事是肯定的,沒有人一開始就是病人,也沒有人到最後還是病人,怎麼可能永遠都是黑夜呢?所以會迎來清晨的! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平...

EP.69 比八點檔還要狗血的劈腿故事,劈腿的人到底都在想甚麼呢? 13.11.2023

本集推薦:BaganHood 蔬食餐酒館 那天聽到了一個超扯的劈腿故事 到底為甚麼人可以那麼的無恥呢 不禁讓我們探討起來這樣的人腦袋都在想甚麼 本集來聊聊:在一段關係中,劈腿的人心裡都在想甚麼呢? ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186...

EP68. 硬碟壞掉也可以悟出人生道理?失去的...該如何釋懷 06.11.2023

本集推薦:飽芝林關東煮 推推平價的台南小吃~~ 那天硬碟無預警壞掉 那種悵然落失的感覺 就像失去人生的某一塊 我想人生總是不斷地在體會關於失去 而在面對的心情也會越來越不一樣 本集來聊聊:關於失去 挽回及 釋懷 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG...

EP.67 我不想跟你分離~那些因為分離的焦慮,你還不知道如何面對嗎? 30.10.2023

本集推薦:清真中國牛肉麵食館 (大安) ”從本集開始,每集會介紹一家餐廳給大家 如果有興趣的大家都可以去吃吃,也歡迎跟我們分享心得~“ 回歸本集主題,關於分離焦慮,從小時候與父母的牽絆到長大後伴侶間、朋友間的關係,分離是各階段都必需經歷的事情,才發現小至回家前的分開到永遠都可能見不到的分離,都可能讓人難受的不行,因爲人終究需要面對分離,我想好好的處理及面對每一次的分離焦慮 ----------------------------------...

EP66. 那些足以療癒生活的小物分享~有時候你只是需要暫停一下下 療癒一下自己! 23.10.2023

在繁忙的世界跟生活 是否也有那麼一個東西可以讓你在繁忙了一天之後 可以感到幸福跟療癒呢? ------------------------------------------------------ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pa...

EP.65 關於吸引力法則的'"秘密"',真的可以心想事成嗎? 16.10.2023

關於吸引力法則 心想事成是真的嗎? 關於這個秘密,應該怎麼實行呢? ------------------------------------------------------ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/podcasts/9c...

EP.64 我不想成為夢想破壞者。於是我學著用課題分離成為你的夢想支持者 09.10.2023

你有沒有曾經這樣過? 你很想支持某個人的夢想 但這個夢想可能太過理想化,可能讓你感到未知或會影響到你/你們的未來 你因此感到恐懼 焦慮甚至有點氣惱 可是你仍然希望自己不要總是成為那個潑人家冷水的夢想破壞者 本集用心理學理論『課題分離』來跟大家分享我們如何透過這樣的想法轉換讓自己過得更舒服! ------------------------------------------------------ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人...

EP63. 你想過你的"墓誌銘"上要寫甚麼嗎?面對生死的人生課題,我們該怎麼面對呢? 02.10.2023

人生總是需要面對這無常的課題,應該怎麼面對才能讓自己跟身邊的人好一點呢? ------------------------------------------------------ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/p...

EP62. 原來男生也有生理期?不小心就聊到x慾去了? 27.09.2023

女生生理期好敏感又愛生氣? 來幫男生平反一下 ~其實男生也有生理期 如果遇到男友某幾天心情莫名低落又x功能低落 也許是生理期報到! ------------------------------------------------------ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如...

EP61. 每天最大的煩惱:不知道晚餐要吃什麼嗎?實測用chat AI推薦一週晚餐 18.09.2023

Part 1: 帕尼暴飲暴食懺悔大會 Part 2:好好吃飯 好好運動真的好重要,可是每天都不知道要吃什麼啊? Part 3:實測用Mixer box 聊天機器人推薦晚餐~居然還有客製化菜單? 馬上試用看看請機器人幫忙規劃一週晚餐,也歡迎大家在本集留言跟我們分享機器人的晚餐菜單 點這邊: mbapp.io/ChatAI ------------------------------------------------------ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯...

EP.60 『前任大魔王』可以跟現任聊前任嗎?好奇又害怕受傷害的矛盾心態 11.09.2023

如果你的男(女)友問起你的前任你會告訴他嗎?還是你會主動告訴他呢! 好奇"前任"但聽了又怕生氣 情侶間聊這個話題這到底是不是禁忌呢~ ------------------------------------------------------ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果...

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