Anju/Yoko

あんじゅとやんこのアテになる話

Leisure JA ↓ 110 episodes

コーチングの人、あんじゅと何者かわからないやんこの「アテ」にして欲しいお話。30代と40代の「これってどうなの?」だったり、他愛のない会話をゆったりと聴きながら、皆さんのお酒のアテ、コーヒーブレイクのおやつ的な存在、そしてちょっと気が楽になる「当て(頼り)」にしてもらえたら嬉しいです。毎週月曜6時配信予定。感想やお便り、なんでもどしどし受付中✉メール宛先:ateninaruradio@gmail.comあんじゅ☆Instagram: @anju_mind

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Anju/Yoko

Category

Leisure

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Nov 8, 2026

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Episodes

#34 - 女性の生きづらさにまつわる物語 23.03.2025

最近見た映画、「坂の途中の家」と「ナミビアの砂漠」。たまたま2作品共に「女性視点」で描かれたモノで色々と考えさせられました。母として、女性として、日本で生きるってこういうことなのかしら?みんなはどう思う? #ナミビアの砂漠#坂の途中の家#女性らしさ#呪縛#映画#ドラマ#生きづらさ#男尊女卑

#33 - 移動は旅行の一部です。エアラインあるあるなど 16.03.2025

海外旅行と言えば、飛行機。旅行好きならきっと誰にでもあるハプニングや思い出のエアライン、空港など。あんじゅが帰国の際に使った初めてのエアライン、過去の美味しかった機内食などを振り返りながら話してみました。#航空会社#エアライン#旅行#思い出#機内食#おもてなし#日系航空最強説#海外#CA

#32 - NO1はJAPAN?! 外に出てわかる故郷の良さについて 09.03.2025

1年ぶりにあんじゅが帰国!やっぱり日本は良いところ~と思いつつ、日本は変わったな、と思うことも。その国の良さ、ダメなとこはそれぞれですが、やっぱり慣れ親しんだ日本は良い国でした。#日本#観光#帰国#ホスピタリティ#旅行#海外#移住

#31 - 自己表現と自己主張と 16.02.2025
#30 - チョコとコーヒー 09.02.2025
#29 - 私、やさしさ渇望症候群です~セルフラブしよう~ 02.02.2025

最近、ドラマやアニメなどを見ては「やさしい」場面を見ると涙してしまうやんこさん。人にやさしくしたい、こういう人間でありたい、と思うけど、それはもしかして自分に優しくできてない証拠なのかも?!今回は自分と向き合うためにも大切な「セルフラブ」について考えてお話してます。 #セルフラブ#やさしさ#アファメーション#あなたはみんなの宝物#自分#自己愛

#28 - 読書はデジタル派?紙派?教えて、Kindle先輩! 26.01.2025

読書好きなわれわれですが、あんじゅはKindle派でやんこは、紙媒体派。でもそろそろKindleデビューを考え中。そのメリットを教えてもらいながら、読書への愛や傾向をゆるりと語っております。 #Kindle#読書#漫画#デジタル#アナログ#Amazon#ビジネス#小説#図鑑

#27 - マーケティングに惑わされるな?!見せ方の重要性 19.01.2025

日本人は割とミーハーな気があるし、情報に踊らされやすい印象があります。これは国民性なのか?マーケティングが上手なのか?見せ方やマーケティングの大切さを話してみたよ。 #マーケティング #marketing #クリスマス #バレンタイン #商戦 #広告 #情報

#26 - Happy New Year 2025!今年どんな年にする? 14.01.2025

去年から始めたPodcastですが、ついに年越ししました。聴いてくれた方々に感謝です!この新たな1年を楽しく駆け巡れるように祈りつつ、抱負やらどうしていくかゆるりと雑談。 #2025 #目標 #抱負 #雑談 #おしゃべり #オランダ #海外生活

#25 - 2024振り返り 29.12.2024

目まぐるしく終わろうとしている2024年を振り返り。来年やりたいこと、抱負などなど。みなさん、どんな年でしたか? #年末 #振り返り #海外 #オランダ #銀座OL #おしゃべり

#24 - 推し活したことない二人の推し活とは?問題 24.11.2024

音楽やアーティストが好きな二人ではありますが、推し活ってものがピンとこなかったり、ずっと昔のことだったり。けどここ最近「推し活的」なモードになってきたので、自分の推しについてシェアしてみたよ!やっぱり夢中になれる対象がいるって大切ですね。 #推し活#憧れ#音楽#アーティスト#ダンス#XG#speed#Awich

#23 - ほんMoneyに気になるお金問題 17.11.2024

タブーになりがちなお金問題。あなたは男性が奢ってくれるのは当たり前派?自分の分は払いたい派?カルチャーやその人の育ってきた環境でその感覚は様々。人付き合いしていく中でも大切な金銭感覚とかの話。 #お金#金銭感覚#割り勘#money#お財布#貯金

#22 - 人間観察が癖になっている二人。おじさんという生き物を深堀の回 10.11.2024

相変わらず人間観察がライフワーク化しているワレワレですが、最近「おじさん」という生体がおもしろいことに気づいたやんこさん。人間がその自我とか自己肯定感を身に付けていく過程の不思議をお話しています。 #人間観察#自己肯定#おじさん#人間関係#社会性

#21 - 福島と中二病。遠い昔の思春期とか反抗期とか 03.11.2024

今となっては当たり前に使われるようになった「中二病(厨二病)」。その世代と触れ合ってみて自分はどうだったかお互いに話してました。そしてそこから成長したのか?! #福島の旅#紅葉#中二病#思春期#反抗期

#20 - これって効率主義?なにもしてない時間が苦手な人 20.10.2024

10,20代の頃って休日に予定をパンパンに入れていないと気が済まなかったのはなぜだろう?今は何もしない時間をゆっくり味わえる余裕がでできたお年頃。みんなはどんな時間の過ごし方してますか?#休日#効率主義#時間の使い方#暇が苦手

#19 - 本場のオクトーバーフェスに行ってきて大盛り上がりの巻 13.10.2024

日本でも有名なイベントになってきたビールの祭典、オクトーバーフェストに行った様子をあんじゅがシェアしてくれたよ。やっぱりあの雰囲気は本場じゃないと味わえないねー!#オクトーバーフェス#Oktoberfest#ミュンヘン#ビール#beer#ドイツ

#18 - 「ジェンダー」「多様性」「母殺し」当事者じゃなきゃわかんない問題 06.10.2024

みんな当たり前のように「多様性」「ジェンダーギャップ」とかいってるけど、本当に正しく理解して自分ゴトにできてるのかな?言葉に踊らされていないか、様々な悩みってあるよね、と向き合ってみた回です。 #ジェンダー#多様性#男女差#性差別#男らしさ#女らしさ#母の呪縛

#17 - チーム世界の友達。われわれのHIPHOP愛 29.09.2024

ここ数年でメインストリームにまで昇りつめてきたヒップホップ音楽。音楽をこよなく愛するあんじゅとやんこでとことん話してみたよ。 #チーム友達#hiphop#ヒップホップ#japanesehiphop#music#音楽

#16 - 気になる人集まれ~!性にまつわるお話 22.09.2024

今回は女性にとって切っても切り離せない生理の話を深堀り。その他、気になってるけど、これってどうなの?な性にまつわるお話をしています。みんなの意見ももらえたら嬉しいです~ #生理#悩み#PMS#ピル#性#月経カップ#生理用品#アフターピル

#15 - 夏の思い出~やんこ編~ 夏だよ!アートだよ! 15.09.2024

遠くてなかなか行くのにハードルがあった横須賀美術館にドライブ!海沿いに建てられた白い美術館はまさに夏に訪れるのにピッタリでした。アート好きなやんこが熱く、そして暑く語っております。 #横須賀#美術館#アート#エドワードゴーリー#art#museum#夏休み

#14 - 夏の思い出~あんじゅ編~ 夏です!フェスです! 08.09.2024

あんじゅが海外の音楽フェスティバルに初参戦した夏の思い出話。言語を越えて楽しめる音楽ってやっぱり素晴らしい!日本のフェスと比べてみての違いや様子などなどお話してます。 #音楽#フェス#海外#オランダ#ミステリーランド#music#festival#mysteryland#summer#夏#夏休み

#13 - オランダの美容事情 01.09.2024

女性に生まれると避けては通れない美容問題。海外での関心や、日本の最近の傾向などを深堀。みんなはどんなケアこころがけてますか? #海外#オランダ#美容#ボディケア#ガールズトーク

#12 - オランダの住宅情報 25.08.2024

夏休み中にプチお引越ししたあんじゅさん。今回の移住にあたって家探し、引越の仕方、住宅事情などを聞いてみた。憧れのヨーロッパハウス!

#11 - 趣味は人間観察!人のふり見て我がふり直せ? 05.08.2024

人間観察がすきな二人だけど、きっかけは?どんな風に人を観察しているのか、気になるポイントや、コミュニケーションをとるためのエッセンスにしたり、などなど。みなさんも人間観察しがちですか? #人間観察#趣味#コミュニケーション#海外#移住#オランダ

#10 - 夏休み!何する?ヨーロッパ的SUMMERなあれこれ 28.07.2024

日本は猛暑の日々、でもヨーロッパは太陽を欲して南国を求めてバカンスにいく人が多くて日本とは真逆! オランダのバカンスの取り方だったり、楽しみ方を話題にしております~☀ #夏休み#summer#バカンス#オランダ#海外#旅行

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