周週&帕尼

人生不過吃飽就好

Society ZH ↓ 159 episodes

▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」🍔更多節目內容請點選IG主頁或到下列各大平台搜尋🔹Apple podcast🔹KKBOX podcast🔹Spotify podcast🔹MixerBox player合作邀約請投遞justeateat8186@gmail.com--Hosting provided by SoundOn

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Jul 6, 2026

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Episodes

EP.07 [思考致富] 觀後感 ~ 把一件事做到好,絕對不嫌麻煩 02.09.2024

本集推薦:雞湯大叔 (火鍋) 本集來聊聊看完經典暢銷書-思考致富的觀後感 知識,是人類都追求的事,但如何更活用,讓你的人生更加成功呢? ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/p...

EP06. 加班加到沒生活?人人都該學會的『縮短工作時間』法 27.08.2024

本集推薦:體育場阿輝黑輪(台南) 常常加班加到沒自己的生活嗎? 究竟該如何減少工作時間? 本集推薦幾種有效管理自己工作,擺脫拖延也擺脫討厭同事的小方法! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: ht...

EP.05「理財系列」適合懶人的簡單高效投資法! 財務分析師的個人理財法~ 20.08.2024

本集推薦:珍寶海鮮 ✌️人生不過吃飽就好** 第二季** 開跑啦!! 主要針對 職場、職涯、個人理財 會遇到的問題進行分享! 💻周週-科技業工程師 💵帕尼-金融業分析師 第二季 Ep5 - 金融業分析師支持的個人投資法! 本集畫重點: 為什麼我支持指數型投資 為何你需要及早投資 典型的資產配置比例 再平衡的重要性 定期定額就不用再擔心買入時機點 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不...

EP.04 「理財系列」個人財務應該如何規劃? 幾招教你入門 !! 12.08.2024

本集推薦:汕頭香鴨意麵 (逢甲) ✌️人生不過吃飽就好** 第二季** 開跑啦!! 主要針對 職場、職涯、個人理財 會遇到的問題進行分享! 💻周週-科技業工程師 💵帕尼-金融業分析師 第二季 ep4--熱騰騰的來分享~金融業分析師會怎麼安排自己的財務規劃呢 本集畫重點 1. 先想好你的財務目標是甚麼(短期、中、長期) 2.分析自己的收入以及支出的狀況 3.緊急預備金該如何準備 4.個人財務比例規劃 5. 金錢自動化 収聽podcast 聽更多詳細資訊...

EP.03 「職場系列」6 個重要訊號評估你是否需要換工作!中一半的話請馬上打開104 04.08.2024

本集推薦:Supranormal Bakery Cafe 赤峰店 身為入職場也將近8年的經驗,看過職場上人來人往 你是否也想著要換工作卻遲遲不敢行動? 聽聽這六個跡象,如果你中了一半以上 請勇敢找下一份工作吧!! -- Hosting provided by SoundOn

EP.02 「職場系列」關於科技業的升職淺規則!同事比我晚進公司,卻領更多薪水更快升職? 29.07.2024

本集推薦:大戶屋Ootoya 日式料理 ✌️人生不過吃飽就好** 第二季** 開跑啦!! 主要針對職場、職涯路上大家(我們)會遇到的問題進行分享! 💻周週-科技業工程師 💵帕尼-金融業分析師 在談升職,其實不同產業會有完全不一樣的運作方式 本集就由周週來談談台灣最大科技廠… 那些升職的小秘密及內部才知道的潛規則🧐 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新...

EP.01 「職場系列」我可以直接跟老闆談升職嗎?談升職前一定要先準備的技巧及心法分享~ 25.07.2024

本集推薦:綠咖生活概念店 ✌️人生不過吃飽就好** 第二季** 開跑啦!! 主要針對職場、職涯路上大家(我們)會遇到的問題進行分享! 💻周週-科技業工程師 💵帕尼-金融業分析師 第二季 ep1--熱騰騰的來分享~帕尼在年中考核中得知關於升職的慘痛故事.. 本集將會討論到: 🔧我想要升職真的可以直接跟老闆提嗎? 🔧談升職之前,我該做哪些事前準備呢? 🔧如何委婉且有力度的去跟老闆談升職? 🔧你需要掌握關於升職的心法 ▫️我們是一對...

EP102. 難道X世代真的是職場毒藥嗎?關於Y世代及Z世代的價值觀差異 15.07.2024

本集推薦:萬丹黃家紅豆餅 難道不同世代真的有很大的差異嗎? 今天由來兩位Y世代及Z世代代表,進行價值觀跟我們個人覺得的差異分享 內容有些許參考來自網路文章,大家就斟酌參考囉! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡...

EP.101 帶長輩旅行的眉角 !把握這幾件事就沒錯啦~~~ 08.07.2024

本集推薦:苒冉小食光 (台北市南港區興中路28巷5號) 暑假到啦~帶家人一起出門的時候到了~當你帶著長輩出門旅遊應該要注意些甚麼 旅行應該怎麼安排~來聽這集就對啦 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們:...

EP100.世界是你內心的鏡子!關於低潮,心靈雞湯書到底有沒有用? 01.07.2024

本集推薦:有麥點手作料理 在平凡日子中,不免會有些低潮,當這些低潮來臨時,你會如何應對呢 跟大家分享我們各自走出低潮的方式,也聊聊大家常討論到的雞湯文, 剛好我們兩個對於心靈雞湯的文章及書籍持相反意見。 anyway, 低潮是難免的,希望我們都能好好陪自己走過! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/jus...

EP.99 關於夢想與遺憾~你有未完成的遺憾還是完成想做的事呢? 26.06.2024

本集推薦:荷蘭小鬆餅 這集來聊聊關於我們自己~想完成的事卻無法達成以及真的有完成的事 未完成的是不是有遺憾? 還是真的完成後的收穫是甚麼? 一起來跟我們討論吧 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們:...

Ep98. 媽媽你說的話,其實讓我很受傷... 18.06.2024

本集推薦:1368烤鮮蚵吃到飽 首度攤開內心聊聊內在小孩的創傷,從小到大,你的原生家庭帶給你的是什麼呢? 對我們而言,有很多的愛,但也有無可避免的創傷,在不知不覺中深深地影響著我,我卻渾然不知。 我想每個人都有屬於各自家庭的創傷,就像家家有本難念的經,沒有人資格去評斷別人的家庭創傷。 只是想跟大家聊聊那些 關於長大後才明白的感受: 原來有時候那些害怕,恐懼,自我價值感低落,情緒容易失控,甚至總覺得要迎合別人...

EP.97 喜提新車~ 從選車到交車的詳細攻略,記得筆記喔 ! ! 11.06.2024

本集推薦:永心鳳茶 終於買車啦~本集來聊聊從看車買車到交車的心路歷程以及該注意的事項~~ 有需求的聽眾們要詳細聆聽喔喔 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/podcasts/9c35b3...

EP.96 把錢花在真正熱愛的事情上,讓你上班不再厭世 03.06.2024

本集推薦:劉家酸菜白肉鍋 你曾想過哪件事情會讓你覺得錢花得很值得嗎? 那天在旅行中,突然理解到什麼事可以讓自己真正開心,即使花很多錢也覺得值得~ 所以這集想來跟大家分享我們的熱愛,也想鼓勵大家去找尋自己的熱愛~ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail....

EP.95 超速扣牌續集再次更新!! ~這次換洗車也有感悟!? 20.05.2024

本集推薦:鴉片館 (台中市) 繼上回超速扣牌第一集後,今天來更新後續啦~~ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/podcasts/9c35b3b0-c99e-49a9-a0c3-fd2ab37b2513 如果你喜歡這集...

EP94. 戀愛好難解?無論你是單身還是有另一半都該聽的一集 13.05.2024

本集推薦:Ten Thousand Coffee 單身的時候不知道怎麼跟異性相處?你有覺得現在男生要交到女朋友真的比較困難嗎? 還是,你有另一半,卻也時常不知道對方在想什麼嗎? 今天我們來聊聊在現在的社會中,男女的地位及相處真的有平衡嗎? >>戀愛難題解惑,提供獨家小撇步給你 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr...

EP.93 第一次跑馬拉松就遭遇這種事! 還可以有人生體悟!? 06.05.2024

本集推薦:不一樣乾麵 (台北市大安區延吉街70巷5弄10號) 首次參加馬拉松(9K)就可以遇到這種事~ 一起來聽聽帕尼參加馬拉松到底發生了甚麼事!! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon....

EP92. 超速續集之最慘痛教訓 (最後...地震反應實錄) 29.04.2024

本集推薦:HANA廚房 (開錄以來史上最高分) 不知道大家有沒有聽到 ep 84. 有聊過關於哥超速的部分,沒想到如此之快,續集來也 而且直接體驗最慘罰則…本集完全是警示錄 開車族請收聽~ ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡...

EP.91 熱情& 冷漠,現代人的相處態度改如何拿捏呢 ?? 22.04.2024

本集推薦:Waku Waku Pasta(台北) 你是會熱心告訴別人你的意見的人嗎? 對於家人,朋友,甚至是同事我們到底應該用甚麼態度來相處 在這個冷漠的時代要怎麼拿捏好與人相處的那把尺呢!!! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡...

EP90. 我以為我很好,其實原來只是我以為?...壓力爆棚後的反思 15.04.2024

本集推薦:無名米糕(台南) 你有曾經這樣嗎? 以為自己沒事, 結果只是自己沒有意識到的承受了多大的壓力 其實,你的壓力身體會告訴你。 今天想跟大家討論: 你能辨識出自己的壓力來源嗎? 當靈魂暗夜來臨時,你會讓自己好好休息一下嗎? ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat...

EP.89 哥哥與妹妹男友的首次對話 !!! 帕尼的"男友"來啦~~ 08.04.2024

本集推薦: 東銀座 (台北) 本集終於迎來了我們第一位嘉賓,妹妹帕尼的男友"阿寬"來啦~ 來聽聽哥哥與妹妹男友尷尬聊天會不會迸出甚有趣的事情呢 >< ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://p...

EP88. 那天我們與媽媽的激烈辯論, 原來我們都不了解彼此 (與父母的相處之道) 01.04.2024

本集推薦:田中漁夫(屏東) 世界上最深的羈絆就是父母與子女, 明明想好好親近,卻總是出現誤解及隔閡 我們都在學習當好子女的角色,我想父母也很努力想成為好的父母 於是,我們都該一起在這條成長的路上互相理解,第一步,也許就是講出真實的感受! ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀...

EP.87 又老了一歲的獨白~關於年紀增長的感想公開 !! 26.03.2024

本集推薦:PICO PICO (台北) 祝帕尼妹27歲生日快樂~又"長大"了一歲有什麼樣的感想呢?順便來聊聊年齡的增長改變了我們甚麼吧 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @justeateat8186 如果你喜歡我們,歡迎抖內我們: https://pay.soundon.fm/podcasts/9c3...

EP86. 週年紀念怎麼過?情侶送禮大哉問 19.03.2024

本集推薦:初到咖哩 有鑑於情侶送禮真的好難,討教一下前輩的看法,一起來聽聽看男生跟女生的意見有多不一樣! -- Hosting provided by SoundOn

EP.85 咦?放下兩元對立的論斷,居然重新找到內心的平靜? 11.03.2024

本集推薦:SOMA 特調飲品 (台北) 在人的相處中,我們常常會給出很多意見或是聽到大家給的建言,你是不是也常未聽先評斷一件事的好壞? 要如何不帶成見來吸收更多的建議來成為自己的養分呢?跟我們一起分享吧 ▫️我們是一對相差5歲的兄妹,用最真實的對談陪伴彼此成長,豐富人生的粗茶淡飯 🔍人生不過吃飽就好 「每週一晚上更新」 各大收聽平台 | https://linktr.ee/justeateat8186 合作邀約|justeateat8186@gmail.com IG | @juste...

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