楊肉盧

經歷家族破產，邊創業邊生養小孩的珊迪兔，是如何從負數重新開始的逆境中，極大化自己的產值？面對困境時，心態到底該如何擺正，才不至於一落千丈甚至能越挫越勇？所謂家庭理財到底又是什麼呢？ 【本集重點】 ⚡️什麼工作都去做，有“目的性”的去做各種PT ⚡️明明有錢卻不敢用，學會盤點分配變身聚寶盆 ⚡️我是人才還是人力？ ⚡️錢不夠要怎麼結婚生小孩？ ⚡️高收入族群不理財，老年更容易退休金不足 ⚡️錢是員工，必須為他們安排...

說好像只會更麻煩 但真的就要算了嗎？ 【本集重點】 🌙長輩也在成長的路上 🌙有慾望才能點燃動力 🌙與對自己不滿的焦慮共處 🌙想幫忙卻造成對方壓力 🌙別把自己的情緒反應，怪罪在對方的行為上 🌙不需要給別人解方 🌙我在試著理解，你願意鼓起勇氣相信我嗎？ 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe58...

表演不是藝術工作者的專利！ 生活就是劇本 自己就是演員 本集來賓-「千面女郎」郎祖筠 經歷世代交替 市場轉型 依舊數十年如一日的敞洋在表演藝術中 因為別人的一句話被激到創立劇團 經歷低潮到再次擦亮招牌 要帶領著春河劇團的最新力作回歸啦！ 【本集重點】 ⚡️有創意卻沒內涵，缺乏主題只會流於形式 ⚡️大家都在買票看戲年代不復存在 ⚡️訓練已經不能打、罵、操，優秀的都是自我要求高 ⚡️藝人身份經營劇團反而更困難 ⚡️從春「...

永遠逃不掉的各種長輩提問 畢業了然後呢？交往久了然後呢？ 結婚了然後呢？生小孩了然後呢？ 為什麼我們總是愛問「然後呢？」 【本集重點】 🌙出國遊學然後呢？ 🌙情侶跟夫妻差在哪？ 🌙遠距離真的是感情的考驗嗎？ 🌙提親當天準婆婆不肯上樓 🌙長輩為什麼愛催婚？ 🌙想生孩子該早點生，但早點就是不想生 《日照心中 擁抱愛》基隆愛樂合唱團公益音樂會 https://reurl.cc/mypyLY 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 htt...

本集來賓-古曼筠 借住乾媽家高壓學習的日子，是養分還是傷害？ 15歲前往隻身捷克就讀布拉格音樂學院 25歲決心前往倫敦進修表演 一直在藝術領域中的她 又是如何保持源源不絕的創作能量的？ 【本集重點】 ⚡️因為偷談戀愛被父母送出國 ⚡️入住乾媽家，感情再好都還是像寄人籬下 ⚡️高壓訓練身體很累，心靈反而很輕鬆 ⚡️已經留學過一次，還有資格再出國嗎？ ⚡️給孩子更好的學習資源，反而讓他們長不大？ ⚡️該如何成為肯定自己的力...

【本集重點】 🌙有表演慾卻怕犯錯 🌙隻身前往台北追夢，國中的阿娥自己跑來考國光劇校 🌙玩合唱團玩到開始寫劇本 🌙看著女兒的演出，想起過去對表演的嚮往 🌙如果還有機會，想跟以前的自己說什麼？ 🌙不夠天馬行空讓我很自卑 🌙什麼都沒有反而很敢衝 ⌲阿娥爆笑劇黑歷史 https://www.facebook.com/reel/301873322981843 ⌲《日照心中 擁抱愛》 基隆愛樂合唱團公益音樂會 https://reurl.cc/mypyLY 刊誤：《一年一度喜劇大賽》（節目中...

小蓁的大學同學－詹博丞 從小拍廣告、拍戲、小宇宙33號固定班底 過去眾多小迷妹崇拜的偶像 看著身邊一同前進的朋友越來越閃耀 戲劇專業又熱愛表演的他，是如何持續燃燒熱忱的呢？ 【本集重點】 ⚡️演員斜槓當荷官 ⚡️去撲克館的都是賭徒嗎？ ⚡️人生是一場大型德州撲克 ⚡️媽媽接管粉專，親手為兒子創造黑歷史 ⚡️狹隘的背後是害怕 ——————————————— 本集節目由【悠活原力】贊助播出 連續十二年網路保健品銷售冠軍 為自己由內而外的...

【本集重點】 🌙睡眠習慣不合還同房，根本是互相傷害！ 🌙盧代表打呼聲露出 🌙用耳塞拯救家庭感情 🌙睡覺怪癖：指甲抓背、摳手心、臭被被 🌙只敢在夢裡反擊老婆的男人 🌙生小孩後親密關係大受影響 🌙留言回覆時間，謝謝大家的愛戴♡ 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4ee...

中年失業的大叔和成績總是吊車尾的體育生 究竟是經歷了什麼兩人皆成為作家，擔任眾多學生的導師教練？ Vito大叔、Carol學姊 個性迥異的兩人，又該如何協調搭配 共同主持人podcast《授ㄉㄟˇ斯捏》呢？ 【本集重點】 ⚡️當樹懶遇到脫韁野馬 ⚡️中年失業失婚，讓自己走出低潮的第一步是什麼？ ⚡️在教學中獲得掌聲，滿足喜愛表演、受關注的心 ⚡️雙主持比單人主持難嗎？ ⚡️不管到幾歲，都有應該要保持夢想 ⚡️學姐透過學習，從性冷感...

【本集重點】 🌙懶螞蟻的故事 🌙短影片後遺症 🌙AI變成偷懶的工具？ 🌙對別人來說解釋錯誤沒有意義，解決才是重點 🌙直接做vs先看說明書 🌙給自己一些沈澱的時間 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn

本集來賓： 資深媒體廣播人偉民哥以及他的女兒陳俞均 與楊肉盧一家有著類似的家庭結構 不只家人之間感情好又都有一雙女兒 不過父女和母女之間的關係，肯定有很大的差別 而家中長輩深根於媒體圈，又會帶給孩子如何不同的影響呢？ 【本集重點】 ⚡️廣播的全盛時期，從歌手到廠商都是捧著現金來拜託 ⚡️擁有資深媒體人父母的共同回憶 ⚡️於傳統媒體綻放的爸爸，從女兒身上學習到自媒體的影響力 ⚡️先別急著否定反駁，聽聽年輕人怎麼說...

【本集重點】 ⚡️盧代表是騙子+旱鴨子 ⚡️為什麼長官致詞都那麼多廢話！ ⚡️有主管工作反而有效率 ⚡️照鏡子原理：你看他不順眼，他看你一定也覺得很礙眼 ⚡️錄音一直打哈欠是怎樣 ⚡️父母女三人的節目結語比賽 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting p...

又是一位老二情節苦主 本集來賓：小蓁的表哥-楊志群 那位家族中優秀的存在，精通英、德雙語的小天才 但他的成長脈絡真的如我們所想的順利嗎？ 歐洲的外派生活真的比較滋潤嗎？ 【本集重點】 ⚡️總是被媽媽拿起來跟自己比較的「別人家優秀的小孩」 ⚡️老二情節：這個家沒有我好像也沒關係 ⚡️幸運是在機會來臨時，有努力緊抓住 ⚡️挑戰最難的德文，每天苦讀5～8小時 ⚡️外派重新建立交友圈、適應工作，孤寂無處可說 ⚡️成長的階段是...

中年子女如何拉出長照的「心靈界線」？ 【楊肉盧】跑去親子天下搶人家飯碗啦！（客座主持） 身為三明治世代、有豐富長照經驗阿娥姐與被照顧者小蓁 訪問同在長照路上的蕭彤雯主播以及老年身心醫學專家袁瑋醫師 一起來聊聊面對長照之前，我們該如何照顧自己的身心呢？ 來賓：蕭彤雯主播、袁瑋醫師 ⌲《三明治世代的全方位老爸老媽照護指南」》 了解更多陪老、養老不心累解方 讓蕭彤雯主播和袁瑋醫師 陪伴你走過自己或父母變老的各種階...

【本集重點】 🌙看著好友「嚥下」最後一口氣 🌙緣分和承諾是兩件事 🌙中風總是好發在清晨 🌙「可是我的身體沒有不舒服啊！」總是最危險的誤判 🌙植物人還有靈魂嗎？ 🌙不知為何，有些人一輩子總覺得自己不值得「用好的」 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 --...

✨被鑲金的單集✨ 本集來賓-黃嘉千、盧以恩 兩位金鐘女演員同台飆戲 驚悚喜劇的幕後的狀況，似乎更多的是驚嚇？ 【本集重點】 ⚡️演出當天才看到舞台？ ⚡️青春少女該怎麼演應召女郎？ ⚡️以恩：「不公平！媽媽都不管哥哥只管我！」 ⚡️規定孩子，只是要讓他明白界線 ⚡️演員病：愛偷看、偷聽，猜測路人感情關係 ⚡️所有作品都值得一看再看 ⌲果陀劇場《穿越門中門》 2044年應召女郎波波遇上富商魏德，原以為單純拿錢辦事，卻意外得...

【本集重點】 🌙把人家孩子接來養 🌙第一次養兒子 🌙為什麼孩子總是想要個人空間？ 🌙新住民為何願意嫁過來？ 🌙孩子覺得爸媽笨 🌙明明做得很辛苦，卻變成了討厭鬼 ✐感謝抖內的朋友，讓我們更有動力製作新單元 鼓勵、肯定、建議我們都收到了！楊肉盧會繼續努力的❤️‍🔥❤️‍🔥 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://www.facebook.com/jen.lu99 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.s...

萬萬兩的創辦人都來了！ 電商先鋒Vicky姐、美食專家尚恩尚其林 如何在各家都有獨門秘笈的水餃、牛肉麵上 開創出新的需求、並精準對味 讓媽媽們也成為他們的信徒呢？ 【本集重點】 ⚡️媽媽包的都是「心情水餃」 ⚡️差點成就10年前的海底撈？ ⚡️不接家業，我要創新 ⚡️跟富二代合夥可以少奮鬥一點嗎？ ⚡️雞肉餃也可以爆汁Q彈還低卡？ ⚡️長輩永遠不會心服口服，但絕對是心疼 ——————————————— 本集節目由【萬萬兩】贊助播出 最新口...

【本集重點】 🌙人氣測驗機 🌙台灣南北冷熱差？ 🌙父母是孩子的第一個老師 🌙百人捐髮活動 🌙麟洋金牌戰 🌙見不得別人好 ➣《看見幸福2》公益音樂會 8/24週六下午2:30 馬偕醫院福音樓9樓禮堂 報名即可參加 https://forms.gle/QSNoPGA5venKnL4a6 關心兒癌，期待與你相見。 ➣癌症希望基金會《首望相助》 支持癌友假髮製作 https://user158788.pse.is/6b3klf 假髮租借請 洽癌症希望基金會免付費專線 0809-010-580 https://user158788.p...

本集來賓- Kim（黃晨皓） Popdaily共同創辦人 破產再翻身的經驗者 與小金魚等團隊成員 一同打造《阿金！人生進化中》 將經驗濃縮成人生必修課，為正要創業、創業中、正探索人生目標的人建構完整的支持系統，究竟是何種穩健的心態，能讓Kim在大起大落之中生存，並徜徉其中？ 【本集重點】 ⚡️永遠投資我的精神資方-老婆 ⚡️點燃「願意」被燃卻「燃點很高」的人 ⚡️直面困難組合拳 ⚡️覆盤的意義是什麼？ ⚡️困難比信念龐大怎麼辦？...

我知道反擊、吵架都解決不了事情 但那口氣我就是嚥不下去啊啊！ 【本集重點】 🌙鳥事都是突如其來 🌙那些「為我好」都只是你以為 🌙不尊重專業又想用人情綁架的“朋友” 🌙完美的反擊都吵完架才想到 🌙逆增上緣 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by So...

楊肉盧第一位歌手來賓-張倚瑄guä 在社區卡拉OK愛上唱歌 在劇場開始創造旋律 在找不到能治癒自己的音樂時，決定寫下自己的歌 一步步踏上創作型歌手的旅程 這一路走來的軌跡，是否也跟家庭脫不了關係？ 【本集重點】 ⚡️小時候學音樂都是父母有期待 ⚡️在傷痛中用吟唱治癒自己 ⚡️媽媽居然星探挖掘過？ ⚡️阿娥的40年合唱人生 ⚡️用音樂說故事的人 ⚡️懷才不遇還是不自信？ ⌲單曲《愛人眼睛》已在各大平台上架 片尾聽精華 點進連結聽...

盧代表又來了 母女時光，爸爸參一咖 願凱米風災後的大家一切平安🙏 【本集重點】 🌙台灣南波萬 🌙老闆格局、員工格局 🌙颱風假還是要上班的人、放爽假的人、受災受難的人 🌙以前颱風必停電 🌙2001納莉颱風臺北大淹水 🌙颱風守門員 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Ho...

從不運動的她因為工作開始接觸，意外的透過瑜珈解決了困擾數年的疼痛問題，在印度恆河邊開啟人生的新篇章。 本集來賓-黃惠如老師 從雜誌總編輯成為瑜伽老師 著有多本健康相關暢銷書 主持天下雜誌podcast「聰明慢老」 隨著時間我們成長、轉型、老化，在這生命之旅中心態該如何調整？怎麼做能夠提高生活品質並實踐慢老「延長健康中年，回到最好的狀態」呢？ 【本集重點】 ⚡️找回還孩童的「玩心」，做沒做過的事 ⚡️睡眠「定時」比睡...

母女的夜間閒聊🌙 【本集重點】 🌙覺得月老無效就是因為心存懷疑！ 🌙鉅細靡遺的伴侶條件 🌙如果阿娥今年25歲，想找怎樣的男朋友？ 🌙巫師、占卜師的戀愛綜藝，看似理性卻極致感性 🌙算命卻造成心靈制約 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn